Mascarilla casera de zanahoria

para piel grasa

Esta mascarilla ayuda a las personas que

sufren acn, ya que la zanahoria contiene
unas sustancias llamadas absicinas que
absorben las impurezas y grasas de la piel.

Ingredientes

1/2taza de yogurt
1 cuchara sopeteada de zanahoria rallada
1 cucharadita de fcula de maz
Modo de aplicacin
Se debe mezclar todos los ingredientes y aplicarlos en el rostro y cuello
durante 20 minutos.

Finalmente, se retira con agua fra.

Mascarillas con aceite de oliva

Antiarrugas (noche):

1. Mezcla 1 cucharada de aceite de oliva y pocas gotas de limn

2. Aplcala en la cara (excepto en los ojos y prpados)
3. Djalo toda la noche

Mascarilla (Mega humectante):

1. Mezcla 1/2 taza de aceite de oliva y 1 aguacate pequeo en pur

2. Aplica en la cara, cuello y pecho y djalo actuar por 15 minutos
3. Enjuaga y ve lo humectada que te queda la piel

Esto penetra y crea una pelcula que mantendr la piel ms suave.Ten en cuenta que se
absorber ms lento que las cremas.

ACEITE DE OLIVA Y ROMERO (Facial y Corporal)

REAFIRMANTE:
1. 10 varas de hojas de Romero o un frasco de Romero deshidratado de 28 gr
aproximadamente (sper)
2. Tomas la vara de unos de los extremos y con la otra mano vas deslizando hacia abajo para
que las hojas se desprendan). Puedes poner las hojas recin cortadas o dejarlas secar por
un da.
3. Si el Romero es fresco, lo tienes que poner en la licuadora para molerlo hasta que quede
prcticamente hecho polvo.
4. 1/2 Taza de Aceite de Oliva
5. Revuelve las dos plantas en un refractario de vidrio con una cucharita de madera
6. Lo dejas macerar por 2 das para que se impregne perfectamente el Romero en el Aceite
de Oliva
7. Ponlo en un frasco de vidrio o de plstico

Mascarilla facial y corporal

Cara y Cuello: Pon la mascarilla por 20 min. y retira con agua y jabn (sin qumicos) si
despus te vas a maquillar. Si usas la mascarilla antes de dormir, solo retira con agua para
que los beneficios sigan actuando durante la noche (muy efectivo). Tambin te puedes
poner la mascarilla en el vapor (3 min. despus de haber entrado para que tus poros ya
estn abiertos y el efecto sea mucho mejor).

Corporal: Lo puedes usar como mascarilla corporal y dejrtelo 20 o 30 min. o utilizarlo

como aceite humectante y reafirmante (sin necesidad de usar cremas con qumicos). Te
lo pones en todo el cuerpo (cantidad moderada), esperas unos 15 min (te puedes maquillar
o peinar en el inter) y una vez que se haya absorbido, quitas con las manos el romero (se
cae muy fcil). Te puedes vestir a los 20 min. de habrtelo puesto. Si sientes que quedo
excedente y puede manchar tu ropa, entonces pasa una toalla pequea por tu cuerpo. Si
no tienes tiempo de hacer esto diario, entonces utiliza Aceite de Almendras Dulces en lugar
de las cremas que te venden en el sper.

Debido a que el Romero es astringente, al principio tienes que escuchar a tu piel para saber
cunto tiempo te permite ponrtelo. Una vez que tu piel se vaya acostumbrando, puedes seguir
las instrucciones al pie de la letra que te di anteriormente.

RECETAS D