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YOGA Y SEXUALIDAD
Cuando hablamos de la sexualidad y Yoga casi siempre viene a nuestra mente todo aquello relacionado con lo OCULTO Y SAGRADO DEL SEXO Y LA RELACION CON LO ESPIRITUAL Y TRASCENDENTE DEL SER HUMANO o sea la disciplina del TANTRA y lo que esto representa como es la unin csmica del principio masculino y femenino.
En el plano espiritual se refiere a la actividad sexual que le va permitiendo transformar su energa para continuar en la bsqueda de la Luz a travs de la pareja, SIN VOLVER A LO QUE YA SE HA TRASCENDIDO y de esta manera le permitir CONOCERSE AS MISMO y algn da descubrirse como SERES TOTALES.
Esta energa tena que fluir por los mismos conductos que la relacin ertica y que hace la diferencia?
Los Brahmanes dicen que estas serpientes representan los conductos de energa que corre a lo largo de la columna vertebral la Kundalini y la definen como: la energa que anima y da vida, fuerza que se activa y es capaz de despertar la energa mas fina y sutil que circula por los canales nervofludicos.
En la medida en que vamos despertando nuestra energa kundalinica, nuestra materia va siendo menos densa, y se va transformando en mas fina y sutil, TRANSFORMA NUESTRA PERSONALIDAD.
Prctica de asanas, pranayamas, sat karmas, bandhas para activar los grantis
Sat Karmas
1.-Neti limpieza nasal 2.-Dhauti ( dientes, orejas, lengua, ojos frente) 3.-Purificaciones: Nadhishodona (respiracin alterna) Kapalabhati (exhalacin forzada) Agnisara dhauti (inhala y exhala todo el aire, as sin aire mueve el diafragma arriba y atrs) Ashvini mudra ( inhala y reten haciendo contraer el ano). 4.- Vamana dhauti ? Es el vmito 5.- Vastra dhauti (con una tira de gasa para limpiar excedente de moco) ? 6.- Varisaradhauti (tragar agua salada varios litros) ? 7.-Vasti ES EL ENEMA TRADICIONAL 8.- NAULI 9.- Trataka 10.- Tri bandha
Para realizar los pranayamas por lo menos 1 ao de practicar asanas y 6 meses de estar realizando kriyas.
Canales de bioenerga