AROMATERAPIA CIENTÍFICA

El poder de los AROMAS

“Los hombres pueden cerrar los ojos ante la grandeza, ante el horror,
ante la belleza y cerrar los oídos a las melodías o a las palabras
seductoras…pero no podrán sustraerse del perfume. Porque el perfume
es hermano del aliento. Con él se introduce en los hombres y si éstos
quieren vivir tienen que respirarlo. Y una vez en su interior, el perfume
va directamente al corazón. Y allí decide el modo categórico entre
inclinación y desprecio, aversión y atracción, amor y odio. Quien
domina los olores, domina el corazón de los hombres.”
El perfume. Patrick Süskind
SUMARIO
1. Definición de la aromaterapia científica
2. Definición de un aceite esencial
3. Un poco de historia
4. Renacimiento de la aromaterapia
5. Algo de botánica
6. Calidad de los aceites esenciales y proceso de extracción
7. Modo de acción de los aceites esenciales
8. Acción terapéutica, familias bioquímicas, familias terapéuticas
9. Toxicidad de los aceites esenciales
10. Vías de administración y formas de administración
11. Aceites esenciales quimiotipados…para empezar
12. Aplicaciones terapéuticas

1. DEFINICIÓN DE LA AROMATERAPIA
Según la Escuela Francesa

Uso de aceites esenciales para prevenir o tratar diversas afecciones y

patologías en el hombre o en el animal.

Se apoya en datos científicos sólidos, confirmados por el laboratorio

y por la clínica.

Se basa en la relación que existe entre los

compuestos bioquímicos de los aceites esenciales y
sus actividades terapéuticas.
2. ¿QUÉ ES UN ACEITE ESENCIAL?

Un aceite esencial es la esencia volátil de una planta o árbol aromático.

Podemos hablar de quintaesencia.

Un AE es un producto muy complejo compuesto por numerosas y

variadas moléculas aromáticas con distintas propiedades terapéuticas.
Se extrae principalmente por destilación por corriente de vapor.

3. UN POCO DE HISTORIA

Desde tiempos inmemoriales, todas las civilizaciones del mundo han

utilizado plantas para curarse.

Hace 40.000 años los aborígenes australianos tenían un gran

conocimiento intuitivo de las plantas aromáticas y usaban las hojas
de varias especies de melaleucas (árbol del té, niaulí).
En India, la medicina ayurvédica conoce y utiliza plantas aromáticas
para elaborar sus tratamientos desde hace miles de años y China es
otra de las cunas importantes de la fitoaromaterapia.

La civilización egipcia en la época de los grandes faraones conocía

las cualidades antibacterianas de las plantas
aromáticas (embalsamamientos).

La sabiduría egipcia fue difundida por el

Mediterráneo a través de los grandes médicos
griegos especialmente gracias a Dioscorides.

El arte de extraer los aceites esenciales por

destilación al vapor fue desarrollado por el gran
médico persa Avicena alrededor del año 1000.
Creó el alambique que permite extraer los
aceites esenciales y que aún hoy día se usa para
obtener estas quintaessencias.
Alrededor del siglo XV los boticarios (apothecarios) eran llamados
“aromaterii” lo cual demuestra la importancia de las plantas
aromáticas y de sus extractos en la medicina de aquella época.

A finales del siglo XVI más de cien aceites

esenciales son utilizados para tratar distintas
afecciones.
El famoso Vinagre de los 4 ladrones usado durante
las grandes epidemias de peste entre 1628 y 1631
quedó inscrito en el Codex farmacéutico hasta
principios del siglo XX.

4. RENACIMIENTO DE LA AROMATERAPIA

Con la llegada de la civilización industrial el empleo terapéutico de

los aceites esenciales cae en el olvido suplantado por la química
de síntesis símbolo de progreso.

En 1928 un químico perfumista el Sr. René-Maurice

Gattefossé crea el término “aromaterapia”. Fue el
primero en mostrar las relaciones entre estructura y
actividad de los compuestos aromáticos y a codificar
las grandes propiedades de los aceites esenciales:
Antisépticos, tonificantes, estimulantes, calmantes,
etc.
 La aromaterapia según la escuela francesa logra
popularizarse gracias al Dr. Jean Valnet y a su principal
libro “Aromaterapia”. (1964)

A partir de entonces varios médicos (Lapraz, Durafour,

Belaiche) se interesarán por las propiedades de los
aceites esenciales y promoverán su uso para fines
terapéuticos

EL AROMATOGRAMA
La aromaterapia científica se ve muy beneficiada por
las aportaciones del investigador aromatólogo Pierre
Franchomme gracias a aplicaciones prácticas del
concepto de “quimiotipo” o “raza química”. (1975)

Junto con el Dr. Daniel Penoël escribe un importante

libro: “la aromaterapia exactamente”, auténtica Biblia
de los aceite esenciales.

