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LA SELECCIÓN DEPORTIVA
EN EL DEPORTE DE
INICIACIÓN
GraficoNo.1. Tendencia del crecimiento de la preparación física de una a otra edad en niños de -
11 años de la provincia Napo.......................................................................13
GraficoNo.2. Tabla No.2.- ¿Cuáles distancias deben ser utilizadas para evaluar el nivel de la rapidez en los niños de 9-11
años.........................................................................23 GraficoNo.3. Con el objetivo de evaluar la fuerza explosiva
en los niños de 9-11 años, los especialistas recomiendan un conjunto amplio de ejercicios. Según su experiencia, cuál o cuáles
de ellos deben formar parte de un test de selección masiva.......................................................................25 Gráfico
No.4. Tabla No.4- Los ejercicios para evaluar el nivel de la resistencia aerobia que deben
priorizarse..............................................................................................................................................
.27
Grafico. No.5. Tabla No.5. En la selección masiva inicial existen criterios contradictorios,
relacionados con la posibilidad positiva o negativa de evaluar el nivel de la resistencia lactácida y
alactácida del niño. Según su opinión, ¿es positivo o negativo evaluar estos tipos de resistencia en
la selección masiva.......................................................................28 Grafico No.6.
En la conformación del test, se utilizan diversos indicadores, como usted mismo ha recomendado,
sin embargo, se precisa delimitar las capacidades motoras que deben estar representadas en ese test.
Por favor, indique con cruces cuáles de ellas deberían estar presentes en un test con el fin de hacer
una selección masiva.......................................................................29
Grafico. No.7. Tabla No.7. De acuerdo con sus experiencias, ¿cuáles otras pruebas
deben incluirse en un test para la selección masiva de los niños, como posibles talentos
para el atletismo ....................................................................... 30
Grafico. No.8. Tabla No.8. Resultados generales del test aplicado en el sexo femenino
32
Grafico No.9. Tabla No.9. Indicadores aplicados, seleccionados para el test definitivo
(sexo femenino).......................................................................34 Grafico No.
10. Resultados generales del test aplicado en el sexo masculino.
.35
Grafico No. 11: Indicadores aplicados, seleccionados para el test definitivo (sexo masculino).
...............................................................................................................................................37
3
1. Introducción.
La selección de talentos siempre ha tenido mucha más opiniones a favor que las que se
manifiestan en su contra y hasta finales del siglo XX la mayoría de los autores han
coincidido en plantear que fueron los países de Europa del este los que mayores aciertos
demostraron en el uso de procedimientos predictivos del rendimiento de los deportistas.
Ya en el presente, la actividad deportiva en general adquiere mayor relevancia,
reflejándose de esta forma en su tratamiento didáctico, en principio por el
reconocimiento social y luego por la cantidad de recursos que puede generar un buen
resultado, sobre todo en el deporte de máximo nivel, sin embargo, para alcanzarlo es
necesario la puesta en práctica de estrategias, exquisitamente concebidas en las etapas
correspondientes a los diferentes niveles de especialización deportiva, donde la
selección constituye el proceso previo a la preparación de cada una de dichas etapas.
La importancia de su aplicación radica:
1. En el conocimiento que se logra del grado de correspondencia entre las
aspiraciones de los deportistas y/o entrenadores, y las posibilidades reales de
lograrlas.
2. En la comprensión sobre las características de los propios sujetos que recibirán
las cargas de entrenamiento.
3. En el grado de maduración general del alumno, en dependencia de la lógica de
la etapa en la que le corresponda desenvolverse.
2. Descripción.
Los niños comienzan a entrenar y muy a menudo los especialistas que tienen el
encargo social de formarlos se encuentran con que no tienen a mano un test, con
sus normas de evaluación, que los ayude a seleccionar a los posibles talentos.
No puede pasarse por alto, que por una parte es reconocido que la selección que se lleve
a cabo con los niños principiantes1 tiene que estar asociada con sus potencialidades
deportivas futuras, y el camino para lograr tal fin está muy relacionado con los
indicadores que se normen en la selección, pero resulta obvio, que la carencia de un test
validado, se convierte en un obstáculo insalvable para lograr una selección de posibles
talentos óptima.
Según Pila H(2000), talento en el ser humano es toda aptitud a supra normal o
sobresaliente en las manifestaciones de este como ser social ya sea en el arte, la cultura,
las ciencias o el deporte.
1A partir de aquí se hará referencias a los niños que se inician en deporte en edades 9-
11 años con el término “principiantes”, para facilitar la redacción y evitar
redundancia.
