Seis maneras en que la crcuma sana tu

cuerpo sobrecargado
Publicado en octubre 18, 2013
P.F. Louis
Los beneficios de la crcuma, debido a su ingrediente activo, la curcumina, han sido
comprobados por investigaciones mdicas modernas de Occidente y sigos de pruebas
empricas de la India y China.
El problema con la curcumina de la crcuma es que le cuesta trabajo pasar del estmago y
entrar en el intestino delgado donde puede ser absorbido por la sangre.
Asi que, antes de comprar polvo de crcuma o cpsulas de extracto de crcuma, es
importante saber un par de trucos para obtener el mayor beneficio de absorcin de la
curcumina de la crcuma.
Como ingrediente del curry, la crcuma tradicionalmente se mezcla con una grasa
saludable y se calienta. Esto es una pista de lo que se necesita hacer en general con el polvo
de la crcuma, desde luego la manera ms econmica de beneficiarse de la curcumina de la
crcuma.
Optimizando la absorcin de la crcuma/curcumina
Esta es una manera conveniente de hacer Leche Dorada. Toma una cuarta parte de taza
de polvo de crcuma de alta calidad, certificada u orgnica mezclada en media taza de agua
pura y calentar unos minutos a calor medio removiendo constantemente para formar una
pasta densa, un poco hmeda.
Dejar enfriar e introducir en un tarro de vidrio. Puede aguantar durante semanas dentro de
la nevera. Para consumir una dsis, disolver una pequea cantidad de la pasta de crcuma
en un poco de leche tibia o aceite de coco. Aadir un poco de pimienta para aprovechar las
propiedades absorbentes del nutriente de la piperina.
Si quieres evitar problemas de preparacin, existen cpsulas de curcumina disponibles que
contienen pimienta negra en extracto o piperina. Las cpsulas revestidas pueden pasar del
estmago y adentrarse en el intestino delgado donde sus contenidos pueden ser absorbidos.
Puedes reforzar la absorcin de nutrientes an ms vaciando los contenidos de las cpsulas
en una pequea cantidad de aceite de oliva vrgen o de coco calentado. Aade pimienta si
tus cpsulas de curcumina no contienen pimienta.
Los beneficios de la crcuma (curcumina)

La curcumina de la crcuma es un anti-inflamatorio seguro y eficaz. Cada vez hay ms

practicantes de la salud e investigadores dndose cuenta de que la inflamacin es la fuente
de la mayora de las enfermedades, incluso cuando la inflamacin no es perceptible
directamente.
Esto significa que hay muchos beneficios del uso de la crcuma (curcumina). Aqu
indicamos seis de ellos:
1) Ha demostrado clnicamente aliviar el dolor de la artritis y fomentar una mayor
flexibilidad en muchos estudios. Es comparable a dsis grandes de Ibupofreno (800 mg
diarios) sin efectos secundarios a la vez que otorga otros beneficios para la salud.
2) Ralentiza o retrasa los daos hepticos que podran desarrollarse en cirrsis.
3) Ralentiza y ayuda a revertir la aparicin de la enfermedad de Alzheimer a medida que se
desarrollan los sntomas. Tambin ayuda a eliminar el deterioro cognitivo normalmente
atribuido a la vejez.
4) Ayuda en la digestin, la raz de la buena o mala saluld. Se ha usado con xito para
aliviar la agona y ayudar a curar enfermedad inflamatoria del sistema excretor.
5) Mezclado con las verduras adecuadas para tipos especficos de cncer, ayuda a luchar
contra las clulas del cncer e impide que estas formen metstasis.
Reduce las aminas carcingenas heterocclicas que se forman cuando la carne es cocinada
en hasta un 40%.
6) Es un poderoso antioxidante que ayuda a fomentar la salud del corazn, la memoria y
refuerza el sistema inmune. Tiene el potencial de suministrar ms antioxidantes que incluso
la vitamina E y C.
De manera sorprendente, puede incluso suministrar an ms poder antioxidante que la
semilla de uva o extractos de corteza de pino. Es lo suficientemente fuerte como para
eliminar el radical hidrxilo, considerado el oxidante ms reactivo.
Todos estos beneficios se suman a sus propiedades como agente anti-envejecimiento, con
la manifestacin de resultados directos percibidos en la piel despus de un uso diario
durante un periodo largo de tiempo.
Solo ten en mente que para obtener el beneficio mximo de la crcuma tiene que ser de alta
calidad o crcumina en un formato que optimice la absorcin de curcuminoide, como ya se
ha explicado anteriormente en este artculo.
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La crcuma puede ser ms eficaz que los

frmacos ms comnes para el
tratamiento de la depresin
Publicado en octubre 25, 2013
Antonia
Un estudio publicado recientemente en Phytotherapy Research indica que el ingrediente
activo en la crcuma, la curcumina, tiene efectos anti-depresivos potenciales. Este no es el
primer estudio que sugiere que la crcuma puede desempear un papel en la elevacin del
estado anmico, pero si es la primera prueba aleatoria controlada clncia de su tipo.
Investigadores del Departamento de Farmacologa de Government Medical College de
Bhavnagar, Gujarat, India, compararon los efectos de la crcuma y Prozac (fluoxetina), de
manera conjunta e individualmente en 60 pacientes con diagnstico de trastorno grave
depresivo.
Los efectos secundarios suicidas del uso de Prozac
Ms que ser un potencial sustituto del Prozac debido a su eficacia, la crcuma no causa
ideacin suicida u otros trastornos psicticos que son un efecto secundario documentado
de tomar Prozac.
Ms beneficios potenciales para la salud de la crcuma
La crcuma tambin ha demostrado prometer en las siguientes reas segn algunos
artculos cientficos: tratamiento de enfermedades inflamatorias, diabetes, cncer, prdida
de peso, y reducir el riesgo de enfermedad del corazn. Se ha usado de forma tpica para
curar lesiones y luchar contra el acn y tambin es un analgsico para el dolor natural.
Para un aperitivo de alimento crudo, salpica crcuma en rodajas de col rizada deshidratada.
Tambin prueba a aadirlo a verduras verdes recin licuadas para conseguir que penetre en
el sistema circulatorio directamente. Inclyela en ensaladas para aumentar el sabor y aadir
una nutricin de super alimentos muy necesaria.
Prueba este zumo con crcuma
1 pieza de raz de crcuma (o 1 a 2 cucharitas de polvo de crcuma)
1 pepino entero
2 tallos de apio

2 cms de raz de gengibre

1 limn pelado
Fuentes:
Acerca de la Autora:
Una entusiasta de la ciencia con un vivo inters en la nutricin para la salud, Antonia ha
estado investigando intensamente varias rutinas dietticas desde hace varios aos ya,
sopesando sus ventajas e inconvenientes, para aportar a los lectores la informacin ms
interesante y novedades del sector. Aunque es una gran defensora de la dieta de alimentos
crudos, le gusta mantener un punto de vista equilibrado hacia los mtodos no crudos de la
preparacin alimenticia tambin.
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La hierba sagrada crcuma puede hacer

que por lo menos 14 frmacos sean
absolutamente obsoletos
Publicado en octubre 15, 2013
Jonathan Benson
Puede que ya hayas oido hablar de los grandes y sorprendentes poderes curativos de la
crcuma, que contiene curcumina. Pero, sabas que literalmente miles de estudios
realizados a lo largo de los aos prestan credibilidad a la idea de que la crcuma funciona
igual o mejor que por lo menos 14 frmacos actualmente en el mercado?

