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2 REVISIN

R e v. Soc. Esp. Dolor


8: Supl. II, 2-8, 2001

Biomecnica de la columna

R. C. Miralles*

temas de proteccin musculares, aponeurticos y mixtos


Miralles RC. Spine biomechanics. Rev Soc Esp Dolor (cmara hidro a rea). Cuando la columna deja de ser esta-
2001; 8: 2-8. ble y aparece el dolor se deben revisar estos sistemas y
n o rmalmente se observa que alguno, o varios, estn fallan-
do.
Una actualizacin en biomecnica de la columna se jus-
tifica en funcin de las necesidades de comprender los me-
SUMMARY canismos de intervencin y su control. 2001 Sociedad
Espaola del Dolor. Publicado por Arn Ediciones, S.A.
Human spinal cord is a rigid structure capable of sup-
porting pre s s u re, but also elastic, which allows a high de- Palabras clave: Columna. Biomecnica. Erg o n o m a .
g ree of motility. These two concepts are opposite, but they Inervacin.
have been experimented along evolution and the result has
been an appropriate balance between both of them.
This balance, almost perfect, is achieved through mus-
cle, aponeurotic and mixed (hydroaerial chamber) pro t e c t i-
ve systems. When such spinal balance is lost and pain ap-
pears, these systems have to be reviewed and generally
one o more failures are identified.
An updating of spinal biomechanics is justified by the Si el dolor de espalda puede llegar a costar una
need to understand the intervention mechanisms and their
prdida de 67 millones de das de trabajo en el Reino
c o n t rol. 2001 Sociedad Espaola del Dolor. Published
by Arn Ediciones, S.A. Unido y una cantidad semejante en nuestro pas, es
un motivo suficiente para que intentemos compren-
Key wor ds: Spinal cord. Biomechanics. Ergonomics. In- der todos los mecanismos que pueden influir en este
nervation. hecho. Empezaremos por tener una visin de cmo
funciona la columna humana apoyndonos en los da-
tos conocidos de biomecnica.
La biomecnica es la ciencia que estudia las fuer-
RESUMEN zas internas y externas y su incidencia sobre el cuer-
po humano. La anatoma nos muestra, en reposo y en
La columna humana es una estructura rgida, que per- un momento dado, las formas de una estructura pero
mite soportar presiones, y elstica lo que le da un gran ran- la biomecnica nos permite comprender las fuerzas
go de movilidad. Estos dos conceptos son contrapuestos,
sobre estas estructuras y los efectos que ocasionan.
p e ro a lo largo de la evolucin se han experimentado y el
resultado es un equilibrio conveniente a las necesidades. Merle aclara: La anatoma no es ms que la visin
Este equilibrio, casi perfecto, se logra mediante los sis- momentnea de un largo proceso fisiolgico que se
sigue sin interrupcin en los seres vivos. Pero es
evidente que la biomecnica precisa del substrato
anatmico sin el cual sera pura especulacin.
* Hospital U. Sant Joan. Ciruga Ortopdica. Facultat de Medicina. Univer- La columna humana es una estructura mecnica
sitat Rovira i Virgili. Reus. Tarragona. experimentada durante la evolucin y adaptada a la
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bipedestacin que combina la rigidez de las vrtebras sistente que la posterior y en las lesiones por hiper-