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3. Análisis general
3.1. Fundamentación Teórica
Según López, citado por Soto, (2004), talento es el conjunto de facultades o aptitudes para
una cosa; una aptitud natural o adquirida para hacer algo. Depende de la capacidad
individual del sujeto pero también de una serie de aspectos externos e internos, como las
condiciones sociales y afectivas que le rodean o su motivación hacia el entrenamiento. En
este sentido, el talento tiene que ser no sólo descubierto sino también estimulado y
formado. Ya Matsudo (2000), plantea que el talento es una colección de variables y que
2 Takahashi, K, et al. (2002). Determinação da velocidade de crescimento do resultado competitivo como indicador na seleção de
talentos de saltadores em distancia do Estado de São Paulo. (Argentina). Disponible en http://www.efdeportes.com/ Revista Digital -
Buenos Aires - Año 8 - N° 45 - Febrero
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o el acompañamiento pedagógico.
Teniendo como base los términos “Talento estático” y “Talento dinámico”, Joch, define
“Talento” como personas que con disposición para el desempeño y posibilidades,
presentan un desempeño arriba de la media comprobada para aquella fase etárea. En la
actualidad, se observa que algunos autores están substituyendo el término de Talento por
el término de “sujeto experto”, de tal forma que, este concepto supone una aproximación
totalmente diferente al concepto de Talento utilizado hasta la actualidad.
Al respecto podemos decir que el niño mientras más desarrolle las capacidades
intelectivas, mayor será su desempeño en el deporte, ya que le permite desenvolverse
con rapidez y asimilar más fácilmente las cargas de trabajo en la iniciación,
consolidación, perfeccionamiento y especialización.
Los resultados permitieron caracterizar ese nivel y demostraron que existe una tendencia
a la evolución continua de esas capacidades motoras (ver tabla 1). También se observó
que los niños del sexo masculino muestran un nivel superior, en cada edad, a sus
similares, pero del sexo femenino.
Tabla No.1: Tendencia del crecimiento de la preparación física de una a otra edad
en niños de -11 años de la provincia Napo.
Femenino Masculino
Salto de Longitud
sin carrera 121,2 ± 31 132±21 136,9±20 131,4±21 139,6±29 146±22
Lanzamiento de la
pelota de béisbol 13,72 ± 4.7 17,97±5.9 19,81±7.9 16,5±5.5 19,08±5.5 20,45±5.0
Es a los 11 años donde los resultados están más concentrados, probablemente asociados
con una mayor estabilidad y dominio de la técnica.
En igual medida, los resultados de una investigación realizada por el autor de este
manual, con el objetivo de caracterizar los ejercicios que tienen una alta correlación con
la disciplina competitiva (más arriba en negrita, y que se convierten en los llamados
marcadores motores), llevaron a elaborar un test de control del nivel de preparación
física, dirigido a la caracterización del nivel de preparación física de los niños que
entrenan deporte en edades 9-11 años en la provincia ecuatoriana de Napo. Para esa
validación fueron empleados un conjunto de indicadores, resultado de una encuesta
aplicada a 106 entradores de deporte ecuatorianos y cubanos,3 a los aportes de la
literatura, a los criterios propios del autor y a la aplicación del test a los atletas de 911
años que en la provincia de Napo entrenan deporte. .
4. Actualizaciones
En el Ecuador, a partir del año 1994 se han venido realizado varios estudios y
propuestas sobre el manejo de la iniciación deportiva en principiantes, con el
asesoramiento técnico cubano, pero aunque esos han resultados pasos de avance, aún no
se ha logrado crear un documento que sustente, en el plano científico-metodológico,
recomendaciones en el contexto de la realidad de nuestro país.
El uso inadecuado de las cargas de preparación a las que son sometidos los principiantes
niños, no se corresponde con los principios de la pedagogía y la teoría y
metodología del entrenamiento deportivo, relacionados con accesibilidad, la
multilateralidad y la relación entre la preparación general y especial.
3 Vinueza Tapia, E. (2005) Iniciación deportiva en deporte: un estudio diagnóstico en niños de 9-11
años. Ibarra. Universidad Técnica del Norte(Inédito).
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4.1.1. Justificación
Los niños que se inician en el deporte como principiantes, en la mayoría de los casos no
son seleccionados adecuadamente, sino que asisten a las áreas de entrenamiento por un
simple gusto personal. Ello, como es lógico se inscribe en el deporte masivo y en el
derecho de todo ciudadano nacional a practicar el deporte de su preferencia, pero
cuando se trata del deporte selectivo, con vista a la obtención futura de un atleta
ecuatoriano de calidad, capaz de participar con éxito en la arena competitiva
internacional, los fundamentos científico-metodológicos relativos a la selección y
preparación del posible talento necesitan ser documentados.
