Acciones para prevenir

accidentes en el hogar
Lista para cotejo de condiciones peligrosas

Centro Nacional para la Prevencin de Accidentes

Subsecretara de Prevencin y Promocin de la Salud

La Secretara de Salud, por medio del

Centro Nacional para la Prevencin de
Accidentes, pone a su disposicin las
guas para la prevencin de accidentes,
dirigidas al personal de salud y la
poblacin general, en su pgina web:

www.cenapra.salud.gob.mx

Centro Nacional para la Prevencin de

Accidentes
Guadalajara 46, 3er. piso
Colonia Roma Norte, Delegacin Cuauhtmoc
Mxico, D.F. C.P. 06700
Telfono: (55) 55 53 94 47 / 55 53 96 91
Fax: (55) 55 53 96 91
 Si contestas s a cualquiera de estas condiciones, t y/o tu familia
estn en peligro.

En los pases de Amrica Latina y el Caribe, los accidentes son

la causa de casi 10 por cierto del total de muertes Cuidado! No se expongan a situaciones peligrosas!
(aproximadamente 293,000 personas por ao). Tan slo en
los nios de 0 a 14 aos de edad se calculan alrededor de
50,000 defunciones anuales por accidentes y violencia, ya Accidentes ms Medidas de prevencin
sea por causa intencional o no intencional (Meneghello, frecuentes
2001).

Adems, por cada fallecimiento debido a un accidente hay Asfixia por objetos Cuidar que los nios no
varios lesionados. Y aunque algunos de ellos reportan lesiones extraos introduzcan en su boca juguetes
menores, otros requieren hospitalizacin, a veces prolongada, pequeos u otros objetos.
con la consecuente demanda de servicios (Meneghello,
2001).

Los accidentes no se producen por casualidad, sino que son la No utilizar ropa de cama que
consecuencia predecible de una combinacin de factores pueda provocar estrangulamiento
humanos y ambientales. Lo importante es conocer las causas (sbanas demasiado largas, camisones,
que los provocan para poder prevenirlos y, as, dejar el mnimo prendas con cuellos estrechos, redes).
margen a la casualidad.

En un accidente intervienen tres elementos: Provocar el eructo de los

lactantes despus de las comidas
?
La persona que sufre el accidente y que est y antes de recostarlos para
condicionada por sus caractersticas personales: edad, dormir.
sexo, enfermedades, discapacidades, carcter, estado de
nimo, etc.
Impedir que adultos y lactantes
?
El agente, es decir, el objeto, elemento o mecanismo duerman en la misma cama.
que desencadena el accidente y que puede ser peligroso
por s mismo (enchufe, cable, pesticida, etc.) o que lo es
debido a un defecto de diseo o de fabricacin, o bien a
una utilizacin incorrecta (sobrecargar un enchufe, no
sujetar las cocinas a la pared, dejar la sartn con el mango Mantener fuera del alcance de
hacia el exterior, conducir a exceso de velocidad, etc.).
De esta forma, cualquier elemento de la casa o de la va los nios bolsas de plstico para
pblica puede resultar peligroso. evitar que jueguen con ellas.

?
El entorno, que es la situacin o circunstancia en que se
produce el accidente; puede ser de naturaleza fsica,
social, econmica, cultural o psicolgica. El entorno No permitir que los nios corran
puede condicionar tanto la accin del agente que mientras tienen alimentos en la
produce la lesin como la reaccin de la vctima. boca o que jueguen durante la
comida.
Accidentes ms Medidas de prevencin Accidentes ms Medidas de prevencin
frecuentes frecuentes

Asfixia por No dejar recipientes con agua Cadas Limpiar perfectamente los
inmersin al alcance de los nios. pisos de todas las
habitaciones.

No dejar a los nios solos en Nunca dejar solo a un nio en

la tina. la silla portabeb.

Tapar recipientes que Impedir que los nios

almacenen agua. jueguen en las escaleras, se
sienten o corran por ellas.

Cerciorarse de que las Asegurarse de que los pantalones

Cadas y camisas de los nios no sean
escaleras tengan pasamanos.
demasiado largos y de que los
zapatos no les queden muy
grandes o estn mal amarrados.

Colocar protecciones en No utilizar escaleras de mano

ventanas. defectuosas.

Evitar la colocacin de Nunca bajar las escaleras de

macetas y otros objetos espalda.
similares junto a ventanas
amplias o balcones.

