Cmo evitar los juegos psicolgicos con el

tringulo , segn Anlisis Transaccional?

3 de julio de 2014 a la(s) 7:07
Los juegos psicolgicos toman sitio en la vida personal como en las empresas. Son
generadores de ineficacia, consumidores de tiempo, generadores de sentimientos
negativos y no resuelven las situaciones problemticas.

Dinmica
Este juego implica 3 papeles:

una Vctima V: que se siente inferior y va a buscar o un Perseguidor o un Salvador.

un Salvador S: que percibe la Vctima como inferior y la ayuda a partir de una

posicin superior.

un Perseguidor P: que persigue agrediendo, con maneras humillantes o rebajando

a la Vctima.

En cada uno de los 3 papeles es interesante anotar que ninguno percibe la realidad. Ellos
todos estn en un estado de desconocimiento (trmino del Anlisis Transaccional para
describir una percepcin de la realidad deformada).
El drama comienza cuando estos papeles estn establecidos o cuando son presentidos y
se plasma en el momento de un cambio en el papel de los interventores.

Los papeles van luego a ser tomados consecutivamente por las diferentes personas en
interaccin segn la evolucin de la situacin. El Perseguidor puede as volverse Salvador,
el Salvador hacerse Vctima y la Vctima, Perseguidor. Los cambios de posicin estn
vividos como grandes sorpresas por los participantes al juego.
Aunque adoptamos a menudo dos o tres papeles diferentes en un tringulo dramtico,
tenemos una tendencia a jugar ms frecuentemente uno de los tres papeles.

Papeles
1) La Vctima
Es un papel que atraer el comportamiento de un Salvador que desear ayudarle y el de
un Perseguidor que desear perseguirle con el fin de satisfacer sus impulsos agresivos.
La Vctima se desconoce ella misma. Se considera como alguien que merezca ser
rebajado, o como alguien que necesite asistencia.
La Vctima una vez perseguida puede estar sometida (correspondiente al Estado del Nio
Sumiso Negativo en Anlisis Transaccional) o rebelarse (correspondiente al Estado del
Nio Rebelde Negativo en Anlisis Transaccional).

2) El Salvador
El Salvador toma su legitimidad cuando encuentra a una Vctima que hay que salvar de la
agresin de un Perseguidor. Se funda sobre la idea que la Vctima no puede defenderse
sla.
 El Salvador en una situacin de salvamento se piensa ms competente que la Vctima
(mismo si no tiene ninguna legitimidad o competencia sobre el asunto) para decidir lo que
es bueno para ella y va a ayudar a la Vctima sin que ella lo haya pedido y hasta, en ciertas
situacin, contra su voluntad.
El Salvador desconoce la posibilidad que tiene la Vctima de gestionar la situacin.
Corresponde al Estado del Padre Nutricio Negativo en Anlisis Transaccional.

3) El Perseguidor
El Perseguidor libera su agresividad sobre una Vctima rebajndola, desvalorizndola,
apuntando sus debilidades
El Perseguidor desconoce el valor y la dignidad de la Vctima.
Corresponde al Estado del Padre Critico Negativo en Anlisis Transaccional.

Salir del juego

Nosotros todos jugamos a veces estos papeles, por razones propias a cada uno, pudiendo
ser vinculadas al deseo de reconocimiento, al fortalecimiento de las creencias personales,
a la necesidad de evitar la intimidad o de predecir los dems. Pero es porque este
tringulo dramtico y sus papeles son totalmente destructores y no conducen a la
percepcin de la realidad de una situacin,que es importante reconocerlo, as como sus
componentes, en si mismo como en los dems, y desprenderse de eso.

Para esto es indicado:

darse cuenta de su papel y de los papeles jugados por los dems en un tringulo
dramtico,

estar convencido del carcter negativo y estril del juego (dando una visin
deformada de la realidad de la situacin, destructor, consumidor de tiempo y consumidor
de energa que se podra dedicar a actividades ms satisfactorias),

no participar en las situaciones propicias a la instalacin del tringulo dramtico,

considerar la realidad adoptando una visin de Adulto neutro y aprender a detectar el juego
poco a poco,

no entrar en el juego, no tomando el papel esperado por el otro (extrayndose

fsicamente o verbalmente de la situacin, respondiendo de modo totalmente
inesperado),

darles signos positivos de reconocimientos a los interlocutores aparte de los

momentos de estrs (strokes en Anlisis Transaccional).