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Por otra parte, en el Ecuador no existen normas de selección propias y los entrenadores
emplean, por lo general, indicadores normativos procedentes de otros países, por lo que
ya es hora de tener un sistema nacional de selección, y se impone validar un
instrumento en ese sentido.
Según Zatsiorski V.M. (1989) la necesidad de la selección en los diferentes niveles del
perfeccionamiento deportivo, se debe en particular a que solo una parte muy pequeña de
los que comienzan a practicar determinado tipo de deporte, alcanza posteriormente altos
resultados deportivos.
Explica Morales, A (2003), que las características o indicadores modelos muy a menudo
se catalogan de conservadores (o no sometibles a entrenamiento, como es el caso de la
talla) y no conservadores (que varían bajo el efecto del entrenamiento, por ejemplo, la
velocidad, la fuerza, la resistencia, el peso).
Los indicadores compensables son aquellos, que reflejando un nivel inferior, pueden
ser compensados con un nivel elevado de los demás. Por ejemplo, un posible saltador de
altura puede compensar su falta de velocidad elevando al máximo su fuerza explosiva
en el despegue, o un lanzador de disco con baja envergadura elevando su velocidad de
desplazamiento.
Lamentablemente las capacidades por sí misma no son garantía del éxito, pues las
propiedades y cualidades lo suficientemente estables del posible talento, para influir en
17
Al respecto señalan, que “los deportistas más talentosos se caracterizan por los
rápidos ritmos de crecimiento de la capacidad de trabajo”4. Por ejemplo, los ritmos
de incremento de los resultados de los mejores velocistas del mundo dependen del nivel
inicial de preparación y de la edad. Los más altos ritmos de crecimiento se han
registrado en el primer año de entrenamiento especializado, a la edad de 13-14 años.
Como afirman estos autores, para pronosticar el proceso de superación deportiva es
importante conocer los ritmos de crecimiento de la preparación física de una a otra edad
y se establece el hecho de que los ritmos de incremento de la resistencia, la fuerza y la
velocidad son irregulares y lamentablemente no se han estudiados en el país..
Esas opiniones definen la necesidad de sentar las bases para la determinación de los
ritmos de crecimiento de las capacidades motrices de una a otra edad en Ecuador, pues
ello ayudaría en el conocimiento de ese indicador no conservador.
4 Volkov, V.M y Filin V.P. Selección deportiva. Moscú: Cultura Física y Deportes, 1989, p98.
5 Platonov, V. La preparación física. Barcelona, editorial Planeta, 1995, p363.
18
4.1.2. Objetivos
4.1.2.1. Objetivo general.
1. Elaborar un test de selección deportiva, partiendo de las características
individuales de la población ecuatoriana, dirigido a la determinación de la
capacidad físicas básicas, como mecanismo para establecer la calidad del
talento, tomando como ejemplo el grupo etáreo 9-11 años.
Para determinar las pruebas que debería contener el test de selección, se aplico una
encuesta dirigida a la selección de los indicadores del test para evaluar a los posibles
talentos a un grupo de 106 entrenadores a nivel de todo el país.
Distinguido técnico:
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Por favor, seleccione con una cruz, los indicadores que considera deben formar parte de
ese test. No tiene que seleccionar sólo uno de ellos, sino aquellos que considere que
puedan ser utilizados con tal propósito.
1.-¿ Cuál o cuáles distancias deben ser utilizadas para evaluar el nivel de la rapidez en
los niños de 9-11 años?
2.-Con el objetivo de evaluar la fuerza explosiva en los niños de 9-11 años, los
especialistas recomiendan un conjunto amplio de ejercicios. Según su experiencia, cuál
o cuáles de ellos deben formar parte de un test de selección masiva para el atletismo.
12. O t r a s p r u e b a s _ _ _ ¿ C u á l o c u á l e s ?
3.-Para evaluar el nivel de la resistencia aerobia son utilizados múltiples ejercicios, pero
según mi criterio deben priorizarse los siguientes:
1000 m ___
1200 m ___
1600 m ___
2000 m ___
2400 m ___
2600 m ___
3000 m ___
4000 m___
5.-En la conformación del test, se utilizan diversos indicadores, como usted mismo ha
recomendado, sin embargo, por las características propias de la edad, ellos no tienen el
mismo peso en la evaluación del test.
Rapidez ___
6.-De acuerdo con sus experiencias, ¿cuáles otras pruebas deben incluirse en un test
para la selección masiva de los niños, como posibles talento para el atletismo?
