Aunque cuando ya son mayores el problema es convencerlos de que es bueno que se laven los dientes, en estos primeros momentos,

cuando an son bebs, muchas veces tenemos dudas. Por ello vamos a dar unos consejos para saber cmo limpiarles los dientes a los bebs. Desde la aparicin de los primeros dientes es conveniente comenzar los hbitos de higiene dental. Debemos limpiar los primeros dientes y muelas dos o tres veces al da, o despus de cada comida. Usaremos un trapito o gasa humedecidos con agua para limpiar suavemente los dientes y las encas. Entre los 12 y 18 meses, se puede empezar a usar un cepillo de dientes especial para nios, pequeo, que ellos mismos puedan manejar puntualmente y bajo nuestra supervisin. No debemos dejarlos solos, ya que no tendrn an la coordinacin de movimientos suficiente como para cepillarse sin ayuda los dientes. Pero es bueno que se familiaricen con el cepillo. Tambin se puede emplear uno de esos modelos que se insertan en el dedo de los paps para mayor movilidad. El cepillo en todo caso ha de ser suave, de cerdas flexibles, y se pueden cepillar los dientes y encas slo con agua.

Poco a poco, a partir de los 2 aos, podemos ir introduciendo una cantidad pequea de crema dental. Es preferible que al principio la pasta de dientes no contenga flor, para que no dae al beb si traga algo de pasta accidentalmente. Hay cremas dentales especiales para nios, algunas fabricadas con ingredientes naturales y sin flor. En cualquier caso hemos de leer las indicaciones para comprobar que sealen especficamente que estn adaptadas para la ingesta puntual por parte del beb. Esto es as porque los bebs y nios, al principio por curiosidad, pero tambin porque no saben escupir, puede que traguen alguna pequea cantidad de pasta (nunca pondremos mucha en el cepillo), y una sobredosis de flor puede ser peligrosa. Es una buena idea que los bebs nos vean desde pequeos a nosotros mismos cepillarnos los dientes, pues por curiosidad y por imitacin querrn hacer lo propio, aparte de que considerarn el lavado de dientes como un acto habitual. Los cnticos y pequeos juegos frente al espejo harn que, adems, sea una rutina divertida y se animen a lavarse los dientes cada vez ms. Paulatinamente, a partir de los 3 aos de edad, cuando hayan aprendido bien el mecanismo de cepillado y escupan la crema podemos ir confiando en su autonoma para el lavado de dientes y aumentar la cantidad de pasta e ir probando nuevas cremas dentales hasta que lleguen a usar la misma que nosotros. Ms adelante, o cuando los dientes y muelas empiecen a estar juntos, podrn usar el hilo dental con nuestra ayuda, de modo suave. Nuestro dentista, al que ya debemos haber visitado en varias ocasiones a partir del ao de edad, nos aconsejar cerca del modo ms adecuado de efectuar esta tarea y las marcas de seda dental ms recomendables. En cualquier caso, no olvidemos este ltimo punto, las visitas peridicas al dentista, especialmente si observamos alguna anomala en la salida de los dientes o en su higiene, como sangrado de encas, aparicin de caries, etc. Mientras tanto, hasta que los pequeos crezcan y puedan lavarse los dientes ellos solos, esperamos que estos consejos sobre cmo limpiar los dientes al beb os hayan sido de utilidad. Ms informacin | Family doctor, Kids Health En Bebs y ms | Dientes sin caries, Caries de bibern, Cepillo de dientes y encas para bebs