Fitocosmética y Aromaterapia.

FITOCOSMTICA Y AROMATERAPIA
ALUMNAS: ROCO TORRES MELNDEZ SARA RUIZ PUCHE CURSO: 1 ESTTICA SUPERIOR MDULO: SECTOR IMAGEN PERSONAL
FITOCOSMTICA Y AROMATERAPIA.ROCO TORRES MELNDEZ & SARA RUIZ PUCHE.- 1 ESTTICA SUPERIOR.
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NDICE:
1. Qu son los fitocosmticos?............................................................Pgina 3
2. Historia y origen de la fitocosmtica....Pgina 4
3. Obtencin de principios activos fitocosmticos. Criterios...Pginas 5-6
4. Plantas, frutas y semillas con propiedades cosmticas...Pginas 7-45
5. Definicin, historia y origen de AromaterapiaPginas46-47
6. Obtencin y conservacin de aceites esencialesPginas 48-49
7. Ventajas e inconvenientes del uso cosmtico de A.E....Pgina 50
8. A.E usados en cosmticos. Mtodos empleo.....Pginas 51-60
9. Otros productos naturales de uso cosmtico...Pginas 61-63
10. A.E utilizados para los distintos problemas de salud.Pginas 64-66
11. Formas de administracin de los aceites esenciales..Pginas 67-68
12. Conclusin.Pgina 69
13. Bibliografa.Pginas 70-71
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1. QU SON LOS FITOCOSMTICOS?.Los fitocosmticos son productos cosmticos elaborados a partir de sustancias vegetales. Su nombre deriva de las palabras griegas kosmein que significa decorar y de fitos que significa planta. El valor de los fitocosmticos deriva precisamente de su origen natural: no slo son eficaces en sus funciones estticas y de higiene, sino que adems reducen cualquier tipo de efecto secundario y suman beneficios relacionados con la salud. La fitocosmtica est basada en la aplicacin de principios activos vegetales, una prctica que se remonta cientos de aos en el tiempo y de la que hay ejemplos significativos en la botnica de los cinco continentes. Los ingredientes utilizados por la fitocosmtica se obtienen de las distintas partes de las plantas: tallos, hojas, frutos, flores, bulbos, etcy son seleccionados, purificados y tratados durante delicados procesos de elaboracin. Los productos fitocosmticos cuentan cada vez con mayor popularidad. La fitocosmtica es una prctica utilizada desde hace cientos de aos en todos los continentes, son una buena alternativa para conseguir belleza de forma natural y sencilla. La fitocosmtica y la cosmtica natural son trminos que se asocian pero son conceptos que no estn claros. Lo natural, lo vegetal, sera emplear las plantas como tales en la cosmtica, pero stas no se usan directamente sino que todas las materias primas que se utilizan en fitocosmtica han sufrido algn tipo de manipulacin o transformacin. Estas manipulaciones pueden ser desde una simple extraccin hasta procesos qumicos. No hay una idea clara de hasta donde se puede mantener el calificativo de producto vegetal o natural para estas materias, por lo tanto es preferible utilizar los trminos de origen natural o de origen vegetal cuando hacemos referencia a la fitocosmtica. Cuando se habla en general de una sustancia natural, se habla de una sustancia que cumple los siguientes requisitos: Origen vegetal Fuentes renovables Fabricacin no agresiva para el medio ambiente Biodegradable Toxicolgicamente apropiado Libre de: pesticidas, hidrocarburos
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2. HISTORIA Y ORIGEN DE LOS FITOCOSMTICOS.Todos los pueblos y civilizaciones han utilizado el entorno natural como fuente de remedios curativos para combatir las enfermedades. El uso de la fitocosmtica es casi tan antiguo como el hombre. Ya podemos ver tratados de plantas en culturas tan antiguas como China y Egipto. Milenios ms tarde, culturas como las de Grecia y Roma publicaron decenas de libros sobre fitocosmtica La cultura rabe y los monasterios, darn unos pocos de siglos despus, un empuje al estudio del uso de las plantas medicinales. Aunque estas culturas se encargaron de recopilar estos conocimientos, traducirlos y divulgarlos a otros pases; lo ciertos es que, prcticamente, en cada pueblo del planeta haba personas que conocan el uso de las plantas medicinales de su zona puesto que, no haba otro modo de currase. As pues, la tradicin oral, de padres a hijos ha mantenido el uso de esta terapia hasta hoy en da. Los papiros de Ebers son el primer registro escrito de la utilizacin de plantas para el cuidado de la belleza. La mirra, el incienso, la alhea, los aceites de palma, moringa y oliva eran recursos naturales muy usados por los egipcios en distintas prcticas de embellecimiento, incluso fue creada la primera cold cream a base de agua de rosas, ceras y aceite de oliva. En Roma los aceites esenciales eran de uso corriente y las romanas suavizaban su piel con baos de leche de burra y salvado, habas y arroz mezclados con miel y huevos, aceites vegetales y tierras, Alejandro Magno utiliz el aloe para curar las heridas de sus soldados y conquist la isla de Socotra para proveerse de tan preciada planta. Los rabes fueron pioneros en la destilacin de aceites esenciales que conformaran frmulas perfumadas que se transportaban a todo el mundo. Desde entonces los vegetales han tenido una paulatina influencia en el mundo de los cosmticos. Pero en la actualidad, con los espectaculares avances de la fitoqumica y la qumica analtica, los vegetales surgen ya como una alternativa ineludible.
Es decir, que desde los comienzos de la historia, la naturaleza ha sido una aliada del ser humano en todo lo referido al cuidado y embellecimiento personal. Como era lo que tenan ms a mano, fue lgico que se utilizaran productos naturales para mejorar su apariencia. La escena de Cleopatra bandose en una tina de leche es quiz la ms recurrida cuando se trata de explicar este fenmeno.
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3. OBTENCIN DE PRINCIPIOS ACTIVOS FITOCOSMTICOS. CRITERIOS PARA SU OBTENCIN.-
Los fitoingredientes cosmticos pueden provenir de diversas plantas o de sus partes, en diferentes estados, de sus extractivos, secreciones, aceites, etc. o pueden ser productos aislados de las mismas por metodologas especiales. Son generalmente de composicin heterognea. Pueden clasificarse segn su funcionalidad cosmtica, por ejemplo astringentes, humectantes, exfoliantes, lubricantes, aromatizantes, antispticos, tintreos, antioxidantes, etc... Para una mejor comprensin de su utilidad, los fitoingredientes se han clasificado segn el grupo fitoqumico mayoritario que le brinda las caractersticas particulares que justifican su incorporacin en un cosmtico. De acuerdo a esta clasificacin, se podrn predecir en cada caso la forma de extraccin ms conveniente, el ms adecuado control de calidad tanto de la materia prima como en el producto terminado, y se podr finalmente asegurar una funcionalidad cosmtica a travs de una correcta formulacin. Las formas cosmticas de preparacin son tambin numerosas, encontramos formulaciones que utilizan extractos vegetales en cremas, emulsiones, lociones, geles, aceites, jabones, desodorantes, etc. Hay una serie de plantas que son especialmente interesantes en medicina esttica pues las encontramos citadas continuamente como principal principio activo de muchos de los productos que podemos utilizar habitualmente o bien de algunas cremas y jabones. Teniendo en cuenta las acciones de mayor inters, podemos distinguir los siguientes grupos en la Fitocosmtica: Astringentes. Ejercen esta accin las plantas ricas en taninos y otros tipos de compuestos como cidos orgnicos, flavonoides, antocianinas, etc. Sus acciones a nivel de la piel en uso externo son: disminucin de las secreciones sebceas, cierran los poros, reafirman la piel, vasoconstrictoras, descongestivas y antiinflamatorias. Sobre todo se emplean en el tratamiento de pieles grasas: Hamamelis, Nogal, Ortiga blanca, Escaramujo, Rosa roja, Zarzamora. Emolientes y suavizantes: Esta accin la posee los muclagos, pectinas y almidn. Son capaces de retener agua manteniendo una adecuada hidratacin y formando una barrera protectora sobre la piel, por lo que ejercen una accin beneficiosas en las pieles secas, prurito, etc.: Lino, Malvavisco, Llantn, Borraja, Saco, Gordolobo, Violeta, Pensamiento. Antispticos: Esta accin se debe a que contienen esencias y otras sustancias qumicas, como naftoquinonas, lactonas, etc.: Bardana, Calndula, Hiprico, Hisopo, Ajedrea, Ans estrellado, Nogal, Lavanda, Menta, Albahaca, Organo, Romero, Salvia, Serpol, Tomillo, Propleos. Antifngicos: (contra los hongos): Enula, Propleos, Nogal, Organo, Tomillo, Ajedrea, Ajo, Neem.
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Cicatrizantes: La cicatrizacin se favorece con el empleo de plantas con accin astringente (plantas con taninos), antisptica (plantas con esencia) y antiinflamatoria (plantas con taninos, muclago, azuleno) o bien con aquellas que contienen sustancias como la alantona o el asiaticsido y que favorecen la regeneracin epitelial: Centella asitica, Milenrama, Manzanilla romana, Calndula, Cola de caballo, Manzanilla comn, Con suelda, Agrimonia, Zanahoria. Para combatir el sudor: Roble, Ciprs, Salvia. Calmantes. Algunas plantas, tales como tila o melisa, se emplean tambin en uso externo por sus propiedades sedantes. Materias grasas: Ciertos aceites ricos en glicridos, vitamina E, cidos grasos esenciales, lecitinas, etc., tienen inters porque ejercen una accin suavizante, protectora e incluso nutritiva sobre la piel. Entre los de mayor empleo figuran los siguientes: Aceite de almendra, olivo, maz, lino, borraja, germen de trigo. Productos capilares: Estimulantes del folculo piloso: son tonificantes del cuero cabelludo. Los ms empleados son el romero y la ortiga blanca. Colorantes: se emplean para teir el pelo plantas con naftoquinonas como nogal (cabellos castaos), la manzanilla se emplea para dar reflejos rubios al cabello.
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4. PLANTAS, FRUTAS Y SEMILLAS CON PROPIEDADES COSMTICAS.-
Avena
Avena sativa
La avena es un cereal conocido desde la antigedad, muy extendido en zonas templadas de Europa y Amrica del Norte. Se cultiva bsicamente para uso alimentario, la variedad mas utilizada es la avena sativa que adems de tener grandes propiedades nutritivas presenta unas cualidades dermocosmticas particularmente interesantes.
Composicin de la Avena: Una vez prensada, se obtiene la harina de avena que contiene de un 12 a un 13% de agua y gran variedad de sales minerales y oligoelementos, entre ellos fsforo, magnesio, slice, hierro, zinc y selenio que ayudan a reestructurar la membrana celular y actan como antioxidantes, retrasando el envejecimiento cutneo. Otros componentes son los lpidos, polisacaridos y protenas que ejercen sobre la piel propiedades hidratantes, debido al poder de absorcin de agua, as como tambin propiedades emolientes, y antipruriginosas . Tambin encontramos cantidades apreciables de vitaminas principalmente del grupo B. Propiedades: a) Limpieza: Las partculas de avena, asociadas a un gel limpiador, tienen propiedad de absorber la suciedad y los residuos celulares respetando cuidando la estructura cutnea. Debido al fsforo que contiene, disminuye dureza del agua, lo que se traduce en una accin suavizante y relajante de limpieza diaria.