5. ALGO DE BOTÁNICA

Tan solo el 10% de entre las +/- 800.000 especies vegetales conocidas
son capaces de sintetizar una esencia.

Hoy por hoy no se sabe a ciencia cierta el motivo por el cual las plantas
aromáticas producen sus esencias.
Algunas familias botánicas aromáticas:

Lamiáceas (lavandas, tomillos, romeros), mirtáceas (árbol del té, niaulí),

lauráceas (laureles, canelas, ravintsara), asteráceas (manzanillas),
apiáceas (hinojos, zanahorias, apios), abietáceas (abetos, pinos),
poáceas (palmarrosas, melisas), cupresáceas (ciprés), rutáceas
(cítricos)

6. CALIDAD DE LOS ACEITES ESENCIALES

Son muchos los factores que influyen el la calidad de un aceite esencial:

- Planta botánicamente definida (silvestre o de cultivo biológico, procedencia)

- Cosecha (estado vegetativo, modo de recolección, momento del día)

- Destilación (perfecto conocimiento del proceso para cada planta/AE)

UN AE DE CALIDAD ES:

-100 % integral -> destilación completa

-100 % natural -> libre de moléculas sintéticas

- 100 % puro -> exento de otros AE bioquímicamente similares

- Quimiotipado (o bioquímicamente definido)

-> Quimiotipo o raza química

Se denomina “quimiotipo” la variación de las composiciones de la

planta aromática (varían en función del clima, altitud, suelo, etc.) y
revela las propiedades terapéuticas del aceite esencial considerado.
No corresponde necesariamente con la molécula que tiene mayor
presencia en un aceite esencial.

El quimiotipo es un marcador bioquimíco que permite identificar con

exactitud un aceite esencial determinado. Representa su identidad
bioquímica. ACEITES
ESENCIALES

AE T Q
QUIMIOTIPADOS

-> Quimiotipo o raza química

EJEMPLO DE QUIMIOTIPOS DISTINTOS:

Thymus vulgaris quimiotipo Tujanol (tomillo QT tujanol), es anti-

infeccioso, estimulante y regenerador del hígado, buena
tolerancia de la piel.

Thymus vulgaris quimiotipo Linalol (tomillo QT linalol) es un

buen antibacteriano y antiviral. No es toxico. Se usa
principalmente en patologías gastro-intestinales y urinarias.

Thymus vulgaris quimiotipo Timol (tomillo QT timol) es un

potente anti-infeccioso, es tóxico para el hígado en dosis altas y
prolongadas, es cáustico para la piel.
-> Método de extracción utilizado

El tiempo de destilación varía en función de las especies vegetales y del propósito

(terapéutico, perfumería o alimentario)

MÉTODO DE ANÁLISIS:
CROMATOGRAFÍA EN FASE GASEOSA + ESPECTRÓMETRO DE MASA

Este método de análisis permite

identificar y cuantificar numerosas
sustancias incluso en el caso de
cantidades ínfimas.

Perfil cromático del AE eucalyptus radiata ssp radiata

“El todo es más que la suma de las partes, y conocer cada una de esas partes no
es suficiente para conocer al todo.”
J.M. Pelt. Botánico y farmacéutico. Presidente del Instituto Europeo de Ecología (EEI)
PERFIL CROMATOGRÁFICO EUCALYPTUS RADIATA SSP RADIATA

7. MODO DE ACCIÓN DE LOS AE

-> Acción directa

- Sobre micro-organismos patógenos (poder antiséptico)
- Sobre una función fisiológica particular (tiroides, páncreas, …)
- Sobre un metabolismo (hígado, riñones, …) Los AE contienen
compuestos químicos naturales capaces de ejercer una actividad metabólica
precisa, en este sentido actúan de forma similar a las drogas de síntesis.
- Sobre la regulación hormonal
- Sobre la función emuntorial de algunos órganos (poder
desintoxicante)
-> Acción indirecta

La aromaterapia permite obtener resultados rápidos sobre algunos

síntomas, pero ante todo es una medicina de terreno.

