Calendario del crecimiento

del nio: cuatro aos

02 de febrero de 2010 | 08:00 CET

Armando
Google+
@armando_bastida
Editor en Bebesymas
PUBLICIDAD
Sguenos
Newsletter: Suscrbete
RSS
Twitter
Facebook
Google Plus

Versin mvil

Versin tablet

Comentarios 9
Compartir en Facebook Twitter Google+ E-mail
Continuando con nuestro calendario de crecimiento del nio llegamos a la edad de cuatro
aos. Si a los tres aos los nios empezaban a adquirir nuevas responsabilidades y ms
autonoma, los cuatro deben servir para seguir afianzando lo adquirido y seguir
aprendiendo a ser ms independientes, ms cooperativos y a conocer de manera ms
amplia el mundo que les rodea.
Hasta esta edad y por necesidad, los nios son egocntricos. Desean que todo el mundo
gire a su alrededor y de hecho precisan que as sea para crecer sintindose importantes y
capaces de tener su propio lugar en la familia, en su casa y en su entorno en general.
Sin embargo, al llegar los tres y cuatro aos, el nio va saliendo poco a poco de su espiral
para conocer a otras personas, relacionarse con ellas, compartir juegos y empezar en
definitiva a entender que forma parte de una sociedad en la que hay otras personas con
sus deseos e inquietudes que pueden, a veces, entrar en conflicto con sus propios deseos
e inquietudes.
Vamos a ver, punto por punto, qu es lo que debemos conocer de los nios y nias de
cuatro aos.
Alimentacin a los cuatro aos
Como ya explicramos la semana pasada al hablar de los tres aos, lo importante es que
puedan elegir dentro de una gama de alimentos lo ms saludable y equilibrada posible.
Nosotros como padres debemos ofrecerles la misma comida que cocinamos para nosotros
porque as pueden conocer las diferentes presentaciones que consumimos, pueden ver los
diferentes alimentos disponibles y pueden acostumbrarse poco a poco a ellos (y porque
as slo cocinamos una vez, y no dos).
Puede ser que coman encantados todo lo que les ofrezcamos (raro, raro), siendo lo ms
probable que tan solo cojan lo que ms les gusta y que su abanico de alimentos sea
bastante limitado.
Esto es normal en estas edades, estn mostrando sus preferencias y les cuesta aceptar
nuevos sabores y alimentos, sin embargo, si seguimos ponindoselos en la mesa, sin
darles ms importancia de la que tienen (sin insistir en que se coman la verdura o la fruta
porque son sanas o en que coman un poco ms de esto, para que crezcas mucho),
suele pasar que un buen da te los encuentras comiendo aquello que nunca antes
haban probado como si lo hubieran comido siempre.
Ya sabis, si queris que no coman algo, insistid en que se lo coman. Si en cambio
queris que coman algo, no le deis demasiada importancia y comedlo vosotros como si
comierais un trozo de pan (sin decir continuamente lo bueno que est ni lo fuertes que nos
vamos a poner).
Sobre la cantidad que deben comer, ya hemos hablado de ello en muchas otras
ocasiones. Los nicos que saben cunto deben comer son ellos. Unos das arrasarn
con todo lo que les pongas y otros (muchos) no tocarn apenas el plato.
El indicador que os debe poner en alerta es si, comiendo poco, se apagan, se quedan
dbiles, cansados, fatigados, que es de hecho lo menos habitual (ya que a pesar de
comer poco tienen una energa envidiable) y en cualquier caso, la causa de dichos
sntomas suelen ser, ms que el no comer, el problema que hace que no coman,
normalmente alguna enfermedad.
El sueo en los nios de cuatro aos
El sueo de los nios de cuatro aos es ya bastante maduro y en un porcentaje
bastante considerable de nios las noches pasan sin que suela haber despertares.
Sigue siendo normal, an as, que haya nios que an se despierten algunos das (o
todos), para ir a orinar, beber agua o porque sientan la necesidad de estar acompaados.
Con respecto al dnde deben dormir, la decisin queda en manos de cada familia.
Algunos de los padres que colechan deciden hablar con los nios para que empiecen a
dormir en sus habitaciones. Dejarle elegir unas sbanas nuevas, y/o decorar parte de la
habitacin para que la sienta ms suya suele ser un recurso que puede funcionar para que
el nio d el paso de dormir solo.
Otros padres colechadores prefieren dejar la decisin para el momento en que el hijo
prefiera. Evidentemente, no hay nada que decir al respecto, cada familia que haga con sus
noches lo que considere mejor.
Socializacin y lenguaje