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b) Mantenimiento del efecto barrera e hidratacin rpida de la piel: Utilizada en un crema o locin, debido a la presencia de lpidos y substancias absorbentes de agua evita la deshidratacin de la piel y mantiene una barrera protectora frente a las agresiones externas.
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c) Efecto calmante y antiinflamatorio: Las protenas que contiene la avena, actan como un sistema tampn, o sea mantienen el pH fisiolgico de la piel en 5,5. Si asociamos a esto su accin hidratante y emoliente, tenemos en la avena un gran aliado para calmar las irritaciones de la piel, tanto de origen alrgico como de otra causa as como para calmar el prurito.
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Aloe vera
Aloe barbadensis De las ms de 200 especies de plantas de Aloe, la ms popular en medicina y en cosmtica es el Aloe vera. Originaria posiblemente de la India y del norte de frica, se encuentra hoy ampliamente difundida por todas las zonas tropicales y subtropicales del planeta. Es una planta que se reconoce con facilidad por sus hojas lanceoladas y carnosas con suaves espinas en sus bordes. En el centro aparece una flor de color amarillo o amarillo-anaranjado. En su composicin qumica encontramos derivados antracnicos, abundantes muclagos, cidos grasos tipo gamma-linoleico, aminocidos, vitaminas como la vitamina C, el beta caroteno o la vitamina E, todas ellas de accin antioxidante y diversos minerales: calcio, sodio, magnesio, zinc etc.
Cmo acta el loe: a) Poder Hidratante: Debido a su riqueza en muclagos el Aloe tiene una gran capacidad para retener agua. A la vez que hidrata, suaviza y nutre la piel. Adems, por su alto contenido en vitaminas y minerales acta como un producto antienvejecimiento. Es adecuada para todo tipo de pieles ya que conserva la humedad sin engrasar la piel. b) Poder antialrgico, calmante y antinflamatorio: Los componentes responsables de estos efectos son las glicoproteinas, algunos derivados antracnicos y el cido gamma linoleico. Nos ser til su aplicacin en pieles atpicas con tendencia a la alergia, en picaduras de insecto, quemaduras, como locin para despus del sol, para evitar la irritacin despus del afeitado o incluso despus de la depilacin.
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En Medicina esttica es muy til la aplicacin de una mascarilla de gel de aloe en los tratamientos post-peeling.
c) Accin desinfectante: Algunos polisacridos y los derivados antracnicos contenidos en el Aloe nos garantizan estas propiedades, por ello es ideal su uso en pieles grasas con tendencia a formar acn. Tambin la podemos utilizar para evitar que se nos infecten heridas o quemaduras.
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Manteca de karit
Buty rospermum parkii El Karit es un rbol que crece en las sabanas de numerosos pases centroafricanos. Sus frutos son del tamao de una nuez y una vez maduros se dejan secar y se prensan en fro para obtener la llamada manteca de Karit. En frica, este rbol tiene dimensiones casi msticas y son las mujeres las nicas que pueden tocar y manipular el producto, por lo que es un comercio exclusivo de mujeres Propiedades del Karit : Conocido en Europa desde hace dos siglos, parece que haba sido olvidado hasta hace poco tiempo en que la industria cosmtica lo ha reencontrado. Son sus propiedades particulares sobre la piel los que lo hacen de l un producto clave. La manteca de Karit ha substituido otras grasas utilizadas en ciertas preparaciones cosmticas. En estado puro y sin mezclar con otros productos presenta un aspecto slido (entre mantequilla y cera ) y un tacto untuoso, al aplicarla sobre la piel la recubre de un film invisible que la protege y evita su deshidratacin. Est principalmente indicada para pieles secas y sensibles as como en irritaciones y quemaduras solares. Sus propiedades hidratantes nutritivas y antioxidantes hacen de ella un producto ideal para prevenir el envejecimiento cutneo. Lo que le da estas cualidades es su composicin , y bsicamente la materia grasa insaponificable que contiene, o sea aquella que es resistente a todas las transformaciones. Esta substancia es rica en fitoesteroles, precursores de vitaminas y hormonas, que aceleran el crecimiento de los tejidos favoreciendo el recambio de la epidermis. Otros componentes son los cidos grasos esenciales, que participan en la formacin de las paredes celulares, lo que le garantiza sus propiedades reparadoras. En el mercado podemos encontrar manteca de Karit pura o bien gran variedad de productos que la contienen, desde cremas de masaje, leches corporales, cremas para el cutis, champs, principalmente para cabellos secos, y protectores labiales. Manteca de Karit pura: En forma bruta, tal como sale del fruto es de
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coloracin verdosa y presenta un olor caracterstico La refinada, que es la que se usa normalmente, es de color blanco sin apenas olor. Del mismo modo que el gel de Aloe, la Manteca de Karit acta como una excelente mascarilla en los peelings qumicos, bsicamente tras el peeling de gliclico a altas concentraciones. Las cremas para la cara y el cuerpo suelen contener de un dos a un cinco por ciento de manteca se pueden usar tanto de da como de noche ya que el film protector es invisible y no da a la piel un aspecto brillante.
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Aceite de Jojoba
Simmon dsia chinensis Al aceite de jojoba tambin se le ha llamado "oro lquido" debido a su color y a sus extraordinarias propiedades cosmticas.
Se obtiene por la presin en fro de las semillas de un arbusto del desierto denominado Simmondsia Chinensis .Los indios americanos lo utilizaban como alimento, como medicina y como protector de la piel frente a las fuertes radiaciones solares del desierto. Ms que un aceite es en realidad una cera que a temperatura ambiente es lquida por lo que a diferencia de otros aceites no presenta un tacto untuoso y graso. Su composicin es en un 96% de ceramidas; por ello es extraordinariamente estable al calor y a la oxidacin lo que significa que no se altera con el tiempo y que mantiene ntegras sus propiedades. En la industria cosmtica se estn abriendo camino una nueva ola de materias primas de origen natural. El aceite de jojoba es uno de las ms cotizados ya que es un producto de gran suavidad al tacto, hipoalrgico, emoliente, humectante y no comedognico, cualidades todas ellas muy significativas a la hora de preparar un cosmtico. Es un aceite rico en vitamina E, y vitamina F o cido linolnico, indispensable para la adecuada regeneracin de la piel. Otra funcin importante del Jojoba es su capacidad de disolver el "sebum", que se deposita en los folculos pilosos ocasionando caspa y seborrea, el aceite penetra y disuelve los depsitos por lo que es importante para la regulacin de la secrecin sebcea excesiva tanto de la piel como del cabello. El aceite de jojoba puro al 100% lo recomendaremos bsicamente en pieles grasas y con tendencia acnica. La asociacin de aceite de jojoba junto con un gel de cido gliclico proporciona buenos resultados. Tambin es til para acondicionar la piel seca aunque en este caso se suele
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asociar a otros aceites en un intento de restaurar el manto hidrolipdico de la piel. Su uso regular mantiene la piel suave, humedecida y con su brillo natural.
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Abedul
Betula alba Caractersticas El abedul crece en el hermisferio norte, es un rbol de hoja caduca y se reconoce fcilmente por su corteza lisa y blanquecina. Habita en zonas soleadas y con cierto grado de humedad. Es rico en aceites esenciales, flavonoides, saponinas, taninos, vitamina C, resinas y sustancias amargas. Se utilizan las hojas y yemas. Propiedades El abedul es diurtico, depurativo, purifica la sangre. Indicaciones La infusin de hojas o yemas se utiliza para activar la funcin de los riones y contra enfermedades producidas por retencin de lquidos, como rema, gota, artritis. Disuelve eficazmente los clculos renales. Externamente ayuda a paliar enfermedades de la piel y contra la alopecia. Forma de uso se utilizan las hojas y brotes. Infusin Llevar a ebullicin 250 ml de agua y una cucharada de hojas trocedas o yemas de abedul. Tapar, dejar reposar 5-7 minutos. Decoccin Hervir a fuego lento 1 litro de agua y 100 g de hojas troceadas de abedul durante 5-7 minutos. Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 30 min. Cosmetica La decoccin se utiliza Contra la cada del cabello.
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Aquilea
Achillea Millefolium Caractersticas Brota en primavera en praderas y en las cercanas de los campos de trigo. Florece durante todo el verano. LLamada tambin milenramas por la multitud de florecillas bancas o rosas que juntan en las diversas ramificaciones que presenta la planta. Se distingue especialmente por sus hojas en forma de pluma que presenta numerosas hendiduras hasta casi llegar a la nervadura. Contiene aceites esenciales, potasio, flavonoides. Propiedades Es antisptica, antiinflamatoria, antiespasmdica, cicatrizante, reconstituyente, hemoesttica. Indicaciones Se emplea contra hemorroides, hemorragias, quemaduras, heridas y lceras, contra problemas hepticos y del aparato digestivo y para regular los ciclos menstruales. Forma de empleo Se utilizan las hojas tiernas y las flores. Infusin Aadir 250 ml de agua hirviendo sobre una cucharada de hierba. Tapar y dejar reposar durante 5-10 minutos. Colar. Decoccin Hervir a fuego lento 100 g de planta con 1 litro de agua durante 5-7 minutos. Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 30 minutos. La decoccin se utiliza para aadir al agua de bao, muy eficaz en tratamientos contra hemorroides. Compresas impregnadas de decoccin tibia es un mtodo ideal para tratar heridas, quemaduras, ulceras externar.
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Cosmtica Para tratar pieles grasas, aplicar una compresa impregnada en infusin tibia de aquilea sobre el rostro y dejar actuar cinco minutos.
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Argn
Argania spinosa Caractersticas Es un rbol endmico de Marruecos, crece en suelos calcreos limtrofes al desierto del Sahara. Alcanza hasta 10 m de altura, muy ramificado con hojas espinosas. El fruto, similar a una aceituna grande, contiene en su interior 2-3 huesos, que a su vez contienen 2-3 semillas ricas en aceite. Es rico en vitamina E y cidos grasos insaturados. Propiedades Antioxidante, hidratante, hipotensora. Indicaciones El aceite de argn regula el colesterol, previene enfermedades cardiovasculares, protege las clulas contra radicales libres, hidrata y cuida la piel. Forma de uso El aceite prensado en fro. Cosmtica Se puede utilizar como locin corporal tras la ducha diaria y como crema antiedad para pieles secas por exceso de sol.
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Calndula
Calendula officinalis