y la elasticidad de los discos. Esta singular combina- flexin se hunde en este punto. Las corticales del
cin le permite soportar importantes presiones y al cuerpo son muy finas y son responsables slo del
mismo tiempo tener una amplia movilidad controla- 10% de la resistencia de la vrtebra (2). La resisten-
da en determinados planos. cia media a la fractura por compresin de los cuerpos
Mecnicamente se entender mejor la columna si vertebrales oscila entre los 600 y los 800 kg. El cuer-
la observamos como tres pilares, uno grande anterior po vertebral se fractura antes que el disco.
y dos pequeos posteriores. El pilar anterior est for- Esta resistencia disminuye con los aos. Con una
mado por la superposicin de los cuerpos de las vr- disminucin de la masa sea del 25% se disminuye
tebras y los discos intervertebrales. Los pilares pos- su resistencia en un 50% (3). Es debido principal-
teriores son las estructuras verticales del arco mente a la prdida de uniones transversales entre las
vertebral, articulacin superior e inferior unidas por trabculas longitudinales (4). La tasa de descenso del
los istmos. El pilar anterior est unido a los dos pos- contenido mineral en el hueso es igual entre hombres
teriores a travs de los pedculos que resultan ser es- y mujeres, aunque la mujer siempre presenta una tasa
tructuras de altsima resistencia. Sus dimensiones m e n o r, siendo del 12% menos a la edad de 50 aos
medias en la columna lumbar son de 6 mm en L1 a (3). La densimetra sea es un excelente sistema para
16 mm en L5 de anchura y de 11 a 13 mm de altura. valorar la evolucin de la prdida de la masa sea.
Los dos pilares posteriores estn unidos entre s El sistema se cierra mecnicamente con la presen-
por las lminas. Entre ellos queda delimitado el agu- cia de la mdula sea que acta como un cojn hi-
jero vertebral, que en el segmento lumbar, es amplio drulico y ayuda a mantenerlo en tensin.
y en forma de tringulo equiltero. El conjunto de El disco intervertebral es una estructura viscoels-
agujeros vertebrales superpuestos constituye el con- tica que hace de sistema amortiguador colocado en-
ducto raqudeo. tre dos vrtebras. La viscoelasticidad es la capacidad
El cuerpo vertebral resiste muy bien las fuerzas de que posee una estructura de recuperarse lentamente
compresin a lo largo de su eje vertical gracias a la ante las deformaciones. El disco est formado por
disposicin de sus trabculas. Las verticales unen los una estructura laminar perifrica que precinta una
dos platillos vertebrales y las horizontales salen de substancia hidrfila, el ncleo, y se encuentra cerra-
ellos para atravesar el pedculo y dirigirse a las ap- da por las placas cartilaginosas superior e inferior
fisis articulares y al arco posterior. Entre estos tres adheridas a los cuerpos vertebrales (Fig. 2) (1).
grupos queda una zona ms dbil formada por un El ncleo es una masa de proteoglicanos capaz de re-
tringulo de base anterior (Fig. 1) (1). Es decir, la tener gran cantidad de lquido y representa el 30-50%
porcin anterior del cuerpo vertebral es menos re- de la superficie del disco en seccin transversal. Los
discos estn preparados para absorber presiones por lo

