TOPICO DE SEGURIDAD

PSICOLOGIA DE LA EMERGENCIA
Hector Kessler E.
El inters por el estudio del comportamiento humano en situaciones
de emergencias y desastres podemos decir que se remonta a
principios de siglo con el trabajo del Suizo Eduard Stierlin (1909) el
cual investigo a 21 sobrevivientes de un accidente en una mina en
1906 y a 135 personas dos meses despus del terremoto de Messina
Italia en 1908.

Lo principal del Supervisor de Primera Lnea en terreno es

acompaar al trabajador. Lo que se llama un acompaamiento
emocional, que es bsicamente estar con ellos para dar instrucciones
y escuchar sus sugerencias. Los procesos por los que ellos van a pasar
estn dados por la revelacin e intercambio de informacin, entonces
se trata de ir con ellos en sus emociones. La gente recuerda mucho a
la persona que los instruye, ah hay que acompaarlo siempre en esas
tareas que el frente de trabajo y los riesgos que este impone.
En cuanto al nimo de los trabajadores se debe observar si se
muestran o no motivados y fortalecidos ante una situacin de
adversidad, si se sienten o no seguros al tener una buena
organizacin como grupo y Supervisores capacitados que guen al
resto de buena manera. Es importante, adems, el que sepan que la
empresa, el proyecto y las organizaciones de seguridad del pas estn
atentos a su circunstancias y que van a actuar ante una emergencia.
Este tipo de apoyo definitivamente tiene un gran impacto emocional
en ellos, los motiva y estimula a finalizar con xito la tarea.

ALGUNOS TRUCOS PARA ENFRENTAR SITUACIONES DE

PANICO EN EMERGENCIAS
1 Recuerda que todo lo que te pasa y todas las sensaciones que tienes en tu cuerpo en ese
momento no son ms que una exageracin de la reacciones corporales antes el estrs.
2 Estas sensaciones (palpitaciones, cambios de temperatura etc) no son dainas ni
peligrosas, solamente son desagradables y no va pasa nada peor.

3 No pienses en lo que esta pasando y en que puede terminar, ya que todo lo que te
ocurre es normal.
4 Mrate y observa que es lo que realmente esta ocurriendo en tu organismo y no pienses
en lo que puede llegar a ocurrir ( ya que eso no lo sabemos y solo es fantasa nuestra).
5 Ten paciencia y espera a que el miedo se desvanezca, no huyas de el, acptalo ya que
es una parte vital de nuestra vida.
6 Observa y date cuenta que en cuanto dejas de aadirte pensamientos malos y
angustiosos, el miedo se va por si solo.
7 No te agobies y ni martirices, toma la vida con calma y no tengas prisa en apurar la
solucin, poco a poco te sentirs mejor.
8 Plantate pequeas metas para poco a poco ir cumplindolas y veras que te sentirs
mucho mejor.

Los seres humanos no estamos preparados para el miedo, no lo sabemos

manejar con sabidura. Si no me crees, te doy unos cuantos ejemplos de
estupideces que hacemos cuando tenemos miedo..
1.- Ests en la cama y oyes un ruido extrao, que
haces??
a) Te tapas con la sbana.
Muy bien!!, bravo!!. No sers medio pelotudo?,
acaso la sbana es antibalas?, porque seguro que si
viene un tipo con un cuchillo carnicero no va a
poder atravesarla, o se va a deshacer al tocar la
sbana?
b) Te da por mirar debajo de la cama.
Suponiendo que haya un asesino debajo de la cama,
para que mierda te asomas?, que ganas?, El da que
encuentres a alguien debajo de la cama, qu le vas a
decir?: "Buenas noches, qu est haciendo?,
pero por favor venga, quiere tomar algo?"
c) Miras dentro del armario.
A ver, a ver, quien carajo se va a meter adentro de
un armario? Si ni tu puta ropa entra bien, como se
va a meter un hueon ah adentro?

d) Te haces el dormido.
Genial!!!, qu inteligencia!!!. Claro porque seguro
que el cabrn que te quiere matar va a decir,
"Pobre, est dormido, mejor regreso maana", y te
va a tapar bien??
e) Te levantas en calzoncillos.
Y ah va el idiota iluso a preguntar: "Hay
alguien ah?" , pero eres tan pelota que hasta
crees que si hay alguien va a ser tan tonto como
para contestar. Lo mejor es cuando llegas a la
conclusin de que si hay alguien, slo puede estar
en el bao, porque lo dems ya lo registraste, y que
haces??, en vez de encerrarlo en el bao, asomas la
cabezota de hueon que eres poco a poco, dndole toda la
chance del mundo al cabrn que esta ah, para darte
un buen palo en la cabeza. Y bien merecido lo
tendras!!!!
f) Empiezas a pensar en fantasmas.
Y que es lo que haces? Empiezas a cantar!!!, como
si esa cancin fea que te gusta y con tu desafinada
voz fueras a aterrorizar a algn fantasma que solo
te quiere hueviar.
2.-Vas caminando por la calle en la noche.
De pronto ves a alguien y piensas que te va asaltar,
te cambias de vereda. Seguro que si es un
delincuente, pensar: "Puta, otro gil que ha
cruzado la calle, ahora no podr robarle, que noche
de mierda". Se puede saber por que cresta hacemos
esto?, acaso los ladrones slo roban a los que
estn en su vereda?
3.- No hay que olvidar que adems de nuestras
reacciones de pendejo estn las que tiene el cuerpo
por su propia cuenta.
a) Cuando nos van a poner una inyeccin, qu
hacemos?.
Ponemos el culo tan duro como el acero que la aguja
rebota. Sabemos que nos va a doler ms, pero ah
vamos de todas formas a ponerlo lo ms duro posible.

b) Otra reaccin estpida es la de quedarte

paralizado.
Si viene un auto hacia ti y esta a punto de
atropellarte, esto es todo lo que se le ocurre a tu
maldito cuerpo, quedarse quieto. Como si el auto se
intimidara con tu presencia y automticamente se
detuviera!!!
c) Te encuentras con un terrible perro que parece un
len, te empieza a ladrar, y que hacen tus piernas?
Se congelan y adems no se te ocurre mejor idea que
empezar a repetir en tu mente: "calma perrito,
calma", como si el maldito perro fuera teleptico y
leyera tus pensamientoshay que ser muy pelota!!!