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INTRODUCCIÓN

El área de educación Física, recreación y deportes se está transformando de acuerdo con las exigencias que la
sociedad hace a la educación, las orientaciones de la Ley 115 y sus normas reglamentarias.

Esta afirmación se evidencia en las acciones desarrolladas desde el Ministerio de Educación Nacional y otras
instituciones para consultar el estado de la educación física en los establecimientos educativos, elaborar los
indicadores de logros de la Resolución 2343 de 1996, conceptualizar las dimensiones corporal y lúdica y
construir estos lineamientos curriculares.

Las finalidades de esta área se centran en el desarrollo humano y social, en un proyecto educativo que
privilegia la dignidad humana, la calidad de vida, el desarrollo de la cultura y el conocimiento, la capacidad
de acción y la participación democrática. Se reconoce la educación física, recreación y deportes como una
práctica social del cultivo de la persona como totalidad en todas sus dimensiones (cognitiva, comunicativa,
ética, estética, corporal, lúdica), y no sólo en una de ellas.

Todo proyecto de Innova ción Educativa compromete el desarrollo de varias fases a saber: planificación,
diseminación, implementación y adopción. La alternativa curricular para la educación física, recreación
y deportes se enmarca dentro de este concepto, por tal razón, se desarrollan todas las fases enunciadas
contando con la participación activa, crítica y creativa de los docentes que son en última Instancia
quienes dan vida a un proceso real de cambio.

La educación física es un proceso pedagógico encaminado al perfeccionamiento morfológico y

funcional del organismo del hombre, a la formación y mejoramiento de sus habilidades motrices,
vitalmente importantes y al desarrollo de cualidades morales, individuales y sociales de la personalidad.

En tal senti do el área prepondera por el mejoramiento de las cualidades físicas y sicomotoras,
igualmente de la salud por la promoción de valores éticos y espirituales a través del carisma para lograr
una mejor convivencia social en el estudiante.

Los docentes d el área están comprometidos en la actualización del conocimiento específico, sus
avances tecnológicos, su uso y transformación para beneficio de la comunidad educativa.
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1. JUSTIFICACIÓN

La importancia del área en la Institución radi ca en que es el medio expedido para mejorar las
relaciones interpersonales en los estudiantes.

De acuerdo al dia gnóstico se busca crear conciencia en los estudiantes que el ejercicio físico continuo
contribuye al mejoramiento de la calidad de vida e igualmente al desarrollo de sus dimensiones
cognitivas, aptitudinales y actitudinales que le permitan la posibilidad de ser autor, espectador sensible
y crítico en el proceso de participación.

Igualmente tratará de cubrir espacios y tiempos más amplios que los asignados en el plan de estudios como
áreas, extendiéndose a lapráctica social y a tiempos no escolarizados de los estudiantes, creando las
escuelas y el club deportivo. Es indispensable que el estudiante se vincule en los diferentes equipos
deportivos de la Institución (fútbol, baloncesto, voleibol, natación, etc.) medio por el cual se crea el
sentido de pertenencia por el Colegio.
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2. OBJETIVOS

2.1 OBJETIVO GENERAL

Buscar el mejoramiento de las capacidades físicas y el desarrollo sicomotor y la promoción de valores a

través de la actividad deportiva, teniendo como premisa el desarrollo integral y armónico del estudiante.

2.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS

 Formar hábitos para la práctica diaria de la actividad física organizada y metódica.

 Lograr el mejoramiento motor, socio afectivo y sico-biológico de la práctica de actividades
físicas cotidianas.
 Desarrollar la capacidad crítica, comunicativa y creativa a través de la práctica de juegos y
deportes organizados.
 Rescatar el folclor, los juegos populares y demás manifestaciones autóctonas de la región y del
país como medio de integración social
 Desarrollar habilidades y destrezas básicas para la práctica de actividades deportivas.
 Fomentar el espíritu de conservación y recuperación de los recursos naturales para la práctica de
actividades recreativas y deportivas.
 Incrementar la capacidad para la toma de decisiones y la participación consiente en la solución
de problemas

 Desarrollar en el estudiante la habilidad y la creatividad en la formación de esquemas

gimnásticos para la inaugur ación de los juegos intramurales.

 Fomentar la participación de los estudiantes en los seleccionados deportivos, que representarán

a la insti tución en los juegos intramurales e intercolegiados.
 Crear las escuelas de formación deportiva para la masificación del deporte en la comunidad
educativa.
 Desarrollar en el estudiante capacidades natatorias para el mejoramiento de sus capacidades
físicas.
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3. ENFOQUE TEÓRICO

3.1 APROXIMACIÓN AL CONCEPTO DE ÁREA

Según la ley 115, la educación se define como “un proceso de formación permanente , cultural y social,
que se fundamenta en la concepción integral de la persona humana, de su dignidad, de sus derechos y
deberes”, luego el área de educación física, recreación y deportes, se define dentro de este marco
conceptual articulándola con los elementos teóricos de ella misma.

Desde un punto de vista particular se puede definir como el conjunto ele procesos pedagógicos que tiene
como eje: la corporalidad y sus manifestaciones motrices en función de la formación integral del
hombre. Luego la recreación y e1 deporte deben ser tomados como medios de formación, por cuanto se
concreta en actividades de carácter lúdico que permiten el desarrollo de las dimensiones corporales,
cognitivas, comunicativa, ética y afectiva del hombre.

Desde la ley 39 de 1903 considerada como la ley orgánica de la educación colombiana, hasta la ley 115
de 1994, el área de educación física recreación y deportes tiene reconocimiento dentro de los planes de
estudio. Pese a esta situación, en dicho marco legal no se hace explícita de manera clara la misión del
área lo que genera desconcierto cuando se pretende justificar una mayor presencia en los procesos
académicos, lo cual permite formular los siguientes interrogantes:

¿Cuáles son los fundamentos pedagógicos, sicológicos, biológicos, epistemológico que le dan sentido
como área?
¿Qué importancia tiene la educación física para la formación del nuevo ciudadano y la nueva sociedad
colombiana?
¿Por qué tan reiterada en las leyes básicas de nuestro país?
¿Cómo han dado respuesta las instituciones y los profesionales del área a estas interrogantes?

El enfoque biosicosocial se presenta como una respuesta concreta a estos interrogantes porque de la
educación física con un área que forma parte de todo el sistema educativo. El cual tiene como propósito
nacional, contribuir a: "la formación de un nuevo ciudadano, más productivo en lo económico, más
solidario en lo social, más participativo y tolerante en lo político, más respetuoso en los derechos
humanos y por tanto más pacífico en sus relaciones con sus semejantes, más consiente del valor de la
naturaleza y por tanto menos depredador, que se hace que más a Dios, integrado en lo cultural, lo
patriótico y por tanto más orgulloso de ser colombiano”.
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La Educación Física, en sentido general, es definida por un colectivo de especialistas como: "un proceso
pedagógico encaminado al perfeccionamiento morfológico y funcional del organismo del hombre, a la
formación y mejoramiento de sus habilidades motrices vitalmente importantes, a la elevación de
conocimientos y al desarrollo de cualidades morales individuales y sociales de la personalidad. En tal sentido
la Educación Física deberá propender por el mejoramiento de la capacidad física, de la salud, de la capacidad
sicomotora, por la promoción de valores y actitudes para la convivencia social como para la actualización en
el conocimiento específico del área, sus avances tecnológicos, su uso y transformación para beneficio de la
sociedad."

El planteamiento anterior es consecuente con el concepto de educación expuesto en la Ley General, por
cuanto se hace referencia a un proceso permanente e integral. Desde el punto de vista particular, como área
del plan de estudio, la Educación Física, Recreación y Deportes, se define en este contexto como el conjunto
de procesos pedagógicos que tiene como eje la corporalidad y sus manifestaciones motrices en función de la
formación integral del hombre.

En la presente propuesta, el currículo se define como la concreción teórico -práctica en la cual se

expresan los procesos administrativos, organizacionales y académicos, referidos a aquello que se debe
dar en una organización escolar con el fin de cumplir con la misión institucional.

Definirlo como concreción teórico-práctico es reconocer en el trabajo curricular dos procesos claramente
establecidos: el de planeación y el de administración del currículo; es decir, la construcción y la
ejecución curricular.

Para efectos de esta propuesta y dado el momento histórico que vive el país de descentralización y
búsqueda de la autonomía institucional local y departamental, se retama de "SANTOME" dos clases de
currículo: el currículo de BASE y el currículo INSTITUCIONAL.

