Estudio Nomofobia por la adicción al

celular en los estudiantes del Instituto

Universitario de la PAZ.

Samir Triana Fajardo

Daniel Enrique Acuña Larrotta
José Armando Siza Bayona

Instituto Universitario de la PAZ

Ingeniería ambiental y de saneamiento
Barrancabermeja Santander
 Estudio Nomofobia por la adicción al
celular en los estudiantes del Instituto
Universitario de la PAZ.

Samir Triana Fajardo

Daniel Enrique Acuña Larrotta
José Armando Siza Bayona

Trabajo de: seminario de investigación

Químico: Edwin de la Cruz Montoya

Instituto Universitario de la PAZ

Ingeniería ambiental y de saneamiento
Barrancabermeja Santander
 CONTENIDO
Pág.

Resumen 4
Introducción 5
1.Planteamiento Del Problema 6
2. Justificación 7
3. Objetivos 8
3.1. Objetivo General 8
3.2. Objetivo Especifico 8
4. Marco Referencial 9
4.1. Marco Teórico 9
4.2. Antecedentes 11
5. Diseño Metodológico 12
5.1. Tipo De Estudio 12
5.2. Universo 12
5.3. Población 12
5.4. Criterios De Selección 12
5.5. Muestras 12
5.6. Método De Recolección De Datos 12
5.7. Formato De Encuesta 13-14
5.8. Diseño Estadístico 14
6. Presentación De Resultados 15
6.1. Resultados Generales 15
6.2. Resultados De Preguntas Significativas Para Identificar La 16
Nomofobia

7. Discusión De Resultados 18
7.1. Discusión De Resultados Generales 18
7.2. Discusión De Preguntas Significativas Para Identificar La
Nomofobia
8.Concluciones 20
9. Recomendaciones 21
10.Referencias Bibliográficas 22
11. Anexos 24

1
 TABLA DE GRAFICAS

Pág.

Grafica 1: resultados prueba realizada por la página 11

www.opinaamericalatina.com

Grafica 1: resultados generales de las encuestas. 15

Grafica 3: fuente resultados de la pregunta número 1 de la encuesta 16

aplicada a los estudiantes.

Grafica 4: fuente resultados de las pregunta número 2 de la 16

encuestas aplicada a los estudiantes

Grafica 5: resultados de la figura número 3 de la encuesta realizada 17

a los estudiantes.

Grafica 6: resultados de la pregunta número 7 de la encuesta 17

realizada a los estudiantes.

2
 TABLA DE FIGURAS

Pág.

Figura 1: registro fotográfico de las encuestas realizadas en 24

la biblioteca del Instituto Universitario de la PAZ.

Figura 2: registró fotográfico implementación de la encuesta 25

a los diferentes estudiantes del instituto universitario de la
paz.

Figura 3: registro fotográfico, en cumplimiento del objetivo 26

específico número 3, el cual es Orientar por medio de carteles,
ubicados en zonas estratégicas del Instituto Universitario de
la PAZ, con información sobre que es la Nomofobia, síntomas,
causas y recomendaciones.

3
 RESUMEN
Este proyecto consiste en una investigación la cual se realizó en el instituto
universitario de la paz, para identificar si en la comunidad estudiantil se presenta
una enfermedad que es causada por el uso excesivo de los celulares y la cual esta
denominada como Nomofobia, (fobia a estar sin móvil), para esto se realizaron
encuestas a la comunidad estudiantil, encuestas ya establecidas por un estudio
realizado por la Universidad Estatal de Iowa, EE.UU. las cuales arrojaron datos
concretos para identificar el grado de nomofobia que está presente en los
estudiantes del instituto universitario de la PAZ.

ABSTRACT
This project consists of an investigation that was carried out in the university institute
of the peace to identify if in the student community a disease is presented that is
caused by the excessive use of the cellular and which is denominated like
Nomophobia, (phobia to be No mobile) for this survey were conducted to the student
community, surveys already established by a study conducted by the State
University of Iowa, USA. Which gave concrete data to identify the degree of
nomophobia that is present in the students of the university institute of PAZ.