Caractersticas La calendula crece durante todo el ao en climas templados. Planta herbcea de 30-50 cm de altura con flores color amarillo intenso, que se cierran de noche y se abren de nuevo al alba. Es rica en aceites esenciales, flavonoides, saponinas, carotinoide, cidos orgnicos y sustancias amargas. Se utilizan las flores. Propiedades La calendula es antiinflamatoria, desintoxicante, fungicida. Indicaciones Se utiliza externamente para el tratamiento de inflamaciones de la piel y las mucosas, cicatrizacin de heridas, contra contusiones, eczemas y quemaduras solares. Forma de uso se utilizan los ptalos de las flores. Para uso tpico. Infusin Aadir 250 ml de agua purificada hirviendo a una cucharada de ptalos de flor de calendula, tapar y dejar reposar 5-10 minutos. Colar. Decoccin Hervir a fuego lento 1 litro de agua y 100 g de flor de calendula durante 5-7 minutos. Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 30 min. Colar. antisptica, hidratante, cicatrizante,
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Cola de caballo
Equisetum arvense Caractersticas Crece en suelos hmedos y fangosos desde principios de primavera hasta finales de otoo, sin embargo la planta que crece en las orillas de rios o lagos puede tratarse de una especie venenosa no apta para la ingestin. Las hojas verdes, en forma de aguja tienen pequeos nudos que encierran su principal principio activo, el silicio. Es rica en cido silcico y adems contiene magnesio, potasio, calcio, hierro, manganeso, azufre, fsforo y cinc. Propiedades Fortace el tejido conjuntivo, es adstringente, hemosttica y diurtica. Indicaciones Se utiliza para reafirmar el tejido conjuntivo, para fortalecer el sistema inmune, estimular el riego sanguneo en la piel, fortalece cabello y uas, como adstringente en infecciones y heridas, para cortar hemorragias, contra varices, rema y problemas de las vas respiratorias. Cola de caballo sirve para fortalecer todo el cuerpo y para paliar numerosas enfermedades. Forma de empleo Se emplean las hojas. Macerar siempre 24 horas en agua fra o 12 horas en agua caliente para que suelte todo el silicio en el agua. Infusin 1 cucharada de cola de caballo se deja macerar en 250 ml de agua durante 24 horas. Llevar a ebullicin, retirar del fuego, tapar y dejar reposar 15 min. 2 litros de infusin en el agua de bao sirve para paliar dolores de riones y de rema y ayuda a combatir problemas de la piel.
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Cosmtica Aplicar en el rostro durante 15 minutos una compresa impregnada de infusin tibia de cola de caballo para reafirmar la piel.
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Diente de len
Taraxacum officinale Caractersticas El diente de len est muy extendido, crece en casi cualquier lugar, ya que posee una enorme capacidad de adaptacin. Se encuentra en praderas, laderas, bosques, jardines y parques de ciudad como "malas hierbas". Su nombre se debe a sus delgadas hojas profundamente dentadas.Florece en primavera hasta final del verano. Las flores de largo tallo hueco con varias filas de ptalos color amarillo intenso. Contiene inulina, taninos, potasio, calcio, cido silcico y vitaminas. Propiedades diurtica, depurativa, vitalizante, reconstituyente, purifica la sangre, mejora la flora intestinal, estimula las funciones del hgado y vescula. Indicaciones Mejora la accin metablica, ayuda contra rema y gota, dolores de articulaciones, falta de apetito y problemas del aparato digestivo. Forma de empleo Se utilizan brotes, races, hojas y flores. Infusin Macerar 1 cucharada de raz troceada de diente de len en 250 ml de agua durante una noche. Al da siguiente llevar a ebullicin, retirar del fuego, tapar y dejar reposar 12-15 minutos. Colar. Decoccin Macerar 100 g de hoja y raz troceadas de diente de len en 1 litro de agua durante la noche. Hervir a fuego lento 5-7 minutos, retirar del fuego, tapar, dejar reposar 30 minutos. La decoccin se utiliza para aadir al agua de bao, muy eficaz para eliminar acumulaciones de agua en los tejidos.
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Cosmtica Compresas impregnadas en decoccin contra el acn. Leche limpiadora
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Hierbabuena
Mentha nemorosa, Mentha x villosa Caractersticas Planta herbcea de la familia de las Labiadas que crece en suelos hmedos y semisoleados. Su tallo es pequeo, erguido, de verde intenso y sus hojas igualmente verdes son pilosas, de forma elptica y aguda y borde aserrado. Hierbabuena es una especie de menta que crece especialmente en Espaa, as como la denominacin espaola de menta. La menta tiene un enorme poder de adaptacin y muta segn las circunstancias del suelo y factores climticos. Tambin los numerosos cruces con otras plantas aucttonas ha dado lugar a una infinidad de especies. La hierbabuena es muy aromtica, debido a su escaso contenido en mentol encuentra multitud de aplicaciones en la cocina, ccteles y mezclas de ts. Contiene aceites esenciales, flavonoides, taninos. Propiedades digestiva, relajante, antiespasmdica, antisptica. Indicaciones La hierbabuena se utiliza principalmente para favorecer la digestin y contra problemas estomacales. Forma de uso Se utilizan las hojas. Infusin Vertir 250 ml de agua hirviendo sobre una cucharada de hierbas, remover, tapar y dejar reposar durante 5-10 minutos. Colar. Decoccin Hervir a fuego lento durante 5-7 minutos un litro de agua con 100 g de planta. Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 30 minutos. La decoccin se puede utilizar para aadir al agua de bao, adems de perfumar el agua, revitaliza el cuerpo y tonifica la piel.
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Cosmtica Aplicar durante 5 minutos compresas impregnadas en decoccin tibia de menta para tonificar la piel grasa.
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Hiprico
Hipericum perforatum Caractersticas El hiprico es una planta perenne que crece en suelos arenosos, semisoleados y zonas templadas de Europa, Amrica y Asia. Sus flores de amarillo dorado contienen un lquido rojo (hipericina) que tie los dedos al estrujarlas. Los tallos y hojas de color verde intenso tambin encierran hipericina. Popularmente se llama al hiprico "hierba de San Juan" probablemente debido a que florece en fechas cercanas al 24 de junio. Contiene hipericina, flavonoides, bioflavonas, taninos, aceites esenciales. Propiedades Es antidepresivo, sedante, antisptico, calmante, cicatrizante. Indicaciones El hiprico est indicado como sedante suave para paliar neuralgias, nerviosismo, estrs, insomnio, histeria, ansiedad, inquietud. Exteriormente el aceite de hiprico ayuda a cicatrizar heridas y es eficaz contra contusiones, dolores de espalda, quemaduras y para el cuidado de la piel. No aplicar antes de exponerse al sol. Forma de uso Se utilizan las flores y brotes jvenes de hojas. Infusin Vertir 250 ml de agua hirviendo sobre una cucharada de planta. Tapar, dejar reposar durante 5-10 minutos.
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Decoccin Hervir a fuego lento 1 litro de agua y 100 g de planta durante 5-7 minutos. Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 30 minutos. Excelente para baos de pies. Aceite de hiprico Llenar un bote de cristal de flores de hiprico, aadir aceite de oliva virgen hasta cubrir las flores, cerrar bien el bote y dejar macerar en un lugar clido durante 15-20 das. Agitar de vez en cuando. Colar por un pao limpio y apretar bien para extraer bien la hipericina. Cosmetica Para tratar pieles secas y demacradas, aplicar una compresa impregnada en decoccin tibia de hiprico sobre el rostro y dejar actuar cinco minutos. Aceite de hiprico para masajes corporales.
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Lavanda
Lavandula angustifolia Caractersticas Crece en el litoral mediterrneo y en laderas de montaa. Necesita suelo calcreo, seco, aireado y mucho sol. Es un arbusto aromtico de 40-50 centmetros, de hojas pequeas y delgadas de color verde grisceo. Las flores dispuestas en forma de espiga de color azul-violeta. Es rica en aceites esenciales y contiene tambin taninos y saponina. Propiedades Es sedante, calmante, antibacteriana, antisptica. Indicaciones Est indicada contra insomnio, estados nerviosos, dolores de cabeza, tensin muscular, heridas, picaduras de insectos, quemaduras solares. Forma de uso Principalmente Se emplean las flores, aunque tambin las hojas. Infusin Aadir 250 ml de agua hirviendo a una cucharada de hierba. Tapar, dejar reposar durante 5-10 minutos. Colar. Decoccin Hervir a fuego lento 1 litro de agua y 100 g de planta durante 5-7 minutos. Retirar del fuego, tapar, dejar reposar media hora. La decoccin se utiliza para aadir al agua de bao, es relajante, de olor agradable y cuida la piel. Aceite de flores de lavanda
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Llenar un bote de cristal de flores de lavanda, aadir aceite de oliva virgen hasta cubrir las flores, cerrar bien el bote y dejar macerar en un lugar clido durante 15-20 das. Agitar de vez en cuando. Cosmetica Aplicar en el rostro durante 15 minutos una compresa impregnada en decoccin tibia de flores de lavanda. Aclara, tonifica y reafirma la piel madura. La infusin de flores de lavanda en bote difusor es ideal en verano para refrescar rostro y cuerpo. El aceite de flores de lavanda se puede aadir al agua de bao y se puede utilizar como hidratante corporal tras la ducha.
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Manzanilla
Chamomilla recutita, matricaria chamomilla Caractersticas La manzanilla medicinal crece en campos de cultivo hmedos, en suelos fangosos, en praderas y laderas de montaa. Por el hueco receptculo de sus flores y el aroma agradable que desprenden se puede distinguir la manzanilla medicinal (Matricaria chamomilla) de su hermana menos agraciada por la naturaleza con propiedades medicianles, la manzanilla de campo (Anthemis arvensis). Propiedades La manzanilla es buena para casi todo. Incluso nios pueden tomar infusiones de manzanilla. Es calmante, relajante, antibacteriana, antisptica, sudorfica. Indicaciones La manzanilla medicinal se utiliza para paliar dolores espasmdicos, contra flatulencias, diarrea, dolores de estmago, insomnio, dolor de muelas, para desinfectar heridas y calmar irritaciones, especialmente de la mucosa. Forma de empleo Se utilizan las flores frescas o secas. Infusin Llevar a ebullicin una cucharada de planta y 250 ml de agua. Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 5-10 minutos. Decoccin Hervir a fuego lento 1 litro de agua y 100 g de flores de manzanilla durante 5-7 minutos. Pasado este tiempo retirar del fuego, tapar y dejar reposar durante media hora. En el agua de bao es relajante y tonifica la piel. Como acondicionador presta un tono dorado a cabellos rubios. Como tnico facial calma el cutis irritado.
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Cosmtica Para tratar pieles sensibles, aplicar una compresa impregnada en infusin tibia de manzanilla sobre el rostro y dejar actuar cinco minutos.
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Menta