Edad____ Nacionalidad____
Otros ______¿Cuáles?
A una muestra compuesta por 500 niños, 250 de cada sexo, seleccionados al azar en
colegios de la ciudad de Tena, provincia del Napo, Ecuador, se les aplicó, en el horario
de las tres de la tarde, la medición de los indicadores del test, en días alternos, de
acuerdo con los resultados de la encuesta , y siguiendo la metodología de Maraes, A
(2003).
Primer día
22
u Carrera de 10 m.
u Salto de longitud desde el lugar.
u Carrera de 30 m,
u Planchas
u Carrera de 50
u Carrera de 1000 m
Segundo día
u Carreras de 20 m.
u Carrera de 40
u Salto vertical desde el lugar (saltabilidad vertical).
u Carrera de 60 m
u Abdominales de tronco.
u Carrera de 2000 m.
IR=Vm60-Vm1000
Media(X): Para caracterizar los valores medios de los resultados obtenidos por
los niños en cada uno de los indicadores del test aplicado.
Proporción: Con esta técnica fue determinada la relación porcentual, entre el número
de respuestas para cada ítem de las encuestas aplicadas y el número total de
encuestados.
Los resultados fueron llevados a tablas y gráficos en los aspectos más significativos.
4.1.7. Resultados.
Resultados del estudio diagnóstico relacionados con la determinación del test a
aplicar para la selección deportiva.
Los resultados obtenidos apuntan, según los especialistas, que con el objetivo de evaluar
el nivel inicial de la rapidez en edades 9-11 años, deben utilizarse distancias entre 10 y
40 m (ver tabla No.2).
24
En la tabla No.2 se confirma que sólo en ambos grupos de distancias 10-20 y 30-40 m
convergen las opiniones de los especialista, con una valor de Z correspondiente a 3.302
y 7.576 unidades, representativos de una diferencia proporcional significativa.
La posición de este autor, asume que la velocidad es una de las cualidades más
importantes a tomar en cuenta para los procesos de selección, ya que de acuerdo a las
etapas sensibles de desarrollo se comienza a trabajarla en forma natural a partir de los 7
años y tomando en cuenta que la propuesta de este trabajo está a ubicado en edades de 9
a 11 años considero que se debe utilizar distancias entre 10 a 60 m.
Tabla No.2.- ¿Cuáles distancias deben ser utilizadas para evaluar el nivel de la rapidez en los niños
de 9-11 años?
No puede pasarse por alto, según Grosser y Bruggeman (1991), que la rapidez es la
capacidad de reacción con máxima rapidez a una señal determinada al realizar
movimientos con máxima velocidad.
Saltabilidad vertical.
En este caso concreto, como refleja la tabla No.3, el 100 % y el 73.58 % de los
especialistas encuestados argumentan muy significativamente a favor de esos dos
ejercicios. Las respuestas acerca de otros indicadores no fueron significativas (Ver tabla
No.3).
De los 9 a los 11 años no hay una marcada diferencia entre un sexo y otro y los
ejercicios presuntas características generales.
Tabla No.3. Con el objetivo de evaluar la fuerza explosiva en los niños de 9-11 años, los
especialistas recomiendan un conjunto amplio de ejercicios. Según su experiencia, cuál o cuáles de
ellos deben formar parte de un test de selección masiva.
26
Total de Dócima
Ejercicios respuestas Proporción (%) por criterio
positivas Z
40 37.73 -2.525
3. Triple salto con pierna derecha, sin carrera
38 35.84 .-2.913
4. Triple salto con pierna izquierda, sin carrera
14 13.20 -7.576
5. Triple brinco con pierna derecha, desde el lugar
6 3.66 -9.130
6. Triple Brinco con pierna izquierda, desde el lugar
0 0 -10.295
12. Otras. Cuáles
Otras. Cuáles 0 0 -
Para producir la misma cantidad de lactato que el adulto, un niño produce una
liberación de catecolamina diez veces superior, ello como es lógico presupone someter
a su organismo a altos niveles de tensión.
28
De esta forma, como se muestra en la tabla No.5, la Dócima proporcional por el criterio
Z es indicativa de muy poca significación de las respuestas de los especialistas,
indicando que en este sentido el instrumento aplicado permite evaluar esas divergencias.
Hay que tomar en cuenta que los conceptos de resistencia lactácida y alactácida son
importantes en el trabajo de los atletas, pues la primera provoca grandes
concentraciones de ácido láctico en las células musculares y el atleta lacticidémico debe
ser capaz de soportar estos esfuerzos físicos para vencer la fatiga.