4
 INTRODUCCIÓN

En el año 1973 Martin Cooper, da inicio a una dinastía tecnológica creando el primer
teléfono que funcionaba por radio frecuencia, desde ese momento se han dado
miles de actualizaciones a los celulares, una de las más importantes en el siglo XXL
fue la implementación de los celulares inteligentes o con Android, los cuales sirven
como herramientas tanto para los jóvenes como los para los adulto, dando acceso
a miles de aplicaciones que facilitan la vida, pero tantas aplicaciones hacen que las
personas que utilizan el celular sufran enfermedades tecnológicas y adicciones, una
de estas enfermedades es la Nomofobia.
La Nomofobia es el producto de muchas investigaciones, para identificar las
enfermedades del siglo XXL y la cuales están afectando a cada persona que tienen
un “producto tecnológico”. Nomofobia viene de las siglas inglesas “no-mobile-phone
phobia”, que traduce la fobia que tienen las personas a salir sin su celular esto puede
provocar unos síntomas los cuales son estrés, ansiedad, pensamientos obsesivos,
aislamiento social y en algunos casos más severos puede traer peores
consecuencias las cuales son el síndrome de túnel carpiano, dolor de estómago,
dolores prolongados de cabeza y taquicardia.

5
 1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

En la actualidad el celular se a presentando como un fenómeno tecnológico el cual

ha invadido los hogares a nivel mundial, este fenómeno tecnológico el cual es
utilizado por jóvenes y adultos, ya que proporciona herramientas y entretenimiento.
No obstante el uso excesivo del celular causa un cambio emocional en la persona
que lo utiliza denominado Nomofobia el cual puede causar los siguientes
síntomas: Ansiedad o estrés por no poder contestar el celular, revisar
constantemente el aparato móvil. Se traslada con el celular a toda parte, incluso
dentro de la casa, se ha quedado sin batería una tarde y ha tenido la sensación de
estar ilocalizable, ha salido sin teléfono y lleva la preocupación que a esa hora
recibirá una llamada importante, se despreocupa de sus obligaciones por estar
conectado desde su celular, ignora las conversaciones personales1.

En el presente proyecto de investigación, realizaremos unas pruebas para para

identificar cual población en el Instituto Universitario de la PAZ- Barrancabermeja -
Santander es más vulnerable a presentar estos síntomas y que solución se puede
implementar.

1
http://www.noticiasrcn.com/bienestar-abc-medicus/nomofobia-el-miedo-estar-sin-celular

6
 2. JUSTIFICACIÓN

La Nomofobia es uno de los problemas tecnológicos más vistos en el siglo XXL, ya

que las personas pueden ser poseedora y no saberlo, la adicción puede llevar a que
las personas tengan cambios emocionales, sociales y en algunos casos a los
poseedores les puede dar síndrome de túnel carpiano (Es una afección en la cual
existe una presión excesiva en el nervio mediano. Este es el nervio en la muñeca
que permite la sensibilidad y el movimiento a partes de la mano. El síndrome del
túnel carpiano puede provocar entumecimiento, hormigueo, debilidad, o daño
muscular en la mano y dedos.)2.
La importancia de esta investigación es prevenir en los estudiantes esta enfermedad
y si ya se encuentra en la comunidad educativa poder, buscar solución y actividades
para que no se siga dando la Nomofobia, este proyecto también servirá como base
para nuevas investigaciones tanto en el campo universitario o Barrancabermeja-
Santander.

2
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000433.htm

7
 3. OBJETIVOS

3.1. Objetivo general

Identificar si en el Instituto Universitario de la PAZ, se encuentra la enfermedad

denominada Nomofobia (fobia a estar sin móvil).

