Qué es la mente:

Hay quienes piensan que la mente es el cerebro o alguna otra parte o función del cuerpo, pero
esto es incorrecto. El cerebro es algo físico que se puede ver, fotografiar y someter a una
operación quirúrgica. En cambio, la mente no es un objeto material y no se puede ver,
fotografiar ni operar. Por lo tanto, el cerebro no es la mente, sino una parte más del cuerpo. No
hay nada en nuestro cuerpo que pueda identificarse con nuestra mente porque son entidades
diferentes. Por ejemplo, aunque nuestro cuerpo esté quieto y tranquilo, nuestra mente puede
estar ocupada con diversos pensamientos, lo que indica que nuestro cuerpo y nuestra mente
no son una misma entidad. En las escrituras budistas se compara el cuerpo con un hostal y la
mente con un huésped. En el momento de la muerte, la mente abandona el cuerpo y viaja a la
vida siguiente, al igual que el huésped deja el hostal y se traslada a otro lugar. Si la mente no es
el cerebro ni ninguna otra parte del cuerpo, entonces, ¿qué es? Es un fenómeno inmaterial
cuya función es percibir, comprender y crear. Debido a que la mente no es algo físico y carece
de forma, los objetos materiales no pueden obstruirla. La mente es un conjunto de facultades
cognitivas, por lo que no tiene sentido confundir su naturaleza y función con el cerebro. El
cerebro es una prodigiosa máquina que almacena sensaciones, recibe y envía impulsos,
segrega sustancias y relaciona millones de datos entre sí a través de sus cien millones de
neuronas, pero no piensa por sí mismo, porque el pensamiento es una función de la mente.
Algunos científicos y filósofos han sostenido que el cerebro es condición necesaria, pero no
suficiente, para que la mente realice sus funciones. www.todohipno.com 2 La mente Si
pensamos en términos de memoria, nos daremos cuenta de esto que estamos explicando
claramente, las memorias no se almacenarían en el cerebro. Por ejemplo, cada vez que nos
subimos a una bicicleta, el sistema nervioso y los músculos tienen el recuerdo de las otras
veces que te has subido en bicicleta. En general, creemos que las cosas se almacenan en el
cerebro, y utilizamos cerebro como sinónimo de mente y de memoria. Ha habido muchos
intentos de ubicar la memoria en el cerebro desde el punto de vista científico, diversos
estudios demostraron que eliminar gran parte del cerebro no te hace perder la memoria, lo
que lleva a especular que esta se encuentra en todos lados al mismo tiempo y en ningún lugar
en particular. Si partimos de esta teoría de sintonización con nuestra propia memoria, podemos
creer también que existe una memoria colectiva a la que todos podemos acceder a través de
diversas técnicas. La mente está dividida en 3 partes: Consciente: La mente consciente, es la
más conocida de todas. Es en la cual desarrollamos directamente la inteligencia y mediante la
cual adquirimos los conocimientos. También podríamos denominar a la mente consciente,
como la mente lógica o racional. Es la que nos permite tomar decisiones acertadas en
determinados instantes con base en las condiciones y el análisis que se pueda realizar sobre
ellas. La mente consciente es la que usamos para saber cómo hacer lo que vamos a hacer. Es
con la que le prestamos atención a los detalles y con la que llevamos a cabo nuestras acciones.
Pero lo más curioso es que mientras más se desarrolla una habilidad conscientemente, más se
vuelve esta subconsciente y hasta inconsciente. Subconsciente: La mente subconsciente por su
parte, es la mente emocional. Es aquella que se deja llevar por los gustos, los deseos y el
corazón. Subconscientemente creamos fuertes enlaces neuronales hacia ciertas cosas o
personas. Por ejemplo, intenta cambiar de lugar el bote de www.todohipno.com 3 La mente
basura de tu cocina o de tu cuarto y verás cómo te tomará al menos unos días acostumbrarte a
su nueva ubicación. Esto es debido a que la conexión neuronal se había fortalecido y de
manera subconsciente conocíamos su lugar, por lo que no teníamos que pensar
conscientemente en dónde tirar la basura. Pero no sólo ocurre con las acciones del día a día.
Ocurre también con nuestros sentimientos. Cuando nos habituamos a estar con alguna
persona, a intercambiar momentos valiosos y emociones, nuestra mente subconsciente va
fortaleciendo sus conexiones neuronales hacia ella y posteriormente llega a surgir el amor.
Nuestra mente subconsciente es la encargada de obligarnos a llevar a cabo acciones que en
ocasiones consideramos irracionales. Es por ejemplo la que nos impulsa a comprar cosas
innecesarias en ocasiones, o la que nos hace sentir celos o ira. Inconsciente: Finalmente
nuestra mente inconsciente, es la más primitiva de todas. Es aquella que almacena todas
aquellas experiencias vividas por nuestra especie en sus millones de años de existencia. Es la
encargada de gestionar cuestiones fisiológicas tales como la respiración, el ejemplo más claro
de todos. Fácilmente puedes controlar de manera consciente tu respiración y aumentar,
disminuir o detener su ritmo en cualquier momento. Pero cuando no lo haces, y estás ocupado
en muchas otras cosas, tu mente inconsciente toma el control y te permite seguir viviendo.
Cuando estás durmiendo, por ejemplo, no piensas en respirar, ya que simplemente tu mente
consciente esta dormida. Está viviendo un trance que las otras dos mentes le imponen, con el
objetivo de brindar descanso al cuerpo y –como recientemente se ha descubierto– consolidar
memorias a largo plazo. La mente inconsciente, es la que por ejemplo te hace cerrar los ojos
cuando detecta algún peligro potencial acercándose a tu rostro. O la que mueve tus brazos
para protegerte la cara cuando alguien intenta golpearte. www.todohipno.com 4 La mente En
definitiva, es una mente reactiva cuyos patrones de acción están determinados por situaciones
y vivencias milenarias. Es la sección mental más grande (6/7 partes de la mente) y oculta de la
mente, donde reposan innumerables experiencias que has vivido desde la niñez y que son
imposibles de recordar. Están presentes en forma de impulsos, impresiones, pensamientos
incontrolados y recuerdos reprimidos: activos e impulsivos. En el mundo espiritual, es
precisamente en el inconsciente donde se cree que está tu verdadero yo, es el lugar desde
donde reaccionas, las cosas que permites que lleguen a este lugar te afectarán toda la vida. La
mente graba todo lo que has vivido: lo que has visto, oído, hecho y experimentado. Al principio
esa información la tienes en tu consciente, pero a medida que va pasando el tiempo los
registros van pasando del consciente, al preconsciente o subconsciente y por último al
inconsciente. Es en lo más profundo del inconsciente donde residen las memorias colectivas
innatas en todos los seres humanos.