3.1.1 El Currículo de Base

Iinsinuado por Julio Torres Santomé, y Sacristán, se define aquí como un conjunto de directrices
generales señaladas para un país, departamento o municipio, que orientan a las organizaciones escolares
en la concreción teórico-práctica de los procesos administrativos, organizacionales y académicos que se
dan en el cumplimiento de su misión formativa. Dichas directrices son el producto de la reflexión sobre
la práctica pedagógica realizada de manera sistemática en relación con los procesos de planificación y
administración del currículo institucional.
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En síntesis, el currículo de base da orientaciones sobre los fundamentos conceptuales básicos que deben
guiar a nivel institucional las prácticas administrativas y organizacionales en relación con el
conocimiento científico y tecnológico, los valores y actitudes y las habilidades y destrezas básicas que
un ciudadano debe saber, sentir y vivir. El currículo base tiene como fin principal propender por la
identidad de un país, departamento o municipio, mirando con visión prospectiva el desarrollo humano y
social de un pueblo.

Es importante aclarar que el concepto de currículo de base anteriormente expuesto, ha sido retomado
hoy por el Ministerio de Educación Nacional como currículo común en la Resolución 2343 de 1996.

3.1.2 El Currículo Institucional

Se entiende como la concreción teórico-práctica que la organización escolar hace con respecto a los
componentes administrativos, organizacionales y académicos con el propósito de conseguir su misión
formativa con identidad institucional y local. Parte de las directrices generales formuladas en el currículo
de base, las cuales articula a las características particulares de la institución con el propósito de facilitar
el desarrollo humano y social de los diferentes estamentos de la organización escolar en la práctica de
unos valores nacionales y universales que la comunidad académica internacional ha definido en procura
de la convivencia en paz con la naturaleza y con los hombres.

De conformidad con lo anterior, el documento que aquí se presenta, constituye la programación del área
para una institución educativa o para un grado, como currículo de base, aporta los elementos
conceptuales, recomendaciones metodológicas que deben ser tenidas en cuenta al elaborar el proyecto
curricular del área a nivel institucional, tarea que le corresponde al conjunto de profesores de cada
institución.

3.1.3 Elementos Curriculares

En consecuencia con los conceptos expuestos, es necesario hacer algunas precisiones sobre los
elementos básicos que constituyen la propuesta curricular así:

Acerca de los Objetivos : Desde el punto de vista general, los objetivos son planteados atendiendo una
concepción pedagógica, que para el caso que nos ocupa es el enfoque biosicosocial, en tal sentido, deben
plantear una visión amplia del movimiento humano que atienda al hombre en sus necesidades de
creación, ejercitación, socialización, etc., con un carácter flexible de tal manera que puedan adaptarse a
las características del estudiante, a las posibilidades de la comunidad y a las condiciones del medio.
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Se constituyen en los resultados esperados o logros deseados en los ámbitos social cognitivo y
sicomotor, formulados de manera concertada con los estudiantes y padres de familia a partir de una
propuesta presentada por el profesor. De esta manera son asumidos como compromisos colectivos que
trascienden el plano individual del escolar para proyectarse a la comunidad educativa.

Acerca de los C ontenidos : Dentro de la teoría curricular responden a la pregunta: ¿Qué se va a enseñar?
Tradicionalmente se ha planteado que los contenidos están constituidos por las áreas del conocimiento
como producción cultural de la cual debe apropiarse el hombre. Este enfoque válido en un alto
porcentaje de los maestros colombianos coloca como fin principal de la educación la memorización de
conocimientos en independencia de los valores y actitudes.

Para el caso de la Educación Física la concepción anterior ha ocasionado que los docentes ubiquen como
contenidos únicos, los fundamentos técnicos de los deportes más populares, llegándose por esta vía a
confundir la clase con una sesión de entrenamiento donde solo se presta atención a la adquisición técnica
de unos fundamentos deportivos a partir de la repetición de un modelo dado.

Desde los clásicos de la pedagogía se viene haciendo una reflexión sobre lo que se debe enseñar sin
llegar aún a una respuesta que satisfaga esta pretensión. En el esfuerzo por responder esta pregunta,
Franco de Machado se refiere a tres grupos de contenidos: el de los saberes específicos, el de las
actitudes y valores y el de las habilidades y destrezas. De esta manera, la autora reconoce la educación
como un proceso de formación humana que debe atender a las personas en estas tres dimensiones: la del
conocimiento científico y técnico, la de los valores y la de las prácticas como medio de la autorrelación
del hombre.

Para responder a esta pregunta: ¿Qué se va a enseñar?, se debe considerar el enseñar como mostrar,
revelar, señalar. En consecuencia el currículo debe mostrar caminos, señalar opciones de aprehender la
realidad. Ahora bien esos caminos no podrán reducirse al suministro de datos aislados superficiales, sin
sentido, sino que deberán referirse a las estructuras conceptuales básicas de los conocimientos o saberes
específicos. Así de esta manera la preocupación central del profesor dejará de ser el resultado final del
proceso, para atender al cómo se llega a ese resultado. Bajo esta perspectiva el equipo de investigación
comparte con la autora citada que dichos contenidos o estructuras básicas conceptuales deben referirse
de manera integrada a los saberes específicos, al campo axiológico, a las habilidades y destrezas
(desarrollo sicomotor).

En la alternativa curricular, los contenidos se definen como las estructuras conceptuales básicas de cada
uno de los aspectos del desarrollo humano que se deben promover para favorecer la formación integral
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del hombre.

En concordancia con lo planteado se han definido cuatro núcleos temáticos que deben ser trabajados de
forma integrada en toda la escolaridad, estos son: categorías de movimiento, capacidades físicas,
aspectos científicos, tecnológicos y saber popular, y formación social.

3.1.4 Categorías de Movimiento

Están constituidas por los movimientos básicos de locomoción, manipulación y equilibri o, los cuales en
concordancia con el nivel ontogenético del hombre presentan diversas características. Teniendo en
cuenta la clasificación presentada por Gallahue (1982) las categorías de movimiento son:

Locomoción : Comprende la proyección del cuerpo al espacio extemo; la posibilidad de desarrollo de

estos movimientos puede ser suficientemente flexible de acuerdo con el propósito del acto lo cual
implica:

1. Que en una ejecución se puedan realizar numerosos tipos de movimiento para alcanzar una
meta.
2. Que se cambie de movimiento cuando la ejecución lo exija.
3. Que se alteren los movimientos de acuerdo con las exigencias del medio.

Los patrones de locomoción se agrupan en:

• Básicos: caminar, correr, saltar, rodar en circunstancias variadas.

• Combinados: galope, deslizamientos, desplazamientos con cambios de dirección, trepar, saltos

con elementos y obstáculos.

Manipulación : Se manifiesta cuando hay combinación de dos o más movimientos de cualquier

segmento corporal utilizando elementos. Esta categoría de movimiento le permite al joven distinguir la
naturaleza y efecto del objeto con relación al espacio, al tiempo, a su cuerpo y al movimiento mismo. Se
consideran dos clases de movimientos manipulativos:

• De propulsión: caracterizado por imprimir fuerza al objeto: patear, lanzar, volear, golpear, pasar,
rodar.
• De absorción: caracterizado por recibir la fuerza del objeto: recibir, atrapar, agarrar.
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Equilibrio : Está conformado por aquellos movimientos que comprometen la estabilidad corporal y que
actúan a partir del centro de gravedad, la línea de gravedad y la base de sustentación del cuerpo humano.
Se consideran dos clases de movimientos de equilibrio:

• Movimientos axiales: los que se realizan a partir del eje vertical del cuerpo tales como:
inclinaciones, balanceos, torsiones, f1exiones, etc.

• Movimientos postulares: son los que exigen fundamentalmente cambios en la base de

sustentación y adopción de posturas variadas estáticas y dinámicas. Son ejemplos de estos
movimientos los siguientes: posiciones invertidas de cabeza, manos, antebrazos, rollos, tintas,
quites, desplazamientos en un pie, en la viga, etc.

A partir del grado octavo las categorías de movimiento se integran estrechamente con los fundamentos
técnicos básicos de movimientos culturalmente determinados elegidos como medios de trabajo.

3.1.5 Capacidades Físicas

Son el resultado de una actividad armónica entre el sistema nervioso central, las diferentes estructuras
del sistema muscular y el ambiente social; se deben desarrollar a través de actividades individuales y
colectivas teniendo en cuenta características biológicas, sociológicas y sicológicas de la persona. Ruiz
Aguilera, las agrupa en capacidades condicionales y capacidades coordinativas.

Capacidades condicionales: "Están determinadas por los factores energéticos que se liberan en los
procesos de intercambio de sustancias en el organismo, producto del trabajo físico". Muchos autores
consideran como capacidades condicionales la fuerza, la rapidez y la resistencia.

• FUERZA: "representa la superación de cierta resistencia exterior con gran esfuerzo muscular'.
Por su utilización en todos los momentos del hombre, es considerada la más importante, por
cuanto es determinante para el desarrollo de las demás capacidades físicas, al tener una relación
muy estrecha entre ellas y las demás capacidades condicionales. La fuerza se establece de dos
formas:

o Régimen dinámico, que conlleva a dos situaciones o características, cuando el

individuo sobrepasa y cuando resiste la fuerza, de manera que si el músculo sobrepasa
la fuerza aumenta sus dimensiones y disminuye su longitud, es cuando hay contracción,
y cuando resiste la fuerza externa, el músculo se estira y su longitud es mayor.
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o Régimen estático en el cual el músculo aumenta su dimensión, pero la longitud se

mantiene igual.