Los AE invitan el cuerpo a reaccionar ante la enfermedad.

Refuerzan su capacidad natural para defenderse y estimulan sus

mecanismos de autocuración.

Algunas particularidades singulares y únicas de los AEQT

Los aceites esenciales tienen la particularidad de actuar tanto en la mente como en el
cuerpo, lo cual les diferencia de otros agentes terapéuticos naturales.
***
Son “eubioticos” es decir que favorecen la vida reequilibrando el “terreno”.
Lo reorganizan para propiciar un estado de salud óptimo.
***
Respectan la flora intestinal y favorecen su equilibrio.
***
“Saben” a donde tienen que ir, es decir se dirigen directamente a los órganos con los
cuales tienen afinidad.
***
Suelen reunir propiedades únicas y potentes:
Antiviral + bactericida + fungicida + antiparasitario + inmunoestimulante
por ejemplo el Orégano
***
No crean dependencias
***
No provocan efectos segundarios en dosis fisiológicas y terapéuticas
***
Son equilibrantes y armonizadores.
 8. FAMILIAS BIOQUIMICAS / FAMILIAS TERAPÉUTICAS

Familia Móleculas Aceites esenciales Principales propiedades

bioquímica
Fenoles Carvacrol Orégano Anti-infecciosos de amplio
Eugenol Clavo de especie espectro
Timol Tomillo qt timol Estimulantes inmunitarios
Antivirales
Alcoholes Linalol Palo de rosa Anti-infecciosos de amplio
terpénicos Tujanol Tomillo qt tujanol espectro, antivirales
Geraniol Palmarosa Neurotónicos,

Aldehídos Cinnamaldéhido Canela de China (ho) Anti-infecciosos de amplio

aromáticos Canela de Ceilan (co) espectro
Tónico general
Estimulante inmunitario
Aldehídos Citrales: Geranio cv Egipto Anti-inflamatorios
terpénicos Geranial Hierbaluisa Calmantes, sedantes
Neral Lemongrass Antivirales, antifúngicos,
antibacterianos
Familia Móleculas Aceites esenciales Principales propiedades
bioquímica
Cetonas Verbenona Romero qt verbenona Descongestionantes ORL
Piperitona Eucalyptus mentolado (mucolíticos)
Mentona Mentha x piperita Lipoliticos
Tuyona Salvia oficinal Antivirales

Óxidos 1,8 cineol Ravintsara Descongestionantes ORL

terpénicos Eucalyptus radiata (Expectorantes)
Niauli Antibacterianos
Romero qt Cineol Antivirales
Reguladores inmunitarios
Fenoles Chavicol: Albahaca exótica Antiespasmódicos
M.E Estragón Antálgicos
anti-inflamatorios
Esteres Acetato de Lavanda Anti-inflamatorios
linalilo Manzanila romana Antálgicos
Salicilato de Gaulteria Antiespasmódicos
metilo Sedantes y calmantes

Familia Móleculas Aceites esenciales Principales propiedades

bioquímica
Terpenos Alfa pineno Abeto balsámico Estimulantes de las
Pino silvestre surrenales
Paracimeno
Tomillo qt paracimeno Cortison-like
Limoneno Es. limón
Linfotónicos
Descongestionantes ORL y
venoso
Lactonas Alantolactona Olivardilla Descongestionantes ORL
Laurel Mucolíticos y
expectorantes
Hepatoestimulantes

Cumarinas Begapteno Es. Bergamota Sedantes

Visnadina Es. limón Anticonvulcivos
Bisnaga Hepatoestimulantes
Anticoagulantes
Hipotensores
9. TOXICIDAD DE LOS AE

“Todo es veneno, nada es veneno.

La diferencia está en la dosis.”

Paracelso 1493 -1541.