Mentha x piperita Caractersticas La menta crece silvestre en suelos hmedos, ricos en humus y en la semisombra fresca. Es una planta herbcea perenne, que florece en verano. Las hojas verde oscuro desprenden un agradable aroma a mentol. Contiene aceites esenciales, flavonoides, taninos Propiedades analgsica, relajante, antiespasmdica, astringente, antisptica. Indicaciones Se utiliza contra resfriados, tos, problemas digestivos. Exteriormente alivia dolores de cabeza si se aplica unas gotas de aceite de menta en las sienes. Inhalaciones alivian la tos y despejan las vas respiratorias. Forma de uso Se utilizan las hojas. Infusin Vertir 250 ml de agua hirviendo sobre una cucharada de hierbas, remover, tapar y dejar reposar durante 5-10 minutos. Colar. Decoccin Hervir a fuego lento durante 5-7 minutos un litro de agua con 100 g de planta. Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 30 minutos. La decoccin se puede utilizar para aadir al agua de bao, adems de perfumar el agua, revitaliza el cuerpo y tonifica la piel. Cosmetica
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Aplicar durante 5 minutos compresas impregnadas en decoccin tibia de menta para tonificar la piel grasa.
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Nogal
Juglans regia Caractersticas El rbol de hoja caduca se extiende por Europa, Asia, Amrica. Alcanza hasta 35 m de altura y un contorno de hasta dos metros. Sus hojas grandes, de verde luminoso contienen Juglans, una sustancia que ataca a parsitos y hongos, al mismo tiempo que acta de colorante natural. Propiedades Desintoxicante, desinfectante, tnico, antiparasitario. Indicaciones La infusin de hoja de nogal purifica la sangre, alivia desarreglos intestinales, combate la inapetencia. Externamente es muy eficaz contra infecciones cutneas, llagas en encas y garganta, sabaones, heridas purulentas, cada del cabello, parsitos. Forma de uso Se utilizan las hojas. Infusin Vertir 250 ml de agua hirviendo sobre 30 g de hoja de nogal troceadas. Tapar y dejar reposar 7-12 minutos. Colar. Decoccin Hervir a fuego lento durante 5-7 minutos un litro de agua con 100 g de hoja de nogal troceada. Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 30 minutos. La decoccin se puede utilizar para aadir al agua de bao, para baos de pies en caso de llagas, para sumergir los dedos en caso de sabaones, para lavar heridas purulentas. Cosmetica
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La decoccin se utiliza para frenar la cada del cabello y para disimular las canas en cabellos oscuros. Si se utiliza regularmente, devuelve gradualmente al cabello su color natural.
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Ortiga
Urtica dioica Caractersticas La ortiga brota a principios de primavera, prefiere la tierra rica en nitrgeno, florece en junio para morir a finales del otoo. Es rica en hierro, magnesio, potasio, silicio, sodio, cido silcico, tanino, histamina, hormonas, cido frmico, cido actico, enzimas y vitaminas A, B y C. Propiedades Es energtica, estimula el metabolismo, baja la presin sangunea, purifica la sangre, es diurtica, depurativa, laxante suave, reduce el colesterol y favorece la digestin. La ortiga potencia la circulacin de la sangre en el cuero cabelludo, fortalece las races y previene la caspa. Indicaciones Se utiliza para combatir la gota, el rema, problemas del aparato disgestivo, hemorroide, enfermedades de las vas urinarias, anemia, caida del cabello. Forma de empleo Se emplea hojas, tallos y raz. En caso de emplear la raz, macerar durante la noche en agua fra. Infusin Llevar a ebullicin 250 ml de agua con una cucharada de planta, retirar del fuego, tapar, dejar reposar 5-10 minutos. Si es necesario endulzar con miel o aderezar con limn. Decoccin
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Macerar durante la noche 100 g de raz en un litro de agua. Pasado este tiempo, hervir a fuego lento durante 5-7 minutos. Retirar del fuego, tapar y dejar reposar media hora. Muy eficaz para fortalecer el cabello. Tras el ltimo aclarado, aplicar una taza de decoccin de ortiga sobre el cuero cabelludo, masajear con la yema de los dedos, secar como de costumbre. La decoccin tambin se puede preparar con hojas y tallos, en este caso no es necesario macerar. Si la decoccin de hojas se utiliza para aplicar al cabello, mejor utilizar la ortiga seca, ya que la planta fresca puede teir de verde el cabello claro.
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Romero
Rosmarinus officinalis Caractersticas Crece en suelos ridos y arenosos, especialmente en litorales martimos y en laderas de baja montaa. Es un arbusto de hasta 2 m de altura con hojas pequeas en forma de agujas, color verde oscuro con vellosidad blanquecina al dorso y de olor muy aromtico. Es rico en flavonoides y aceites esenciales, contiene tambin taninos, saponina y vitamina C. Propiedades Es antimictico, antioxidante, digestivo, depurativo, antibacteriano, estimulante y tnico. Indicaciones Se emplea para paliar el rema, contra enfermedades de las vas respiratorias y del aparato digestivo, para estabilizar la circulacin sangunea. Forma de empleo Se utilizan las hojas y las flores. Infusin Vertir 250 ml de agua hirviendo sobre una cucharada de hierbas. Tapar y dejar reposar durante 5-10 minutos. Colar. Decoccin Hervir a fuego lento 1 litro de agua y 50 g de romero durante 5-7 minutos. Retirar del fuegto, tapar y dejar reposar una hora. La decoccin se utiliza para aadir al agua de bao, muy eficaz para combatir el rema, revitalizar el cuerpo y tonificar la piel. Cosmtica
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El aceite de romero se utiliza para masajes corporales. Friegas con alcohol de romero palia el dolor por contusiones o reumatismo. Locin capilar para combatir la caspa. Jabn de romero contra la piel grasa.
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Rusco
Ruscus aculeatus Caractersticas Crece a la sombra en climas templados, necesita suelo frtil con poca humedad. Es un arbusto verde oscuro, pequeo, con bayas rojas y hojas ovales con espina en el extremo superior. Contiene resinas, glucsidos, taninos, calcio. Propiedades antiinflamatorias, astringente, fortalece las paredes capilares, tonifica las venas. Indicaciones Se utiliza externamente contra varices, edemas, cuperosis. Forma de uso Se emplea la raz. Infusin Macerar 2 cucharaditas de raz troceada en 250 ml de agua durante 8-10 horas. Pasado este tiempo llevar a ebullicin, retirar del fuego, tapar y dejar reposar 12-15 minutos. Uso tpico para impregnar compresas y aplicar en la parte a tratar. Decoccin Macerar 100 g de raz troceada en 1 litro de agua durante 8-10 horas. Pasado este tiempo llevar a ebullicin, retirar del fuego, tapar y dejar reposar 30 minutos. Se utiliza en el agua de bao o para impregnar compresas y aplicar en la parte a tratar. Cosmetica Aplicar durante 5 minutos compresas impregnadas en decoccin tibia de rusco para combatir la couperosis.
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Salvia
Salvia officinalis
Caractersticas Crece en climas clidos y suelos calcreos. El arbusto alcanza hasta 70 cm de altura. sus hojas verdes y pilosas con resplandor plateado desprenden un intenso aroma amargo. Las flores son azules a violetas de olor agradable. Contiene aceites esenciales, flavonoides y principios amargos. Propiedades antisudorfica, antisptica. Indicaciones Se utiliza para curar enfermedades que provocan sudor nocturno, en infecciones de la garganta y vas respiratorias, gingivitis, para combatir digestiones pesadas, desarreglos menstruales. Forma de empleo Se utilizan brotes de hojas y flores. Infusin Vertir 250 ml de agua hirviendo sobre una cucharada de hierbas. Tapar, dejar reposar durante 5-10 minutos. Colar. Contra amigdalitis y resfriados aadirle una cucharadita de miel. Decoccin Hervir 100 g de salvia en 1 litro de agua a fuego lento durante 5-7 minutos. Tapar, dejar reposar durante 30 min. La decoccin se utiliza para aadir al agua de bao, muy eficaz para combatir dolores menstruales, revitalizar el cuerpo y tonificar la piel. Es buena tambin para hacer gargarismos contra afecciones bucales y de garganta. emenagoga, relajante, antiespasmdica, astringente y
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Cosmtica Para disimular canas, una taza de decoccin en el ltimo aclarado. Compresas impregnadas en infusin contra la piel seborreca y acn.
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Saco
Sambucus nigra Caractersticas El saco negro es un arbusto de tallo grisceo que puede alcanzar hasta 15 m de altura. Sus hojas son de color verde intenso y sus flores, blancas, grandes, con forma de umbrella aplanada. Crece silvestre en bosques, en orillas de ros y en las afueras de poblaciones. Florece de mayo a julio y las bayas se recolectan en septiembre. No confundir con el sauquillo (Sambucus ebulus), planta venenosa muy similar que alcanza una altura mxima de 1,5 m. Contiene cido mlico, pectina, resinas, taninos, sustancias amargas, aceites esenciales, azcar, ceras, muclagos, vitamina A1, B, B1, B2, B3, B7, C. Adems contiene potasio, calcio, fsforo. Propiedades Sudorfica, antitusiva, relajante, analgsica, antioxidante, expectorante, antiinflamatoria, antisptica, antiviral, astringente, bactericida, calmante, cicatrizante, depurativa, diurtica, hipotensora, laxante. Indicaciones El saco negro est indicado para combatir numerosas enfermedades, especialmente se utiliza contra bronquitis, tos, gripe, pulmona, asma, reumatismo, neuralgias, nerviosismo, insomnio, problemas circulatorios, otitis. Forma de empleo Se utilizan las flores y los frutos bien maduros y negros (Advertencia: Los frutos verdes o rojos, que no han alcanzado su completa madurez son venenosos). Las hojas tienen idnticas propiedades que las flores, aunque su sabor es desagradable. Infusin Vertir 250 ml de agua hirviendo sobre 2 cucharadas de flores de saco negro, tapar, dejar reposar durante 10 min. Colar. No tomar ms de 3 tazas al da. Decoccin
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Vertir 1 l de agua hirviendo sobre 100 g de flores de saco negro, tapar, dejar reposar durante 12 horas. Colar. La decoccin se puede utilizar para enriquecer y aromatizar el agua de bao, al mismo tiempo que calma la piel y combate irritaciones, granos y quemaduras. Cosmtica Preparar una mascarilla con una cucharada de de decoccin de flores de saco, 1 cucharada de yogur natural y media cuacharadita de harina de avena. Mezclar hasta conseguir una consistencia cremosa, extender con un pincel por el rostro salvo el contorno de ojos y boca. Dejar actuar 15 min. Retirar con el resto de la decoccin.