• RAPIDEZ: esta capaci dad "es indispensable para realizar bajo condiciones dadas, acciones
motrices en el menor tiempo posible". Aunque es una acción que se realiza en el menor tiempo
posible, no se debe confundir con la capacidad de reacción; puesto que la primera se realiza en
forma consciente, está determinada por la movilidad de los procesos nerviosos, la fuerza rápida,
la elasticidad, movilidad muscular y de las articulaciones. En la segunda se da respuesta a un
estímulo externo en el menor tiempo posible, su ejecución no depende totalmente del sujeto
ejecutante.

• RESISTENCIA: se puede definir como la capacidad que tiene el organismo para resistir la
llegada de la fatiga. Para su estudio se pueden considerar tres clases de resistencia:

o Resistencia de breve duración que va de 8 - 10 segundos hasta 45"; aquí se pueden

agrupar los piques de velocidad, carrera lanzada, 100 Y 200 metros planos, 50 metros
en natación en todos los estilos.

o Resistencia de corta duración; esta capacidad es la que permite mantener un ritmo de

trabajo anaeróbicamente durante un tiempo que debe oscilar entre 45" y 2 minutos. Este
nivel de resistencia está en dependencia de la resistencia de la fuerza y de la rapidez,
como sucede en los 400 metros planos.

o Resistencia de media duración es la capacidad que se logra con la combinación de

procesos anaeróbicos durante el recorrido de una distancia que fluctúa entre 2 a 8
minutos. Permite el trabajo con la mayoría de las disciplinas deportivas, ya que existe
una combinación del desarrollo de la resistencia de la fuerza y de la resistencia de la
rapidez. Aquí se pueden agrupar todas las pruebas de velocidad a partir de los 400
metros hasta la velocidad prolongada 1500 metros.

o Resistencia de larga duración; es la capacidad de realizar un trabajo mayor de 8

minutos y se puede decir que en condiciones aeróbicas, que está determinada por el
volumen de tiempo o la distancia, se puede colocar aquí el ciclismo de carretera, las
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pruebas de atletismo mayores de 3000 metros planos.

• FLEXIBILIDAD, es una capacidad que varios autores la consideran independiente de las

condicionales y las coordinativas, lo que significa que no se apoya en el gasto energético ni
depende directamente del sistema nervioso central. Depende de los dos factores
interrelacionados. Es considerada como la capacidad articular para ampliar el radio de acción en
el momento de ejecutar un movimiento debido a la elasticidad de ligamentos, músculos y
articulaciones.

De acuerdo con la forma como se presenta se clasifica en: movilidad activa que es la capacidad de
movilidad sin ayuda externa y movilidad pasiva que es la que requiere de ayuda externa.

Capacidades C oordinativas : “Son capacidades sensomotrices consolidadas del rendimiento de la

personalidad; que se aplican conscientemente en la dirección de movimientos, componentes de una
acción motriz con una finalidad determinada". Por consiguiente estas capacidades dirigen y regulan el
movimiento a través del sistema nervioso central.

El anterior concepto indica que las capacidades coordinativas a nivel sensomotriz son fundamentales
para desarrollar las conductas sicomotoras, afianzar los patrones de movimiento y mejorar movimientos
culturalmente determinados.

Las capacidades coordinativas para su estudio y aplicación se dividen en coordinativas generales,

especiales y complejas.

• Capacidades coordinativas generales o básicas: están conformadas por la capacidad de

regulación del movimiento y la capacidad de adaptación y cambios motrices.

• Capacidades de regulación del movimiento: como su nombre lo indica, es la encargada de

regular y controlar los movimientos, todas las capacidades coordinativas requieren de este
proceso de regulación y control, o de lo contrario los movimientos no se realizan o no se darían
con la calidad requerida.

Durante el proceso de aprendizaje de cualquier actividad física, el educador en forma progresiva va

ayudando al estudiante a superar las dificultades, mediante diferentes acciones como palabras, gestos y
otro medio que permita al educando regular y ejecutar el movimiento requerido.

• Capacidad de adaptación y cambios motrices: Tiene como función hacer que el organismo se
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adapte a determinadas condiciones del movimiento, pero al presentarse una nueva situación,
permite cambiar y volver a adaptarse. Esta capacidad tiene mucha validez en todas las
situaciones del juego, en las que con mucha frecuencia se cambian las acciones de acuerdo con
los sistemas tácticos. Además está relacionada con las transformaciones de energía que dispone
el organismo.

Capacidades Coordinativas Especiales : están integradas por el grupo más grande de capacidades. De
la forma como interactúan durante la realización de los movimientos y su eficacia en el rendimiento
deportivo dependerá su enlace con las capacidades condicionales. Las principales capacidades
coordinativas especiales son las siguientes:

• Capacidad de orientación: permite determinar en el menor tiempo posible y exactamente

movimientos corporales en el espacio y en el tiempo, según la ubicación del objetivo; por
ejemplo, en un partido de baloncesto da posibilidades al jugador para controlar el balón ante su
adversario.

• Capacidad de equilibrio: es la capacidad de mantener y recuperar el estado de equilibrio del

cuerpo durante o después de una acción motriz. El equilibrio depende del aparato vestibular, la
base de sustentación, del centro de gravedad y los puntos de apoyo; hay equilibrio en todas las
actividades de control corporal, postural básicos y sobre todo en las acciones relacionadas con la
gimnasia.

• Capacidad de reacción: es la capacidad que tiene la persona para dar respuesta a un estímulo
externo determinado en el menor tiempo posible.

• Capacidad de ritmo: permite adaptarse durante la acción motora sobre la base de cambio de
situaciones percibidas o previstas a otras nuevas para continuar la acción de otro modo; por
ejemplo: en la danza, los cambios de ritmos musicales de joropo o bambuco, el manejo de la
cuerda o soga en diferentes formas y velocidades.

• Capacidad de anticipación: es la capacidad de anteponerse mental y motrizmente a una acción

motora previamente establecida; 'por ejemplo: cuando se antepone a un pase y/o lanzamiento al
cesto, la ubicación correcta de los segmentos corporales para la volea o antebrazos en el
voleibol.
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• Capacidad de diferenciación: permite durante la acción motriz ejecutar sincronizadamente
movimientos para dar respuestas acertadas; en otras palabras, es saber diferenciar qué hacer
entre una habilidad y otra. Por ejemplo: En un partido de fútbol el jugador que conduce o dribla,
tiene la necesidad de diferenciar entre pasar o rematar al arco.

• Capacidad de acoplamiento: es la condición que tiene la persona para enlazar, integrar y

combinar durante la acción motriz varios movimientos en forma simultánea y sincronizada.
Entre más compleja sea la actividad, el grado de acoplamiento o coordinación es muy
significativo para el individuo; hay acoplamiento en muchos juegos populares, en los
fundamentos técnicos de los deportes.

Capacidades Coordinativas Complejas : están representadas por el desarrollo motor y la agilidad.

• Capacidad de desarrollo motor: es el producto de las capacidades coordinativas generales y

especiales, ya que cuando actúan sincronizadamente determinan el ritmo de aprendizaje, el
grado de progresividad y la agilidad, para ejecutar una acción motora. Por ejemplo: en la
enseñanza de gestos deportivos se inicia con juegos populares, luego con pre-deportivos y por
último ejercicios con exigencia técnica.

• Capacidad de agilidad: es la capacidad para asimilar rápidamente nuevos movimientos de una

manera armónica y dinámica en un tiempo y espacio determinados; además en la agilidad hay
que tener en cuenta las exigencias y cambios que se pueden presentar de acuerdo con el medio.
En la capacidad de agilidad hacen presencia todas las capacidades coordinativas; por
consiguiente actúa significativamente en la enseñanza y aplicación de juegos, deportes,
actividades artísticas y recreativas.

3.2 ASPECTOS CIENTÍFICOS, TECNOLÓGICOS Y SABER POPULAR

Se procura con estos contenidos prestar atención a la formación en el ámbito cognoscitivo procurando
que el estudiante a partir del trabajo colectivo logre mejorar su capacidad de conceptualización,
interpretación, análisis y aplicación de los temas tratados en el área.
 14
Para su estudio se han clasificado en cuatro campos:

3.2.1 Campo relacionado con la Salud .

Hace referencia a todos los conceptos biomédicos que se deben tener en cuenta para la práctica de
actividades físicas, sin detrimento de la salud y el bienestar general. Se destacan los relacionados con el
funciona miento de los sistemas óseo, muscular, respiratorio circulatorio, excretor, nervioso, etc.,
nociones sobre capacidad de trabajo, normas para práctica de actividades físicas y sus interrelaciones
con el trabajo cotidiano.