Es cierto, y gracias a los trabajos constantes de Sayer Ji de GreenMedInfo.com en recopilar

esta valiosa informacin, ahora se sabe de forma pblica para beneficio de la salud de tu
familia y tu. Muchas de las enfermedades ms comunes prevalentes, resulta que son
prevenibles, tratables e incluso curadas uando crcuma. Aqu indicamos siete frmacos y
clases de frmacos que la ciencia demuestra que pueden ser eficazmente sustituidos por
crcuma:
1) Frmacos statin para el colesterol. Frmacos populares del colesterol como Lipitor
(atorvastatin calcio) y Crestor (rosuvastatin) son completamente innecesarios cuando se
toman dsis estandarizados de curcuminoides extraidos de la crcuma, segn un estudio de
2008 publicado en la revista Drugs in R & D. Los investigadores hallaron que en
pacientes con disfuncin endotelial, la patologa subyacente de las venas sanguneas que
conlleva la arterioesclersis, el extracto de crcuma funcion al menos igual de bien que
los frmacos en la reduccin de la inflamacin y aliviando el estrs oxidativo en diabticos
tipo 2.
2) Frmacos corticoesteroides. Millones de personas reciben inyecciones de esteroides cada
ao para tratar la inflamacin asociada con enfermedades como la artritis e incluso el
cncer. Pero un estudio de 1999 publicado en la revista Phytotherapy Research hall que
el anti-oxidante principal de la crcuma, la curcumina, funciona igual de bien que
medicamentos esteroides en el tratamiento de enfermedad ocular inflamatoria. Varios
estudios publicados en los aos siguientes hallaron beneficios similares para otras
enfermedades comnmente tratados con esteroides.
3) Anti-depresivos. Aparte de sus muchos efectos secundarios, los frmacos anti-depresivos
como el Prozac (fluoxetina) y Paxil (paroxetina) son muy arriesgados, ya que pueden
empeorar los sntomas de depresin en algunas personas. Pero para qu tomarlos cuando
la crcuma ha demostrado eficazmente reducir la conducta depresiva igual o mejor que
estos frmacos peligrosos?
4) Aclaradores de la sangre. Las personas en gran riesgo de ataque al corazn o apopleja o
que necesitan frmacos aclaradores de la sangre para evitar estos y otros eventos
cardiovasculares pueden sencillamente tomar crcuma en su lugar. Esta sugerencia se basa
en un estudio de 1986 publicado en la revista Arzneimittelforschung que hall que la
crcuma tiene efectos moduladores anti-plaquetas y prostaciclinicas que la aspirina, el
frmaco favorito para la aclaracin de la sangre segn muchos mdicos convencionales.
5) Frmacos anti-inflamatorios. La aspirina tambin se receta comunmente para otras
enfermedades inflamatorias como el ibupofreno, el sodio de naproxeno y una serie de
pastillas para el dolor. Pero estos pueden ser innecesarios ya que la crcuma demostr en
un estudio de 2004 publicado en la revista Oncogene que ejerce actividades similares
anti-inflamatorios y anti-proliferantes, particularmente contra clulas cancergenas a los de
estos frmacos.
6) Frmacos de quimioterapia. Segn la industria del cncer, los frmacos de quimioterapia
son uno de los pocos medios que tenemos a nuestra disposicin para tratar el cncer. Pero

un estudio publicado en 2007 en International Journal of Cancer hall que la curcumina

funciona igual de bien que oxaliplatina (Eloxatina) en el tratamiento de cncer del recto.
7) Frmacos para la diabetes. La crcuma no slo es un elemento viable en el tratamiento
de la diabetes, un estudio de 2009 publicado en la revista Biochemistry and Biophysical
Research Community hall que funciona 100.000 veces mejor que la medicacin
Metformin en aumentar la absorcin de glucosa. La crcuma tambin ayuda a suprimir la
produccin de glucosa en el hgado por lo menos igual de bien que la mayora de los
frmacos de la diabetes actualmente en el mercado.
Ms all de esto, la crcuma es una poderosa hierba en la lucha contra el cncer que Ji
explica en este artculo de la crcuma: http://www.greenmedinfo.com.
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Compuestos de crcuma mejoran la salud

del corazn tanto como el ejercicio
Publicado en julio 24, 2013
Un producto qumico que ocurre naturalmente en la raz de la crcuma parece ser que
mejora la salud del corazn tanto como ejercicio aerbico moderado, segn un grupo de
tres estudios realizados por investigadores de la Universidad de Tsukuba de Japn.
La raz de la crcuma ha sido un componente importante del sistema tradicional de
medicina asitica desde hace cientos de aos. En dcadas recientes, estudios cientficos han
confirmado las propiedades potentes anti-inflamatorias y anti-oxidantes del tro de
productos qumicos de la crcuma conocidos como curcuminoides que le otorgan a la
raz su color distintivo amarillento/anaranjado. Aunque slo uno de estos productos
qumicos se conoce como curcumina, el nombre se usa generalmente para designar los
tres de forma colectiva.

Los tres estudios nuevos compararon los efectos del ejercicio y la curcumina en la salud del
corazn y las mujeres post-menopusicas a lo largo de un periodo de ocho semanas. Todos
los estudios fueron aleatorios, de doble ciego y controlados por placebo. La curcumina fue
administrada atravs de nanopartculas coloidales.
Puede la curcumina prevenir enfermedad del corazn?
En el primer estudio, los investigadores asignaron a 32 mujeres que tomasen un suplemento
de curcumina, dedicarse a ejercicio aerbico moderado o no recibir ningn tipo de
tratamiento. Los investigadores midieron la funcin endotelial vascular de las participantes,
la capacidad de respuesta de la capa de clulas que revisten las venas sanguneas, un
indicador clave de salud cardiovascular general, tanto al comienzo del estudio y al final del
estudio. Encontraron que aunque no hubo mejora en el grupo de control, la funcin
endotelial aument significativamente en el grupo realizando ejercicio y en el de la
curcumina. Ms sorprendente fue que la mejora en ambos grupos experimentales fue
idntica.
El segundo estudio examin los efectos de la curcumina en la capacidad de respuesta de las
arterias a cambios en la tensin arterial, otra medida clave de la salud cardiovascular. En
este estudio 32 mujeres fueron de forma aleatoria asignadas a tomar un suplemento de
curcumina o pastilla placebo o realizar una rutina de ejercicio mas una pastilla de
curcumina o placebo. Los investigadores no hallaron mejora significativa en el grupo de
control, mejora significativa (y equivalente) en tanto el grupo que solo realiz ejercicios y
el grupo de slo curcumina y las mejores mejoras en participantes que realizaron ejercicios
y adems tomaron los suplementos.
En el ltimo estudio, los investigadores examinaron los efectos de ejercicio y curcumina en
la incidencia de degeneracin relacionada con la edad del ventrculo izquierdo del corazn.
45 participantes fueron, de manera aleatoria asignados de forma aleatoria a uno de los
cuatro mismos grupos usados en el segundo estudio.
Una vez ms, los investigadores encontraron que tanto ejercicio como curcumina
produjeron incrementos significativos en salud del corazn. En este estudio, sin embargo, la
curcumina por si sola no pareci aportar ningn beneficio. Concretamente, la tensin
sangunea sistlica braquial se redujo en participantes que realizaron ejercicio
independientemente de si tomaron curcumina o no. Adems, el ndice de aumento artico
corregido de velocidad y la tensin sangunea sistlica braquial se redujeron de forma
significativa solo en participantes que realizaron ejercicio y tambin tomaron curcumina.
La ingestin regular de curcumina podra ser una medida preventiva contra la enfermedad
cardiovascular en mujeres post-menopusicas escribieron los autores del primer estudio:
Ms an, nuestros resultados sugieren que la curcumina puede ser una alternativa
potencial para pacientes que no pueden realizar ejercicio.
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La crcuma es beneficiosa para la salud de