A los cuatro aos la mayora de nios acude ya a la escuela, donde coincide con nios de
su edad y en el patio con nios de otras edades.
El nio de cuatro aos es capaz de empezar a compartir algunos juguetes ya que poco a
poco va comprendiendo que el mundo no gira en torno a su figura. As se empieza a dar
cuenta que muchos juegos son ms divertidos en grupo que de manera individual.
En ocasiones, ya que todo proceso requiere un tiempo, no querr compartir sus juguetes y
preferir jugar solo. Es lcito y debemos respetarlo. Compartir y jugar con los dems es
muy estimulante, pero a veces uno siente la necesidad de estar tranquilo y disfrutar de
algo propio sin distracciones.
En esta edad descubren (quizs antes) el placer de jugar a ser alguien. Por eso les
encantan los disfraces y por eso es habitual ver por la calle a nias con alas y corona de
hada y es frecuente tambin que los nios quieran tener disfraces en casa para jugar a ser
bomberos, piratas, princesas, hadas, vikingos, sheriffs, campanillas, etc.
Sobre si se les ha de permitir salir a la calle disfrazados, sin ser carnaval, pues que cada
padre y madre decida. A m no me ha llegado ese momento, pero nunca se lo negar,
pues me parece un maravilloso arranque de diversin, juego y hago-lo-que-nadie-
considera-normal (y a m me encantan las cosas que salen de la rutina, porque son las
que hacen a uno sentirse vivo).
En cuanto al lenguaje en los nios de cuatro aos, los nios y nias son capaces de
hacer frases comprensibles y de dialogar. Denominan los colores y los nmeros y
empiezan a discriminar entre la maana y la tarde.
Realmente es una etapa preciosa porque siguen manteniendo la inocencia de la infancia
con el aadido de la capacidad de mantener conversaciones y de empezar a explicar
algunas historias.
Desarrollo corporal a los cuatro aos de edad
A los cuatro aos su cuerpo ha adquirido ya la capacidad de correr y saltar con armona y
con bastante seguridad. Las cadas disminuyen, aunque al aumentar las capacidades,
tienden a asumir nuevos retos y por lo tanto aparecen nuevos riesgos.
No debemos confiarnos nunca y, en el parque o all donde quieran emprender sus nuevas
metas,debemos estar alerta para evitar cadas o daos que se podran prevenir.

Para enumerar un poco sus habilidades, son capaces de chutar una pelota, saltar con los
pies juntos, mantenerse de pie sobre un pie y saltar hacia atrs. Tambin suben y bajan
las escaleras sin ayuda utilizando un pie para cada escaln.
En cuanto a la psicomotricidad fina, pueden doblar un papel, cortar con tijeras, dibujar
cogiendo el lpiz con los dedos pulgar, ndice y corazn (vamos, correctamente) y son
capaces de hacer dibujos con cara y ojos, que los mayores podemos ms o menos
entender.
Mayores, pero no tanto
Es habitual que los padres de nios de esta edad tengamos la sensacin de que ya son
mayores. Sus capacidades racionales, el dilogo y el control de sus emociones intensas
hacen que, inconscientemente, esperemos de ellos una actitud ms madura de lo que
realmente son capaces de tener.
En ocasiones veremos en ellos personitas de pequea estatura y en ocasiones aparecern
rabietas, llantos y cabezoneras que creamos casi olvidadas.
Esto es porque son mayores, pero no tanto. An queda mucho camino en sus vidas y
an les queda tiempo para dejar atrs totalmente el egocentrismo y para controlar
totalmente sus emociones.
Son an incapaces de expresar verbalmente lo que sienten y esto hace que en muchas
ocasiones quieran expresarlo con el cuerpo, pegando, empujando, levantando la mano.
No es que traten de hacernos dao deliberadamente, es que no saben canalizar su rabia
de un modo racional, no saben decirnos las cosas tal y como las sienten y la nica manera
de hacerlo es con la comunicacin no verbal, con su cuerpo.
Como padres debemos aceptar sus limitaciones y tratar de reconducir estas
situaciones para que poco a poco aprendan a expresarse con la palabra y no con su
cuerpo.
Frases como ests enfadado porque quieres esto o ests molesto porque ayudan a
que ellos mismos pongan palabras a sus sensaciones (es verdad, estoy enfadado y
adems es por esta razn).
No digo con esto que debamos permitir las agresiones, porque no es as, pegar hace
dao, molesta y no es una manera adecuada de resolver los problemas, pero s debemos
entender que si lo hacen as es porque probablemente no tienen ms recursos. De
nosotros depende que amplen el abanico de posibilidades a la hora de expresarse.
Jugando solos
Los nios de cuatro aos, al adquirir cierta autonoma, son capaces de pasar largos ratos
jugando solos, sin compaa de nadie en su habitacin, aunque eso no quiere decir que
con nosotros no se lo pasara mejor.
En ocasiones nos pedirn que juguemos con ellos y en ocasiones deberemos ser nosotros
los que nos ofrezcamos para ello. No hay nada mejor para un nio que compartir los
juegos y momentos con aquellos a quien aprecia.
Si sale de nosotros el estar con ellos vern que nos gusta pasar tiempo con ellos, que el
tiempo con ellos no se convierte exclusivamente en aquel que ellos reclaman, sino que hay
momentos para compartir incluso cuando ellos no lo esperan.
Esto ayuda, ni ms ni menos, a que se sientan queridos y amados, puede haber algo
mejor?