3.2. Objetivos específicos

 Detectar en qué grado es más común la Nomofobia (leve, moderado o

severa).
 Identificar en que género (masculino o femenino) se ve la Nomofobia en su
más alto nivel (severa).
 Orientar por medio de carteles, ubicados en zonas estratégicas del Instituto
Universitario de la PAZ, con información sobre que es la Nomofobia,
síntomas, causas y recomendaciones.

8
 4. MARCO REFERENCIAL

4.1. MARCO TEÓRICO

La sociedad actual en la que nos encontramos, ha experimentado cambios muy
beneficiosos para la subsistencia propia gracias al desarrollo de las comunidades,
que cada día incrementa indefinidamente y que aporta al ritmo de vida de cada
persona, logrando la comunicación instantánea entre dos seres que se encuentren
en distintas partes, gracias a el avance de las tecnologías modernas de interacción
como lo son los teléfonos celulares o “Smartphone”, dispositivos inteligentes que
cuentan con un gran número de aplicaciones de entretenimiento y aprendizaje.
A medida que los dispositivos inteligentes entran en la vida de cada persona, va
facilitando la vida, pero entra una consecuencia a raíz del uso de éstos medios
generando, según el psiquiatra Ivan Goldberg, asistente de los trabajos
preparatorios del Manual Diagnostico de los Trastornos Mentales3, determinó la
adicción de estar conectado en internet, afectando las relaciones interpersonales.
La era tecnológica en la que nos estamos desenvolviendo, ha traído consecuencias
de dificultades muy variables descritas en la Tesis “Nomofobia y su relación con la
adicción a las redes sociales,”4 describen comportamientos de cambios repentinos
de humor, conflictos en un contexto familiar o de relación presencial comunicativa
con amigos o conocidos y deficiencia en el rendimiento o accionar diario. Según, la
psicóloga Rosa Vera García de “Vértice psicólogos“5, señala que ésta adicción de
la nueva era tecnológica afecta principalmente la conducta por el uso repetitivo de
éstos aparatos o la dependencia al móvil y afecta principalmente desde los once o
doce años de edad, ya que los jóvenes desde pequeños son más propensos a
adquirir una adicción sin necesidad de usar drogas o sustancias psicoactivas.
Adquirir una adicción o llegar al punto de padecer Nomofobia en un grado severo,
es muy sencillo y a su vez, muy complicado de detectar, ya que la persona que sufre
éste problema jamás notará su estado o su grado de rigurosidad, sino que será
detectable por las personas que lo rodean por ser los testigos principales de un
cambio brusco en su forma de actuar y de relacionarse con las personas.
La adicción al teléfono móvil hoy en día causa en su interior en los jóvenes, una
sensación de libertad o auto dependencia al no poder pasar tiempo libre o de
estudio, sin mirar el aparato móvil provocando distracción y aislamiento en la
persona, encerrándolo simplemente en el mundo de las aplicaciones y las
funcionalidades variadas que éste brinda.

3 http://site.ebrary.com/lib/colecciones/docDetail.action?docID=11259501&p00=nomofobia – pag 24
4 http://biblio3.url.edu.gt/Tesario/2013/05/22/Sanchez-Mario.pdf
5 Vertices psicólogos – Berta rosa garcia

