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acoso son: hablar mal del trabajador o trabajadora a sus espaldas, miradas de
desprecio, esconderle informacin importante en el desempeo de su trabajo;
darle informacin contradictoria para que se equivoque; amenazarla con el
despido, sobrecargarla de trabajo en exceso; cambiarle continuamente las
rdenes; ridiculizarla pblicamente, etc.
Estrs laboral: debido al comportamiento tanto de su jefa de departamento como
de su jefa de equipo, Sandra est estresada. El mobbing implica el acoso y la
consecuencia de ello es el estrs que se genera en la persona ante esta situacin.
Actividad 2: Para cada uno de esos riesgos debes indicar los daos a la salud que se
pueden producir.
o Tres daos derivados de los riesgos de seguridad.
Cadas al mismo nivel: accidentes por golpes y contusiones produciendo
hematomas o heridas.
Cadas a distinto nivel: accidentes por golpes y contusiones produciendo
hematomas, heridas, e incluso es posible que alguna fractura o esguince.
Golpes: accidentes al chocar contra los distintos obstculos encontrados
produciendo hematomas o heridas.
o Tres daos derivados de los riesgos ambientales:
Condiciones termohigromtricas: resfriados. Insatisfaccin por disconfort en el
puesto de trabajo o por la necesidad de utilizar ropa de abrigo en verano y ropa
ligera en invierno.
El ruido: enfermedades profesionales, sordera en su caso ms extremo, fatiga
auditiva y fatiga vocal, dolores de cabeza y algunos presentan lesiones en las
cuerdas vocales (afonas, ndulos, edemas, plipos,...).
Iluminacin: molestias en los ojos, dolores de cabeza, lagrimeo continuo, visin
borrosa, etc.
o Tres daos derivados de los riesgos ergonmicos:
Riesgo por carga fsica: fatiga, sobrecarga en la zona dorsolumbar y en el cuello,
dolores en la mueca.
Riesgo por carga fsica: contracturas o distensiones musculares, calambres y
fatiga.
Riesgo por carga mental: fatiga, agotamiento intelectual, psicolgico.
o Tres daos derivados de los riesgos psicosociales:
Organizacin del trabajo: insatisfaccin laboral.
Mobbing: insatisfaccin laboral y problemas psicolgicos.
Estrs: ansiedad, trastornos del sueo, depresin, tristeza, etc.
Actividad 3: Para cada uno de esos riesgos debes proponer alguna medida que
pudiera eliminar o reducir el riesgo.
o Tres riesgos derivados de las condiciones de seguridad:
Cadas al mismo nivel:
1. El suelo de los pasillos y zonas de paso debe estar limpio y libre de
cualquier obstculo como cajas, cables sueltos, etc., ...
2. Cuando apreciemos irregularidades en el suelo o est resbaladizo se ha de
avisar inmediatamente al responsable de mantenimiento o limpieza.
3. Salvar las pequeas diferencias de nivel de los pasillos y corredores con
rampas suaves mantenindolas libres de obstculos.
4. Iluminar adecuadamente las zonas de trabajo y de paso.
Estrs:
9. Facilitar una descripcin clara del trabajo que hay que realizar, de los
medios materiales de que se dispone y de las responsabilidades.
10. Proporcionar el tiempo que sea necesario para realizar la tarea de forma
satisfactoria, evitando prisas y plazos de entrega ajustados.
11. Favorecer la iniciativa de los trabajadores y trabajadoras en cuanto al control
y el modo de ejercer su actividad.
12. Fomentar la participacin y la comunicacin en la empresa a travs de los
canales que sean ms idneos para la organizacin.
13. ontrolar la carga de trabajo. Tanto el exceso de trabajo como la poca
actividad pueden convertirse en fuentes de estrs.
14. Explicar la funcin que tiene el trabajo de cada individuo en relacin con
toda la organizacin, de modo que se valore su importancia dentro del
conjunto de la actividad de la empresa.