Tabla No.5. En la selección masiva inicial existen criterios contradictorios, relacionados con la
posibilidad positiva o negativa de evaluar el nivel de la resistencia lactácida y alactácida del niño.
Según su opinión, ¿es positivo o negativo evaluar estos tipos de resistencia en la selección masiva?
Por todas las consideraciones se propone que estos deben ser involucrados, tanto en
los test de selección así como también así como en los test de control del
entrenamiento deportivo, tratando de mantener los conceptos científicos de cada uno
de ellos para no violentar etapas.
29
De esa forma recomiendan que en el test deben evaluarse la rapidez, la fuerza explosiva,
la resistencia anaerobia láctica, la resistencia anaerobia Alactica y la resistencia aerobia
(Ver tabla No.6).
Tabla No.6. En la conformación del test, se utilizan diversos indicadores, como usted mismo ha
recomendado, sin embargo, se precisa delimitar las capacidades motoras que deben estar
representadas en ese test. Por favor, indique con cruces cuáles de ellas deberían estar presentes en
un test con el fin de hacer una selección masiva.
Tabla No.7. De acuerdo con sus experiencias, ¿cuáles otras pruebas deben incluirse en un test para
la selección masiva de los niños, como posibles talentos para el atletismo?
Los resultados de la dinámica de la velocidad entre una y otra prueba es muy sugestiva,
como se muestra en la gráfica que a continuación se detalla. La velocidad crece hasta
los 50 m, con una inflexión en la prueba de 40 m, correspondiente a 5.13 m/seg, sin
embargo, el mayor pico es de 5.39 m/seg en la distancia de 50 m. Esos valores son
indicativos de que la niña muestra su mayor velocidad en la distancia de 50 m, y si
tenemos en cuenta que es la distancia donde se logra la menor dispersión, no puede
menos que colegirse, que esa es la distancia indicada para evaluar el nivel de la rapidez
del posible talento.
32
6,00
.g
/se
m 5,50
5,00
4,50
4,00
3,50
3,00
10 m 20 m 30 m 40 m 50 m 60 m
Series1
3,70 4,71 5,17 5,13 5,39 5,26
Promedio 2.7 4.25 5.80 7.80 9.27 11.41 1.46 22.7 23,69 15,54 12,31 17.46 4.15 2,70 318 734
Desviación 0.3 0.3 0.4 0.6 0.5 1.1 0.18 2.71 14,06 2,60 4,92 6.09 1.25 0,92 28.3 109
Coeficiente
12 8 8 9 6 10 12 12 59 17 40 35 30 34 9 15
Variación
De aquí se obtiene que las pruebas más efectivas para evaluar el nivel de la fuerza
explosiva, son, en este test, el salto de longitud sin carrera de impulso, la Saltabilidad
vertical y el lanzamiento de bala de 3 kg, de frente al área por abajo.
Pero aún es necesario definir qué prueba de resistencia es la más adecuada. El análisis
realizado en la tabla No.4.ya referenciada es indicativo de que la mejor opción es la
distancia de 1000 m. A esta definición arriba el autor de este documento, al tener en
cuenta que en esa prueba la dispersión obtenida es de apenas un 9 %, es decir, una
magnitud de poca dispersión, mientras que en la prueba de 2000 m ella arriba a
resultados promedios, con valores porcentuales de 15 unidades.
Pero aún sería necesario definir cómo evaluar el nivel de resistencia anaerobia. Para ello
era preciso delimitar cuáles pruebas de rapidez y resistencia serían utilizadas.
IR = Vm50-Vm1000
No puede pasarse por alto que se trata de comprobar, o mejor aún, probar los
instrumentos que serán utilizados definitivamente en el futuro con una muestra mayor.
Entonces estos resultados son sólo un corte a la realidad, pero reflejan fielmente la
validez del instrumento sometido a comprobación (Tabla No. 9.).
34
Tabla No.9. Indicadores aplicados, seleccionados para el test definitivo (sexo
femenino).
(m)
Igual que en el sexo femenino, la prueba que mayor confiabilidad muestra para la
evaluación de la rapidez es la carrera de 50 m, pues el valor más bajo del CV se obtuvo,
precisamente en esta prueba, con un 4 %. La valoración de la dinámica de la curva de
velocidad, según las distancias utilizadas y de acuerdo con los valores de la gráfica
referenciado con antelación, cuando se analizaba el sexo femenino, conduce a un pico
elevado de la velocidad en los 50 m, con un resultado de 5.68 m/seg (grafico No. 10.) a
continuación).
Es característico también en este análisis, que la velocidad media en todas las distancias
analizada es superior en el sexo masculino, indicando así que el instrumento en proceso
de validación es también efectivo para tales análisis.