3.2.2 Campo relacionado con la Cultura . Hace referencia entre otros, a los conceptos relacionados con
la historia y la evolución de la Danza, los juegos Populares, las Técnicas Recreativas, etc., y sus
relaciones con el movimiento humano.

3.2.3 Campo relacionado con el Deporte . Comprende los aspectos conceptuales que hace referencia al
entrenamiento y organización deportiva, a las técnicas, reglamentos y funcionamiento general de
diferentes modalidades deportivas.

3.2.4 C ampo relacionado con el desarrollo evolutivo del hombre . Se ubican aquí los conceptos
relacionados con las diferentes etapas evolutivas del hombre desde el punto de vista sicológico, social y
motor, haciendo énfasis en este último. Es necesario destacar aquí los procesos de maduración y
desarrollo de las diferentes categorías de movimiento y capacidades físicas.

Otro aspecto importante a considerar es el relacionado con las demás áreas que se cursan en secundaria y
las posibles correlaciones con la Educación Física.
15

INSTITUCIÓN EDUCATIVA COLEGIO INTEGRADO JUAN ATALAYA – MAPA FUNCIONAL ÁREA DE EDUCACIÓN
COMPETENCIA ABARCADORA
Desarrollar las capacidades
físicas que permitan la buena
fundamentación en los deportes
para el desarrollo de libre
personalidad y su entorno.
FÍSICA
UNIDADES DE COMPETENCIA
Expresiones Motrices:
Desarrollar al momento de su
estructura corporal, nivel global o
segmentario, habilidades y destrezas
adquiridas a través de la vida.
Capacidades Físicas:
Desarrollar al momento de su
estructura corporal, nivel global o
segmentario, habilidades y destrezas
adquiridas a través de la vida.
Fundamentos Técnico -
Deportivas:
Desarrollar experiencias atléticas,
gimnásticas y recreativas como un
medio de mejoramiento de su
entorno.
16
ELEMENTOS DE COMPETENCIA
Desarrollar técnicas con ejercicios
óculo - manuales.
Desarrollar hábitos posturales al
sentarse, levantarse, formar y
marchar.
Realizar ejercicios de desplazamiento
motriz, caminar, correr, trepar,
saltar.
Fomentar habilidades prácticas como
medio para la conservación de la
salud.
Desarrollar sus habilidades físicas
mediante el juego.
Desarrollar con la práctica elementos
que conduzcan a un mejor
desempeño deportivo.
Identificar los fundamentos técnicos
básicos de las diferentes
disciplinas.
Utilizar el juego pre-deportivo como
elemento esencial en la formación
de fundamentos.
Adquirir la fundamentación específica
para la práctica de cada deporte.

INSTITUCIÓN EDUCATIVA COLEGIO INTEGRADO JUAN ATALAYA – MAPA FUNCIONAL ÁREA DE EDUCACIÓN
FÍSICA
COMPETENCIA ABARCADORA
Desarrollar las capacidades
físicas que permitan la buena
fundamentación en los deportes
para el desarrollo de libre
personalidad y su entorno.
UNIDADES DE COMPETENCIA
4. Competencia Social:
Desarrollar hábitos de solidaridad
proyectándole a la comunidad los
conocimientos adquiridos.
5. Competencia Laboral:
Promover el desarrollo laboral
organizando actividades físicas,
deportivas y recreativas.
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ELEMENTOS DE COMPETENCIA
4.1 ¿¿?¿¿?¿?¿¿
NO SE ENCUENTRAN
ELEMENTOS DE
COMPETENCIA PARA
ESTA UNIDAD
5.1 Ampliar aspectos relacionados con
la administración y organización
deportiva en el desarrollo de
eventos para la comunidad.
5.2 Posibilitar a través del deporte y la
recreación intereses futuros en su
proyecto de vida laboral y
empresarial.
5.3 Fomentar personal y socialmente
participando en acciones de clubes
deportivos y recreativos.
18
 19
INSTITUCIÓN EDUCATIVA COLEGIO INTEGRADO JUAN ATALAYA

TABLA DE SABERES

ÁREA:
ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA

COMPETENCIA ABARCADORA:
ABARCADORA Desarrollar las capacidades físicas que permitan la buena fundamentación en los deportes para el desarrollo de libre
personalidad y su entorno.

UNIDAD DE COMPETENCIA:
COMPETENCIA Desarrollar al momento de su estructura corporal, nivel global o segmentario, habilidades y destrezas adquiridas a través de la
vida.

ELEMENTOS DE COMPETENCIA:
COMPETENCIA Desarrollar hábitos posturales al sentarse, levantarse, formar y marchar.

SABER CONOCER SABER HACER SABER SER

GRADO
(Cognitivo) (Procedimental) (Actitudinal)

Identificar las partes de su cuerpo y la de los Realizar ejercicios con miembros inferiores y Emplear las partes de su cuerpo con
1
demás. superiores. ejercicios rutinarios para su vida diaria.

Aplicar correctamente un buen ajuste

Señalar su segmentos corporales y el de los Desarrollar habilidades para mejorar el manejo
2 postural, al realizar ejercicios básicos de
demás de miembros superiores e inferiores.
coordinación.
Conocer los diferentes elementos que Realizar movimientos en los cuales demuestre su
Utilizar ejercicios básicos con ritmo y
3 utilizará para la actividad de la gimnasia coordinación, equilibrio y manejo de elementos
armonía.
rítmica. de gimnasia rítmica.
Realizar movimientos combinados de flexión y Manejar esquemas corporales con armonía
Entender la importancia de la actividad física
4 extensión, obducción y rotación utilizando y soltura que involucren situaciones de la
y sus beneficios para la salud.
segmentos corporales. vida diaria.

Conocer los fundamentos básicos indicados Aplicar los movimientos rítmicos y coordinados Afianzar movimientos de los fundamentos
5
por el profesor aplicados al deporte escolar. en los juegos deportivos. deportivos escolares.
 20
SABER CONOCER SABER HACER SABER SER
GRADO
(Cognitivo) (Procedimental) (Actitudinal)
Establecer una relación dinámica entre la Coordinar sus movimientos en la ejecución de los
Aplicar correctamente sus capacidades de
6 ejecución de los ejercicios de coordinación y ejercicios para mantener y recuperar su
coordinación y de posiciones básicas.
su importancia en la salud. equilibrio.

Realizar los movimientos de coordinación Ejecutar correctamente sus movimientos al Utilizar su esquema corporal para lograr
7
con las habilidades físicas. realizar ejercicios de coordinación. un eficiente desarrollo físico.
Conocer aspectos básicos sobre su Mejorar la capacidad de acortamiento muscular Utilizar con habilidad ejercicios rítmicos y
8 funcionamiento orgánico antes y después del de coordinación en diferentes
ejercicio. para vencer una resistencia interna o externa. situaciones.
Conocer aspectos relacionados con el Aplicar correctamente sus conocimientos sobre el Desarrollar constantemente sus
9 funcionamiento orgánico y su aplicación habilidades en la formación y
correcta. funcionamiento orgánico. posiciones básicas en estado estático.
Conocer los cambios funcionales de su Mejorar sus capacidades físicas mediante Estar dispuesto a un adecuado
10
organismo la realizar trabajos físicos. trabajos de resistencia y fuerza. condicionamiento físico general.
Conformar grupos de trabajo afines con la Mejorar la solidaridad y el compañerismo como Estar dispuesto a apoyar las diferentes
11 disciplina deportiva y actividades recreativas actividades organizadas por el
de su agrado. mecanismo de unión de su grupo. departamento.
 21
6. FUNDAMENTOS PEDAGÓGICOS

Se entienden como el conjunto de habilidades, para organizar y desarrollar el proceso educativo; también se puede
asimilar al concepto de método expuesto por el autor de la cita, quién lo considera como una “síntesis de medidas
educativas que se fundan sobre conocimientos psicológicos, claros, seguros y concretos, y sobre leyes lógicas y que
realizadas con habilidad personal del artista alcanzan sin rodeo el fin previamente fijado”

Constituyen en esta propuesta curricular el eslabón fundamental entre el enfoque teórico y la práctica; es la que
permite aplicar en los distintos momentos del quehacer educativo los elementos teóricos planteados. Se construye
sobre tres principios fundamentales: Autonomía, democracia y participación. Las estrategias pedagógicas más que
definirse como un manual de procedimientos o serie de pasos sucesivos a seguir para alcanzar un objetivo, son
concebidas como una actitud de vida pedagógica, como un conjunto de valores que acompañan la gestión del
docente, los cuales lo revisten de una autoridad moral y profesional que prevalece sobre la autoridad formal. En
este sentido se trata de buscar una articulación permanente entre procedimientos y actitud pedagógica que tenga
como escenario la práctica cotidiana del maestro. Así los métodos tradicionales como el analítico, el sintético, y
otros menos convencionales como el sicocinético, entre otros, pueden tener plena vigencia en la medida en que al
ser aplicados tengan en cuenta los tres principios fundamentales mencionadas anteriormente.

