Tcnicas de PNL

AUTOMODELADO

Aplicaciones: Algo de la persona misma que quiere modelar para realizar alguna
actividad que le signifique un reto. Para potencializarse en cualquier actividad.

CON HABILIDADES SIN HABILIDADES

(V-S-A) (V-S-A)

EVIDENCIA EVIDENCIA (LO QUE NO HAGO)

OPERACIN OPERACION
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HABILIDADES / SIN HABILIDADES

1. El cliente determina con habilidades V-S-A qu es lo que quiere auto
modelar como una meta. Ejemplo: aprender a bailar

2. preguntar al couchee, cual es el objetivo de esa meta.

Ejemplo: Divertirse

3. Verse en sin habilidades sin esas habilidades como acta V-S-A, desde
una tercera posicin.

EVIDENCIAS

1. Cmo s que lo estoy haciendo con habilidades?

Ejemplo del bailarn: con ritmo, fluido, cuerpo suelto.

2. Cmo s que lo estoy haciendo sin habilidades?

Ejemplo del bailarn: con tensin, rigidez, torpeza.

OPERACIN

1. Cmo lo hace con habilidades?

Ejemplo del bailarn: inclino el cuerpo, movimiento rtmico.

2. Cmo lo hace sin habilidades?

Ejemplo del bailarn: lentitud, endurezco el cuerpo.

Nota: Las palabras son las del cliente, ir llenando en forma horizontal cuadro por
cuadro.

Una vez que los cuadros se han llenado, el cliente elige del lado izquierdo (con
habilidades) que le puede servir para llevar al lado derecho (si habilidades) y se
subraya, se le pide al coachee ubicarse donde est sin habilidades, activando V-
S-A (cerrar ojos) y empezar a activar los elementos que tiene cuando esta con
habilidades (ej. Bailando) con todos los recursos que posee (exactamente los
que el subray) activndole V-S-A Y ahora con los elementos que tiene cuando
esta con.
Por calibracin se detecta cuando ya lo hizo. abrir ojos.