También los resultados apuntan a la utilización positiva tanto del salto de longitud sin
carrera de impulso como la Saltabilidad vertical, para la evaluación de la fuerza
explosiva de las piernas, tanto en la dirección horizontal como en la dirección vertical.
35
6,00
.g
/se
m 5,00
4,00
3,00
2,00
1,00
0,00
10 m 20 m 30 m 40 m 50 m 60 m
Series1 4,00 5,00 5,45 5,63 5,68 5,50
Velocidad
Promedio 2.5 4.0 5.5 7.1 8.86 10.5 1.52 21.5 23,43 21,71 12,86 29.88 4.92 3,93 304 659
Desviación. 0.2 0.2 0.3 0.4 0.35 0.6 0.16 2.8 10,67 5,68 4,85 9.10 1.66 0,52 33. 164
Coeficiente
9 6 6 5 4 5 10 13 46 26 38 34 34 13 11 24
Variación
36
Así, al calcular el Índice de Resistencia para este sexo, se utilizó la siguiente fórmula:
IR= Vm50-Vm1000
Saltabilidad vertical.
Planchas en 30 segundos.
Carrera de 1000 m
Tal como se procedió en el sexo femenino, la evaluación del test se muestra en la tabla
No.11, que aparece a continuación en el texto.
37
La evaluación general del test en este sexo sigue el mismo principio ya explicado en el
sexo femenino y que se sustenta en la cantidad de puntos totales obtenidos, en relación
con el por ciento que ellos representan.
Tabla No.11: Indicadores aplicados, seleccionados para el test definitivo (sexo masculino).
Frente (m/seg)
(m)
De esa manera, para evaluar el test se aplica, al total de puntos, el siguiente criterio:
Así se obtiene:
38
Posible talento de Muy Altas cualidades iníciales: 41-45 puntos.
Los indicadores que aquí se señalan (peso, talla, envergadura) y las pruebas de control
del nivel de preparación física, serán ejecutadas siguiendo el orden que se norma a
continuación.
Por ejemplo, el lanzamiento de la bala de 3 kg, frente al área por abajo, podría
realizarse de manera tal que en la posición inicial la bala esté colocada a nivel del pecho
del sujeto; pero también podría ubicarse, en la posición inicial, con la bala entre las
piernas; existe también la posibilidad de que en la posición inicial la bala se coloque con
los brazos extendidos encima de la cabeza. Resulta entonces obvio, que la cantidad
39
de movimientos que acumularía el sujeto antes de lanzar la bala (mv), es decir, masa
(m) por velocidad (v), sería distinta para cada caso, y en consecuencia, el resultado
también sería distinto. Esto provocaría una no estandarización de la prueba y en
consecuencia, errores graves, pues se estarían promediando los resultados de tres
ejercicios diferentes, en vez de uno.
Se podría también situar el ejemplo del salto de longitud sin carrera de impulso,
también conocido como salto de longitud desde el lugar. El resultado será distinto si
en la posición inicial los brazos están arriba, o si los brazos en esa posición están al lado
del cuerpo o si el sujeto realiza dos o tres péndulos oscilantes de brazos.
El autor de este documento están convencidos del riesgo que se corre en la ejecución de
la prueba de una forma no estandarizada, por ello es preciso que los Directores Técnicos
Metodológicos Provinciales luchen por su estandarización. El siguiente ejemplo es una
muestra más de la importancia de cumplir esa regla.
Es muy común que al realizar la medición de la talla, el sujeto se coloque con la espalda
hacia la pared y la cabeza ladeada, o con la vista hacia abajo, o hacia arriba etc. Resulta
obvio que una medición realizada con esa posición de la cabeza no refleje fielmente la
estatura. Por ello se exige que la cabeza tenga que estar colocada en el Plano de
Fráncfort, que es la posición donde el lóbulo de cada oreja, coincide con la línea de los
ojos. En consecuencia, el medidor debe colocar la cabeza de la persona que mide, en esa
posición. Otras posiciones de la cabeza introducen errores en la medición.
Por otra parte, si se explica que para medir el peso de los varones, es necesario que solo
tengan como prenda de vestir un short, si un sujeto se pesa con short y vividí, otro sin
vividi, con un reloj puesto, con lentes, etc., la medición no va ser estandarizada y los
resultados que se obtengan serán falsos.
Talla.
Se utilizará una cinta métrica, haciendo coincidir el cero con el piso. Se colocará al
sujeto de espalda a una pared, totalmente descalzo, de manera tal que la cabeza se
coloque en el plano de Franfort, es decir, haciendo coincidir el lóbulo de la oreja con
40
los ojos. Se medirá desde el piso hasta la parte superior de la cabeza, según ese plano.