Estas consideraciones reconocen al educador como un profesional de la educación quien a partir de elementos
teóricos construye sus propias estrategias pedagógicas, las cuales deben caracterizarse principalmente por:

a. Poseer una lógica, lo cual implica que debe guardar una coherencia con los objetivos educativos
propuestos, con el enfoque general del área, con los sistemas de evaluación definidos y en general con
todos los componentes curriculares establecidos para el desarrollo de un área determinada.

b. Poseer sustentación teórica, lo cual implica una conceptualización clara desde el punto de vista filosófico,
sociológico, epistemológico, sicológico y pedagógico que de cuenta del porqué se trabaja de una forma
determinada y no de otra.

c. Ser "económica y didáctica": la economía de esfuerzos, de tiempo y de recursos es importante en

cualquier proceso y más aún en la educación, dados los problemas de financiación cada vez más agudos;
además se debe garantizar eficiencia óptima en los resultados.

d. Adaptarse al contexto y al educador: No existen fórmulas metodológicas universales; el maestro como

constructor de un proceso crea o adecua a partir de las características del contexto, de las exigencias del
área y de sus propias características personales.

Es necesario aclarar que si bien es cierto, el ideal de "un método único e inmutable no tiene ningún asidero"
también es válido afirmar que la actividad educativa no puede estar al margen de una definición metodológica
amplia, dinámica y flexible que le permita al educador orientar con acierto su trabajo, por esta razón aquí se invita
 22
a todos los profesores de Educación Física a que definan su metodología de trabajo fundamentada en los siguientes
principios didácticos generales, que en la práctica han dado muestra de ser de gran utilidad:

6.1 CONCIENCIA Y ACTIVIDAD

Este principio hace referencia a que el profesor y el estudiante deben comprender las áreas que van a desarrollar,
saber cuál es su utilidad y ejecutarlas en forma activa y con interés; hecho que está directamente relacionado con la
motivación hacia la clase, se debe pretender que los alumnos actúen conscientemente y no hacer de ellos ejecutores
mecánicos de gestos técnicos.

6.2 SISTEMATIZACIÓN

Hace referencia a la continuidad del proceso para alcanzar los objetivos propuestos; cada nueva clase debe partir de
la "huella" dejada en la clase anterior. En el trabajo de nuevos conceptos es necesario, además de la coherencia
interna del área buscar puntos de referencia con otras áreas del plan de estudios para lograr una integración
dinámica que asegure una mayor eficiencia.

6.3 ELEVACIÓN GRADUAL DE LAS EXIGENCIAS

El grado de dificultad de las destrezas motoras, así como la intensidad y la carga deben ir aumentando
paulatinamente hasta llegar a un nivel que implique esfuerzo físico y mental de acuerdo con las características del
desarrollo del escolar; es necesario tener en cuenta que el enfoque "biosicosocial" propuesto para el trabajo del área
en toda la escolaridad precisa que en la clase se debe evitar el trabajo con niveles máximos de intensidad y carga,
dado que el estudiante al terminar su sesión debe estar en condiciones físicas y anímicas para continuar con su
jornada de estudio.

6.4 ATENCIÓN INDIVIDUAL Y COLECTIVA

El profesor debe tener en cuenta que los alumnos de una clase tienen una doble caracterización didáctica.

“Por una parte son individuos con rasgos psicofísicos particulares y distintos niveles de rendimiento, y por otro
lado, forman un grupo colectivo a partir de ciertas características de afinidad que los identifican. En el primer caso
el profesor debe respetar algunas de esas diferencias personales para la asignación de tareas y la exigencia de
rendimiento; en el segundo caso, podrá algunas veces asignar y exigir tareas y rendimientos similares a todo el
grupo".

La gran diferencia de edades en los escolares principalmente en los colegios rurales es un problema que el profesor
debe estudiar con cuidado, cuando defina los objetivos y las tareas para cada clase. Aquí el principio de atención
individual y colectiva reviste gran importancia, el tema de clase es el mismo para todos, pero las tareas y las
exigencias de rendimiento pueden variar.

La mayoría de edad no siempre garantiza mayor rendimiento, todo depende del tema a tratar y de las tareas a
desarrollar. Si se trabaja sobre flexibilidad por ejemplo, los niños menores por sus características de desarrollo
tienen mayores posibilidades de rendimiento que los de más edad; si se hace énfasis en la fuerza, la situación es
 23
todo lo contrarío, por esta razón el profesor debe analizar con cuidado las particularidades de su colegio y de los
alumnos que tiene a cargo para garantizar eficiencia.

6.5 FOMENTO DE LA CREATIVIDAD

El profesor de Educación Física debe preocuparse por fomentar la creatividad a partir del movimiento humano,
toda persona posee un potencial expresivo inherente a su naturaleza de ser inteligente y ser capaz de construir y
transformar la realidad imperante.

Las clases tradicionales de Educación Física diseñada solo a partir de los fundamentos técnicos deportivos (en y
por el deporte) restringen las posibilidades de creación no solo en los alumnos, sino también en el profesor; buscar
nuevas opciones de trabajo en la danza, en la rítmica, etc., constituye de entrada un desafío a las posibilidades de
creación para maestros y alumnos.

6.6 SOCIALIZACIÓN

El profesor de Educación Física debe contribuir a la socialización del alumno, motivando su integración y
participación en el trabajo, clase y extraclase. Es necesario fomentar el trabajo grupal dado que a partir de éste el
alumno debe mejorar su competencia comunicativa, desarrollar su capacidad crítica y su responsabilidad ante los
acuerdos de grupo entre otros.

6.7 CONCIENCIA ECOLÓGICA

El hombre también es un ser ecológico vive y se desarrolla dentro de un ecosistema modificado por él mismo; el
grado de modificación varía según el sitio donde viva, así por ejemplo el hombre citadino está inmerso en un
ecosistema altamente modificado, mientras que el campesino pertenece a un ecosistema medianamente modificado.
Toda modificación implica en mayor o menor grado entrar en confrontación con ambientes naturales existentes y
ésta confrontación en la mayoría de los casos genera destrucción de fuentes necesarias para la misma subsistencia
del hombre: como las fuentes de agua, los bosques, la capa de ozono, etc.

Importante resulta hoy, que el estudiante asuma una posición crítica frente a los mecanismos usados por el hombre
para modificar los ecosistemas y las acciones emprendidas para recuperar los daños causados a los ambientes
naturales. Las clases al aire libre, las salidas al campo o a un bosque, y el trabajo en las instalaciones de la misma
institución constituyen oportunidades para reflexionar sobre esta problemática. Lo ecológico también hace
referencia al cuidado del cuerpo y los diferentes sistemas que los conforman (óseo, muscular, reproductor) aquí
resulta importante hablar de la “higiene” del ejercicio físico y hacer notar como éste requiere de unas condiciones
mínimas para que produzca beneficios y evite traumatismos.
 24
7. METODOLOGÍA

Nuestras apreciaciones metodológicas para el desarrollo del trabajo con los niños, se funda en el criterio de la no
aceptación de un método único de enseñanza - aprendizaje, que casi siempre es utilizado por el maestro en
independencia del niño y de los objetivos que se propone.

Antes de exponer o precisar un método único para el desarrollo de la clase de Educación Física, nos parece más
importante expresar algunas consideraciones metodológicas tendientes a orientar el estilo de trabajo del profesor,
para el desarrollo del programa aquí planteado.

Para iniciar, es necesario dar a conocer brevemente la importancia que tienen algunos métodos y apreciaciones de
pedagogos actuales para el desarrollo del proceso enseñanza aprendizaje en Educación Física no sin antes
compartir la posición del profesor Francisco Ramos, en su libro "Introducción a la Práctica de la Educación
Sicomotriz" en donde expresa, que antes que un método de trabajo específico lo decisivo lo constituye la
preparación y la actitud dinámica y la plástica del educador.

Dentro de los métodos que merecen ser considerados para el trabajo de Educación Física tenemos:

7.1 El Método Sicocinético de Jean Le Boulch

Expuesto en su libro Educación por el movi miento de la edad escolar; y que considera como parte vital "recurrir a
la acción como vehículo de educación", mira al niño en su integridad, en su interacción social y en su necesidad de
autonomía; plantea la necesidad de acompañar el trabajo diario de actividades que se preocupen por las actitudes y
trabajo del niño, antes que por su especialización deportiva; al desarrollar la clase, la orientación metodológica
debe partir de la experiencia vivida por el niño y como forma más concreta de trabajo, recurrir preferencialmente al
trabajo colectivo donde la democracia sea la característica notoria, es decir donde el niño y el profesor puedan
sostener una relación de igualdad aunque con roles diferentes

7.2 Método de Tareas de Movimiento de Ana María Seybold

Planteado como un principio didáctico en su libro "Principios Didácticos en la Educación Física". Por sus
características de espontaneidad amplia la participación estudiantil y estimulación a la creatividad del alumno,
nosotros le hemos dado el tratamiento de método de Educación Sicomotriz.