los pulmones, hgado y colon
Publicado en octubre 29, 2012
La crcuma, con el ingrediente activo, curcumina, es uno de los curativos ms potentes de
la naturaleza. Las propiedades medicinales de esta especia han sido reveladas lentamente a
lo largo de los siglos. Se ha documentado que la crcuma es eficaz en afecciones tales
como el cncer o la enfermedad de Alzheimer. Nuevas investigaciones estn demostrando
sus beneficios como tratamiento curativo y preventivo de enfermedades del pulmn, colon
e hgado.
Estudios y resultados Enfermedad pulmonar
En el nmero de 2007 de Journal of Experimental Medicine and Biology, investigadores
constatan que los frmacos existentes no han demostrado ser eficaces en el tratamiento de
afecciones pulmonares resultantes de exposiciones laborales o del entorno a polvo mineral,
contaminantes del aire, humo del tabaco, quimioterapia, radioterapia y otras causas de
enfermedades inflamatorias agudas y crnicas.
Diversos modelos experimentales animales fueron usados para probar la curcumina en la
fibrosis pulmonar. Los resultados demostraron que la curcumina atenuaba la lesin
pulmonar y la fibrosis causada por radiacin, frmacos quimioteraputicos e intoxicantes.
Los investigadores tambin constatan estudios que apoyan la conclusin de que la
curcumina desempea un papel protector en enfermedad pulmonar obstructiva crnica,
lesin aguda pulmonar, malestar agudo respiratorio y asma alrgico. Su accin teraputica
es preventivo o modulador del estrs inflamatorio y oxidativo.
En Molecular Nutritional and Food Research, en su nmero de Marzo 2008, se indica que
los cortico-esteroides han sido uno de los modos principales de terapia frente a diversas
enfermedades crnicas respiratorias tales como asma y enfermedad pulmonar obstructiva
crnica. Sin embargo, estos cortio-esteroides han fracasado en ser eficaces frente a estas
enfermedades porque no reducen los efectos de la oxidacin.
Los investigadores informaron que los polifenoles que ocurren naturalmente en la
curcumina ofrecen una alternativa ms segura de tratamiento. La curcumina puede cazar
radicales libres tales como el anion superxido y el xido ntrico y modular rutas de
sealamiento importantes. Estos polifenoles tambin desregulan la expresin
de mediadores pro-inflamatorios y activan la expresin gentica deseable en los pulmones.
Los investigadores concluyeron que la curcumina es un agente potencialmente teraputico
frente a la enfermedad pulmonar crnica.
Enfermedad del colon

En el nmero de Marzo de Molecular Nutritional Research, a ratones a los que se les haba
sometido a un agente inflamatorio que normalmente induce colitis, fueron protegidos
cuando se les aada curcumina a la dieta con cinco das de antelacin. Los ratones que
recibieron la curcumina perdieron menos peso que los animales del grupo de control.
Cuando los investigadores examinaron la funcin celular intestinal de los animales, todas
las seales tpicas de colitis estaban grandemente reducidas. Aunque los investigadores an
no estn seguros de exactamente como la curcumina logra sus efectos protectores, creen
que sus beneficios sugen de su actividad anti-oxidante adems de su poder para inhibir un
agente inflamatorio principal llamado NF kappa-B.
Otra caracterstica interesante de estos resultados es que aunque la curcumina ha sido
demostrada como segura en dsis muy altas, era eficaz en este estudio a concentraciones
tan bajas como un 0.25%, una cantidad que se logra fcilmente a base de agregar crcuma
en tus platos favoritos.
Enfermedad del Hgado
En el nmero de Mayo de 2008 de Langenbecks Archives of Surgery, los investigadores
estudiaron los efectos de eritropoletina (una hormona que fomenta la formacin de clulas
rojas en la sangre) y un factor de estimulacin de colonias de granulocitos aisladamente o
en combinacin con curcumina, un antioxidante protector del hgado, en un modelo de
regeneracin retardada del hgado. A ratas se les realiz una extirpacin del 70% del hgado
y fueron agrupados segn tratamiento post-quirrgico.
Veinticuatro horas despus de la ciruga, se tomaron muestras de sangre y tejidos. Los
marcadores de funcin regenerativa del hgado y daos hepatocelulares fueron
determinados. Los investigadores concluyeron que la eritropoletina por si sola no mejoraba
la regeneracin heptica. Sin embargo la combinacin de eritropoletina y la curcumina
tena como resultado una estimulacin altamente significativa de la regeneracin heptica
que estaba acompaada por un estrs oxidativo ms reducido.
Qu es la crcuma?
La crcuma (curcuma longa) es la especie de color amarillo vivo que le d al curry su color.
Se ha conocido tradicionalmente como azafrn indio. La crcuma tambin es un
medicamento poderoso que es una de las bases de la curacin china e india. El aceite de
crcuma ha demostrado una actividad anti-inflamatoria significativa en una variedad de
modelos experimentales. El pigmento amarillo o naranja de la crcuma, conocida como
curcumina, es ms potente que el aceite y se cree que es el agente principal farmacolgico
de la crcuma.
Numerosos estudios han demostrado que la curcumina es igual de potente frente a la
inflamacin que hidro-cortisona, fenilbutazona y frmacos sin receta. Al contrario que estos
medicamentos, que se asocian todos con efectos txicos significativos, la curcumina no
produce toxicidad.
Beneficios adicionales de la crcuma

Los poderosos efectos antioxidantes de la crcuma lo hacen ser un agente popular y

teraputico para enfermedades tales como artritis en la cual los radicales libres causan
inflamacin de las articulaciones y daos eventuales a las articulaciones.
Estudios epidemiolgicos han asociado el uso frecuente de la crcuma a ndices ms bajos
de cncer de pecho, prstata, pulmn y colon. La curcumina puede prevenir la formacin
de tumores y un estudio reciente sugiere que incluso cuando ya est presente el cncer de
pecho, la curcumina puede ayudar a ralentizar la propagacin de clulas de cncer de pecho
a los pulmones.
La curcumina es capaz de realizar esto actuando como factor transcriptor o interruptor
maestro . Los factores de transcripcin regulan todos los genes necesarios para la formacin
de tumores. Cuando se les apaga, el crecimiento y la invasin de las clulas cancerigenas se
detiene.
La crcuma puede prevenir la oxidacion del colesterol en el cuerpo. El colesterol oxidativo
es lo que daa las venas sanguneas y acumula la placa que puede dar lugar a un ataque al
corazn o apopleja. La crcuma tambin contiene vitamina B6 que es necesaria para
mantener los niveles de homocistena a niveles ms bajos. Los niveles altos de
homocistena daan las venas sanguneas y se consideran un factor de riesgo significativo
para lesion de vena sangunea, acumulacin de placa arterioesclertica y enfermedad del
corazn.
Se acumulan las pruebas de que la crcuma puede ofrecer proteccin frente a enfermedades
neurodegenerativas a causa de su capacidad para cruzar la barrera de la sangre en el
cerebro. Se cree que la enfermedad de Alzheimer ocurre cuando una protena fragmentada
se acumula en las clulas cerebrales produciendo estrs oxidativo e inflamacin y la
formacin de placa entre las clulas de los nervios en el cerebro que alteran la funcin. La
curcumina puede prevenir esta oxidacin e inflamacin.
Usando crcuma
La crcuma seca es fcilmente hallable, pero las mejores fuentes pueden ser tiendas locales
de especias o mercadillos tnicos. Intenta conseguir crcuma cultivada orgnicamente ya
que sabrs entonces que no ha sido irradiada. El color no es un criterio de calidad. La
crcuma tiene un contenido mucho ms alto de curcumina que el polvo del curry y puede a
menudo con xito ser sustituto de polvo de curry en recetas de cocina. La crcuma se debe
almacenar en un contenedor fuertemente sellado y guardado en un lugar fresco, oscuro y
seco.
Se pueden encontrar maravillosas recetas usando crcuma en la red. Si no te gusta mucho
cocinar puedes fcilmente mezclar la crcuma en el arroz. Tambin es un sabroso aadido a
una ensalada de huevo y aviva su color. Si ests realizando una versin preventiva del
cncer de dieta Budwig (http://www.naturalnews.com/022418.htm), puedes mezclar una
cucharada de crcuma en tu desayuno de queso fresco y a lo mejor agregar un poco de
cayena tambin.

Si quieres realizar las cosas de manera realmente sencilla puedes comprar crcuma en
forma de cpsula aunque esta es la manera cara. La empresa Natures Way fabrica la nica
versin de cpsula de extracto de crcuma libre de estearato de magnesio. Aunque las
instrucciones indican tomar una cpsula 3 veces al da, muchos sanadores naturales
recomiendan 3 cpsulas al da al comenzar el tratamiento y luego reducir esta cantidad a
medida que se reduce la inflamacin.
Fuentes:
Acerca de la Autora:
Barbara es una psicloga de colegio, autora publicada en el rea de economa familiar,
superviviente de cncer de pecho usando tratamientos alternativos existencialista nata y
estudiosa de cosas de la naturaleza.
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Por qu la crcuma es la fuente de la

juventud y la clave para una salud
vibrante
Publicado en julio 17, 2013
Para las muchas culturas tradicionales en el mundo que han utilizado desde hace mucho la
especia en la cocina y medicina, los sorprendentes beneficios anti-inflamatorios, antioxidantes y anti-cncer de la crcuma no son un secreto. Pero las culturas modernas
Occidentales estn empezando a aprender acerca de los increibles poderes curativos de la
crcuma que en pocas ms recientes le han granjeado el ttulo apropiado de rey de todas
las especias. Y, a medida que emergen ms pruebas cientficas, la crcuma est
rpidamente siendo reconocida como fuente de juventud, super especia con un potencial
casi milagroso en la medicina moderna.