Fig. 1.Las trabculas verticales y horizontales del Fig. 2.Las 7-8 capas de nulus presentan la fibras de
cuerpo vertebral forman un enrejado denso con una zo- colgeno a 30 de inclinacin, pero con una orientacin
na frgil en la porcin anterior (tomado de RC Miralles: inversa en cada capa (tomado de RC Miralles: Biome-
Biomecnica clnica del aparato locomotor. Barcelona: cnica clnica del aparato locomotor. Barcelona: Mas-
Masson S.A., 1998) (1). son S.A., 1998) (1).
4 R. C. MIRALLES R e v. Soc. Esp. del Dolor, Vol. 8, Supl. II, Abril 2001

que poseen un 60-90% de agua. Entre el 20 y el 30% de mecanismo, un disco sano tiene un 25% ms de resis-
la altura en la columna sana es debido a la separacin tencia que un disco degenerado pudindose lesionar a
que los discos ejercen sobre los cuerpos vertebrales. Es partir de los 16 de rotacin. Los discos menos ovala-
ms alto al nacer y tiene tendencia a disminuir con la dos (los ms altos) tienen mayor resistencia.
edad (5). Entre el descanso y la bipedestacin se produ- En 1964 Nachemson (11) mide la presin intradis-
cen cambios de altura del 1% de la talla (2% en los ni- cal en vivo y posteriormente valora el aumento que
os y 0,5% en personas de 70-80 aos) debidos a la hi- sufre esta presin en diferentes posiciones de la co-
dratacin y deshidratacin del disco, ms marcada en lumna. Observa que a 20 de flexin, sentado o de
los discos sanos. La disminucin de la talla se produce pie, la presin en el disco L3-L4 es superior al doble
en las primeras cuatro horas de estar en pie. Sucede lo del peso del cuerpo y levantando un peso de 20 kg es
contrario en las primeras horas del descanso. Este fen- tres veces el peso del cuerpo. Este trabajo es clsico
meno fue evidenciado en los astronautas no sometidos y demuestra el efecto de los pequeos movimientos
al efecto de la gravedad (6). sobre las presiones que resiste el disco interverte-
Los movimientos, y especialmente el ejercicio, fa- bral. La presin sobre el disco disminuye un 20% si
vorecen la nutricin del disco, las vibraciones y el se utiliza la prensa abdominal (cmara hidroarea).
tabaquismo lo disminuyen. Esta presin se modifica con las posturas. En dis-
El nulus resiste mal las fuerzas de cizallamiento cos sanos en decbito es de 154 kPa (kiloPascales),
y muy bien las fuerzas de compresin y traccin. Es- en bipedestacin es 3,5 veces ms y sentado 4,5 ve-
ta capacidad se pierde al disminuir la macroprotena ces la presin que en decbito (12). La posicin de
del ncleo y sus enlaces, en lo que clnicamente se sentado es intrnsecamente peligrosa si no se guardan
denomina de generacin del ncleo. El anillo tam- unas reglas de higiene postural (inclinacin posterior
bin se degenera perdiendo cohesin entre sus capas de la columna y apoyo dorsal y lumbar).
laminndose como las capas de una cebolla. El pilar La protrusin discal se ha reproducido en cadve-
anterior es el de resistencia y amortiguacin. res realizando flexin e inclinacin de la columna
En un estudio anatmico de 600 discos se eviden- ms una compresin axial de 15 a 60 kg. La zona
ci que el fenmeno de degeneracin discal aparece ms afectada es la L5-S1 cuando existe degeneracin
en los varones en la segunda dcada y en las mujeres discal moderada (13). El anillo fibroso se desgarra a
una dcada ms tarde. A la edad de 50 aos el 97% de una presin de 250 kg y el disco se rompe completa-
los discos lumbares estn degenerados y los segmen- mente con 320 kg de promedio. En muchas ocasiones
tos ms afectados son el L3-L4, L4-L5 y L5-S1 (7). las presiones que soporta la columna al levantar un
La tendencia que presenta el ncleo a herniarse peso es de 700 kg. Es evidente que deben existir
por su zona posterolateral se debe a varios factores: otros mecanismos para darle soporte.
menor resistencia del nulus en la zona posterior y El pilar posterior formado por la superposicin de
lateral, mayor proteccin por parte del ligamento articulaciones e istmos es el punto de movimiento.
longitudinal posterior en su zona posterior-media y Los istmos transmiten las presiones verticales y son
desplazamiento del ncleo hacia atrs en los movi- puntos dbiles que acostumbran a fracturarse por fa-
mientos de flexin de la columna. tiga (espondilolisis).
Est demostrado que las presiones verticales es- Las articulaciones son de tipo sinovial con una cp-
trictas no lesionan el disco (8) ni pequeas inclina- sula articular perforada en sus extremos. En la litera-
ciones de 6 a 8 en cualquier plano le provocan fa- tura es frecuente encontrarlas con la denominacin de
llos. A partir de los 15 de flexin el disco ya es articulaciones en facetas, o facetarias por su confi-
lesionable (9). La aplicacin de una fuerza vertical guracin plana o algo cncavas en sentido cefalo-cau-
brusca hace que se comporte de forma rgida por dal. Las articulaciones lumbares altas estn colocadas
efecto hidrosttico y sobrepasa la resistencia de los en sentido antero-posterior y esta inclinacin, con res-
cuerpos vertebrales, rompindolos. El contenido del pecto al plano transversal, va cambiando hasta ser
ncleo emigra hacia el interior de la vrtebra dando frontales en los niveles ms bajos. En cada nivel de la
lugar a las hernias de Schmorl. columna, ambas articulaciones deben presentar la mis-
El mecanismo que ms lesin puede producir es el ma inclinacin. La observacin clnica indica que
de torsin, especialmente en los discos ms bajos, existe un mayor riesgo de hernia de disco a medida
que al mismo tiempo son ms ovalados. Estos esfuer- que las articulaciones se hacen ms frontales (14).
zos son absorbidos en un 35% por el disco interverte- La orientacin diferente a un mismo nivel, una ar-
bral sano y en un 65% por las articulaciones, mscu- ticulacin ms frontal que la otra (Fig. 3), fue deno-
los y ligamentos. Farfan (10) demostr que, ante este minada por Putti anisotropa articular (15). Este
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mero de stas ms uno. La existencia de tres curvas