9
La fidelidad al celular o teléfono inteligente, con una intensidad horaria se presenta
según la investigación sobre “Impacto del teléfono móvil en la vida de los
adolescentes entre 12 y 17 años”6, que se da mayoritariamente en las mujeres y en
los jóvenes y los señala como los grandes usuarios del teléfono, apoyándose en
una investigación en EE.UU, hacia el año 1977.
El desespero por tomar el celular atrapa ciertas características, que según López
en la revista Profesional Española de Terapia Cognitivo-Conductual7, señala
distintos aspectos que esclarecen la presencia de Nomofobia en adolescentes,
como el cambio de hábitos anteriores por la costumbre de sostener o mirar un
teléfono móvil en todo momento y transformando su uso en la actividad primordial
de cada día, por encima de cualquier acción necesaria como por ejemplo tomar un
baño o cepillarse. A su vez, señala la presencia de emociones peculiares o extrañas,
al momento de sentir frustración por la interrupción de una actividad virtual ya sea
quizás por caída de internet, culminación de datos móviles, llamadas en el instante
u órdenes de personal superior, que pueden llegar a irritar al individuo, y por último,
se presenta en casos mucho más complejos, el padecimiento de recaídas
ocasionadas por tanto dominio por parte de los medios tecnológicos, que
prácticamente hace que el estrés y el desespero sean más intensos llevando a la
persona a una tristeza o depresión en un cuadro mucho más complicado y difícil de
tratar.
Por experiencia propia es muy normal entrar a ciertos espacios del Instituto
Universitario de la Paz y encontrarnos con la imagen de muchos jóvenes menores
y adultos jóvenes, con dispositivos tecnológicos en sus manos, manipulando
tecnología como computadores portátiles y celulares, ya sea realizando actividades
académicas, navegando por internet, escuchando música, enviando correos o
simplemente en redes sociales ubicados en los corredores de las edificaciones o en
la biblioteca pero basándonos en el uso de móviles o “Smartphone”, se hizo posible
una recogida de datos con la participación de los estudiantes del Instituto
Universitario de la Paz usando una metodología experimental por medio de
encuestas entregadas a cada persona para medir los niveles de Nomofobia en
nuestra institución y dividir en que genero se presenta más éstos síntomas descritos
anteriormente.

6
Impacto del teléfono móvil en la vida de los adolescentes entre 12 y 17 años.
7
http://biblio3.url.edu.gt/Tesario/2013/05/22/Sanchez-Mario.pdf

10
4.2. ANTECEDENTES

SecurEnvoy ,12 de febrero de 2012, Berkshire (Reino Unido).

Un estudio realizado por medio de una encuesta virtual a 1000 sujetos, revela que
el 66% de la población en Berkshire (Reino Unido), sufre de Nomofobia y que cada
año la cifra va aumentando.8

Página www.opinaamericalatina.com, noviembre 2016

Este estudio realizado a 2500 personas mayores de 18 años en países como
Argentina, Brasil, Bolivia, Chile, Colombia, Costa Rica, Ecuador, El Salvador,
Guatemala, Honduras, México, Nicaragua, Perú, Paraguay, República Dominicana,
Uruguay y Venezuela, revelo que los brasileños resultaron ser los latinos que más
afectados se ven por esta adicción, un 63%y los países que menos dependencia
del móvil mostraron fueron Perú (31%), Colombia (30%) y República Dominicana

(30%).9

Grafica 1: resultados prueba realizada por la página www.opinaamericalatina.com

8
https://www.securenvoy.com/blog/2012/02/16/66-of-the-population-suffer-from-nomophobia-the-fear-
of-being-without-their-phone/
9
http://www.opinaamericalatina.com/?page=notas&id=357

11
 5. DISEÑO METODOLÓGICO

5.1. Tipo de estudio es: observacional-analítico-transversal

 Observacional: observación y registros de resultados en su curso natural,

pero sin la interferencia de los encuestados al querer o intentar hacer llegar
a alguna conclusión.
 Analítico: se analizaran los resultados dados por las encuestas aplicadas a
los estudiantes del Instituto Universitario de la PAZ, y así obtener un
porcentaje de los estudiantes que presentan NOMOFOBIA.
 Transversal: se determinara la prevalencia de NOMOFOBIA en la
cotidianidad de los estudiantes del Instituto Universitario de la PAZ.

