SESIN DE AUTO REFLEXION E INTERAPRENDIZAJE N 05

Mi autoestima es mi escudo protector

I.

DATOS INFORMATIVOS
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
1.6.
1.7.
1.8.

Institucin Educativa
Grado y seccin
Fecha
Duracin
Dimensin
Eje
Docente responsable
Ao

:
:
: 06 Abril
: Inicio: 4:20 p.m. Trmino: 5:05 p.m.
: DESARROLLO PERSONAL
: Autoconocimiento y autoestima
:
: 2015

II.

Personal
social.

AREA

SELECCIN DE CONOCIMIENTOS,
CONTENIDOS
OBJETIVO
El buen trato en la escuela la QUE BUSCAMOS:
familia y la comunidad
Que las y los estudiantes reconozcan y aprecien sus cualidades personales, como base de su autoestima.

ACTITUD
III.
FASES

Participan activamente en la sesin.

Demuestran actitudes de inters.
Asumen una actitud crtica y reflexiva frente al tema.

DESARROLLO DEL APRENDIZAJE

PROCESOS

INSTRUMENTO
Ficha de autoevaluacin
Gua de observacin:
Ficha de actitudes

ESTRATEGIAS

Damos la bienvenida a las y los estudiantes.

El tutor inicia la sesin saludando a los estudiantes, dando gracias a Dios Padre por el nuevo da.

RECURSOS

Papelotes.

Motivacin

En plenaria, la coordinadora del aula pide al secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos
en la sesin anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que va de 0%, 50%, 75% o 100%).
Motivacin
Recojo de
saberes previos.

El grupo felicita el logro o brinda sugerencias para su consecucin.

Iniciamos la sesin preguntando a las y los estudiantes:
Qu personaje de la historia, hroe de ficcin o personaje de cuentos infantiles recuerdas?, por qu?
Con qu caracterstica o cualidad del personaje te identificas y por qu razn?
Luego, les explicamos que en la sesin de tutora afirmarn su autoestima, reconociendo y valorando sus propias
caractersticas y cualidades como personas.

Hojas

TIEMPO
20 min

Desarrollo

Desarrollo

Construccin
del aprendizaje/
procesamiento
de la
informacin.

En este momento les entregamos la hoja de trabajo: Arcoris de la Autoestima (Anexo) y les indicamos que en las
lneas del arcoris respondern por escrito a las preguntas:
Cmo soy?
Cmo creo que soy?
Cmo dicen que soy?
A continuacin, solicitamos que formen parejas y compartan sus trabajos. Cada uno leer en silencio y con respeto
las respuestas escritas en la hoja de trabajo del compaero o la compaera, despus de lo cual, agregar al pie de
la hoja o dentro de la franja respectiva del arcoris, una cualidad que observa en l o ella.
Cuando terminen, les entregamos hojas e indicamos que dibujen su escudo personal, insignia, o logo especial,
como los que tienen los hroes y heronas, donde escribirn sus caractersticas o cualidades.
Sugerimos que incluyan las cualidades:
Que les hacen sentir bien y los llenan de orgullo,
Que las y los dems reconocen como positivas en ellos o ellas,
Que les ayudan a mantener relaciones agradables, respetuosas y justas.
En base a la informacin recogida en el momento anterior, solicitamos a las y los estudiantes

que elaboren sus conclusiones acerca del significado de la autoestima y su importancia para su
vida.
Reforzamos las siguientes ideas:

Plumones

45 min.

Limpia tipo

25 Min.

Hoja de trabajo: arco

iris de la autoestima

Cierre

Toma de decisiones:
Aplicacin de lo
aprendido.

Pedimos a las y los estudiantes que realicen una lista de sus diez principales cualidades y que al costado
escriban las acciones que realizarn durante la semana para mantener esas cualidades

Autoevaluacin
Incorporar el tema tratado en esta sesin en reuniones de tutora con los padres y madres de familia.
Resuelve las preguntas de autoevaluacin.
Qu he aprendido el da de hoy?
Cmo lo he aprendido?
Qu emociones he tenido y sentido al aprender?
Qu cosas me han incomodado y que cosas me ha hecho sentirme bien? Qu debo hacer para mejorar?
DESPUS DE LA HORA DE Sugerimos que, durante la semana, muestren la hoja de trabajo del Arcoris de la Autoestima a alguien de confianza (puede ser su pap, mam,
TUTORA
hermana, hermano, amiga o amigo) y que le pidan su opinin sobre las caractersticas y cualidades personales que creen que necesita mejorar
para tener un desarrollo ms pleno y feliz.
IV.

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS:
DEVIDA PROGRAMACION DE PREVENCION DEL CONSUMO DE DROGAS EN EL AMBITO EDUCATIVO PARA EL NIVEL SECUNDARIA.