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5. DEFINICIN, HISTORIA Y ORIGEN AROMATERAPIA.Los aceites esenciales son las fracciones lquidas voltiles, generalmente destilables por arrastre con vapor de agua, que contienen las sustancias responsables del aroma de las plantas y que son importantes en la industria cosmtica (perfumes y aromatizantes), de alimentos (condimentos y saborizantes) y farmacutica (saborizantes). Los aceites esenciales de las plantas se extraen mediante destilacin. Cada planta aromtica posee un conjunto caracterstico de aceites esenciales. Estos aceites se pueden extraer de varias partes de la planta: la raz, la corteza, las hojas, yemas, flores, frutos o semillas. La Aromaterapia es un antiguo arte que se incorpora a esta poca de vida de cambios veloces y vida acelerada. Esta disciplina aporta un uso teraputico de los aromas puros para un tratamiento natural y un complemento importante para ayudar a restablecer nuestro equilibrio y armona. Los aceites esenciales poseen muchas propiedades que provocan estmulos en el ser humano y se convierten en un invalorable elemento de bienestar. El uso de esencias es de tiempos remotos y tiene referencias en todas las culturas y religiones. En la antigedad, los egipcios hace 40 siglos A.C hacan preparados con aceites esenciales que se utilizaban en medicina, cosmtica, baos, y para armonizar los templos. Los egipcios iniciaron el arte de extraer las esencias de las plantas calentndolas en recipientes de arcilla, fueron los alquimistas griegos quienes conservando la fragancia y las propiedades curativas inventaron la destilacin para obtener aceites esenciales. El uso de aceites esenciales se realizaba desde hace milenios en China India y Persia. Los vedas tambin utilizaban aceites para su medicina. Los vegetales medicinales-aromticos producen esencias, las mismas son extradas por destilacin y presin, tambin hay otros mtodos para algunas especies particulares. Nunca antes como ahora, haban sido tan importantes los aromas para el ser humano, que siempre ha pensado que el uso de lociones y perfumes que se remonta a tiempos inmemorables, no slo era es pura vanidad, si no que lleva implcito a quien lo est oliendo, el auxilio de sus positivos efectos teraputicos y relajantes.
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La definicin de acuerdo al diccionario nos dice que; la Aromaterapia es la utilizacin teraputica de los efectos producidos por los aromas, en el organismo. Los aceites esenciales son qumicamente complejos -un aceite puede contener entre 50 y 500 sustancias qumicas diferentes- y poseen un gran nmero de propiedades cosamticas. Pueden dilatar o contraer los vasos sanguneos, servir como sedantes o estimulantes, y actuar sobre las glndulas suprarrenales, los ovarios, la tiroides o en el proceso de digestin. El trmino Aromaterapia fue usado por el qumico francs, Maurice Gattefosse, descubridor de las propiedades curativas del aceite esencial de lavanda. En sus investigaciones comprob la importancia de los aceites esenciales para la buena circulacin sangunea y linftica y el modo en que influyen sobre el metabolismo. "El beb reconoce a su madre por el olor." Esa frase de origen presumiblemente popular demuestra la gran importancia del olfato en la vida del ser humano. Desde pequeo, el hombre aprende a distinguir los diversos aromas y los clasifica como olores buenos y olores malos. Posteriormente, en situacin de debilidad fsica, o hasta de enfermedad, es posible a travs del olfato procurarse la curacin, utilizando las esencias aromticas o los aceites esenciales, que contienen substancias altamente benficas para el tratamiento de diversas afecciones. Por otro lado, esa terapia constituye un tratamiento agradable, pues los aromas ms comnmente usados son los de ans verde, manzanilla, espliego, etc.
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6. OBTENCIN Y CONSERVACIN DE ACEITES ESENCIALES.Los aceites esenciales proceden de las flores, frutos, hojas, races, semillas y corteza de los vegetales. El aceite de espliego, por ejemplo, procede de una flor, el aceite de pachul, de una hoja, y el aceite de naranja, de un fruto. Los aceites se forman en las partes verdes (con clorofila) del vegetal y al crecer la planta son transportadas a otros tejidos, en concreto a los brotes en flor. Se desconoce la funcin exacta de un aceite esencial en un vegetal; puede ser para atraer los insectos para la polinizacin, o para repeler a los insectos nocivos, o puede ser simplemente un producto metablico intermedio. Los aceites esenciales son muy voltiles y frgiles, por lo que son necesarios ciertos cuidados para preservarlos y mantenerlos inalterados. Estos cuidados deben ser tomados en relacin a cualquier aceite esencial, independientemente del mtodo utilizado para su extraccin. Para obtenerlos de la fuente natural, se utilizan los siguientes mtodos: En la expresin: el material vegetal es exprimido para liberar el aceite y este es recolectado y filtrado. Este mtodo es utilizado para el caso de las esencia de ctricos. En la destilacin por arrastre con vapor de agua, la muestra vegetal generalmente fresca y cortada en trozos pequeos, es encerrada en una cmara inerte y sometida a una corriente de vapor de agua sobrecalentado, la esencia as arrastrada es posteriormente condensada, recolectada y separada de la fraccin acuosa. Esta tcnica es muy utilizada especialmente para esencias fluidas, especialmente las utilizadas para perfumera. Se utiliza a nivel industrial debido a su alto rendimiento, la pureza del aceite obtenido y porque no requiere tecnologa sofisticada. En el mtodo de extraccin con solventes voltiles, la muestra seca y molida se pone en contacto con solventes tales como alcohol, cloroformo, etc. Estos solventes solubilizan la esencia pero tambin solubilizan y extraen otras sustancias tales como grasas y ceras, obtenindose al final una esencia impura. Se utiliza a escala de laboratorio pues a nivel industrial resulta costoso por el valor comercial de los solventes, porque se obtienen esencias impuras con otras sustancias, y adems por el riesgo de explosin e incendio caractersticos de muchos solventes orgnicos voltiles. En el mtodo de enflorado o enfleurage, el material vegetal (generalmente flores) es puesto en contacto con un aceite vegetal. La esencia es solubilizada en el aceite vegetal que acta como vehculo extractor. Se obtiene inicialmente una mezcla de aceite esencial y aceite vegetal la cual es separada posteriormente por otros medios fsico-qumicos. Esta tcnica es empleada para la obtencin de esencias florales (rosa, jazmn, azahar, etc.), pero su bajo rendimiento y la difcil separacin del aceite extractor la hacen costosa. El mtodo de extraccin con fluidos supercrticos, es de desarrollo ms reciente. El material vegetal cortado en trozos pequeos, licuado o molido, se
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empaca en una cmara de acero inoxidable y se hace circular a travs de la muestra un lquido supercrtico (por ejemplo bixido de carbono lquido), las esencias son as solubilizadas y arrastradas y el lquido supercrtico que acta como solvente extractor y se elimina por descompresin progresiva hasta alcanzar la presin y temperatura ambiente, y finalmente se obtiene una esencia pura. Aunque presenta varias ventajas como rendimiento alto, es ecolgicamente compatible, el solvente se elimina fcilmente e inclusive se puede reciclar, y las bajas temperaturas utilizadas para la extraccin no cambian qumicamente los componentes de la esencia, sin embargo el equipo requerido es relativamente costoso, ya que se requieren bombas de alta presin y sistemas de extraccin tambin resistentes a las altas presiones. Respecto al envasado: El envase protege el producto y reduce el riesgo de ataques de plagas. La materia prima debe ser envasada en recipientes limpios y secos, preferiblemente sacos nuevos, cajas o bolsas. La etiqueta debe ser clara, no desprenderse de envase y no puede estar hecha de productos txicos. Los recipientes deben estar limpios y secos. En cuanto al etiquetado, hay que decir que: La etiqueta debe contener: Nombre en latn. Nombre popular (opcional ya que vara geogrficamente) Parte utilizada Presentacin Nmero de lote Zona y fecha de recoleccin Fecha de caducidad Nombre del proveedor Peso neto En lo que respecta a su conservacin: La calidad del producto final depende de la manera en la que sea almacenado y transportado. -Consrvelos en sitios frescos y secos, apartados del sol. Nunca los conserve en el cuarto de bao, ya que es un sitio con bastante humedad. Lo ideal es guardarlos en un sitio oscuro y fresco como la despensa. - Colquelos en frascos hermticos y adems de vidrio y oscuros, que dispongan de cuenta gotas para facilitar la dosificacin y evitar el derrame y la modificacin de los aceites esenciales, puesto que es algo que puede ocurrir al introducir cuerpos extraos en su solucin. El cuenta gotas no debe ser de goma debido a que los aceites esenciales pueden corroerlo. - No deje el frasco abierto durante mucho tiempo, en caso contrario, se evaporarn. - Para evitar su oxidacin, no los coloque en frascos usados. - Identifquelos debidamente con el nombre y la fecha de extraccin
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.7. VENTAJAS E INCONVENIENTES DEL USO COSMTICOS DE ACEITE ESENCIALES. Algunos inconvenientes de los aceites esenciales son: Se oxidan fcilmente; no contienen antioxidantes naturales. se alteran fcilmente. Son muy concentrados, por lo tanto son difciles de dosificar. No se dispersan con facilidad, sobre todo en productos secos. Si se utiliza los aromas en exceso pueden provocar vmitos. Los aceites esenciales no diluidos no deben aplicarse directamente sobre la piel, porque podran irritarla. No debe tomarse el sol tras la aplicacin de esencias, puesto que podra desencadenar reacciones cutneas de tipo fotoalrgico. Esta precaucin tiene un valor particular para las esencias derivadas de los ctricos (bergamota, naranja, mandarina y limn), la verbena y el comino.
Entre sus numerosas ventajas cabe resaltar que: Las fragancias pueden ayudar a mejorar la memoria, vencer el temor y algunos dicen que hasta a comer menos. El sentido del olfato es uno de los elementos que determinan nuestra manera de percibir al mundo. Los aceites esenciales son equilibrantes, contribuyendo al bienestar general. El uso de los aceites esenciales para el cuidado de la piel, la belleza y aspectos concernientes a lo esttico, es una de las facetas ms antiguas de la Aromaterapia. Casi todos los aceites pueden ser utilizados en el cuidado de la piel o para tratar trastornos como acn, dermatitis o pieles agrietadas. Los aceites esenciales tienen propiedades estimulantes para los sentidos, promueven la relajacin fsica y mental y tambin ayudan a mejorar la respiracin.
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8. ACEITES ESENCIALES USADOS EN COSMTICOS MTODO DE EMPLEO. Albahaca (Ocimum Basilicum L.) Propiedades: Es un aroma penetrante, usado en el tratamiento a infecciones respiratorias, asma, bronquitis, acn, ulceras y problemas intestinales. Este aceite posee cualidades antivirales, antispticas, antiespasmdico y antibacterianas. Algunos usos: Vaporizado y mezclado con otros aceites para masajes y baos. Este aceite no se puede ingerir.
rbol del t (Melaleuca Alternifolia) Propiedades: Ha sido uno de los aceites ms estudiados en la historia. Entre sus propiedades podemos citar: funguicida, antisptico, tnico cardiaco, sudorfico. Algunos usos: Es uno de los aceites ms usados. Se utiliza en cosmticos y medicamentos. Es usado en compresas e infusiones.
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Bergamota (Citrus Bergamia) Propiedades: Es un aceite refrescante y ayuda a calmar los nervios. Ayuda a mejorar el stress, la depresin y la fatiga. Ayuda a curar las infecciones respiratorias y problemas pulmonares es un desodorante natural y ayuda a armonizar el ambiente. Tambin se usa en la cura del acn y con pieles grasas Algunos usos: Este aceite se usa en todo, cosmticos, para baos, aceite de masajes, evaporadores y perfumes.
