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Autoestima
Autoestima
I.
II.
HORIZONTALES
1.Es conocer las partes del yo, cules son sus manifestaciones, necesidades y
habilidades; los papeles que vive el individuo y a travs de los cuales es; conocer por qu y
cmo acta y siente.
5.Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse
dao, ni culparse. Buscar y valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse orgulloso de s
mismo
VERTICALES
2.La capacidad interna de evaluar las cosas como buenas si lo son para el individuo, le
satisfacen, son interesantes, enriquecedoras, le hacen sentir bien, y le permiten aprender; si las
considera como malas, tendera a rechazarlas.
3.Admitir y reconocer todas las partes de s mismo como un hecho, como la forma de
ser y sentir.
4.Es una serie de creencias acerca de si mismo, que se manifiestan en la conducta. Si
alguien se cree tonto, actuar como tonto; si se cree inteligente actuar como tal.
6.Si una persona se conoce y esta consiente de sus cambios, crea su propia escala de
valores y desarrolla sus capacidades, y si se acepta y respeta tendr autoestima.
III.
IV.
V.