TOXICIDAD DE LOS AE
CARVACROL / TIMOL / EUGENOL
FENOLES Orégano, tomillo qt timol, clavo de
Dermocáusticos especie, ajedrea
Hepatotóxicos

CETONAS MENTONA, BORNEONA (Alcanfor),

Neurotóxicas VERBENONA, PIPERITONA
Abortivas Mentha piperita, romero qt alcanfor,
romero qt verbenona, eucalyptus
ALDEHÍDOS AROMÁTICOS mentolado
Dermocáusticos
CINAMALDEHIDO
Canelas
CUMARINAS
Fotosensibles TODOS LOS CITRICOS (CÁSCARA)
+ bisnaga, apio, ángelica
 TOXICIDAD DE LOS AE
FENOLES Evitaremos vía cutánea / atmosférica
Dermocáusticos Por vía oral por cortos periodos
Hepatotóxicos + AEQT hepatoprotector
(< 500 mg a 1 gr / día durante + de 3 meses)
Prohibidas durante el embarazo y
CETONAS lactancia, prohibidas en niños
Neurotóxicas menores de 30 meses.
Abortivas En adultos máximo 6 gotas / día

ALDEHÍDOS AROMÁTICOS Usar siempre diluidas 10% de AE

Dermocáusticos máximo.

CUMARINAS No exponerse al sol tras su

Fotosensibles aplicación o esperar 6 horas

10. VÍAS y FORMAS DE ADMINISTRACIÓN

Vía oral / sublingual

Vía aérea
Vía respiratoria

Vía cutánea
FORMAS DE ADMINISTRACIÓN

Vía aérea / Vía respiratoria LOS AEQT SE USAN PUROS Y

Difusión, inhalación MEZCLADOS CON AGUA

Vía cutánea
Excipientes: LOS AEQT SE APLICAN DILUIDOS
Aceite vegetal O PUROS
Gel, Crema, talco Masaje o “perfusión” percutánea
Alcohol, dispersante (baños)

Vía oral / sublingual LOS AEQT SE TOMAN DILUIDOS O

Excipientes: SE DEPOSITAN EN UN SOPORTE
Miel, aceite vegetal, azúcar ADECUADO
Comprimidos neutros, cápsulas

Vía rectal y vía vaginal LOS AEQT SE ADMINISTRAN EN

Excipientes: SUPOSITORIOS Y ÓVULOS
Ceras

VÍA ATMOSFÉRICA

Beneficios de la difusión
atmosférica
- Reduce la propagación de
bacterias, hongos y virus.
- Reduce los riesgos de contagios
- Ayuda a la relajación, alivia la
tensión y despeja la mente
- Mejora la concentración Inhalación directa:
- Estimula la secreción de Una o dos gotas en un pañuelo e
endorfinas inhalar directamente. Útil en caso de
- Aportación de iones negativos infecciones ORL o antes de entrar en
(aparatos que incorporan esta lugares cerrados tales como metro,
función) tren, avión, centros comerciales, etc,
con el fin de evitar contagios.
También para relajarse antes de
hablar en público.
El olfato
La percepción de un olor no provoca un análisis intelectual sino una reacción
afectiva positiva o negativa.

El olfato es el único de nuestro

sentidos que conecta de forma tan
rápida el cerebro con el mundo
externo.
Al oler un aroma las moléculas son
transportadas por el aire que
inhalamos y disueltas en una zona
de la pared nasal llamada “epitelio
olfativo”, está compuesto por
millones de células llamadas “cilios”.
Estas células receptoras son
neuronas sensitivas que transmiten
impulsos nerviosos al bulbo olfativo
y de ahí pasan directamente al
sistema límbico.

El sistema límbico El sistema límbico es el centro

donde se procesan las distintas
respuestas afectivas y donde se
registran las emociones, también es
el centro de la motivación.

El sistema límbico interacciona con

el llamado cerebro arcaico o
rinencéfalo (que en griego significa
cerebro de la nariz), el cual escapa
a todo control racional.

Esta zona del cerebro almacena

también los contenidos de la
memoria y regula la liberación de
hormonas. Por este motivo, los
olores pueden modificar
directamente nuestro
comportamiento y las funciones
corporales.
VÍA CUTÁNEA - Alternativa a la vía oral cuando esta no es
posible
- Masaje relajantes y estrés
- Problemas de circulación venosa
- Problemas osteo-articulares
- Lesiones musculares
- Preparación antes del esfuerzo (deportistas)
- Infecciones respiratorias
- Tratamiento de belleza corporal
- Drenaje linfático
AE: Puntos de aplicación:
Muñecas
Interior del codo
Plexo solar
Planta de los pies

VÍA CUTÁNEA
Diluciones para aplicaciones AEQT por vía cutánea según efecto terapéutico deseado

Acción % dilución Gotas (10 ml en AV)