Cedro(Cedrela fissilis) Propiedades: Fue uno de los primeros aceites que se usaron. Los egipcios lo usaban en cosmticos y momificaciones. Los indios de Norte Amrica consideraban este rbol sagrado. Sorprendentemente este aceite ayuda al cuero cabelludo seco y al grasoso a alcanzar balance. Tiene propiedad antisptica, astringente, diurtica, expectorante y repelente de insectos. Algunos usos: Se usa en cosmticos, evaporadores, y tratamientos para ciertas condiciones de la piel como dermatitis y eczema.
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Ciprs (Cupressus) Propiedades: El ciprs se mantiene siempre verde. Por su perenne color se le ha considerado indestructible, por lo que los egipcios lo consideraban un smbolo de la inmortalidad. El ciprs es antisptico, antirreumtico, antiespasmdico, astringente, antisudoral, diurtico, restaurador neuronal. Algunos usos: Se usa en baos, duchas, masajes, cosmticos inhalaciones, compresas, evaporadores entre otros.
Canela (Cinnamomum verum) Propiedades: Dicen que la canela atrae abundancia. Ayuda a la digestin, la respiracin y la circulacin. Es un antisptico fuerte y posee cualidades antiespasmdicas. Usada en cantidades grande puede causar irritacin en la piel. Algunos usos: Se usa en aceite para tratar las infecciones. Los vapores mejoran la melancola. El aceite frotado ayuda a regular los periodos menstruales.
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Clavo (Eugenia caryophyllata) Es un estimulante natural, antisptico, anestsico, ayuda en la digestin y en protege la ropa contra el moho. En compresas se usa para el dolor de muelas. El vapor balancea el medio ambiente y ayuda a la paz mental.
Eucalipto(Eucalyptus) Propiedades: Es un poderoso antisptico y ayuda en infecciones respiratorias, tuberculosis y asma. Es un antisptico, antiespasmdico, cicatrizante, desodorante, expectorante, estimulante, diurtico y depurativo. Algunos usos: Se usa en masajes, frotado en la piel, en compresas y en vapor.
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Geranio (Geranium) Propiedades: Antiespasmdico y ayuda a regular las hormonas. Ayuda a curar el dolor de las varices y a curar hongos de la piel. Ayuda a sanar heridas. Es un tnico, astringente, analgsico, antisptico, antidepresivo, diurtico, y estimulante. Algunos usos: Se usa en cosmticos, baos, inhalaciones, compresas, baos de asiento y para masajes.
Pachul (Vetiveria zizanioides) Propiedades: Es un afrodisaco y calmante. Tiene propiedades antidepresivas y astringentes. Ayuda a curar heridas y a la formacin de nuevos tejidos. Algunos usos: Se usa en perfumes, baos, masajes y evaporadores.
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Petit Grain (Bigarde petitgrain) Propiedades: Es otro aceite ctrico con suave aroma floral. Tiene propiedades calmantes. Comparte muchas de las propiedades del Neroli, pero no es tan popular. Proviene de las hojas y ramas de la naranja. Algunos usos: Se usa en cosmticos, evaporadores, baos y masajes. Usualmente se usa mezclado.
Pomelo Toronja (Citrus paradisi Macf.) Propiedades: Es un buen animador, ayuda a levantar el nimo. Estimula el apetito, la mente y el sistema circular. Tambin es desinfectante, antisptico y diurtico. Su aroma ctrico es fcil de reconocer. Algunos usos: Se usa en cosmticos y baos para los pies (no recomendable para bao general).
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Romero (Rosmarinus Officinalis) Propiedades: Es un aceite intenso, estimulante. Tiene propiedades analgsicas, antispticas, antidiarreicos, antirreumticas, antiespasmdicas, astringentes, es un estimulante circulatorio, sudorfico, cicatrizante, heptico y tonificante. En dosis altas puede ser toxico. Algunos usos: Se usa en cosmticos, baos, masajes, inhalaciones, evaporador, compresas y en algunos medicamentos.
Rosa silvestre (rosa canina) Propiedades: Es la reina de las flores. La flor favorita de muchos. Tiene propiedades antidepresivas, antispticas, antiespasmdicas, astringentes, cicatrizantes, estimulantes, ayuda a la circulacin, es un heptico, laxante, purificador, y sedante. Es un aceite de alto precio. Algunos usos: Este aceite preciado se usa en inhalaciones, cosmticos, perfumes, masajes compresas, baos de asiento y compresas. Es un aceite muy caro.
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Salvia Clara (salvia silvestre)(salvia officinalis) Propiedades: La salvia es uno de los aceites con ms usos para productos de belleza. Es un antisptico que ayuda a la piel a combatir hongos y la caspa. Ayuda a reducir la inflamacin de la piel y a balancear la menstruacin y reducir sntomas premenstruales. No se recomienda durante embarazos ni en combinacin con alcohol. Esta Salvia no debe confundirse con la salvia. Tiene propiedades: antisptico, antiinflamatorio, antisudoral y calmante. Algunos usos: Se usa en evaporadores, cosmticos y medicinas, baos, y masajes. Se dice que produce estados de euforia cuando es usado en inhalaciones.
Sndalo(Santalum album) Propiedades: Es un aroma verstil que mezcla muy bien con otros aceites. Es un antidepresivo, antisptico, antiespasmdico, astringente, afrodisaco, cicatrizante, expectorante, tonificante y sedante. Algunos usos: Se usa en inhalaciones, baos, compresas, cosmticos, baos de asiento y medicinas.
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Ylang Ylang(Cananga Odoratum) Propiedades: Ylang Ylang significa "flor de flores" en Malay. Es un aceite muy usado sobretodo en cosmticos. Es un armonizador, antidepresivo, antisptico, eufrico, sedante, afrodisaco, hipotensivo y tonificante. Algunos usos: Es ampliamente usado en cosmticos, baos, masajes, evaporadores y compresas.
Anglica (Angelica Archangelica) Propiedades: - Cicatrizante y antisptico para la piel (acn, piel sin brillo, erupciones cutneas, soriasis). - Analgsico contra los dolores de dientes, jaquecas, dolores musculares, de las articulaciones o menstruales. - Antisptico para las vas urinarias. - Estimulante del apetito y de la secrecin de la bilis. - Digestivo (favorece la digestin y alivia los sntomas de gastritis y acidez gstrica). - Antisptico para las vas respiratorias (desobstruccin de las vas respiratorias). - Calmante (insomnio, estrs y tensin arterial).
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Camomila (Anthemis Nobilis C.) Propiedades: - Analgsico contra dolores de cabeza y dolores menstruales. - Calmante (ansiedad, estrs, hipertensin arterial). - Cicatrizante de la piel (dermatitis, heridas, hemorroides, quemaduras, piel seca). - Antipirtico. - Estimulante del apetito. - Digestivo. - Analgsico contra los dolores reumticos (gota, artritis, reumatismo).
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9. OTROS PRODUCTOS NATURALES DE USOS COSMTICO.-
A continuacin citamos algunas materias primas naturales usadas en la elaboracin de cosmticos, distintas de las plantas: En tiempos antiguos, cuando la medicina estaba ms ligada al mundo natural y los cosmticos industriales no existan, las personas recurran por ejemplo a los minerales para solucionar multitud de problemas. Parece que hoy en da se est volviendo poquito a poco al uso de productos ms naturales, ya que segn numerosos estudios la qumica imperante perjudica nuestra salud. Los productos a base de minerales juegan un papel muy importante dentro de esta tendencia hacia lo natural. El ms conocido es el desodorante de piedra de alumbre, mineral usado desde la Antigedad para eliminar el mal olor corporal. Podemos encontrar piedras de alumbre en estado natural, que se utilizan humedecindolas con agua y aplicndolas en las axilas; de esta forma crean una pelcula antibacterias que desodoriza la zona. Por su parte, algunas marcas del mbito cosmtico han sustituido ingredientes sintticos por minerales, creando as productos que minimizan el riesgo de alergia. En este mbito tenemos las cremas con factor de proteccin solar a base de minerales como el xido de zinc, que refleja la luz del Sol. O tambin maquillajes que, en lugar de siliconas y pigmentos no naturales, ahora incorporan pigmentos minerales. A modo de curiosidad, las antiguas egipcias se pintaban los labios con piedra de xido de hierro humedecida. No hay que olvidar el papel que cumplen algunos minerales tales como el oro, plata, etc. Las nuevas tecnologas han permitido, segn los expertos en el campo de la cosmtica, rescatar el antiguo uso del oro, al estilo Cleopatra, a modernos tratamientos de belleza que refuerzan la elasticidad y firmeza de la piel del rostro. Numerosos son los centros de esttica donde ya se aplican estos tratamientos y segn sus especialistas, el bao de oro es el ms innovador tratamiento Holstico de Cuerpo y Rostro que remineraliza, hidrata, protege y enriquece la piel. El oro activa las defensas, aporta colgeno y elastina y los minerales son fuerza reafirmante y rejuvenecedora.
Por su parte, el descubrimiento del caviar para la cosmtica se debe sobre todo a su asombrosa capacidad para regenerar la piel, el efecto es casi inmediato, actuando como si fuera un lifting.
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Las huevas de esturin poseen un elevadsimo contenido en nutrientes, vitaminas, minerales y protenas, lo que le convierte en un ingrediente ideal para la elaboracin de cosmticos destinados a combatir los signos de la edad. En su composicin qumica, las clulas del caviar se parecen mucho a la de las clulas de la epidermis jvenes, con altas dosis de cidos grasos esenciales, aminocidos, sales minerales, vitamina B, hierro y zinc. A pesar de su coste, el descubrimiento de dichas cualidades para la piel tiene asegurada una implantacin del caviar en la industria cosmtica.
La uva tiene un alto porcentaje de resveratrol (de altas propiedades antioxidantes) a diferencia de la mayora de las cremas. Adems, alberga propiedades antioxidantes y antienvejecimiento.
Adems de aportar numerosos beneficios a nuestro organismo, el chocolate es cada vez ms apreciado en el mercado cosmtico por los resultados que proporciona sobre la piel. Desde hace algunos aos, la chocolaterapia es uno los tratamientos de belleza ms dulces de los que podemos disfrutar en los centros de spa y esttica ms exclusivos. En cuanto a sus beneficios hay que decir que el chocolate sobre la piel, igual que cuando lo consumimos, es muy reconfortante, tiene el increble poder de activar la hormona de la felicidad y la satisfaccin. Despus de consumirlo nos sentimos ms relajados, tranquilos y e inmensamente felices. Pero sus beneficios van mucho ms all; aplicados sobre la piel, el chocolate es una fuente de hidratacin, sus propiedades nutritivas y antioxidantes aportan elasticidad a la epidermis y contribuyen a retrasar el envejecimiento de la piel. Adems, activa la circulacin, tiene una accin drenante y anticelultica. El chocolate que se utiliza en los tratamientos de chocolaterapia es comestible, pero es bastante ms amargo que el que consumimos normalmente. Por ltimo, decir que si Cleopatra, la reina del Nilo, bas su rutina de belleza en baos de leche debe haber sido por las bondades de este lquido. Para buena parte de la poblacin, la leche es considerada como uno de los alimentos ms