mviles representa un aumento de la resistencia de
diez veces respecto a una columna recta.
Los sistemas estabilizadores pasivos de la colum-
na son los ligamentos y el disco, y los activos los
msculos. Entre los ligamentos de la columna uno de
los ms interesantes, en trminos biomecnicos, es el
ligamento amarillo. Su gran cantidad de fibras elsti-
cas le da su color caracterstico y le permite actuar
como un resorte almacenando energa durante la fle-
xin y posteriormente ayudando a los msculos du-
rante la extensin. Su capacidad elstica le impide
protruir dentro del canal en extensin cuando est en
Fig. 3.La anisotropa de las articulaciones interapofi-
sarias provoca tanto la artrosis articular asimtrica co- mxima relajacin (20).
mo la laminacin del anillo discal. Otro ligamento importante es el supraespinoso. Por
ser el que est ms alejado del centro de movimiento
vertebral, su brazo de palanca es el ms largo y el que
defecto de orientacin provoca que en dicho nivel y puede proporcionar una mayor resistencia a la trac-
en el superior se produzca una mayor rotacin en ca- cin. En personas de ms de 80 aos se encuentra le-
da movimiento de flexin. Se ha demostrado que a sionado en casi un 90% (21). Por ello, en las cirugas
dicho nivel se produce una mayor laminacin del de columna, se debe reconstruir de forma precisa.
nulus y, al sufrir la articulacin ms sagital una ma- El ligamento supraespinoso sirve de unin entre
yor presin, los procesos artrsicos son mayores (ro- las porciones derecha e izquierda de la fascia dorso-
tartrosis de Farfan). La dehiscencia del nulus favo- l u m b a r.
rece la aparicin de hernias discales con una La columna con sus ligamentos intactos y sin ms-
incidencia del 50% cuando existe anisotropa. culos es una estructura muy inestable y se desequili-
Las articulaciones interapofisarias son un excelen- bra al superar los 20 N (unos 2 kg) de presin (6). La
te sistema de proteccin del disco intervertebral ya musculatura no solamente es un elemento que da mo-
que reduce su posible movilidad a una cuarta parte vilidad sino una gran estabilidad a la columna.
(16). Un sofisticado elemento de estabilizacin es la
Tambin las articulaciones interapofisarias absor- cmara hidroarea formada por el trax y el abdo-
ben parte de las presiones que recibe la columna, de- men (Fig. 4). Los fluidos que contienen se pueden
pendiendo del nivel y de la inclinacin que tenga en comprimir mediante la contraccin muscular y pro-
cada momento. Esta asociacin oscila entre el 9% en porcionar una resistencia adicional a la columna. A l
posicin neutra y el 15% en extensin o hiperlordo- realizar un esfuerzo importante se cierra automtica-
sis (17). En articulaciones artrsicas puede aumentar mente la glotis y los esfnteres del perin, creando
hasta un 47% (18). una presin positiva abdominal. La tensin de la
Definimos como segmento mvil entre dos vrte- musculatura abdominal comprime la cmara hidroa-
bras (Junghans) a todos los espacios entre ellas: dis- rea y convierte la columna dorsolumbar en una es-
co intervertebral, agujero de conjuncin, articulacio- tructura mucho ms rgida. La calidad de la muscula-
nes interapofisarias y espacio interespinoso. Los tura abdominal marca la resistencia de la columna.
movimientos aumentan o reducen la altura del seg- La aponeurosis abdominal y la fascia dorsolumbar
mento mvil. Brown (9) lo ha denominado unidad estn unidas y esta ltima se tensa por la contraccin
vertebral funcional. del dorsal ancho que se inserta en la parte proximal
El agujero de conjuncin lumbar se abre un 24% del hmero. Al realizar la aproximacin de los bra-
en la flexin y se cierra un 20% en la extensin (19). zos se tensan las estructuras lumbares en una curiosa
En condiciones normales esto significa modificacio- conexin entre las extremidades superiores y la parte
nes del 50% de su rea. Toda disminucin de la altu- baja de la columna (Fig. 5).
ra de los discos tambin cierra los agujeros de con- Un complemento externo de estas estructuras son
juncin. El problema se agrava al protruir el disco las fajas de tela como las que utiliza nuestra gente
dentro del foramen cuando pierde altura. del campo o la del alterfilo. Estas fajas actan como
La existencia de las curvas vertebrales aumenta su una cincha sobre la que se apoya la musculatura ab-
resistencia siendo proporcional al cuadrado del n- dominal para ser ms competente. De todas formas la
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dosis. Esto sucede con la obesidad y durante el em-