Cmo
Cmo
dicen
que
creo que
Cmo soy?
soy?
Cmo creo que soy?
soy?

Cmo dicen que soy?

Cmo
soy?

Mi autoestima es mi escudo protector

Autoestima adolescente y sexualidad

saludable
El autoconocimiento es la base para el desarrollo posterior de la autoestima. A travs del
autoconocimiento, las personas desarrollan progresivamente un auto concepto que ms
adelante ser una opinin objetiva s mismas. Si esa opinin, basada en los vnculos con
los familiares y otras personas significativas del entorno, es afirmativa y favorable, la
persona se valorar y se aceptar con objetividad. Este respeto hacia s misma y mismo,
basado en las relaciones con los dems, se expresa como aquello que en el desarrollo de
un individuo conocemos como la autoestima.
La autoestima es pues un sentimiento ntimo de vala que tiene una persona, basado en la
mirada que le proporcionan las dems personas y la que se ofrece ella misma desde su
mundo interno. Quiere decir que este proceso de construccin de la valoracin personal
parte de la familia, pasa por la escuela y siempre pertenece al marco de las expectativas
sociales y culturales que las sociedades establecen para sus miembros.
En tal sentido, las y los adolescentes requieren que sus padres, madres, educadores y
otros adultos continen reforzando sus cualidades y caractersticas personales,
estimulando sus sentimientos de vala personal, de tal forma que les permitan sentirse
objetivamente bien y a gusto consigo mismas y mismos, as como seguras y seguros de lo
que aportan y son capaces de seguir aportando a su familia, grupo de pares y comunidad.
La autoestima de una o de un adolescente, as como la de cualquier persona, siempre est
sometida a prueba debido al hecho que los estereotipos de gnero se asumen como
verdades absolutas. Es inevitable para la mayora de las y los adolescentes adoptar
modelos de ser varn o mujer imperantes en la sociedad en la que viven, por lo cual
recibirn aprobacin o desaprobacin social. Como sabemos, los estereotipos de gnero
son desfavorables, en especial, para la mujer.
La importancia de la autoestima para el desarrollo sexual saludable de las y los
adolescentes radica en que una autoestima bien construida y favorecida, desde dentro y
desde fuera del individuo, influye decisivamente en la autoimagen, en el desarrollo de las
metas personales y proyectos de vida, es decir, en el manejo del tiempo, y en los procesos
de empoderamiento de normas, actitudes y habilidades de autocuidado.
Lo que conocemos como una baja autoestima traer, por el contrario, como
consecuencia, todas aquellas actitudes que colocan a las y los adolescentes en situaciones
de riesgo que, en el tema sexual, significa una alta exposicin a la posibilidad de abuso
sexual, embarazo en la adolescencia e ITS, incluida la infeccin por VIH.

1. Qu personaje de la historia,
hroe de ficcin o personaje de
cuentos infantiles recuerdas?
2. por qu los recuerdan?
3. Con qu caracterstica o
cualidad del personaje te
identificas y por qu razn?

1. Cmo soy?
2. Cmo creo que
soy?
3. Cmo dicen que
soy?

1. Cmo me sent al reconocer mis

cualidades personales?
2. De qu manera el aprecio hacia m
misma o mismo (mi autoestima) influye en
la forma como me relaciono con las dems
personas?
3. Qu relacin encuentro entre el
conocimiento y desarrollo de mis
cualidades y mi autoestima?
4. Qu papel cumplir mi autoestima en mi
vida futura?

CUALIDADES:

Que les hacen sentir bien y los

llenan de orgullo.
Que las y los dems reconocen
como positivas en ellos o ellas.
Que les ayudan a mantener
relaciones
agradables,
respetuosas y justas.

 El reconocer y aceptar las cualidades y

caractersticas personales, as como ser reconocida
o reconocido y aceptada o aceptado en ellas, es el
primer paso para lograr una adecuada autoestima.
La autoestima se desarrolla a lo largo de la vida. Si
sufriera algn percance, esto no es irreversible, se
puede reparar.
Las y los adolescentes con una adecuada autoestima
cuidan su salud, toman decisiones reflexivas, y no
ponen en riesgo sus metas personales.
Todas y todos tenemos cualidades que nos hacen
sentir orgullosos u orgullosas, que nos posibilitan vivir
de manera ms saludable y feliz.

Lista de sus diez principales

cualidades y al costado
escriban las acciones que
realizarn
durante
la
semana para mantener esas
cualidades.

Autoevaluacin
1. Qu he aprendido el da de hoy?
2. Cmo lo he aprendido?
3. Qu emociones he tenido y
sentido al aprender?
4. Qu cosas me han incomodado y
que cosas me ha hecho sentirme
bien?
5. Qu debo hacer para mejorar?