AUTOESTIMA ¿Qué es?

Es la percepción que tenemos

de nosotros mismos. Abarca todos los aspectos de la
vida, desde el físico hasta el interior, que se va
formando a lo largo de la vida de acuerdo a los
demás.

¿Tiene bases que

sustenten esto?
a entender más sobre esto:
1. Vivir conscientemente
2. Vivir con propósito
3. Integridad personal
Si tiene bases que nos pueden ayudar
4. Autoasertividad
5. Aceptarte a ti mismo(a)
6. Responsabilidad personal

¿Cuáles son los tipos

de autoestima?
Existen 3 tipos de autoestima y son:
a) Autoestima alta y estable: Las personas con este tipo de
autoestima se desenvuelven de manera abierta ya que no
necesitan defender su imagen, se defiende sola
b) Autoestima alta e inestable: Responden con actitud crítica ante el
fracaso, ya que estos son percibidos como amenazas
c) Autoestima baja y estable: son indecisos y tienen un gran temor a
equivocarse
d) Autoestima baja e inestable: son las que se dejan manipular por
otras personas y no expresan sus sentimientos