No trepar ni permitir que los Evitar utilizar sillas o muebles

nios trepen a los muebles y para alcanzar objetos
permanezcan de pie sobre elevados; utilizar
ellos. preferentemente escaleras de
tijera.
Accidentes ms Medidas de prevencin
frecuentes
Cadas Evitar que ms de una persona
a la vez suba por una escalera
de mano.
Cerciorarse de que el asiento de
las sillas sea consistente y colocar
stas de tal manera que el
respaldo quede contra la pared o
estantera para impedir que
alguien se atore al bajar.
No permitir peleas o juegos
violentos dentro de la casa.
Quemaduras Utilizar guantes o manoplas
aislantes para mover objetos
calientes o manipularlos dentro
de un horno encendido.
Utilizar cubiertas o tapaderas
para evitar las salpicaduras
mientras se cocinan los
alimentos.
Evitar que los mangos de
sartenes, cacerolas y ollas
sobresalgan del borde de la
estufa.
Alejar a los nios de la cocina
y el rea donde se plancha.
Accidentes ms Medidas de prevencin
frecuentes
Quemaduras Impedir que los nios jueguen con
cerillos, velas, encendedores o
cohetes.
Intoxicaciones Guardar los medicamentos bajo
llave.
No dejar los productos de
limpieza al alcance de los nios
ni guardarlos en botellas de
bebidas.
Impedir que los insecticidas y
productos de jardinera caigan
sobre alimentos, personas o
animales domsticos.
Alejarse de habitaciones recin
pintadas o barnizadas e ingresar
en ellas hasta que desaparezca el
olor del solvente.
No colocar calentadores de gas
en cuartos de bao o en reas
mal ventiladas.
Evitar las estufas y braseros en
habitaciones sin ventilacin o en
dormitorios.
Accidentes ms Medidas de prevencin Accidentes ms Medidas de prevencin
frecuentes frecuentes

Intoxicaciones Cerrar por la noche la llave Quemaduras Cerciorarse de que el cableado de

de paso del gas. la casa est en buenas
condiciones.

Vigilar los recipientes con Nunca sobrecargar circuitos; tener

lquidos sobre el fuego que al cuidado al utilizar extensiones y
hervir puedan rebosar y enchufes mltiples.
apagar la llama.

Electrocuciones Procurar no usar ni tocar Desconectar los aparatos

aparatos elctricos estando elctricos si no estn en uso; si ello
no resulta prctico, asegurarse de que los
descalzo (incluso si el suelo est cables estn fuera del alcance de los
seco). nios para evitar que se los lleven a la
boca.
Ensear a los nios a no introducir
En el bao evitar que las tomas
llaves, alfileres u otros objetos de
de corriente y los aparatos
metal en los orificios de los
elctricos estn al alcance y a
contactos.
menos de un metro del borde
de la tina.
No permitir que los nios usen
Desconectar el interruptor
aparatos elctricos cerca del agua.
general ante cualquier
reparacin o manipulacin de
la instalacin elctrica.

Colocar un conductor de Lesiones por arma Asegurarse de que las armas estn
puesta a tierra tanto en las de fuego descargadas y tener especial
clavijas como en los cuidado de guardarlas bajo llave;
enchufes. las balas tambin deben guardarse bajo
llave y en un lugar por separado del arma.

No manipular aparatos con tubos Manipular siempre las armas

de rayos catdicos (monitores, como si estuvieran cargadas y
televisores, etc.) ya que en su interior nunca apuntar a alguien con
existen tensiones de hasta 20,000 ellas.
voltios que permanecen incluso
despus de apagar el aparato.
La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) define accidente como un
acontecimiento fortuito, generalmente daino e independiente de la
voluntad humana, provocado por una fuerza exterior que acta rpidamente
y que se manifiesta con la aparicin de lesiones orgnicas o trastornos
mentales (Pacios, 1998).

Es aquella circunstancia fortuita, no prevista ni por el sujeto afectado ni por

aquellas personas que estn a su cargo, que aparece en forma sbita y que
origina lesiones, ya sean leves o de tal gravedad que pueden ocasionar la
muerte.

Los accidentes en el hogar se definen como aquellos acontecimientos

inesperados que ocurren tanto en la vivienda propiamente dicha como en el
patio, el jardn, el garaje, el acceso a pisos o las escaleras.

La introduccin en las casas de aparatos mecnicos y elctricos, la gran

cantidad de medicamentos que se almacenan, los productos de limpieza, los
plaguicidas y, en general, todo aquello que proporciona bienestar y progreso,
pueden convertir al hogar en una trampa (en ocasiones, mortal).

Quines tienen ms riesgo de sufrir un accidente en el hogar?

Nios. La casa, la guardera, la calle y la escuela son los lugares en los que
los menores estn ms expuestos a sufrir accidentes inesperados, principal
causa de mortalidad infantil, por lo que es preciso tomar en cuenta diversas
normas de proteccin.

Ancianos. A medida que envejecemos vamos perdiendo el control del

equilibrio, presentamos dificultades para andar y disminuye nuestra visin. A
esto habra que aadir los obstculos que se pueden encontrar en el hogar,
tales como suelos resbaladizos, baos mal equipados y escaleras
deficientemente iluminadas. Como resultado, las cadas en el hogar son los
accidentes ms frecuentes entre las personas mayores.

Amas de casa. Las mujeres, sobre todo a partir de los 45 aos de edad,
constituyen uno de los grupos de poblacin que ms lesiones sufren dentro
del hogar, ya que son, entre los miembros de la familia, quienes ms tiempo
pasan en la casa, en donde realizan varias tareas al mismo tiempo. La cocina
es una de las reas donde ms accidentes se registran.