Dermo / cosmética 1% 4 gotas

Reparadora de la piel 3% 12 gotas
Solución nasal, auricular, vaginal
Masaje bienestar en todo el cuerpo 5% maxi -
Circulación sanguínea y linfática 7% 28 gotas
Muscular, fibrosa, articular 10% 35 - 40 gotas
Pieles hipersensibles y para diluir AE (1 ml)
irritantes (canelas)
Deportes 15% 55 gotas
Pieles muy sensibles, bebés y para los AE 20% 70 - 80 gotas
dermocáusticos (2 ml)
Acción local muy potente (celulitis, antiparasitario, etc) 30 % 110 - 120
En caso de duda con los AE puros 50 % -

EQUIVALENCIAS PARA DOSIFICACIONES

Según la farmacopea europea:

1 ml = 20 gotas

1 gota pesa 50 mg

Frascos Pranarôm

1 ml = 35 a 40 gotas

1 gota = 25 a 30 mg
VÍA ORAL

- Infecciones digestivas
- Infecciones urinarias
- Infecciones vaginales
- Infecciones intestinales
- Infecciones respiratorias
- Casos de estrés extremo

Por vía oral los aceites esenciales siempre se toman mezclados con
miel, aceite vegetal, dispersante, leche, miga de pan.
Los aceites esenciales no son hidrosolubes.

VÍA ORAL

GUÍA GENERAL PARA ADULTOS

(NO VÁLIDO PARA EMBARAZADAS Y BEBÉS)
Diluir en miel, aceite vegetal u otro excipiente adecuado

Por vía oral no más de 5 a 7 días.

De 6 a 12 gotas por día en 3 o 4 tomas O 1 gota por cada 25 kg en 3
o 4 tomas
6 gotas máximo si el AE contiene cetonas

Curas (hepáticas, sistema inmunitario, candidiasis) 20 días con

descanso de 10 días.
Niños a partir de 30 meses (cetonas NO) : maxi 3 gotas al día
Mujeres embarazadas: evitar la vía oral
RECOMENDACIONES PARA MUJERES EMBARAZADAS
-Durante los tres primeros meses del embarazo NO USAR aceites
esenciales salvo indicación contraria por parte de un médico o profesional
de la salud.

- A partir del 4º mes:

- Evitar la vía oral.
- Privilegiar la vía cutánea evitando la cintura abdominal y la zona
lumbar.
- No usar AEQT que contienen cetonas: salvia oficinal, cedro del Atlas,
romero alcánfor, hisopo oficinal, menta piperita, cantueso, menta
poleo.
- No usar los siguientes AEQT: palmarosa, tomillo qt geraniol, clavo de
olor, canela (hojas).
- Evitar los siguientes AEQT: ajedrea, orégano compacto, tomillo qt
timol, ajowan, canela (corteza)

11. ACEITES ESENCIALES QUIMIOTIPADOS

Para empezar
 ACEITES ESENCIALES ANTI-INFECCIOSOS
ANTI-INFECCIOSOS ANTI-INFECCIOSOS ANTI-VIRALES & ANTI-INFECCIOSOS
POTENTES, SUAVE IMMUNO DERMATOLOGÍA
AMPLIO ESPECTRO Epecial ESTIMULANTES Vía tópica
Vía oral esfera O.R.L. Vía oral y tópica

Canela de China Árbol del Té Palo de rosa

Ajedrea Tomillo Tujanol Eucalyptus radiata Espieglo macho
Clavo de especie Palo de rosa Ravintsara Palmarosa
Oregano compacto Palmarosa Niauli Árbol del té
Laurel noble Árbol del té Verbena exótica
Tomillo Tujanol Geranio rosado
Privilegiar uso oral Mejorana Tujanol
Alta dilución Mezclados
(< 5% o 1 a 2 gotas en Uso oral con excipientes
Azucar, miel, aceite (principalmente) Uso oral específicos
vegetal) o cutáneo o cutáneo Cremas
4 a 5 gotas por toma Se pueden usar puros Aceites vegetales
Geles

ACEITES ESENCIALES CON ACCIÓN SINTOMÁTICA

ANTI- ANTI- ANTÁLGICOS ANTI
INFLAMATORIOS INFLAMATORIOS ESPASMÓDICOS
Réuma/ Dermatología
articulaciones