Se dará la medida en centímetros.
Desde la posición inicial de pie, se extienden los brazos laterales, en forma de cruz y se
mide la distancia de la punta del dedo del centro de una mano a la otra por la parte de
atrás en la espalda, en cm., procediéndose de forma similar a la anterior.
Peso.
Se utilizará una balanza para piso. De no poseerla podría utilizarse una similar a las
empleadas para el pesaje de los boxeadores, luchadores, pesistas, etc. En el sexo
masculino el sujeto se despojará de la ropa y zapatos, siendo permisible solo un short.
Carrera de 50 m.
Desde la posición inicial de salida alta, con semiflexión de las piernas en forma de paso
y el tronco al frente, a la voz de mando “Listos” el niño adoptará la posición presto para
41
la carrera y a continuación con la señal de una palmada, dada por el profesor con los
brazos extendidos arriba y de espaldas al cronometrista), recorrerá la distancia al
máximo de velocidad.
El cronometrista accionará el cronómetro cuando las palmas de las manos del juez de
salida se unan. Se determinará el tiempo en segundos y centésimas. Podrán realizarse
series de 8 niños.
caer por los talones. Es común que esta huella sea dejada por los talones. Se dan 3
oportunidades y se selecciona la mejor, en centímetros.
Se marcará en la pared una altura de 4 metros de dos en dos centímetros, desde el piso.
P.I: De pie con apoyo plantar extendiendo el brazo hábil arriba, se medirá la primera
distancia alcanzada hasta la punta de los dedos de la mano. Se realizará una flexión
profunda de las piernas saltando verticalmente a tocar lo más arriba posible sobre la
marca en la pared, determinando la altura lograda. Se resta la diferencia entre ambas
alturas y se anota el resultado. Esta prueba se realizará en tres oportunidades y se
tomará la mejor marca.
Altura 2.
Altura 1.
43
Lanzamiento de la Bala de 3 Kg. de frente al área por debajo.
P.I Se traza una raya en el piso y se colocan las piernas separadas, bala agarrada con
brazos extendidos encima de la cabeza. Manteniendo el tronco vertical, se llevarán los
brazos extendidos hacia abajo oscilando entre las piernas y con una flexión profunda de
las mismas a la par que se realiza su extensión explosiva, se lanzará la bala al frente,
con los brazos extendidos. Se medirá la distancia alcanzada por el implemento en
metros y centímetros, desde la raya inicial hasta la huella más cercana dejada por la
bala. Esta prueba se realizará en tres oportunidades y se tomará la mejor marca.
Desde la posición inicial de cúbito prono (bocabajo) con el cuerpo extendido, con los
brazos flexionados al lado del pecho, con apoyo de las manos y la punta de los pies,
hacer extensión y flexión de los brazos, manteniendo el cuerpo recto, pegando el pecho
al piso al hacer la flexión y la cabeza extendida al frente. Hacer máxima cantidad de
repeticiones en 30 seg. A la voz de mando (Listos, Ya), se comenzará a funcionar el
cronómetro, contando la cantidad de repeticiones en este tiempo. En el sexo femenino
se realizará con apoyo de ambas rodillas y punta de los pies. Si los brazos no se
extendieran totalmente o el pecho no tocara el piso, esa repetición no se cuenta.
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Máxima cantidad de Abdominales en 30 seg.
Desde la posición inicial de cúbito supino (bocarriba) con las piernas flexionadas, con
agarre de ambos empeines por un compañero, los brazos flexionados entrelazados al
frente apoyando las manos en los hombros, se hará flexión al frente del tronco tratando
de tocar las rodillas con los codos, volver a la posición inicial de cúbito supino. Hacer
máxima cantidad de repeticiones en 30 seg. A la voz de mando (Listos, Ya), se
comenzará a funcionar el cronómetro, contando la cantidad de repeticiones en este
tiempo. Si los omóplatos no tocaran el piso o el pecho no llegara a nivel de las rodillas,
esa repetición no se cuenta.
Flexión al frente.
Utilizando una regla grande preferiblemente de 60 cm. El evaluado se situará sobre una
grada capaz de que la punta de los dedos de los pies estén al filo de la grada, a
continuación se colocará la regla capas de que el número 25 quede en la unión de los
pies con la base superior de la grada. El evaluado flexionará la cadera sin flexionar las
rodillas, capaz de que los dedos con las manos unidas topen la regla llevando los
mismos hasta que no baje mas, el dedo del medio nos indicará la medida de la
evaluación.
