EJERCICIO – PARTICIPACIÓN 1.

Alumnos: ___________________________________

Fecha: ____________________________________

Indicaciones:
Los alumnos deben mirar la película “Intensamente” y leer el artículo “Emociones básicas atrapadas,
en la Cultura y en el Coaching” de Lucila Mejía, luego contestar en el aula virtual las siguientes
preguntas de manera grupal:
Puntaje: El cumplimiento de esta actividad otorga 14 puntos a la nota de Participación 1.
Fecha de entrega: Un día antes de la sesión 6

Preguntas de la película “Intensamente”

1. Qué enseñanza te deja Alegría y Tristeza, ésa enseñanza cómo podría impactar en tu crecimiento
personal. (2 puntos)

2. Cómo ayudaba o perjudicaba el diálogo interno de Riley? Y en qué momentos consideras que
aparecieron ésos diálogos internos. Piensa en esta pregunta y relaciónalo con algún dialogo interno que
te haya limitado en tu vida y coméntalo (cada integrante del grupo debe colocar el suyo) (3 puntos)

Preguntas del artículo: “Emociones básicas atrapadas, en la Cultura y en el

Coaching”. Por Lucila Mejía

3. ¿Cuál es el rol de cada una de las emociones y por qué es importante que todas ellas existan?
(2 puntos)

4. Explica por qué se considera a las emociones “predisposiciones para la acción”. (2 puntos)
5. ¿Qué es una “Emoción Atrapada”? (1 punto)

6. ¿La intensidad de mis emociones, depende del observador que soy? Coméntalo con tu grupo; ¿todos
reaccionan con la misma intensidad frente a un evento? Escriban sus reflexiones y detallen un ejemplo.
(3 puntos)

7. ¿Para qué te serviría tomar consciencia (o darte cuenta) de la emoción que estés habitando? ¿Cómo
podrías detectarlas? (1 puntos)