ATLETISMO

Dnde se practica?

Reglamento
En las competiciones, los atletas deben estar inscritos para recibir dorsal y llevar el equipamiento adecuado. En la velocidad, los atletas corren en la calle que se les asigna, en la salida el juez da las rdenes siguientes: a sus puestos y listos?, antes de efectuar el disparo de pistola. Los competidores no deben cambiar de calle ni interferir en la lnea interior. A partir de los 800 metros, los atletas comienzan de pie. Durante la carrera, no deben obstaculizar ni empujar. En el salto de altura y con prtiga cada concursante tiene un lmite de tiempo y de tres intentos. La clasificacin se realiza contando la mayor altura alcanzada. En la longitud y el triple, los atletas tienen tres intentos y los ocho mejores tienen tres mas. El salto es valido si el saltador no pisa la lnea y sale del foso por delante de la huella de la arena.

Pruebas

El atletismo es un deporte que cuenta con una gran cantidad de categoras y dentro de esta distintas pruebas, pero en esta presentacin hablaremos sobre las mas importantes: Velocidad. Fondo. Saltos. Lanzamientos. Pruebas combinadas.

Velocidad

Estas pruebas son las ms practicadas, van desde los 100 hasta los 400 metros, y el objetivo es recorrer la distancia en el menos tiempo posible.

Fondo
Las carreras de fondo son pruebas cuya distancia es superior a 3000 metros. La resistencia a la fatiga y al dolor, asociada con una buena aceleracin final son cualidades necesarias para los fondistas.

Saltos
Hay distintos tipos de salto, dos pasando barras; pertiga, y altura, y dos en arena; longitud y triple. - Prtiga: hay que pasar un barra transversal con una prtiga - Altura: hay que pasar una barra horizontal sin ayuda. - Longitud: hay que saltar lo mas lejos posible, sin pisar la plancha. - Triple: es igual que la longi, pero antes de saltar se realizan tres apoyos.

Lanzamientos
Todos los lanzamientos consisten en lo mismo, aunque con objetos y tcnicas distintas; se trata de lanzar el objeto lo mas lejos posible sin pisar la linea de lanzamiento.

Pruebas combinadas
Las pruebas combinadas requieren todas las cualidades necesarias del atletismo. El decatln se compone de cuatro carreras; 100m, 400m, 110m vallas y 1500 m, tres saltos; longitud, altura y prtiga y tres lanzamientos; peso, disco y jabalina. Cada actuacin se convierte en puntos en una escala y la suma de estos determina la clasificacin. Su equivalente femenino es el heptatln se compone de tres carreras; 100 m vallas, 200 m y 800 m, dos saltos; longitud y altura y dos lanzamientos ; jabalina y peso.

Competiciones y mejores atletas

Hay distintos tipos de campeonatos, los internacionales, son los Juegos Olmpicos celebrados cada 4 aos, los Campeonatos del Mundo disputados cada 2 y luego estn los continentales. En los campeonatos internacionales solo se permite participar a 3 atletas por prueba. Los mas populares son los Juegos Olmpicos, donde el atletismo es la prueba reina. Tambin hay unas pruebas muy especiales pero a las que la mayora de gente no presta atencin, las Para-olimpiadas, que se realizan justo despus de lo Juegos, estas olimpiadas son una prueba de superacin y entre sus atletas hay uno que los pasados juegos compiti en los Juegos Olmpicos, Oscar Pistorius. Carl Lewis, Jesse Owens y Michael Johnson, son grandes leyendas pasadas del atletismo, y actualmente destacan; Kenenisa Bekele, en fondo; Usain Bolt, en velocidad; y Jeremy Wariner en los 400 metros. Entre las mujeres tenemos entre las antiguas leyendas a Fanny Blankers-Koen, Jarmila Kratochvlov, Tatyana Kazankina y Jackie Joyner-Kersee. Actualmente reinan en el atletismo Carolina Klft en heptatln, en pertiga Yelena Isinbyeva y las fondistas etopes Tirunesh Dibaba y Meseret Defar.