Una cohorte de estudios cientficos publicadas en aos recientes han demostrado que tomar
crcuma de manera regular puede prolongar la vida y mejorar la calidad general de la vida.
Un estudio realizado en lombrices, por ejemplo, encontr que pequeas cantidades de
curcumina, el ingrediente primario activo en la crcuma, mejoraba la vida media en un
39%. Un estudio similar con moscas del vinagre revel un aumento del 25% de su vida
tomando curcumina.
En el primer estudio, los investigadores encontraron que la crcuma ayudaba a reducir el
nmero de especies reactivas de oxgeno en lombrices, adems de reducir la cantidad de
daos celulares que tienen lugar normalmente durante el envejecimiento. Tambin se
demostr que la curcumina mejoraba la resistencia ante el estrs del calor en las lombrices
en comparacin con las que no estaban consumiendo la especia. Y, en las moscas del
vinagre, la curcumina pareci activar niveles aumentados de dismutasa superxido, un
compuesto anti-oxidante que protege las clulas contra daos oxidativos
(http://www.lef.org).
Dada la larga y establecida historia de la crcuma como especia y medicina herbal, su
potencial protector quimiopreventivo y teraputico y su seguridad farmacolgica en
sistemas de modelos, la curcumina, el extracto bioactivo de la crcuma, promete un gran
futuro en estudios clnicos humanos diseados para prevenir y/o retrasar enfermedades
relacionadas con la edad explicaron los autores en una revisin sobre estos y otros estudios
animales en los que se us la crcuma.
Mejora tu calidad de vida con dsis teraputicas de curcumina
Incluso con todos los datos demostrando que puede reforzar niveles de energa, purificar la
sangre, curar trastornos digestivos, disolver clculos biliares, tratar infecciones y prevenir el
cncer, algunos expertos en salud han sido reacios en recomendar crcuma en dsis
mdicas hasta que se realicen pruebas humanas. Pero al contrario que los frmacos, tomar
crcuma no es peligroso y las civilizaciones han estado consumiendo grandes cantidades de
crcuma durante siglos como parte de sus dietas normales.
Segn datos de consumo recogidos en los aos 80 y 90, la persona media asitica consume
hasta 1.000 miligramos de crcuma al da o 440 gramos al ao que equivale a unos 90
miligramos de curcuminoides activos al da en la parte superior del espectro de
concentracin. Y estas cifras cubren principalmente la cantidad de crcuma consumida
como alimento en curry y otros platos tradicionales, lo cual significa que suplementos con
concentraciones similares son perfectamente seguros y eficaces.
Pero la verdad es que puedes tomar con seguridad dsis mucho ms altas de crcuma y
curcumina y hacer esto ofrecer incluso ms beneficios. El Instituto Linus Pauling en la
Universidad de Oregn, ha creado una lista de los beneficios de la crcuma con
informacin detallada sobre las dsis usadas para lograr estos beneficios. Puedes ver la lista
en: http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/phytochemicals/curcumin/
Fuentes para este artculo:

http://www.mindbodygreen.com
http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/phytochemicals/curcumin
http://www.drsinatra.com/turmeric-super-spice
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La crcuma es un poderos agente anticncer y el mejor amigo de tu hgado:

Investigaciones
Publicado en octubre 25, 2013
Jonathan Benson
Una manera sencilla y altamente eficaz de evitar el cncer y proteger tu hgado contra
enfermedades puede ser hallada en una especia comn que se ha usado en la cocina India
desde hace miles de aos. La crcuma y ms concretamente, la curcumina, su ingrediente
activo primario, sigue brillando como un super alimento asombroso anti cncer con una
gran gama de beneficios tangibles para la salud, incluyendo su habilidad para inducir la
muerte de clulas cancergenas y prevenir la cirrosis.
Constantemente se publican investigaciones con respecto al poder nutritivo de la crcuma,
y algunas de las investigaciones ms recientes recalcan las muchas maneras en que esta
hierba lucha contra el cncer. Un estudio reciente publicado en Asian Pacific Journal of
Cancer Prevention, por ejemplo, hall que una administracin de curcumina dependiendo
de dsis, activaba eficazmente la apoptsis de clulas del cncer en el hgado, significando
que activaba a que estas clulas dainas murieran. En su conclusin, los investigadores de
este estudio declararon que la curcumina es una prometedora fitomedicina en la terapia del
cncer.

Estudios previos han llegado a conclusiones similares, incluyendo un estudio de 2007

publicado en la revista Liver International. Investigadores del Departamento de
Gastroentorologa en el Centro Mdico Sourasky de Tel-Aviv en Israel probaron los efectos
de la curcumina en ratones con lesiones hepticas qumicamente inducidas. En
comparacin con ratones con daos hepticos que no recibieron curcumina, los que si
recibieron la especia evitaron desarrollar cirrosis heptica, un resultado que los
investigadores atribuyeron a las propiedades anti-inflamatorias de la crcuma.
Ya que la ingestin de curcumina es segura en humanos, puede ser razonable evaluar con
estudios clnicos el efecto beneficioso de la curcumina en ralentizar el desarrollo de cirrsis
del hgado escribieron los autores en su conclusin.
Un ao ms tarde, en 2008, investigadores de Taiwan publicaron un estudio verificando
que la curcumina tambin puede ser beneficiosa en el tratamiento de cncer de pulmn. La
especia no solo demostr una habilidad nica en la prevencin de la invasin y propagacin
de clulas cancergenas, sino que activ protenas clave responsables del bloqueo natural y
supresin de la formacin de tumores. El equipo de National Yang-Ming University de
Taipei finalmente declararon que sus hallazgos refuerzan la aplicacin de la curcumina en
terapia anti-cncer metastsico.
Y una vez ms, en 2010, un estudio publicado en la revista Journal of Ovarian Research
hall que la curcumina tiene otro uso nico en el tratamiento del cncer. Las pacientes con
cncer de ovarios, que es difcil de tratar convencionalmente debido a la resistencia ante la
quimioterapia y la radiacin, puede ser eficazmente pre-tratado con curcumina para asi
mejorar la eficacia del tratamiento convencional del cncer.
El pre-tratamiento con curcumina mejora la sensibilizacin quimio/radiolgica en
cancer de ovarios a travs de mecanismos moleculares mltiples escribieron los autores
que son de la Universidad de Dakota del Sur en este estudio concreto. El pre-tratamiento
con curcumina puede mejorar las teraputicas de cncer de ovarios eficazmente.
Suplementar con curcumina, aadir crcuma a tus comidas puede ayudarte a ti y a tu
familia a evitar el cncer
La fundacin Life Extension (LEF) ha realizado amplias investigaciones sobre las
propiedades anti-cncer de la crcuma y hall que la especia se focaliza en 10 factores
causativos en el desarrollo del cncer, incluyendo daos al ADN, inflamacin crnica y
alteracin de rutas de sealizacin celular. Cientos de estudios publicados, resulta ser, que
tambin han mostrado que la curcumina es un poderoso alimento anti-cncer que bloquea el
desarrollo del cncer en una serie de maneras nicas.
Aunque una dosificacin precisa para prevencin del cncer de crcuma no se ha
establecido oficialmente an, estudios con seres humanos con cncer diagnosticado, han
hallado que dsis de unos 3.600 mg (3.6 gramos) induca paraptosis, destruccin de
mitocondrias cancergenas, alteracin del cclo celular del cncer, regulacin decreciente de
clulas cancergenas y desarrollo frenado de clulas madre cancergenas.