Gaulteria Manzanilla romana Menta pipérita

Eucalipto azul Siempreviva Espieglo macho
Tomillo maroquí Ylang ylang Ylang ylang Albahaca exótica
Siempreviva Lavanda oficinal Clavo Estragon
Eucalipto azul Verbena exótica Manzanilla noble
Privilegiar uso cutáneo
Diluidos en aceites
vegetales o geles Uso cutáneo Uso cutáneo
Diluidos en aceites Pueden usarse puros
vegetales o
o geles diluidos en
aceites vegetales
o geles hidrófilos Uso oral
o cutáneo
ACEITES ESENCIALES RELAJANTES O SEDANTES
Vía aérea, tópica y sublingual
PRIMER NIVEL SEGUNDO NIVEL

BIENESTAR ACCIÓN CALMANTE MÁS PROFUNDA

Y
RELAJACION
Mejorana
Mandarina Manzanilla romana
Ylang Ylang Lavanda oficinal
Bergamota Hierbaluisa
Lavandin
Naranjo amargo hoja

12. A P L I C A C I O N E S T E R A P É U T I C A S
 Propiedades anti-infecciosas e inmunoestimulantes

Fenoles (carvacrol, timol, eugenol):

Orégano, ajedrea, clavo de especies

Aldehídos aromáticos (cinamaldehído):

Canelas

Alcoholes terpénicos (linalol, tujanol, geraniol):

Palo de rosa, tomillo qt tujanol, palmarosa

Origanum compactum
Familia botánica Lamiáceas
Orégano extremeño
Procedencia Marruecos

Empleo terapéutico ++++

Precio ++

Parte destilada La sumidad florida

Principios activos Fenoles aromáticos : carvacrol (40%), timol (15%)

esenciales Terpenos : paracimeno, mirceno

♦ Anti infecciosa muy potente con un espectro de acción muy amplio +++++
Propiedades
♦ Inmunoestimulante (Ig A) +++ ♦ Tónica estimulante general +++
terapéuticas ♦ Parasiticida +++ ♦ Reducción de la permeabilidad intestinal ++
♣ Rino-, bronquio- y neumopatias infecciosas y alérgicas ++++
Indicaciones ♣ Bacteriemias, viremias +++ ♣ Paludismo, amibiasis, enfermedades tropicales +++
♣ Cistitis, nefritis +++ ♣ Disenterías et diarreas infecciosas ++++

Uso cutáneo amplio (dermocáustica)

Contra-indicaciones Siempre diluida (20% máximo)

Comentarios :
Llamado “antibiótico natural”, acompaña naturalmente toda la familia para prevenir o curar los riesgos bacterianos SIN
destruir nuestra preciosa flor intestinal saprofita.
En este caso, se habla de “eubiotico” (favorece el regreso a la vida).
Aniba rosaeodora
Familia botánica Lauráceas
var. amazonica
Palo de rosa Procedencia Brasil

Empleo terapéutico +++

Precio ++

Parte destilada La madera

Principios activos Alcoholes terpénicos : linalol (95%)

esenciales

Propiedades ♦ Antibacteriano +++ ♦ Antifungico++ ♦ Antiviral ++

terapéuticas ♦ Tónico estimulante ++ ♦ Tónico y astringente cutáneo +++

♣ Infecciones ORL y bronquio pulmonares +++

♣ Vaginitis con candida albicans, leucorreas +++
Indicaciones
♣ Depresión, astenia, cansancio intelectual (sobre todo para los temperamentos nerviosos) ++
♣ Patologías infecciosas pediátricas +++

Contra-indicaciones Ninguna en dosis fisiológicas y terapéuticas.

Comentarios :
Este A.E. de flagrancia muy agradable es bien tolerada por la piel.
Por eso, se utiliza con frecuencia en pediatría y en cosmetología.

Cymbopogon martini
Familia botánica Poaceas
var. motia
Palmarosa Procedencia India, Vietnam

Empleo terapéutico +++

Precio ++

Parte destilada La hierba

Principios activos Alcoholes terpénicos : geraniol (80%), linalol (5%)

esenciales Esteres terpénicos : 10%

♦ Antalgico +++
Propiedades ♦ Tónico general del sistema neuro-hormonal : útero, neuro, cardio tónico ++
terapéuticas ♦ Inmunoestimulante ++ ♦ Antibacteriano mayor con espectro amplio de acción +++
♦ Antifungico +++ ♦ Antiviral +++