El profesor en términos de pregunta (¿quién puede detenerse sin resbalar?). Quién es capaz de...? Induce al niño a
que ejecute diversos movimientos y, a la vez, va seleccionando aquellos más acertados y los va generalizando,
hasta cuando todos los niños formen un movimiento acorde con la tarea pedida; los resultados de la clase son el
fruto del trabajo colectivo y no de la imposición del maestro. Teniendo en cuenta las consideraciones expresadas,
podemos puntualizar que la metodología que acompañará al desarrollo de esta propuesta debe ser concebida como
la manera de organizar las sesiones de trabajo en función de las necesidades detectadas en el niño y de sus intereses
 25
generales debe incluir permanentemente en el desarrollo de la clase una preocupación tanto por aspectos
sicomotores, como por aspectos sociales. (Ej. Equilibrio y el diálogo). Para el cumplimiento de una metodología
que respete los anteriores planteamientos, el maestro y los alumnos deberán observar los siguientes principios
didácticos en su trabajo diario:

7.3 Democracia

Entendida como respeto y el derecho que tienen tanto el profesor como los alumnos para proponer, innovar, criticar
y exigir siempre y cuando hayan justificaciones lógicas y de provecho común. Ej. Aceptar la proposición de los
alumnos para subir y bajar a un árbol. si no representa peligro y convierte al objetivo.

Con un estilo de trabajo democrático, se combate el estilo autocrático tradicional (dictador de clase) y el estilo
anárquico de dejar hacer, o hacer lo que se quiera. Se concibe además el plan clase como una verdadera guía
flexible, no como un esquema rígida de trabajo.

7.4 Diálogo

No puede hablarse de educación Sicomotriz, si en las clases desaparece el diálogo profesor-alumno, alumno-
alumno; se trata de combatir las clases basadas en el monólogo o en la pregunta eventual para asumir una relación
más humana y provechosa. El diálogo, alumno-alumno puede ser estimulado mediante la proposición de tareas que
deben ser resueltas en grupos. El diálogo alumno-profesor, puede ser estimulado mediante la participación del
profesor como elemento orientador en cada uno de los grupos de trabajo y fomentando en el niño la exposición de
motivos y razones de sus propuestas o ejecuciones.

7.5 Dinamismo

Entendido como la continuidad rítmica y activa que la clase como unidad debe poseer de principio a fin; debe
entenderse también como una invitación a la movilidad y a la actividad en oposición a las clases estáticas,
sedentarias y de poca o ninguna acción, para tal fin es conveniente que el profesor no abuse de las explicaciones y
demostraciones, como también que efectúe los cambios organizativos espaciales (de círculo a hileras por ejemplo)
de manera rápida. No conviene ubicar actividades de quietud (sentados pasándose el balón con la mano)
inmediatamente después de ejecuciones de gran actividad.

7.6 Imaginación y Creatividad

Todas las clases de Educación Física deben permitir al niño el desarrollo de su imaginación y creatividad, debe
posibilitarse a partir de la experiencia práctica la producción creativa del niño no como una preocupación ocasional
del maestro, sino como un trabajo permanente en el proceso enseñanza-aprendizaje. A partir por ejemplo de un tipo
de desplazamiento o lanzamiento el alumno deberá descubrir una nueva manera de desplazamiento o lanzamiento.
 26
7.7 Atención Individual o Colectiva

El profesor debe atender a sus alumnos desde un punto de vista colectivo o grupal, de acuerdo con sus aspiraciones
y semejanzas que permita la realización armónica de un trabajo de grupo, y desde un punto de vista individual, de
acuerdo con las características diferenciales de cada alumno que permitirá el desarrollo de un trabajo con niveles de
exigencia adecuado para las capacidades de los niños y una orientación, observación y corrección mucho más
acertada y oportuna. Es posible por ejemplo solicitar a todos los niños un salto y un lanzamiento pero no se puede
pedir a todos que transporten ("caballo y jinete") a sus compañeros dada alguna debilidad corporal, bastante
frecuente en nuestro medio.

7.8 Vinculación Teoría Práctica

En la clase se debe permitir que el alumno establezca constantemente la relación dialéctica "práctica - teoría-
práctica" máximo cuando sus características de desarrollo sicomotor los niños requieren de este orden de relación,
entre los 7 y los 12 años principalmente.

El maestro debe combatir el criterio tradicional de entregar al alumno todas las explicaciones y toda la
conceptualización que sobre la práctica se hará que permitir que el alumno "la descubra", se trata por ejemplo que
mediante la práctica, de múltiples detenciones el niño sea motivado a descubrir la posición del tronco más
conveniente para una detención.

7.9 Correlación Interdisciplinaria

La clase de Educación Física debe ofrecer puntos de contacto con las otras asignaturas que el niño está cursando.
El maestro debe orientar la clase de tal manera que previo conocimiento de los contenidos que se están
desarrollando en otras áreas, el diálogo y la vinculación Teoría - Práctica puedan enfocarse al establecimiento de
una relación y una integración de conocimientos. Es perfectamente posible llegar a la definición de círculo y
circunferencia mediante juegos y rondas.

7.10 Vida Social

A partir del trabajo clase, que se ha de ser preferencialmente grupal se deben dar oportunidades para que el niño se
forme una visión clara de su medio ambiente social y familiar. La referencia que el maestro y la clase misma debe
tener con la vida extraescolar del alumno son indispensables en todo trabajo de educación socio-sicomotriz y debe
llegar a la aceptación y acogimiento de algunas actividades "extraescolares" que por su marcado interés para el
niño pueden convertirse con adecuada orientación en excelentes medios de formación.

Es sabido por ejemplo, que los niños de las escuelas públicas juegan dinero en sus barrios de múltiples maneras; el
profesor puede rescatar algunos de esos juegos (el tejo, la cuarta, cinco huecos) y con una debida orientación darles
una finalidad formativa. Para terminar, debemos recalcar que no se trata de "nuestro método infalible" de
enseñanza aprendizaje, sino de unas consideraciones pedagógicas básicas y de algunos factores o elementos
didácticos, sumamente importantes e inherentes a una educación con formación para un desarrollo humano
armónico e integral.
 27
Renacer la "Conciencia ecológica" puesto que el ser humano es también ecológico vive y se desarrolla en un
ecosistema modificado por él mismo; importante resulta que desde la escuela se analice cual es la responsabilidad
del niño frente a los procesos de transformación de la naturaleza y que podemos hacer todos para recupera las
daños causados a los ambientes naturales. Lo ecológico también hace referencia al cuidado del cuerpo y sus
diferentes sistemas que lo conforman. Aquí resulta importante hablar de la higiene del ejercicio físico haciendo
notar como éste necesita de unas condiciones mínimas para que redunde en beneficio de la salud y el bienestar
general.
 28
8. EVALUACIÓN

La evaluación en el área de Educación Física se entiende como el proceso permanente a través del cual se obtienen
información confiable para valorar el estado en que se desarrollan diferentes aspectos y componentes del trabajo
curricular específico de dicha área y se toman decisiones para superar las dificultades encontradas. Si la evaluación
no conduce a generar mecanismos y estrategias para mejorar el proceso educativo, no se transciende el campo de la
medición.

8.1 CARACTERÍSTICAS DE LA EVALUACIÓN.

EVALUACIÓN

Para superar la situación vigente en el sistema de evaluación actual es necesario:

8.1.1 Promover la participación a cada estamento en el proceso evaluativo. Para ello debe
entenderse que el grado de participación está determinado por los niveles de conocimiento y de
comprensión de quien participa; así la participación de cada estamento está dada en la medida que tenga
mayor o menor contacto con las actividades de aprendizaje y/o la cotidianidad del alumno.

De acuerdo con lo anterior, para que la evaluación sea participativa es indispensable que los cuatro elementos
básicos: directivos, docentes, alumnos y padres de familia conozcan y compartan los objetivos y contenidos básicos
del programa a desarrollar. Éste es un propósito inalcanzable si se mira en su totalidad y a corto plazo dada la
complejidad y variedad de factores que determinan la apatía, no solo de la mayoría de padres de familia sino
inclusive de algunos profesores del área, por conocer mínimamente lo básico para identificar y asumir
responsablemente el papel formativo desde el campo que le corresponde.

Sin embargo, educar en la participación es una obligación social de todo educador la cual no se puede hacer
retóricamente ni en abstracto. Algunas recomendaciones que se deben tener en cuenta para impulsar una
evaluación participativa son las siguientes:

• Que el profesor de Educación Física entienda que el proceso educativo es un acto social inspirado en principios
democráticos.

• Que el profesor éste convencido y considere la participación como el proceso mediante el cual se aporta, se
recibe, se exige y se compromete con el desarrollo humano del individuo y de la sociedad.