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Extracto de crcuma muestra un fuerte

efecto anti-inflamatorio en un estudio
nuevo
Publicado en febrero 13, 2012
La crcuma, una especia que se encuentra ms frecuentemente en platos de curry, puede
ayudar a prevenir la artritis reumatoide y la osteoporosis segn un estudio realizado por
investigadores de la Universidad de Arizona.
En un estudio previo, los investigadores hallaron que la inflamacin de las articulaciones en
las ratas se reducan con crcuma y el estudio ms reciente, publicado en Arthritis &
Rheumatism, fue formulado para determinar exactamente qu tiene la crcuma que lo hace
anti-inflamatorio.
Los cientficos recogieron extractos de la raz de la planta de la crcuma, el rizoma y lo
compararon con productos de crcuma disponibles en el mercado. Un extracto con
curcumina pero libre de aceites esenciales se hall como lo ms eficaz para el tratamiento
de la artritis reumatoide en ratas de laboratorio.
Los investigadores teorizan que el extracto hace que la proteina NF-KB (que determina
cuando los genes se encienden o apagan, e incrementa la produccin de proteinas que
atacan las articulaciones provocando inflamacin) permanezcan latentes en las
articulaciones. El extracto tambin bloque una ruta en el cuerpo que anteriormente haba
sido asociada con la prdida sea, que hizo que los investigadores pensaran que podra ser
usado tambin para tratar la osteoporosis. La investigadora jefe Janet Funk y sus colegas
sugerian que el extracto de crcuma podra tambin ser til en el tratamiento de otras
enfermedades inflamatorias tales como el asma, la esclersis mltiple y enfermedad
inflamatoria del sistema excretor.

Los investigadores dijeron que aunque se puedan desarrollar nuevas drogas a partir de la
informacin, consumir ms de esta especia es probable que no tenga un efecto. Aadieron
que se necesitara ms pruebas clnicas antes de que pudiesen recomendar los suplementos
de crcuma como tratamiento para cualquier cosa.
El profesor Robert Moots, profesor de reumatologa de la Universidad de Liverpool, Reino
Unido, y portavoz de la Campaa de Investigacin de la Artritis, estaba de acuerdo.
No sera de extraar que compuestos de la naturaleza puedan tener un efecto similar a una
droga dijo Yo no creo que haya ninguna evidencia de que los pases donde se come
mucha crcuma tengan un menor nivel de casos de artritis reumatoide. Asi que
sencillamente comer ms especias no va a ser probable que sea eficaz clnicamente.
Los hallazgos son interesantes pero se deben interpretar con precaucin en esta fase, dijo
la Dra. Anne Barton, lectora decana y reumatloga honoraria de la Universidad de
Manchester, Reino Unido. Los resultados de pruebas en modelos animales de artritis no
siempre se reproducen en artritis humano.
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Investigaciones revelan que la curcumina

suprime la invasin celular del cncer y la
metstasis
Publicado en enero 30, 2014
L.J. Devon
Los mdicos en hospitales en todo el mundo deberan estar enterndose de los resultados de
este estudio.

En el Colegio de Medicina de la Universidad Nacional Yang-Ming de Taipei, Taiwan,

investigadores estudiaron el componente activo de la crcuma, curcumina, por sus
capacidades anti-tumorales. En el estudio a fondo, se hall que la curcumina activa
protenas supresoras de tumores que son responsables por detener la invasin de cncer en
clulas y la propagacin del cncer o metstasis.
Se est demostrando que en el centro de cualquier rgimen de tratamiento del cncer, debe
existir dsis altas diarias de curcumina.
La curcumina activa los mecanismos de defensa del cncer, modula la expresin gentica
Como parte del estudio, los investigadores sometieron a la prueba clulas pulmonares
humanas de adenocarcinoma y las trataron con cantidades variables de curcumina. A mayor
cantidad de curcumina, menor era la capacidad invasiva de las clulas. Se hizo claro que la
migracin de las clulas cancerigenas se fue aminorando ante la presencia de curcumina y
la habilidad del cncer de metastasis se disip a medida que se aada curcumina. La
curcumina activ la protena del calor Dnaj 40 que es un supresor tumoral. La expresin de
esta protena recalc la eficacia anti-cncer de la curcumina.
Ms an, se observ que la curcumina trabaja a travs de la activacin de una ruta
especfica. Este hallazgo podra permitir a onclogos a luchar contra los cnceres a travs
de un canal directo. A travs de esa ruta JNK/JunD, se hall que la curcumina inhibi la
invasin de clulas de cncer de pulmn y metstasis a travs de la modulacin de Ecadherina, un gen especfico.
Esto significa que la curcumina puede literalmente reconocer una clula sana y diferenciar
entre los genes buenos y los enfermos. La curcumina puede bsicamente entrar y alterar la
expresin de ese gen enfermo.
Quienes sealan genes familiares malos ya no tienen que confiar en la suerte.
La teora de los genes malos desmentida
Debido a que la curcumina tiene la capacidad de distinguir entre genes cancergenos y los
saludables y alterar el ADN de manera que puede cambiar el transcurso biolgico de una
persona, la teora de los genes malos se desmiente totalmente. Solo porque una persona
en el rbol familiar tuvo cncer esto no significa que sus descendientes tengan el mismo
cncer.
Por qu? Porque la curcumina puede cambiar el ADN, alterar el curso de los genes y dar la
vuelta completa a la salud celular. Claro, siempre es bueno depender de ms de un slo
alimento o hierba anti-cancergeno. Se deben incluir mltiples alimentos anti-cncer en la
dieta de una persona para una proteccin celular ptima y calidad de vida, libre de
preocupaciones por el cncer.

No es necesario realizarse una doble mastectoma porque los parientes hayan tenido cncer
de pecho. Se puede tener una confianza absoluta en una misma, porque se coman los
alimentos correctos. Nadie debera tener que vivir con la paranoia y mutilar su cuerpo en
sumisin a tcticas fomentadoras del miedo del sistema mdico.
La idea de que los genes predeterminan la salud de una persona ha sido desmentida por
investigadores en mltiples ocasiones. El futuro de la investigacin mdica seguir
recalcando el papel de la epigentica en salud y enfermedad. A medida que se desmiente el
paradigma mdico actual, muchos despertarn y se darn cuenta de que los genes no son
auto-regulables; son bsicamente patrones activados y controlados por fuerzas externas
como alimentos y toxinas e incluso actitudes mentales, emociones, pensamientos y
creencias.
Por qu no estn los hospitales vidos por tener la oportunidad de tratar pacientes con
crcuma?
Los alimentos anticancergenos se hallan en todo el mundo. Estos alimentos de tipo natural
contienen propiedades incorporadas que inhiben la angiognesis. Si estas son las defensas
naturales del cuerpo, entonces, por qu no estn los hospitales usando mtodos tan
sencillos para superar el cncer de raz? Por qu los hospitales de hoy invocan terapias
invasivas anti-cncer y los aplican a los pacientes como si fuesen la nica solucin?
Estas estrategias de quimioterapia y radiacin debilitan a los pacientes que ya estn
luchando con sistemas inmunes debilitados. Estas terapias drsticas pueden ser en ltimas
instancias la arma que mata al paciente finalmente, muchas incidencias han revelado que
estos procedimientos mdicos realmente matan a las personas ms rpidamente de lo que lo
hara el cncer.
Asi que, por qu los hospitales no estn aportando dsis de curcumina para sus pacientes
de cncer? Por qu no se estn consumiendo alimentos anti-cancergenos y cultivando
hierbas entorno a hospitales?
Estas son preguntas que los profesionales mdicos deberan hacerse a medida que el
sistema actual sigue desmoronandose y es responsable por destruir las vidas de muchas
miles de personas cada ao.
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La curcumina hace que se auto-destruyan

las clulas del cncer de colon
Publicado en enero 10, 2014
L.J. Devon
La segunda causa ms importante de fallecimientos relacionados con el cncer en los
EE.UU., el cncer de colon, se preve que se cobre ms de 50.000 vidas en 2013 slo en los
EE.UU. La alta incidencia de mortalidad puede sin embargo, ser prevenida, sin embargo
debido a que las causas del cncer de colon son prevenibles y no son una coincidencia. El
cncer de colon se basa en factores de riesgo adquiridos a travs de decisiones tomadas en
la vida cotidiana.
Estos factores de riesgo no incluyen excusas mdicas estereotipadas como gentica familiar
y tener ms de 50 aos.
Factores de riesgo de cncer de colon estereotipadas desmentidas
Las personas de la misma familia pueden alojar genes similares, pero ms importante,
pueden heredar la misma mentalidad. Similares expresiones genticas negativas pueden
realmente provenir de familias que tienden a practicar y ensear las mismas filosofas sobre
pensar, comer y medicarse.
De hecho, la expresin gentica puede alterarse completamente y cambiar ante el cncer
cuando se adopta una nueva mentalidad y estilo de alimentacin. (Ciertas sustancias como
la crcuma pueden alterar las proteinas en clulas de cncer de colon).
La edad no es un factor de riesgo de cncer tampoco. Slo porque una persona tenga ms
de 50 aos, esto no significa que necesitan una colonoscopia de un mdico. Se puede estar
completamente confiado en no albergar cncer sabiendo sus niveles de nutricin y entender
sus seales corporales y la condicin de sus defecaciones.
Si hay una aseguracin que vence a todo, es comprender que las sustancias naturales como
la crcuma tienen el impacto ms importante en matar clulas de cncer en el colon. La
crcuma y su ingrediente activo, la curcumina, ha sido probada por su habilidad para
destruir clulas de cncer de colon enel Departamento de Ciruga en la Universidad de
Dalhouise, Halifax, Nueva Escocia, Canad.
Los resultados fueron sorprendentes.
La curcumina elimina las clulas de cncer de colon