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importantes dentro de la dieta diaria, debido a que contiene: hidratos de carbono, grasas y protenas y aporta minerales y vitaminas. Son estas caractersticas las que a la vez la convierten en una considerable fuente de belleza. El xito tiene que ver con que los productos elaborados sobre la base de leche suavizan, humectan y nutren la piel. Adems, los beneficios de este apetecido lquido responden a que el cido lctico presente en la leche es uno de los mejores exfoliantes e hidratantes que nos brinda la naturaleza. El suero lcteo estimula la produccin natural de colgeno y por si fuera poco la leche tambin nos entrega hidratos de carbono, protenas, vitaminas, minerales y mucho calcio. Estudios atribuyen otros beneficios como poseer bioprotenas que ayudan a retener la humedad y biotina que acta como protector frente a las agresiones externas.
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10. ACEITES ESENCIALES UTILIZADOS PARA LOS DISTINTOS PROBLEMAS DE SALUD.-
Acidez de estmago: Camomila (manzanilla), lavanda (espliego), melisa (toronjil), menta, naranjo, romero (rosmarino), salvia, verbena, limn. Acn: Camomilla (manzanilla), menta, rosa, salvia, violeta, calndula (maravilla o flamenquilla), limn, rbol de t (tea tree), bergamota, cedro, hierba limonera (lemongrass), vetiver, mandarina, melaleuca, lavanda (espliego), enebro, sndalo. Aerofagia: Anglica, hinojo, menta, mandarina, salvia, coriandro (culantro o cilantro). Aftas: rbol de t (tea tree), mirra, salvia, violeta. Albuminuria: Abedul, ajo. Alergia: Romero, melisa (toronjil), salvia, manzanilla (camomilla). Aliento: Mirra, melisa (toronjil), menta, salvia, tomillo, violeta. Anemia: Limn, abedul, diente de len (achicoria), romero, rosa, salvia, tomillo. Angina de pecho: Eucaliptus, camomila (manzanilla), melisa (toronjil), verbena, hisopo. Angustia: Lavanda (espliego), ajedrea, melisa (toronjil), salvia, tomillo, verbena, violeta. Ansiedad: Ajedrea, albahaca (basilico), bergamota, incienso, jazmn, manzanilla (camomila), melisa (toronjil), neroli (azahar o flores de naranjo), patchouli (pachuli), tomillo, vainilla, valeriana, verbena olorosa, vetiver, cedro, lavanda (espliego), mejorana (mayorana), rosa. Apata: Bergamota. Arritmia: Calndula (maravilla o flamenquilla). Arrugas: Hinojo, limn, naranjo amargo, neroli (azahar o flores de naranjo), palo de rosa (palisandro), rosa mosqueta, geranio. Arteriosclerosis: Valeriana, abedul, ajedrea, diente de len (achicoria), melisa (toronjil), romero, rosa, salvia, tomillo, violeta.
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Artritis: Romero, eucaliptus, cedro, ajedrea, anglica, camomila (manzanilla), diente de len (achicoria), lavanda (espliego), menta, salvia, tomillo, violeta, benju, jengibre, enebro. Asma: Tomillo, romero, eucaliptus, rbol de t (tea tree), mejorana (mayorana), ajedrea, albahaca (basilico), incienso, anglica, camomila (manzanilla), espliego (lavanda), hinojo, melisa (toronjil), menta, salvia, verbena, benju, ciprs, eucalipto, hisopo, pino. Baja autoestima: Hinojo, jazmn. Bocio: Romero, salvia. Bronquitis: Tomillo, eucaliptus, rbol de t (tea tree), cedro, menta, mejorana (mayorana), albahaca (basilico), ciprs, incienso, clavo, mirra, pino silvestre, rosa, benju, pimienta negra, violeta, ajedrea, anglica, lavanda (espliego), salvia, verbena, hisopo, sndalo, jengibre. Cabello (cada) o alopecia: Romero, cedro, ciprs, diente de len (achicoria), rosa mosqueta, mandarina, lavanda (espliego). Cabellos grados: rbol de t (tea tree). Cabellos secos: Manzanilla (camomila), sndalo, ylang ylang, lavanda (espliego), rosa, neroli (azahar o flores de naranjo), salvia, romero, rbol de t (tea tree). Calambres: Verbena, mejorana (mayorana), jengibre, ajedrea, anglica, camomila (manzanilla), espliego (lavanda), melisa (toronjil), salvia, tomillo, albahaca (basilico). Caspa: rbol de t (tea tree), cedro, romero. Celulitis: Enebro, limn, geranio, hinojo, ciprs, abedul blanco, pomelo, rosa, salvia, tomillo, romero. Citica (dolor de cadera): Camomila (manzanilla), menta, tomillo. Cicatrices: Rosa mosqueta, rbol de t (tea tree), benju, bergamota, calndula (maravilla o flamenquilla), cedro, clavo, geranio, hisopo, incienso, jazmn, lavanda (espliego), limn, mejorana (mayorana), melaleuca, mirra, patchouli (pachuli), salvia, sndalo. Ciclotimia: Geranio. Cirrosis: Achicoria (diente de len), albahaca (basilico), camomila (manzanilla), hinojo, limn, melisa (toronjil), menta, romero, rosa, salvia, tomillo, verbena. Cistitis: Lavanda (espliego), bergamota, cedro, incienso, sndalo, eucaliptus, albahaca (basilico), hinojo, rosa, salvia, violeta, pino. Confusin: Albahaca (basilico), menta. Conjuntivitis: Camomila (manzanilla), hinojo, rosa, salvia. Contusiones, golpes: Calndula (maravilla o flamenquilla). Cortes: rbol de t (tea tree). Debilidad: Diente de len (achicoria), salvia. Depresin: Bergamota, manzanilla (camomila), geranio, jazmn, lavanda (espliego), calndula (maravilla o flamenquilla), melisa (toronjil), menta, mirra, neroli (azahar o flores de naranjo), palo de rosa (palisandro), patchouli (pachuli), rosa, salvia, sndalo, vainilla, verbena, vetiver, violeta, ylang ylang, ajedrea, albahaca (basilico), limn, naranja. Dermatosis: Geranio, achicoria (diente de len), camomila (manzanilla), lavanda (espliego), melisa (toronjil), menta, rosa, salvia, verbena, violeta. Desnimo: Albahaca (basilico). Desconcentracin: Limn, menta, patchouli (pachuli), romero, rbol de t (tea tree), albahaca (basilico). Digestin lenta: Ajedrea, cilantro (coriandro o culantro), jengibre.
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Disnea (dificultad de respirar): Albahaca (basilico), camomila (manzanilla), espliego (lavanda), hinojo, melisa (toronjil), menta, naranjo, salvia, verbena. Dispepsia: Coriandro (cilantro o culantro), anglica, camomila (manzanilla), espliego (lavanda), hinojo, melisa (toronjil), menta, salvia, tomillo.
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11. FORMA DE ADMINISTRACIN DE LOS ACEITES ESENCIALES.La eficiencia de los tratamientos de Aromaterapia depende de la pureza y calidad de los aceites esenciales y de la manera de usarlos.
Por inhalacin: Mediante la aspiracin directa de los aromas, a travs del sentido del olfato llegando al cerebro.
La regin olfativa es el nico lugar de nuestro cuerpo donde el sistema nervioso central est relacionado estrechamente con el mundo exterior, en esta forma, los estmulos olfativos llegan directamente a las centrales de conexin internas, las neuronas de la regin olfatoria son neuronas sensitivas primarias y forman parte de las neuronas cerebrales, los mensajes olfatorios atraviesan la corteza cerebral por medio de fibras nerviosas que llegan a las neuronas centrales de control superior del cerebro. Nuestro bienestar general depende mucho ms de nuestro olfato de lo que se supona. El olfato no solo controla funciones corporales que no estn sometidas a nuestra voluntad consiente, sino que influyen en nuestro mundo emotivo, esto se explica analizando las funciones de varias estructuras cerebrales como el sistema lmbico, el hipotlamo y el tlamo que se ocupan tanto de procesos emocionales como fsicos y estn relacionados con el sentido del olfato. Por uso tpico a travs de la piel: Por la finura y la composicin orgnica de las molculas de los aceites esenciales, estas son absorbidas por la piel de donde acceden por medio de los capilares del torrente sanguneo, para llevar sus efectos a todo el organismo, al mismo tiempo estimulan la regeneracin celular de los tejidos, y la salud de la piel matando grmenes y bacterias nocivas.
Cuando el cuerpo recibe masaje con aceites esenciales los efectos tanto fisiolgicos como psicolgicos son asombrosos, el masaje acta en las terminaciones nerviosas del cuerpo, al mismo tiempo produce calma y estimula el flujo energtico que alivia la tensin, elimina toxinas y a la vez crea tejidos sanos, disminuyendo el proceso de envejecimiento.
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Por ingestin: Este uso est dirigido a tomar (ingerir) directamente los aceites esenciales, es el mtodo menos comn ya que sus efectos son menos rpidos y las dosificaciones deben de ser muy precisas, controladas y prescritas por un medico aromaterapeuta.
La Manera tradicional es la de tomar infusiones (ts) de hierbas aromticas y la de incluirlas en la preparacin de alimentos.
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12. CONCLUSIN.Gracias a este trabajo, podemos afirmar que tanto la Aromaterapia como la Fitocosmtica han jugado un papel fundamental en la vida del ser humano y por ello, deben ser un campo de mayor exploracin, ya que con stas podemos descubrir nuevos usos de la naturaleza que facilitan nuestra vida diaria. Llevando a cabo procesos de investigacin, podemos afianzar ms acerca de los nuevos contextos que estn gobernando nuestro entorno, como lo es la belleza y todo su desarrollo en un mundo civilizado. As pues, con este trabajo pudimos conocer ms a fondo la historia de la Aromaterapia y la Fitocosmtica, donde podemos visualizar distintos mtodos prcticos aplicados a la vida y cuerpo de cada ser humano para conseguir un beneficio propio, lleno de satisfaccin.
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13. BIBLIOGRAFA.Internet; http://es.wikipedia.org/wiki/Sandalo http://www.kiiol.com/unlimitpages.asp?id=647 http://www.revistadossier.com/2008/09/fitocosmetica-las-plantas-y-suaplicacion-en-cosmetica/ http://www.mundolook.com/1589/que-son-los-fitocosmeticos/ http://preguntasrespuestas.es/que-son-los-fitocosmeticos.html http://cosmetolochic.com/2012/04/18/que-es-la-fitocosmetica/ http://www.slideshare.net/mjjulve/principios-activos-de-algunas-plantas10782659 http://www.slideshare.net/dormi2251/aceites-esenciales-usos-y-combinaciones1410533 http://aaqc.org.ar/archivos/fitocosmetica%202012.pdf http://www.amvediciones.com/fitocosmet.htm http://www.medestetica.com/Cientifica/Banco_Articulos/1999/18_PlantasMed.html http://www..eu/index.php?option=com_content&view=article&id=56&Itemid=73 http://www.mundoaromaterapia.com/ http://www.copper-alembic.com/essentials_conservation.php?lang=es http://es.wikipedia.org/wiki/Aceite_esencial#Obtenci.C3.B3n http://ocw.upm.es/ingenieria-agroforestal/uso-industrial-de-plantas-aromaticasy-medicinales/contenidos/material-de-clase/presentaciones/Tema5.pdf http://www.copper-alembic.com/essentials_different_oils.php?lang=es http://portal.export.com.gt/Portal/Documents/Documents/200810/6250/2076/Ficha17%20-%20Aceites%20esenciales.pdf http://www.lindisima.com/aceites.htm http://www.monografias.com/trabajos61/productos-naturales/productosnaturales2.shtml http://es.wikipedia.org/wiki/Cedrela_fissilis http://es.wikipedia.org/wiki/Cipres
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http://es.wikipedia.org/wiki/Canela http://fichas.infojardin.com/condimentos/syzygium-aromaticum-eugeniacaryophyllata-clavo-clavero.htm http://es.wikipedia.org/wiki/Eucalyptus http://es.wikipedia.org/wiki/Geranio http://es.wikipedia.org/wiki/Pachuli http://calendula-jabones-y-mas.blogspot.com.es/2011/06/aceite-esencial-depetitgrain.html http://www.nutriciongourmet.com/ver_propiedades.php?re=30&cat=frutas http://www.plantasparacurar.com/categoria/plantas-medicinales/002-plantasmedicinales-por-nombre-cientifico/salvia-officinalis/ http://www.datoanuncios.org/?a=16333
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FITOCOSMTICA Y AROMATERAPIA