barazo. Es imprescindible mantener bien equilibra-
dos los dos grupos musculares realizando regular-
mente ejercicios isomtricos.
En la flexin del cuerpo hacia delante solamente
los primeros 40-60 son debidos al movimiento de
la columna mientras la pelvis permanece bloqueada
por los msculos glteos (23). El resto de la flexin
se realiza a nivel de la articulacin de la cadera.
Los nervios intrarraqudeos pueden ser comprimi-
dos tanto por elementos duros (fragmentos seos
fracturados, osteofitos) como por estructuras blandas
(disco herniado, ligamentos). En animales de experi-
mentacin es conocido que al ejercer una presin so-
bre los nervios perifricos superior a 30-50 mmHg se
produce alteracin de la circulacin sangunea, de la
permeabilidad vascular y del transporte axonal. La
funcin queda alterada si la presin persiste mucho
tiempo. En animales (24) se demuestra que las races
comprimidas con ms de 200 mmHg durante ms de
Fig. 4.La cmara hidroarea queda precintada con la cuatro horas no se recuperan desde el punto de vista
contractura muscular y da rigidez a la columna (tomado sensitivo. Una compresin de 50 mmHg, indepen-
de RC Miralles: Biomecnica clnica del aparato loco- diente del tiempo que acte, no produce ninguna al-
m o t o r. Barcelona: Masson S.A., 1998) (1). teracin. Una presin de 100 mmHg durante dos ho-
ras produce una alteracin de la conduccin de un
43% pero se recupera en 40 minutos. La observacin
clnica confirma la alteracin de la finas fibras sensi-
tivas en primer lugar y, posteriormente, de las grue-
sas motoras.
La compresin sobre un nervio sano provoca pares-
tesia, pero sobre un nervio inflamado provoca dolor.
La inervacin de la columna corre a expensas del
ramo posterior del nervio raqudeo y del nervio sino-
vertebral. El nervio sinovertebral de Luschka es un
ramo recurrente del nervio raqudeo que sale del
tronco comn fuera del agujero de conjuncin. Se di-
rige hacia dentro otra vez e inerva la cara posterior
de los cuerpos vertebrales, el ligamento vertebral co-
mn posterior y las capas ms perifricas del nulus
(25) (Fig. 6).
Fig. 5.La aponeurosis toracolumbar se tensa median- El ramo posterior del nervio raqudeo es la rama
te la contraccin del dorsal ancho. Est en continuidad posterior del tronco comn y mucho ms pequea
con la aponeurosis abdominal (tomado de RC Miralles: que la anterior. A la salida del foramen se dirige ha-
Biomecnica clnica del aparato locomotor. Barcelona: cia atrs y se divide en tres ramas: la medial que
Masson S.A., 1998) (1). inerva las articulaciones interapofisarias y el arco
p o s t e r i o r, la media los msculos y aponeurosis, y la
lateral que es cutnea (26,27). Cada ramo medial
mejor faja es una buena musculatura abdominal. Una
inerva dos articulaciones (Fig. 7).
disminucin de un 10% de la funcin muscular re-
El ramo anterior del nervio raqudeo es grueso, se
presenta un aumento de un 60% de la tensin que so-
inclina hacia abajo y adelante formando el plexo
porta los ligamentos posteriores (22).
lumbar; sus ramas se dirigen a la extremidad inferior
La debilidad de la musculatura abdominal repre-
inervndola de forma metamrica, sin dar ninguna
senta un desequilibrio posterior que aumenta la lor-
inervacin en el raquis.
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resulta imprescindible un mnimo movimiento y pre-


paracin fsica para soportar las cargas acumuladas a
lo largo de la vida.

CORRESPONDENCIA:
Rodrigo C. Miralles.
Facultat de Medicina i Ciencies de la Salut
Departament de Medicina i Cirugia
Carrer Sant Lloren, 21
43201 Reus. Ta r r a g o n a

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