En el estudio, los investigadores examinaron tres clases de clulas de cncer de colon

p53(+/+), HTC-116 y p53 HT-29.
Se observ muerte de clulas cancergenas a travs de la habilidad de la curcumina de
reducir niveles de pro-caspase-3, clivaje de polimerasa-1 y condensacin de cromatina. De
una manera dependiente de tiempo y dsis, la curcumina hizo que las clulas p53 HTC-116
se auto destruyeran mientras que eliminaban a clulas mutantes p53 HT-29.
Los investigadores estaban tan sorprendidos que propusieron que la curcumina podra tener
potencial teraputico en la gestin del cncer de colon. Con su habilidad para inhibir el
crecimiento de clulas neoplsticas, la curcumina es la reina frente al cncer de colon. Ante
la presencia de curcumina, las clulas de cncer de colon sufrieron un proceso de
fosorilacin, que es una alteracin completa de la funcin y actividad de ciertas enzimas
protenicas. Esto todo era para mejor ya que el estrs oxidativo se aliviaba y la produccin
de aniones superxidos aumentaba.
Tratamientos econmicos de cncer con curcumina podran salvar ms de 50.000 vidas sin
los devastadores efectos secundarios
La atencin sanitaria no es tan cara y nadie tiene por qu perder el cabello para vencer el
cncer. El sistema mdico y las empresas de seguros pueden slo cubrir y recomendar
quimioterapia y radioterapia, pero esa manera de pensar no est funcionando. Fjate en las
personas moribundas, no est funcionando.
En lugar de eso, un tratamiento del cncer puede ser tan sencillo como consumir dsis
diarias de crcuma. Quin ha dicho que se necesita envenenar el sistema inmune con
radiacin y quimioterapia para matar un poco de cncer en el colon?
Los mdicos en los EE.UU. tpicamente se licencian y son acreditados sencillamente por
seguir una manera de pensar. Esto significa que probablemente no tienen ni idea de las
pruebas de que la crcuma mata el cncer. Quizs tengan alguna restriccin de recomendar
una terapia ms econmica y natural que realmente funciona. Quizs la crcuma no paga
sus prstamos para la carrera y los altos salarios. La crcuma en si misma puede viajar en el
cuerpo, alcalinizarlo y matar las clulas del cncer.
Un estado corporal alcalino debe ser la primera prioridad
Es ms, la importancia de desnutrir a las clulas del cncer creando un estado alcalino en el
cuerpo no es considerado por mdicos convencionales. Un estado alcalino hace que el
crecimiento de bacterias, virus, cncer y hongos sea prcticamente imposible. Alcalinizar el
cuepo que est enraizado en un enfoque de alimentacin holstica, debe ser el primer paso
en cualquier tratamiento del cncer.
Cmo podran los pacientes conseguir un estado alcalino?

Primero, el hospital no alimentara a los pacientes con alimentos procesados. Hidrataran

los cuerpos de sus pacientes con agua filtrada y les alimentaran con hierbas frescas y
verduras de la huerta del hospital. Los pacientes slo se alimentaran con alimentos
fomentadores de la alcalinidad. Unos pocos ejemplos de estos alimentos incluyen vinagre
de manzana, culturas probiticas, bayas, espirulina, prcticamente cualquier hierba,
pimientos, setas, brcol, ajo y especias como la canela y la crcuma.
Puedes prevenir y destruir el cncer aqu, ahora mismo
No hay coincidencia en la incidencia del cncer de clon, asi que puedes empezar a
ayudarte ahora mismo y empezar a prevenir y destruir el cncer de colon. De hecho t eres
la nica persona que te puedes ayudar ahora mismo, porque la ltima vez que comprob, el
mdico no estaba trayendo verduras frescas, hierbas y dsis de crcuma para comer en la
clnica o el hospital. Probablemente est all hablando con el comercial farmacutico,
tomando una iniciativa de colocarte tomando un nuevo frmaco experimental.
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La curcumina frena el cncer colorectal,

cncer de pecho induciendo la muerte de
las clulas del cncer
Publicado en junio 20, 2012
Un nuevo estudio publicado en Clinical Cancer Research, revela que la curcumina -el
pigmento amarillo de la crcuma, una especia usada en el curry- puede frenar el
crecimiento y propagacin de los cnceres colorectales y del pecho.
Investigadores de la Universidad de Texas en Galveston hallaron que la curcumina inhibe
la produccin de una protena inflamatoria que fomenta el crecimiento de clulas
cancergenas apagando las seales de la hormona neurotensina, que acelera la produccin
de la protena.

Encontramos que en las clulas del cncer de colon, neurotensin aumenta no solo la
velocidad de crecimiento sino otras cosas crticas incluyendo migracin de clulas y
metstasis dice el autor jefe del estudio, Profesor B. Mark Evers, director de Sealy Center
for Cancer Cell Biology en UTMB.
Los investigadores creen que debido a que la incidencia de cncer es tan baja en la India,
donde el curry se utiliza ampliamente en la cocina como especie y medicina tradicional, la
curcumina puede ser usada como un potente medicamento anti cncer. Estudios previos de
laboratorio han hallado que el pigmento es eficaz contra cncer de piel y de pecho adems
de cncer colorectal.
Un estudio publicado en Clinical Cancer Research hall que la curcumina previene la
progresin de las clulas del cncer de pecho y tambin invierte los efectos negativos de
Taxol, un frmaco para el cncer de pecho que puede causar proliferacin de clulas de
cncer de pecho.
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Texas, publicado en Cancer,
la publicacin de la Sociedad Americana del Cncer, revela que los tratamientos de la
curcumina pueden inducir muerte en clulas cancergenas en melanoma.
Casi 71.000 hobres y 69.000 mujeres fueron diagnosticados con cncer colorectal en 2002
de los cuales casi 57.000 personas de ambos sexos fallecieron. Los factores de riesgo
comunes para ello segn Centers for Disease Control and Prevention, de los EE.UU., son
falta de ejercicio fsico regular, dietas altas en grasas y bajas en fibra, bajo consumo de
frutas y verduras, obesidad y el uso de tabaco y alcohol.
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La curcumina inhibe proliferacin de