5.2. Universo
 La población estudiantil del Instituto Universitario de la PAZ.

5.3. Población
 Población estudiantil de la jornada diurna del Instituto Universitario de la PAZ.
5.4. Criterios de selección
 Criterios de inclusión: estudiantes que actualmente estén cursando alguna
de las carreras ofertadas por el del Instituto Universitario de la PAZ.
 Criterios de exclusión: cualquier persona que no pertenezca al Instituto
Universitario de la PAZ, no se tomaran en cuenta personal administrativo,
profesores y demás trabajadores del campo universitario.
5.5. Muestra
Se realizaran 50 encuestas a 25 mujeres y 25 hombres los cuales serán escogidos
al azar en la plazoleta y biblioteca del Instituto Universitario de la PAZ, para tener
información precisa de los estudiantes que presenten NOMOFOBIA.
5.6. Método de recolección de datos
Para recolectar datos se someterán a los estudiantes del Instituto Universitario de
la PAZ a una encuetas creada por la Universidad Estatal de Iowa en EEUU, las
cuales cuentan con 20 preguntas y se calificara cada pregunta de (1 a 7) donde
(respondiendo con un 1 afirmas que estas en total desacuerdo con esa prerrogativa
y, al hacerlo con el 7, señalas que estás absolutamente a favor).
La Universidad Estatal de Iowa da unas pautas para recolectar estos datos y así
evaluar que tan sometido están los estudiantes a la NOMOFOBIA, entre estos está:
 Si has obtenido entre 20 y 50 puntos, tienes un « NOMOFOBIA » leve.
 Si has obtenido entre 60 y 90 puntos, tienes un « NOMOFOBIA » moderada.
 Si has obtenido más de 90 puntos, tienes un NOMOFOBIA » severa.

12
5.7. Formato de la encuesta

Sexo Edad

Masculino Femenino

1. Me siento incómodo si no dispongo de acceso constante a la red a través de

mi teléfono móvil. ( )
2. Me molesta querer buscar información en mi dispositivo móvil y no poder
hacerlo. ( )
3. Ser incapaz de ver las noticias (actualidad, el tiempo etc.) a través de mi
«smartphone» me irrita. ()
4. Me molesta no poder usar mi teléfono y sus aplicaciones cuando quiero
hacerlo. ( )
5. Me asusta la idea de que se acabe la batería de mi «Smartphone». ( )
6. Me da pánico quedarme sin crédito en mi tarifa de datos mensual. ( )
7. Si no dispongo de conexión a la Red (ya sea mediante datos o WiFi )
compruebo constantemente si hay alguna señal cercana a la que conectarme
o trato de encontrarla. ( )
8. Me preocupa quedarme «tirado» en algún lugar cuando no funciona mi
teléfono. ( )
9. Cuando no compruebo mi «smartphone» durante un tiempo, siento el deseo
de mirar si tengo nuevas notificaciones. ( )
10. Si no tengo mi «smartphone» conmigo me pongo ansioso porque no puedo
comunicarme al instante con mi familia y amigos. ( )
11. Si no tengo mi «smartphone» conmigo me preocupa que mi familia y amigos
no puedan localizarme. ( )
12. Si no tengo mi «smartphone» conmigo me pongo nervioso porque no puedo
recibir llamadas. ( )
13. Si no tengo mi «smartphone» conmigo me pongo nervioso porque no puedo
recibir mensajes. ( )
14. Si no tengo mi «smartphone» conmigo, me agobia pensar que alguien ha
intentado contactar conmigo y no ha podido. ( )
15. Si no tengo mi «smartphone» conmigo me pongo nervioso porque mi conexión
constante con mi familia y amigos se rompe. ( )
16. Si no tengo mi «smartphone» conmigo me pongo nervioso porque no puedo
mostrar lo que hago en la Red. ( )
17. Si no tengo mi «smartphone» conmigo me siento incómodo porque no puedo
estar al día en las redes sociales. ( )

13
18. Si no tengo mi «smartphone» conmigo me siento incómodo porque no puedo
ver las notificaciones de mis contactos .()
19. Si no tengo mi «smartphone» conmigo me siento incómodo porque no puedo
ver mi e-mail. ( )
20. No sé qué hacer si no tengo conmigo mi «smartphone». ( )

NOTA: respondiendo con un 1 afirmas que estas en total desacuerdo con esa
prerrogativa y, al hacerlo con el 7, señalas que estás absolutamente a favor.