♣ Sinusitis, otitis, bronquitis, rinofaringitis +++ ♣ Cistitis, uretritis, vaginitis, +++

♣ Acnés, eczemas +++ ♣ Cansancio cardiaco y nervioso ++
Indicaciones ♣ Enteritis bacterianas y virales +++ ♣ Dolor del seno : matosas y cáncer +++
♣ Cuidados de los pies, de la piel et del pelo contra las micosis +++
♣ Provoca las contracciones y estimula el trabajo durante el parto +++

Mujer embarazada.
Contra-indicaciones Para los demas ninguna en dosis fisiológicas y terapéuticas.
Propiedades anticatarrales

Óxidos terpénicos (cineol 1,8):

Eucalipto radiata, ravintsara

Cetonas terpénicas (verbenona, piperitona):

Romero qt verbenona, eucalipto mentolado

Cinnamomum camphora Familia botánica Lauráceas

qt CINEOL Procedencia Borneo, Madagascar

Ravintsara Empleo terapéutico ++++

Precio ++

Parte destilada La hoja

Óxidos terpénicos : 1,8 cineol (65-70%)

Principios activos
Alcoholes terpénicos : α-terpineol (10%)
esenciales
Terpenos : α-pineno, β-pineno (20%)

Propiedades ♦ Antiviral ++++ ♦ Energetizante, neurotónico ++++

terapéuticas ♦ Anticatarral, expectorante +++ ♦ Antibacteriano +

♣ Gripes et infecciones virales : herpes, herpes zoster, mononucleosis ++++

♣ Insomnios : inducción del sueño ++++
Indicaciones
♣ Infecciones virales cutáneas : varicela +++
♣ Hepatitis virales, enteritis virales +++

Contra-indicaciones Ninguna en dosis fisiológicas y terapéuticas.

Comentarios :
Sin toxicidad y muy bien tolerado, este AE se puede tomar por vía interna o externa puro.
Eucalyptus radiata ssp Familia botánica Mirtáceas

radiata Procedencia Australia

Eucalipto radiata Empleo terapéutico ++++

Precio +

Parte destilada La hoja

Óxidos terpénicos : 1,8 cineol (60 a 70%)

Principios activos
Alcoholes terpénicos : α-terpineol (14%)
esenciales
Terpenos : (8%)

♦ Anticatarral, expectorante ++++ ♦ Antiviral, inmunoestimulante +++

Propiedades
♦ Energetizante : armoniza, regulariza el tonus nervioso +++
terapéuticas
♦ Antibacteriana ++ ♦ Antitusivo ++

♣ Gripes, afecciones respiratorias agudas y crónicas +++

Indicaciones ♣ Bronquitis, toses grasas, sinusitis +++
♣ Perdida de energía, cansancio crónico, astenias profundas +++

Contra-indicaciones Ninguna en dosis fisiológicas y terapéuticas.

Comentarios :
Particularmente recomendada para los niños por su perfecta tolerancia, su inocuidad notable y su facilidad de empleo.
En periodo de epidemia viral, la difusión atmosférica del Eucalyptus Radiata, con un difusor ultrasónico establecerá una
barrera preventiva eficiente a cualquier contagio.

PREVENCIÓN
Resfriado, catarro, gripe
VIA EXTERNA
AE Ravintsara (cinnamomun camphora qt cineol)

Aplicar en la planta de los pies, cara interna de las muñecas y pecho

Adultos: 6 gotas 1 a 2 veces al día durante todo el periodo sensible
Niños (3 a 10 años): 3 gotas con 3 gotas de aceite vegetal 1 x /día

Se puede usar en difusión atmosférica.

VIA ORAL

X
Cápsulas Immunessence:
Adultos: 1 – 1 – 1 durante 20 días
Niños a partir de 6 años 1 – 0 – 1 durante 20 días
AFECCIONES BACTERIANAS / VIRALES
Resfriado, catarro, gripe (D.Baudoux)
AE Ravintsara (cinnamomun camphora qt cineol) 6 ml
AE Laurel (laurus nobilis) 2 ml
AE Palmarosa (cymbopogon martinii) 2 ml
X
Aplicar en pecho y espalda tan pronto como aparezcan los primeros síntomas
Adultos: 10 gotas 8 veces al día durante 3 días
Niños (3 a 10 años): 5 gotas de la mezcla con 5 gotas de aceite vegetal 6 x /día

Se puede usar esta mezcla en difusión atmosférica.