clulas tumorales de la pituiaria, induce
apoptsis
Publicado en enero 10, 2014
P.F. Louis
Probablemente no hay ninguna hierba tradicional asitica ms estudiada en los laboratorios
de la medicina moderna de Occidente que la curcumina, el ingrediente activo de la especia
curcuma.
Este artculo se fija en un estudio que investig el uso de curcumina para un crecimiento
inusual tumoral en la glndula pituaria conocido como adenoma pituaria. Se considera
benigno porque no hay pruebas de que los adenomas pituarios se propaguen ms all de la
glndula pituaria.
Pero eso no significa que esos tumores no crecen y causen problemas. Los tumores de
pituaria pueden acarrear problemas de la visin. Debido a que la pituaria es el interruptor
maestro de la glndula tiroides, adrenales y glndulas sexuales, los tumores de pituaria
pueden alterar el equilibrio hormonal y acarrear otras dolencias serias incluyendo el cncer.
Por ejemplo, adenomas pituitarios promueven un exceso de produccin de prolactina, que
causa problemas de hormonas sexuales principalmente en mujeres y en alguna medida en
hombres. Se usa una prueba de sangre de prolactina para determinar actividad tumoral
pituitaria.
El frmaco de primer ataque desarrollado para la inhibicin del crecimiento de adenoma
pituitario y exceso de prolactina es bromocriptina, un frmaco en la clase de agonistas
dopamina que estimula los receptores de dopamina carentes de esa hormona.
Los problemas de los agonistas de dopamina bromocriptinas es que no siempre funcionan y
a menudo crean efectos secundarios tan malos o peores que la enfermedad que se supone
que deben curar. Esto no es inusual en los frmacos.
Volvindose a la sabidura antigua y las hierbas naturales
En 2008 el Colegio Mdico de Wisconsin en Milwaukee realiz un estudio animal sobre
clulas de ratas con adenoma pituitaria usando primero slo curcumina con dsis variables
y luego combinando la curcumina con un frmaco bromocriptina.
Uno se pregunta si hacer que una hierba sirva como coadyuvante de un frmaco permite a
los investigadores mdicos convencionales conseguir que se financien estudios sobre

hierbas. No hay dinero en hierbas y esa es la razn por la cual muchos estudios sobre la
curcumina no generan mucha publicidad.
El estudio fue muy positivo con sus resultados, tanto con dsis bajas de bromocriptina y sin
ella. La razn por la cual usar dsis bajas de bromocriptina es aliviar los efectos
secundarios. La curcumina sin el frmaco no tiene efectos secundarios.
Este estudio se public en el numero de Agosto de 2008 en la revista Endocrinology con
la conclusin de que la curcumina inhibe la proliferacin de clulas tumorales pituitarias,
induce apoptsis (muerte de clula tumoral) y reduce la produccin hormonal y su
liberacin y por lo tanto, proponemos desarrollar la curcumina como nueva herramienta
teraputica en la gestin de prolactinomas (tumores pituitarios).
Usando crcuma y curcumina
La curcumina es en gran parte desnaturalizada por los cidos estomacales, volvindola
intil para ser absorbida por la sangre atravs del intestino delgado. Pero existen tcnicas
para proteger la curcumina.
Como fuente constante diettica diaria, el pequeo contenido de curcumina en la crcuma
ofrece proteccin inflamatorioa y estomacal. La crcuma necesita ser calentada y mezclada
en una grasa buena tal como aceite de coco, mantequilla de pasto o ghee para hacer una
pasta. Se aade pimienta negra molida a la mezcla por su contenido en piperina, que mejora
la biodisponibilidad.
Se puede almacenar en la nevera y ser consumido a cucharadas una a tres veces diarias.
Pero el porcentaje de volmen de curcumina en la crcuma es de slo un 2% a 5%. Para
efectos teraputicos, las cpsulas deben contener piperina para mejorar la biodisponibilidad
y ser revestidas para proteger sus contenidos para impedir que sean daados por los cidos
estomacales.
Un estudio en 2008 en MD Anderson Cancer Center, en Houston (Texas), us 8 gramos de
curcumina oral a diario para frenar exitosamente el cncer pancretico, un cncer de muy
difcil tratamiento. Asi que quizs la mitad de esa cantidad podra servir para problemas
menos graves.
Gracias a LET (tecnologa de encapsulado liposomal), el problema de conseguir que la
curcumina evite los cidos estomacales y entre en las clulas ha sido paliado. Sencillamente
busca en google curcumina liposomal para ver una variedad de productos ofrecidos en
red con explicaciones sobre LET.
Una advertencia de la curcumina: Es un aclarador de la sangre. No mezclar con frmacos
aclaradores de la sangre y dejar de tomarla dos semanas antes de ciruga.
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IV inyeccin de curcumina acuosa inhibe

el crecimiento de clulas de cncer de
colon y mata clulas cancerosas, segn
investigaciones
Publicado en noviembre 16, 2014
P.F. Louis
Antes de sentirte desolado preguntndote cmo diantres puedes aprovecharte de esta
solucin especialmente preparada inyectada de forma intravenosa (IV) en la tierra de las
personas mdicamente no libres, sigue leyendo para enterarte de las buenas noticias ms
adelante en este artculo despus de la explicacin del estudio.
Este preparado puede que no necesite ser inyectado gracias a LET (tecnologa de
encapsulacin liposomial) que empez con vitamina C que replicaba mega dsis de
resultados clnicos de vitamina C de forma intravenosa de manera oral con cantidades
menores, como en el caso de Alan Smith en Nueva Zelanda, que se recuper
completamente de un coma usando Lypo-Spheric, vitamina C del Laboratorio LivOn en
paquetes de vitamina C despus de que el hospital restringiera su dsis de vitamina C
intravenosa (http://www.naturalnews.com).
Ms sobre estas soluciones orales ms tarde. Ahora vayamos a un interesante estudio chino
realizado en 2011 sobre el efecto de un sistema nico de suministro con crcuma para el
cncer titulado Micelos polimricos biodegradables en curcumina para terapia de cncer
de colon in vitro y in vivo (Fuente 1).
In vitro significa literalmente en vidrio y in vivo significa en una criatura viva de
algn tipo. Asi que realizaron experimentos en probetas y en animales vivos. Esos animales
vivos suelen ser ratones o ratas de laboratorio debido a sus similitudes genticas y de otro
tipo con humanos. Esta vez, usaron peces cebra transgnicos, si, los mismos peces que se
venden en tiendas de acuarios.
Parece ser que existe suficiente similitud genmica con ratas de laboratorio y humanos han
sido descubiertas en peces cebra recientemente. E investigadores en los EE.UU. los estn
usando tambin, especialmente para estudiar enfermedades mientras buscan curas. Sus
genomas son fcilmente manipulables para simular enfermedades humanas (Fuente 2).
Transgnico indica que algn tipo de gen fue insertado. En este caso, probablemente fue los
genes de cncer de colon. Ese es el tipo de cncer en el cual decidieron probar esta
curcumina micelo-encapsulado. Es similar a encapsulacin liposomial pero levemente
diferente en su composicin. El principio de encapsulado es igual.

Es para permitir lo que normalmente es descompuesto por los procesos digestivos para
continuar en el sistema sanguneo y, ms importante, penetrar las paredes celulares de
lpidos que son resistentes a penetracin lquida usando nanotecnologa que crea
nanopartculas suplementadas en pequeas partculas encapsuladas.
Aqu indicamos como Avanti Polar Lipids describe la diferencia: Los liposomas estn
compuestos por una bi-capa de lpidos separando un compartimento acuoso interno de la
fase acuosa en bulto. Los micelos son mono-capas cerradas de lpidos con un ncleo de
cido graso y superficie polar, o ncleo polar con cidos grasos en la superficie (micelo
invertido). Ambos tienen la misma funcin. Bueno, ahora te puedes despertar.
Los investigadores observaron reducciones dramticas de angiognesis o formacin de
venas sanguneas para soportar tumores cancergenos, in vivo, y observaron clulas de
cncer asesinadas in vitro.
Por lo tanto, el estudio chino concluy que los micelos son una formulacin excelente
intravenosa inyectable acuosa de curcumina; esta formulacin puede inhibir el crecimiento
de carcinoma a travs de la inhibicin de angiognesis y matar clulas de cncer
directamente [1].
Asi que ahora noticias incluso mejores. Parece ser que la industria LET se ha expandido de
forma considerable ms all de la vitamina C liposomial para incluir crcuma liposomial
que es igual de eficaz oralmente como a travs de sistema intravenoso. Puedes ver muchos
de ellos en fuente [3].
Asi que, ya que la vitamina C liposomial es ms eficaz metiendo vitamina C dentro de
clulas que mega dsis intravenosas de vitamina C, es razonable suponer que curcumina
oral liposomial es por lo menos igual de eficaz que curcumina micelo inyectada.
De hecho, un estudio de 2013 en Texas, EE.UU. determin alta eficacia sin efectos
secundarios usando curcumina liposomial en cncer pancretico normalmente resistente a
tratamientos. Sus estudios eran in vitro y in vivo y los modelos in vivo eran ratones en vez
de peces cebra. [4].
Tienes curiosidad por tecnologa liposomial encapsulada hecho por t mismo? Vete a
fuente [5] para empezar.
- See more at: http://www.doctornews.org/iv-inyeccion-de-curcumina-acuosa-inhibe-elcrecimiento-de-celulas-de-cancer-de-colon-y-mata-celulas-cancerosas-seguninvestigaciones/#sthash.bJW2OvpP.dpuf