2. Historia y origen de la fitocosmtica....Pgina 4

3. Obtencin de principios activos fitocosmticos. Criterios...Pginas 5-6

4. Plantas, frutas y semillas con propiedades cosmticas...Pginas 7-45

5. Definicin, historia y origen de AromaterapiaPginas46-47

6. Obtencin y conservacin de aceites esencialesPginas 48-49

7. Ventajas e inconvenientes del uso cosmtico de A.E....Pgina 50

8. A.E usados en cosmticos. Mtodos empleo.....Pginas 51-60

9. Otros productos naturales de uso cosmtico...Pginas 61-63

10. A.E utilizados para los distintos problemas de salud.Pginas 64-66

11. Formas de administracin de los aceites esenciales..Pginas 67-68

13. Bibliografa.Pginas 70-71

3. OBTENCIN DE PRINCIPIOS ACTIVOS FITOCOSMTICOS. CRITERIOS PARA SU OBTENCIN.-

4. PLANTAS, FRUTAS Y SEMILLAS CON PROPIEDADES COSMTICAS.-

Cosmtica Compresas impregnadas en decoccin contra el acn. Leche limpiadora

9. OTROS PRODUCTOS NATURALES DE USOS COSMTICO.-

10. ACEITES ESENCIALES UTILIZADOS PARA LOS DISTINTOS PROBLEMAS DE SALUD.-

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