• Que entienda que los cambios sociales son lentos, que parten del individuo y como tal de él mismo, quien es en
últimas el responsable de hacerlos más o menos duraderos según su trabajo corresponda o no a una educación en y
para la participación.
 29
• Que sus propósitos de educar en y para la participación correspondan a un análisis del contexto social más
inmediato y sean priorizados de acuerdo con las condiciones personales e institucionales de las que dispone.

• Que a cambio de imponer, concerte y/o convenza con el poder del conocimiento de la realidad que vive el
estudiante.

• Que el resultado de su trabajo como profesional de la cultura sea riguroso desde el punto de vista pedagógico.
Esto es lo que permite dar explicaciones coherentes a los interrogantes que de él puedan surgir.

• Que aproveche los espacios institucionalizados para participar y abra otros para que promueva la participación
desde su campo de acción

8.1.2 Evaluar permanentemente. Reducir la evaluación a eventos o momentos especiales desmotiva la

participación de los diferentes estamentos quienes con frecuencia por desconocimiento
mecanizan involuntariamente errores susceptibles de corregir mediante una orientación oportuna.
Aunque en apariencia implican pérdida de tiempo, da seguridad, confianza y solidez al
aprendizaje o trabajo que se realice.

La evaluación como evento, si tiene como propósito calificar (previas), debe ser selectiva, es decir, para quienes la
necesitan. Pero sus resultados sean positivos o negativos no tienen la confiabilidad y validez como para calificar de
manera definitiva el trabajo de una persona durante todo un período académico. El directivo, el docente, el alumno
o el padre de familia necesitan llenarse de información objetiva que les permita evaluar, para justificar las
decisiones tomadas en pro del mejoramiento cualitativo del proceso educativo desarrollado. La evaluación será
objetiva solamente cuando el juicio que se da sobre el desempeño o el comportamiento de cualquier miembro de la
comunidad educativa, se fundamente en hechos reales y no en suposiciones o apreciaciones personales de quién
evalúa.

8.1.3 Incluir los aspectos administrativos, organizacionales y de desarrollo del alumno, (cognoscitivo,
socio-afectivo y sicomotor) para conocer la calidad del trabajo realizado en función de los
principios institucionales y los objetivos generales y específicos del área. Es necesario que el
profesor y demás estamentos educativos, identifiquen de que manera los aspectos administrativos
y organizacionales apoyan o dificultan el proceso de enseñanza - aprendizaje o viceversa.
Concretamente el profesor de Educación Física al evaluar considerará los aspectos que más
incidan de manera directa en el desarrollo programático tales como instalaciones, materiales,
organización de horarios, apoyo a las actividades complementarias, orientación y asesoría
pedagógica por parte de la administración.

Al evaluar los aspectos de desarrollo del alumno, el profesor deberá tener en cuenta la estructura curricular para la
Educación Física, en ella se clasifican desde un punto de vista general los contenidos en cuatro grupos de acuerdo
con los objetivos que se propone, así: categorías de movimiento, capacidades físicas, formación social,
conocimientos científicos, tecnológicos y el saber popular.
 30
De acuerdo con lo anterior, la evaluación del aprendizaje no puede reducirse a la evaluación de destrezas
deportivas, menos a calificar para cumplir compromisos administrativos formales. En esta perspectiva el
aprendizaje y la evaluación tienen una dimensión integral y formativa. Así, ésta última tiene como fin principal
estimular al hombre para superar los retos que la vida a través del movimiento humano le impone ya sea como
individuo en desarrollo o como ser social.

8.2 TIPOS DE EVALUACIÓN

Con el fin de dar mayor confiabilidad a la información y objetividad a la evaluación, se recomiendan tres tipos con
respecto a quien la realiza:

1. Autoevaluación: es la valoración que cada individuo hace de su propio trabajo, refleja la autoestima y el
concepto de trabajo que se maneja individualmente. Revela datos importantes que solo conoce quien se
autoevalúa y que frecuentemente son determinantes del comportamiento humano.

2. Coevaluación: entendida como una forma de heteroevaluación realizada por grupos de personas del
mismo o de diferentes estamentos, sobre una actividad o el desempeño de uno de sus miembros. Con ella
bien dirigida se fomenta la sana crítica, la responsabilidad y se favorece el desarrollo profesional de los
participantes.

3. Hetero-evaluación: evaluación referida a la que hacen agentes externos al individuo evaluado, ya sea el
maestro, el directivo, etc., con respecto al alumno.

Es conveniente aclarar que antes de aplicar cualquiera de los anteriores tipos de evaluación, el maestro o quien la
haga, deberá clarificar para todos los estamentos de la comunidad educativa sus propósitos; pues se evalúa para
conocer, corregir, mejorar en consecuencia, el evaluado debe tener libre acceso a la información y a los resultados
obtenidos de la evaluación. Esto contribuye a despejar la creencia que algunos estamentos tienen en el sentido de
considerar que un alumno es excelente en Educación Física por pertenecer a un equipo o grupo de trabajo
determinado, desconociendo el carácter integral de la evaluación.
 31
BIBLIOGRAFÍA

BONILLA B., BOLÍVAR CARLOS. CAMACHO HIPÓLlTO C. Educación Física. Básica Primaria. Tercera
Edición. Editorial Kinésis. 2002.

CAMACHO COY; Hipólito, CASTILLO LUGO Eduardo, BAHAMON C. Pablo Emilio, CALA ARDILA
Rómulo - Alternativa Curricular para Educación Física en Secundaria, Editorial Kinésis.1997

LEGISLACIÓN: Constitución política de Colombia - Ley General de Educación 115 de 1994- Decreto 1860 de
1994 - Ley 181 de 1995

L1NEAMIENTOS CURRICULARES- Ministerio de Educación Nacional. Resolución 2343 de 1996.

32
 33

INSTITUCIÓN EDUCATIVA

COLEGIO INTEGRADO “JUAN ATALAYA”

ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES
Cúcuta, N. de S.

1. DATOS PERSONALES

Nombres y Apellidos:
Lugar y Fecha de Nacimiento:
Edad:
Dirección: Teléfono
Grado Jornada: AM ( ) PM ( ) Profesor:
Grupo Sanguíneo:

2. DATOS FAMILIARES

Nombre del Padre: Profesión

Nombre de la Madre: Profesión

3. ANTECEDENTES MÉDICOS

Enfermedades Padecidas:
Enfermedades Familiares:
Padre:
Madre:
Abuelos:
Otros:

4. ANTECEDENTES DEPORTIVOS

Lesiones Deportivas:
Deportes que Práctica
Equipos a los que ha Pertenecido:
 34

CURSO

MEDIDAS

TALLA
PESO

L.M.S.

L.M.I.

BUSTO

I.M.C.

PULSO EN REPOSO
TENSIÓN
ARTERIAL
PIE NORMAL ( )
PIE PLANO ( )
PIE SEMIPLANO ( )

CURSO

VALENCIAS

FUERZA 1
Flex. de brazos en 30”
FUERZA 2
Abdominales en 30”
FUERZA 3
Flex. de piernas en 1’
RESISTENCIA
VELOCIDAD
Carrera de 50 m
 35
INSTITUCIÓN EDUCATIVA
COLEGIO INTEGRADO “JUAN ATALAYA”
ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES

PLANILLA DE INSCRIPCIÓN
MICROFÚTBOL

GRADO: CATEGORÍA:
EQUIPO: COLORES:
Nº NOMBRE Y APELLIDOS FIRMA

FIRMA DEL CAPITÁN DEL EQUIPO: _________________________________________

 36
INSTITUCIÓN EDUCATIVA
COLEGIO INTEGRADO “JUAN ATALAYA”
ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES

PLANILLA DE INSCRIPCIÓN
BALONCESTO

GRADO: CATEGORÍA:
EQUIPO: COLORES:
Nº NOMBRE Y APELLIDOS FIRMA

FIRMA DEL CAPITÁN DEL EQUIPO: _________________________________________

 37
INSTITUCIÓN EDUCATIVA
COLEGIO INTEGRADO “JUAN ATALAYA”
ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES

PLANILLA DE INSCRIPCIÓN
_____________________

GRADO: CATEGORÍA:
EQUIPO: COLORES:
Nº NOMBRE Y APELLIDOS FIRMA

FIRMA DEL CAPITÁN DEL EQUIPO: _________________________________________

 38
INSTITUCIÓN EDUCATIVA______________________________________________________ÁREA ________________________________ GRADO __________
COMPETENCIA ABARCADORA __________________________________________________________________________________________________________
TIPO DE COMPETENCIA ______________________________________________________________________________________________________________
UNIDAD DE COMPETENCIA