La curcumina mantiene a raya el cncer

de prstata al impedir la metstasis
Publicado en abril 15, 2013
El cncer sigue siendo la segunda causa ms importante de muerte en los EE.UU. y Europa
occidental y el cncer de prstata afectar a uno de cada seis hombres durante el transcurso
de sus vidas. La mayora de las personas con cncer fallecen, no a causa del tumor primario
sino porque las clulas cancergenas han viajado a lugares distantes en el cuerpo en un
proceso conocido como metstasis. El cncer de prstata normalmente progresa muy
lentamente y siempre que no metastasie, puede ser controlado a base de dieta y costumbres
de vida.
La naturaleza nos suministra con una serie de compuestos naturales que han demostrado su
eficacia en el control de la divisin y replicacin de crecimientos cancergenos. Uno de los
ms prometedores es la curcumina, el extracto de la especie usada en el curry conocido
como crcuma. Un equipo de investigacin de Ludwig Maximillian University en Munich,
Alemania, ha publicado el resultado de un estudio en la revista Carcinogenesis que revela
que la curcumina inhibe la formacin de metstasis en tejidos de cncer de prstata y otras
variantes de cncer tambin.
En estudios previos, la investigadora jefe Beatrice Bachmeier, ha demostrado que la
curcumina reduce de forma significativa la incidencia de metstasis de pulmn en pacientes
de cncer de pecho y quera expandir su alcance para determinar si los hombres con cncer
de prstata podran beneficiarse de forma parecida. Las estadsticas demuestran que el
cncer de prstata es una de las malignidades ms prevalentes en Occidente y a menudo
solo se diagnostica una vez que se han formado tumores metastsicos en otros rganos. En
el 3% de los casos, estos metstasis son letales.
La curcumina altera la expresin gentica para negar los efectos carcingenos de las
protenas pro-inflamatorias
El estudio fue diseado para determinar la eficacia de la curcumina en la prevencin del
cncer de prstata en causar metstasis y para determinar exactamente cmo funcionaba el
compuesto a nivel celular. Las variantes de cncer tanto de la prstata como del pecho estn
asociadas con un aumento en las citoquinas pro inflamatorias CXCL 1 y CXCL 2 y se cree
que se propagan en todo el cuerpo a otros rganos a travs de la liberacin de estos
mensajeros qumicos.
El equipo de estudio hall que la curcumina altera la expresin de estas dos protenas
destructivas e inhibe de forma directa la propagacin metastsica de las clulas
cancergenas de la prstata. La Dra. Bachmeier concluy acerca de los estudios actuales y
previos sobre la propagacin de clulas del cncer que debido a la accin de la curcumina,
las clulas tumorales sintetizan cantidades mas bajas de citoquinas qeu fomentan la
metstasis como consecuencia, la frecuencia de la formacin de metstasis pulmonar se

reduce de forma significativa, en animales con cncer de pecho, como demostramos

anteriormente, o carcinoma de la prstata como se demuestra en nuestro estudio nuevo.
Este estudio demuestra claramente la importancia de los compuestos naturales tales como la
curcumina para la prevencin del desarrollo y propagacin de variantes cancergenas tanto
de cncer de pecho como de prstata a travs de la metstasis. Los autores del estudio
indicaron que hasta ocho gramos al da de curcumina en suplementos puede usarse con
seguridad. La mayora de los expertos en nutricin recomiendan 400 a 800 mg de una dsis
95% estandar a ser usada como agente natural para proteger frente al cncer y su desarrollo
adems de la metstasis.
Fuentes:
Acerca del Autor:
John Phillip tiene un certificado de consejero nutricional y es investigador de la salud y
autor que escribe regularmente sobre los usos vanguardistas de la dieta, cambios en el estilo
de vida y suplementos dietticos para mejorar y prolongar la calidad de vida. John es el
autor de Your Healthy Weight Loss Plan, un libro electrnico que explica como usar la
dieta, ejercicio, mente y suplementos dietticos para lograr tu meta de prdida de peso.
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La curcumina es una herramienta potente

en la guerra contra el cncer de prstata y
la demencia
Publicado en abril 16, 2013
La curcumina, el compuesto activo anti-inflamatorio hallado en la especia india, crcuma,
ha obtenido una reputacin impresionante en la batalla contra muchas clases mortales de
cncer. Nuevas pruebas publicadas en Cancer Research hallan que el fenol natural puede
retrasar el crecimiento tumoral bloqueando los receptores usados para propagar el
crecimiento de clulas de tejido.
Investigaciones adicionales publicadas en la revista PLoS One, explica el mecanismo
preciso ejercitado por las molculas de la curcumina para atacar los fibrilos amiloide
asocados con la progresin no natural de nudos protenicos que forman placa que son
caractersticas de la enfermedad de Alzheimer en pacientes con esta enfermedad. Aadir la
especia del curry a tu dieta saludable o tomar suplementos diarios con una cpsula estndar
de curcumina te ayudarn a ganar tu batalla individual frente a la proliferacin de clulas
cancergenas y la demencia de Alzheimer.
El cncer de prstata es uno de los tipos ms comunes de la enfermedad con ms de
250.000 diagnsticos realizados en los EE.UU. cada ao. Cualquier compuesto natural que
vaya directamente contra la proliferacin de clulas cancergenas ofrecera un remedio
significativo en comparacin con los remedios alopticos de radiacin, ciruga y agentes
qumicos. Para realizar el estudio, los investigadores sometieron a clulas cancergenas a
una carencia de hormonas con la presencia y ausencia de curcumina con dsis
fisiolgicamente logrables.
La curcumina bloquea los receptores de clulas de la prstata para evitar la progresin del
cncer
Los investigadores encontraron que la curcumina bloqueaba dos receptores genticos
necesarios para el avance del cncer de prstata. Estos receptores han demostrado en
estudios pasados predecir la incidencia y nivel de crecimiento de los tumores existentes.
Han constatado que el extracto de especia era un potente inhibidor del ciclo de las clulas
y la supervivencia de clulas de cncer de prstata.
La autora jefe del estudio, Dra. Karen Knudsen su equipo hallaron que otras clulas de
cncer se multiplican por medio de un mecanismo receptor similar y que tambin pueden
ser inhibidos por el compuesto del curry. Ella coment que la curcumina tambin tiene
implicaciones mas all del cncer de prstata en otras malignidades, como el cncer de
pecho. En tumores en los cuales estos desempean una funcin importante, la curcumina
puede demostrar ser un agente teraputico prometedor.

En otro grupo de investigacin, los cientficos hallaron que la curcumina prolonga la vida
y mejora la actividad de las neuronas cerebrales, actuando como un escudo neuro-protector
frente a la progresin de la enfermedad de Alzheimer. El equipo de investigacin determin
que la curcumina actuaba en la prevencin de la daina acumulacin de fibrilos amiloides
entorno a la sinpsis nerviosa. Los nudos amiloides se sabe que impiden la transmisin
elctrica y qumica normal necesaria para la formacin de recuerdos y mantener la
cognicin.
Modelos cientficos de investigacin siguen encontrando virtudes de la especia natural y los
extractos herbales tales como la curcumina para ayudar a prevenir y tratar muchas
enfermedades mortales que matan innumerables millones de personas cada ao. Incorporar
la especia del curry a tu dieta saludable o incluir un suplemento diario (250 mg a 500 mg)
de extracto estandarizado de curcumina, para reducir el riesgo de cncer y reforzar una
funcin cerebral sana.
Fuentes:
Acerca del Autor:
John Phillip tiene un certificado en nutricin y es un investigador de la salud que escribe
regularmente sobre los usos vanguardistas de los estilos de vida y suplementos dietticos
para mejorar y prolongar la calidad de vida. John es el autor de Your Healthy Weight Loss
Plan un libro electrnico que explica como usar la Dieta, Ejercicio, Mente y Suplementos
dietticos para lograr tu meta de prdida de peso. Visita My Optimal Health Resource
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