Relajacin:

I. Flectar la cabeza hacia adelante y luego hacia atrs; suave y

lentamente.
Cantidad:
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II. Girar la cabeza mirando hacia izquierda y luego a derecha;

suave y lentamente.
Cantidad:
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III. Flectar la cabeza hacia izquierda y luego hacia derecha; suave

y lentamente.
Cantidad:
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IV. Realizar giro circular completo de cabeza desde izquierda y
luego comenzar desde la derecha; suave y lentamente.
Cantidad:
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