Ambientes de Aprendizaje Evidencias Requeridas

Elementos de Rec Criterios de Conocimientos Rangos de De
Estándar De
Competencia Estrategia urso Desempeño Esenciales Aplicación De Desempeño Conocimie
Producto
s nto
Identificar y Adquirir Inventario general de Prop El uso adecuado de Manejo de los En la institución, Observación de Prueba Inventario
utilizar los habilidad los recursos que ios los recursos propios recursos internos con los recursos una situación real práctica de real del
recursos en el cuenta la institución. de la de la institución. de una institución básicos se deben o simulada en la la forma recurso con
disponibles que manejo de insti o empresa. dar las que deba utilizar como debe el
ofrece la los Mantenimiento tuci condiciones para los recursos utilizar los respectivo
institución en el recursos preventivo de los ón Normas de demostrar las descritos en el recursos de control de
desarrollo de la que ofrece recursos Mantenimiento prevención de condiciones plan general de la mantenimie
adecuada en la periódicamente. preventivo de accidentes en la esenciales de la educación física institución. nto.
formación en práctica equipos e práctica adecuada para evaluar los
educación física del deporte Evaluación periódica instrumentos. pedagógica del formación en criterios Pruebas de
competitiv del recurso de acuerdo deporte educación física previamente resistencia.
a su uso. Hu Uso adecuado de la competitivo.
o competitiva. diseñados.
man institución física
os

Gestionar a Manejar Teoría de la gestión Hu El uso adecuado de Tipos de En la institución, Observación de Prueba Competitiv
través de recursos de recursos. man un modelo de mantenimiento a se debe manejar el una situación real práctica que idad
instituciones del propios o gestión de maquinaria y recurso o simulada en la involucre deportiva
sector productivo institucion Modelos de otras consecución de equipos donados gestionado con el que deba utilizar exigencia en instituciona
privada y en ales y instituciones en el recursos. por gestión. propósito de los recursos el l.
entes logrados manejo de la gestión garantizar su clase gestionados con el conocimient
gubernamentales, por gestión de recursos. El excelente manejo Normas de económica, propósito de o del uso y Competitiv
recursos en el de los recursos seguridad para el físicos, humanos, garantizar la manejo de idad
necesarios para desarrollo Involucrar a toda la conseguidos. uso de equipos e tecnológicos en verdadera los recursos deportiva
un buen manejo de la comunidad educativa instrumentos. pro de la práctica ejecución de los gestionados interinstitu
y desarrollo de la práctica en un proyecto de Un modelo de competitiva del planes de acción cional
práctica del competitiv gestión de recursos y control en el uso y Control ético de baloncesto. previamente
baloncesto a del su administración. manejo de los los recursos diseñada y
competitivo. baloncesto. recursos (dinero, (dinero, equipos, formulada.
humano y equipos) humanos)

ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA
COMPETENCIA ABARCADORA
UNIDAD DE COMPETENCIA
Elemento de Competencia
Elemento de competencia
Identificar y utilizar los
recursos disponibles que
ofrece la institución en el
desarrollo de la adecuada
formación en educación física.
Gestionar a través
instituciones del sector
productivo, privadas y entes
gubernamentales recursos
necesarios para un buen
manejo y desarrollo de la
práctica del baloncesto
competitivo de los estudiantes
de la institución.
Saber (Cognitivo)
Identificar los diferentes recursos que
existen en la institución y su
10º
aplicabilidad en el desarrollo de la
educación física sana.
Utilizar adecuadamente los recursos
que cuenta la institución en el diseño
11º
de estrategias que conlleven a la
práctica eficaz de la educación física.
Definir estrategias de gestión que
de conlleven a la búsqueda de recursos en
el desarrollo de la práctica competitiva
10º
del baloncesto en la institución
Administrar de manera sistemática
11º cualquier gestión que permita la
práctica competitiva del baloncesto.
Saber Hacer (Procedimental)
Operar y transformar la información
recibida de los recursos que cuenta la
institución en la ejecución de los
planes de educación física.
Desarrollar adecuadamente
entrenamiento gimnástico y deportivo
los recursos que cuenta la institución
con el propósito de incrementar la
competencia deportiva.
Diseñar estrategias que conduzcan a la
búsqueda eficaz del recurso que
demuestren la verdadera intención por
el deporte competitivo.
Crear un ante controlador de todo
recurso que por gestión haya sido
adquirido con el propósito de no
desviar las intenciones de la práctica
deportiva competitiva.
39
Saber Ser (Actitudinal)
Organizar en forma adecuada toda la
información con respecto en los
recursos que cuenta la institución en
beneficio propio y de las propuestas en
el planeamiento general de la
educación física.
Valorar la intencionalidad con la que
se pretende manejar los diferentes
recursos que cuentan la institución en
la forma de decisiones en pro de la
práctica sana del deporte.
Crear un modelo que permita valorar
la aplicabilidad de la estrategia en la
búsqueda de recursos.
Formular la creación de un Comité
Ético que permita el adecuado manejo
del recurso logrado por gestión.
 40
RED CONCEPTUAL

Grados
PREESCOLAR 1º - 2º 3º - 4º 5º - 6º 7º - 8º - 9º 10º - 11º
Ejes Temáticos

Lateralidad
Lateralidad
Giros
Formaciones Aplicaciones
Esquemas y ajuste Compases Formaciones (orden
Cualidades Físicas postural
Filas
Marchas con cerrado)
específicas de la
Hileras valencias físicas
desplazamiento
Marchas
Conversiones

Afianzamiento de las
Motricidad Fuerza
cualidades físicas
Caminar Coordinación Velocidad
Fuerza Desarrollo de las
Correr Oculomanual Resistencias
Exploración de las Velocidad cualidades físicas
Saltar Oculopedica Coordinación
cualidades físicas Trepar Motricidad Fina
Resistencias Test valorativo
Flexibilidad
Coordinación Circuitos
Lanzar Motricidad Gruesa Equilibrio
Flexibilidad
Atrapar Ritmo
Equilibrio

Rollos
Juego Libre Fundamentación
Gimnasia Básica Juego Imitativo
Principios Básicos Posiciones invertidas
técnica de la gimnasia
Esquema gimnástica
Arcos

Exploración Expresión Corporal

Rondas Exploración rítmica Danzas Coreografía
Rítmica Ritmo
Fundamentación básica
Predeportivos
de: Fútbol de salón
Fútbol de salón
Fútbol de salón Fútbol
Juego Libre Fútbol
Deportes Juego Imitativo
Principios Básicos
Baloncesto
Fútbol Baloncesto
Baloncesto Voleibol
Voleibol
Voleibol Juego
Mini deporte
Juego

Desarrollar las capacidades físicas, que permitan la
buena fundamentación en los deportes, la formación
de valores del aprovechamiento del tiempo libre, la
conservación de la salud, la prevención de la
drogadicción y el desarrollo de la libre personalidad.
MAPA FUNCIONAL
1. Conocer el ser humano, sus capacidades, valorarlo
y respetarlo, aplicando la educación física a la vida
diaria.
2. Adquirir habilidades y destrezas para el desarrollo
de los fundamentos básicos de los diferentes
deportes que se practican en nuestro medio.
3. Crear hábitos diarios de práctica de ejercicios,
higiene, salud y formación de valores.
4. Capacidad para gestionar recursos e información,
orientación al servicio y aprendizaje de la práctica
del baloncesto competitivo dentro y fuera de la
institución.
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• Caminar, correr, saltar, trepar, lanzar.
• Utilizar la metodología adecuada.
• Reconocer las partes del cuerpo humano qu
intervienen.
• Iniciación deportiva, educación rítmica folclórica.
• Respeto y tolerancia ante el triunfo y la derrota.
• Identificar los diferentes deportes para una
adecuada fundamentación.
• Mecanizar por medio de la repetición los
fundamentos adquiridos.
• Poner en práctica lo aprendido por medio de juego.
• Establece sus propias reglas y las pone en práctica.
• Proyectar los conocimientos aprendidos a la
comunidad.
• Representar dignamente a la institución en la
conformación de las selecciones municipales y
departamentales en diferentes deportes.
• Definir su proyecto de vida teniendo en cuenta sus
fortalezas y debilidades.
• Identificar y utilizar los recursos disponibles que
ofrece la institución en el desarrollo de la adecuada
formación en educación física.
• Gestionar a través de instituciones privadas y entes
gubernamentales recursos necesarios para un buen
manejo y desarrollo de la práctica del baloncesto
campesino en los estudiantes de la institución.
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TABLA DE CONTENIDO

PÁGINA

INTRODUCCIÓN 1

1. JUSTIFICACIÓN 2

2. OBJETIVOS 3

3. ENFOQUE TEÓRICO 4

4. MAPA CONCEPTUAL 15

5. TABLA DE SABERES 18

6. FUNDAMENTOS PEDAGÓGICOS 21

7. METODOLOGÍA 24

8. EVALUACIÓN 28

9. BIBLIOGRAFÍA 31

ANEXOS
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BONNETH MANOSALVA LILIA STELLS

CAMACHO CASTRO CARLOS JULIO

DUARTE PÉREZ JOSÉ MARÍA

FIGUEROA SÁNCHEZ JOSÉ HUMBERTO

GARCÍA CHACÓN GUSTAVO ERNESTO

PACHECO PACHECO CESAR

SAN JOSÉ DE CÚCUTA

2009