5.8. Diseño estadístico

Para el análisis de los resultados se realizarán diagramas de barras en los cuales
se plasmara la información dada por las encuestas.

14
 6. PRESENTACIÓN DE RESULTADOS

6.1. Resultados generales

Resultados encuesta Nomofobia

16 30%

14 26%

12
20%
10

8 14%

4 6%
4%
2

0
LEVE MODERADA SEVERO LEVE MODERADA SEVERA
MUJERES HOMBRES
Series1 10 13 2 7 15 3

Grafica 2: resultados generales de las encuestas.

15
6.2. Resultados de preguntas significativas para identificar la Nomofobia

Me siento incómodo si no dispongo de

acceso constante a la red a través de mi
teléfono móvil.
16
14 30% 30%
12
10
8 20% 20%
6
4
2
0
acuerdo desacuerdo acuerdo desacuerdo
mujeres hombres

Grafica 3: fuente resultados de la pregunta número 1 de la encuesta aplicada a los estudiantes.

Me molesta querer buscar información en

mi dispositivo móvil y no poder hacerlo.

desacuerdo 20%
hombres

acuerdo 30%

desacuerdo 18%
mujeres

acuerdo 32%

0 2 4 6 8 10 12 14 16 18

Grafica 4: fuente resultados de las pregunta número 2 de la encuestas aplicada a los estudiantes

16
 SER INCAPAZ DE VER LAS NOTICI AS
( ACTUALIDAD, EL TIEMPO ETC.) A
TRAVÉS DE MI « SMARTPHONE» ME
IRRITA.

28%
HOMBRES

DESACUERDO

ACUERDO 22%

38%
MUJERES

DESACUERDO

ACUERDO 12%

Grafica 5: resultados de la figura número 3 de la encuesta realizada a los estudiantes.

SI NO DISPONGO DE CONEXIÓN A LA RED

( YA SEA M EDIANTE DATOS O WIFI)
COM PRUEBO CONSTANTEMENTE SI HAY
ALGUNA SEÑAL CERCANA A LA QUE
CONECT ARM E O TRATO DE ENCONTR ARL A

38%
HOMBRES

DESACUERDO

ACUERDO 12%

30%
MUJERES

DESACUERDO

ACUERDO 20%

Grafica 6: resultados de la pregunta número 7 de la encuesta realizada a los estudiantes.

17
 7. DISCUSIÓN DE RESULTADOS

7.1. Discusión de resultados generales.

Dados los resultados arrojados por la encuesta realizada el día 18 de mayo del
2017, en el instituto universitario de la PAZ con un tamaño de muestra de 50
encuestados, 25 hombres, 25 mujeres se pudo concluir, que el 34% de los
estudiantes encuestados, no tienden a utilizar muy seguido y sus calificaciones
en las encuesta no superaron los treinta (30) puntos dando así una Nomofobia
leve, por otro lado el 56% de estudiantes entre hombres y mujeres superaban
una puntuación de cincuenta (50) puntos y se les recomienda bajar la intensidad
con la que usan el teléfono a diario para así no llegar a tener una Nomofobia
severa, la cual pueden traer problemas médicos.

Cuando se revisan las encuestas se identifica que el 10% de los encuestados

poseen Nomofobia severa, ese 10% está constituido por una población del 4%
perteneciente al sexo femenino y el 6% masculino.

La margen de edad de los encuestados está entre los 17-27 años, siendo la
edad más representativa de 19 años.

18
7.2. Discusión de preguntas significativas.