Carrera de 1000 m.
Desde la posición inicial de salida alta con semiflexión de las piernas y el tronco al
frente, a la voz de mando (Listos, Ya), se recorrerá la distancia en el menor tiempo
posible, En carriles libres. Se utilizará la misma metodología que la carrera de 50 m
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5. Discusiones
Durante esta etapa, los tiempos de latencia y de reacción alcanzan valores idénticos al
de los adultos y la frecuencia de movimiento que apenas será modificado
posteriormente, alcanza su máximo valor. El tiempo de reacción depende de la edad y la
reducción del período latente no se produce de manera uniforme. Hasta los 11 años se
destaca la disminución marcada del tiempo de reacción y a partir de los 13-14 años esa
disminución se torna lenta, siendo entre los 9 y los 12 años donde se observa una mayor
influencia del entrenamiento sobre la disminución del tiempo de reacción. Se obtiene
como lección pedagógica, que si en esas edades no se entrena la capacidad de reacción,
ya en el futuro no podrá recuperarse el retraso experimentado.
Los datos de los mejores deportistas adultos constituyen una orientación hacia esta
característica modelo. En la carrera de 100 m los resultados de los que muestran una
capacidad de reacción considerada entre excelente y buena oscilan entre los 145 y 187
milisegundos en el sexo masculino y 141-201 en el femenino, siendo algo superior en
las carreras de 200 y 400 m planos con una tendencia hacia lo superior en los 200 m.
El deporte ha demostrado desde hace muchos años, que atletas de talla alta y de talla
relativamente baja han logrado resultados relevantes en la arena competitiva
internacional, sin embargo, considerando el acopio documental, los especialistas han
llegado a la conclusión que para la práctica del deporte es preciso seleccionar a aquellos
principiantes entre los 9 y 10 años de edad, con una talla media o superior a la media,
con una tipología de incipiente relieve muscular. Sin embargo, no se puede pasar por
alto que muchas características no son estables y variarán con el incremento de la edad,
por lo que ellas son solo puntos de referencias, aunque podrían definirse con mayor
precisión a partir de los 15-16 años.
El criterio visual de los entrenadores sobre las características externas del posible
talento, los movimientos que el aspirante desarrolla mientras realiza el test y la
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6. Recomendaciones.
Está demostrado que el deporte no es para los alumnos un "contenido cualquiera",
sino una de las actividades por la que muestran mayor interés y a la que dedican más
cantidad de tiempo fuera del horario escolar. Este interés del alumnado, así como la
importancia de los factores cognitivos y socio-afectivos (valores, actitudes) que se
ponen en juego con la práctica deportiva, y que hacen de ésta una herramienta
educativa privilegiada justifican la intención de ahondar en los procesos de enseñanza
y aprendizaje de la iniciación deportiva, para poder acometer con éxito la tarea de
mejorar, sobre una base sólida, nuestras propuestas didácticas. Los autores, analizan
el proceso de la enseñanza del deporte, tomando como hilo conductor el modelo
comprensivo de la enseñanza deportiva. Este modelo, busca propiciar que el alumno
o la alumna accedan a reconocer los problemas a resolver y generar sus propias
soluciones, e identificar los recursos motores que ha movilizado en su desarrollo.
Este concepto de enseñanza comprensiva en el deporte, propone una forma de
enfocar la enseñanza deportiva más cercana a las expectativas educativas del área de
Educación Física, con interés por la motivación, la participación y el aprendizaje de
destrezas válidas para practicar durante las clases.
En este contexto la iniciación deportiva es uno de los aspectos más fundamentales a ser
tomados en cuenta por parte de los educadores y entrenadores al momento de planificar
su trabajo, considerando que de este depende el futuro deportivo de la nación y la
conservación de la salud y la vida del deportista.
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El test deberá ser aplicado a una muestra representativa de la población ecuatoriana entre
9 a 17 años, luego de esto procesar estadísticamente todos los resultados por grupos
etéreos, provincias y país, para establecer las tablas normativas de los resultados, tanto
por los marcadores motores como para los tempos de crecimiento de la preparación
física de la población, lo que permitirá diagnosticar los resultados de la aplicación de las
normas nacionales resultante de la investigación.
7. Conclusiones
Con esta propuesta podemos afirmar que este campo necesita investigaciones en todos
sus ámbitos: enseñanza, formación de entrenadores, formación de deportistas, fair play,
etc. Los temas que más preocupan son los modelos y métodos de enseñanza y los
valores que se pueden transmitir a través de la iniciación deportiva y serían campos
apasionantes para ser investigados y publicados.
8. Bibliografía.