Me siento incomodo si no dispongo de acceso constante a la red a través de mi

teléfono móvil. En esta pregunta concluimos que la población de hombres como de
mujeres presentan un mismo porcentaje afirmándola, equivalente al 60% y un 40%
negada.
Me molestar querer buscar información en mi dispositivo móvil y no poder hacerlo.
En la población de hombres respondieron estar de acuerdo un 30% y en desacuerdo
un 20%, con las mujeres no fue tan marcada la diferencia respondiendo estar de
acuerdo 32% en desacuerdo un 18% sumando la totalidad de la muestra.
Ser incapaz de ver las noticias (actualidad, el tiempo etc.) a través de Smartphone
me irrita. El 28% de los hombres encuestados respondieron estar en desacuerdo y
el 22% de acuerdo. En las mujeres el 38% están en desacuerdo y el 12% de
acuerdo. Esta pregunta puede que no fuera muy clara, ya que menciona ver noticias
y la gran mayoría de jóvenes poco se interesan por informarse a través de diarios,
noticieros, etc.
Si no dispongo conexión a la red (ya sea mediante datos o wifi) compruebo
constante mente si hay alguna señal cercana a la que conectarme o trato de
encontrarla. En la población de hombres solo el 12% dijo estar de acuerdo y el 38%
en desacuerdo, con las mujeres ya fueron otros los resultados con un 30% en
desacuerdo y un 20% de acuerdo. Estos resultados nos arrojaron conclusiones muy
importantes para determinar que hay un grado de monofobia en la población
estudiada pero que aún es moderada, sin desconocer que hay resultados
importantes que indican la presencia de monofobia severa, y que está llega a ser
progresiva sin darse cuenta de ella.

19
 8. CONCLUSIONES

Analizando los resultados, dados por las encuestas realizadas se concluye lo

siguiente.

1. En el Instituto Universitario de la PAZ, se encuentra la Nomofobia, pero

esta se encuentra en un nivel el cual no tiene afectación alguna.

2. Los hombres tienen más probabilidades de tener esta enfermedad.

3. Del 100% de los encuestados, el 10% presentan Nomofobia severa.

4. Si no se dan propuestas de sensibilización a los estudiantes en porcentaje

de estudiantes con nomofobia severa, puede crecer en menos de seis (6)
meses.

20
 9. RECOMENDACIONES

Después de revisar y analizar los resultados se establecieron las siguientes

recomendaciones:

1. Se le recomienda a los estudiantes Instituto Universitario de la PAZ

aminorar el uso del celular.

2. Tratar de utilizar solo el celular en casos de emergencia.

3. Revisar las páginas sociales, por un periodo corto.

21
 10. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

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DESCONECTADOS DE LA REALIDAD. UN ANÁLISIS EN RELACIÓN AL
BIENESTAR PSICOLÓGICO. Revista de Medios y Educación. Universidad de
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http://biblio3.url.edu.gt/Tesario/2013/05/22/Sanchez-Mario.pdf

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http://www.elsiglodeuropa.es/siglo/historico/2014/1065/1065Tiemposdehoy.pdf

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22
García, R. (s.f). ADICCIÓN AL TELÉFONO MÓVIL O “NOMOFOBIA”.Recuperado
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23 mayo del 2017 de:
http://www.revistasbolivianas.org.bo/pdf/abm/v22n90/v22n90a10.pdf

23
 11. ANEXOS

Figura 4: registro fotográfico de las encuestas realizadas en la biblioteca del Instituto

Universitario de la PAZ.

24
Figura 5: registró fotográfico implementación de la encuesta a los diferentes estudiantes del
instituto universitario de la paz.

25
 Figura 6: registro fotográfico, en cumplimiento del objetivo específico número 3, el
cual es Orientar por medio de carteles, ubicados en zonas estratégicas del Instituto
Universitario de la PAZ, con información sobre que es la Nomofobia, síntomas,
causas y recomendaciones.

26