En caso de surinfección: cápsulas Immunessence:

Adultos: 3 – 3 – 3 durante 2 días y luego 2 – 2 – 2
Niños a partir de 6 años 1 – 1 – 1

AFECCIONES BACTERIANAS
Anginas, laringitis, faringitis (D. Baudoux)
AE Tomillo a tujanol (thymus vulgaris qt tujanol) 3 ml
X
AE Árbol del té (melaleuca alternifolia) 1 ml
AE Menta piperita (mentha piperita) 1 ml

3 gotas 5 x / día en miel o AV y/o 3 gotas en el cuello 5 x / día

Niños a partir de 3 años: sustituir el AE de menta piperita por AE de palo de
rosa + 10 ml de AV de almendras dulce. Aplicar 4 gotas en el cuello 4 x / día
durante 3 días.
Orégano
Adultos: 3 – 3 – 3 durante 2 días, luego 2 – 2 – 2
Niños a partir de 6 años: 1 – 1 – 1

+ Aromagom caramelos para la garganta

 Propiedades anti-inflamatorias / antálgicas

Aldehídos terpénicos (citrales, citronelal):

Eucalipto azul

Esters terpénicos (Salicilato de metilo)

Gaultheria

Sesquiterpenos (camaluzeno)
Manzanilla romana

Eucalyptus citriodora
Familia botánica Mirtáceas
QT CITRONNELLAL
Eucalipto azul Procedencia India, Vietnam

Empleo terapéutico +++

Precio +

Parte destilada La hoja

Principios activos Alcoholes terpénicos : citronelol (5 a 20%)

esenciales Aldehidos terpénicos : citronelal (40 a 70%)

Propiedades ♦ Antiinflamatorio, anti reumatismo ++++ ♦ Antalgico, calmante +++

terapéuticas ♦ Hipotensora ++ ♦ Repelente de mosquitos ++

♣ Artritis, poliartritis reumatoides, reumatismos +++

Indicaciones ♣ Hipertensión arterial ++ ♣ Herpes zoster, prurito ++
♣ Tenis elbow, golf elbow, pericarditis +++ ♣ Picadura de mosquitos +++

Contra-indicaciones Ninguna en dosis fisiológicas y terapéuticas.

Comentarios :
Este AE tiene también propiedades repelentes respecto a huéspedes no deseables tipo mosquitos.
Gaultheria procumbens
Familia botánica Ericáceas
Gaulteria
o Wintergreen Procedencia América del Norte

Empleo terapéutico +++

Precio ++

Parte destilada La hoja

Principios activos
Esteres terpénicos : salicilato de metilo (95%)
esenciales

♦ Anti inflamatorio, anti dolor +++ ♦ Antiespasmódico +++

Propiedades
♦ Regenerador hepático +++ ♦ Drenaje urinario ++
terapéuticas
♦ Febrífuga ++
♣ Reumatismos musculares, calambres, miositis +++
♣ Epicondilitis (codo de tenista), poliartritis reumatoides, artrosis ++
Indicaciones
♣ Coronaritis, pericarditis ++ ♣ Hipertensión arterial++
♣ Litiasis renal y vesicular + ♣ Cólicos nefríticos +++

Contra-indicaciones Ninguna en dosis fisiológicas y terapéuticas.

Comentarios :
Este AE posee un interés por su acción vasodilatadora circulatoria periférica, pero puede, al estado puro, ser irritante
para las pieles sensibles. Por eso, siempre se usa en dilución.

Chamaemelum nobile Familia botánica Asteráceas

Manzanilla romana
Procedencia Francia

Empleo terapéutico +++

Precio +++

Parte destilada La flor

Principios activos Cetonas terpénicas : pinocarvona(10%)

esenciales Esteres terpénicos : angelato de isobutilo (40%), isobutirato (4%), butirato de isoamilo (3%)

♦ Antalgico eficiente +++ ♦ Pre anestesiante +++

Propiedades
♦ Antiespasmódico potente +++ ♦ Antiparasitario ++
terapéuticas
♦ Calmante del sistema nervioso central +++ ♦ Anti-inflamatorio +++
♣ Distonias nerviosas, choques nerviosos e intervenciones quirúrgicas ++++
♣ Parasitosis intestinales +++
Indicaciones ♣ Desordenes digestivos : digestión lenta, gases, aerofagia +++
♣ Espasmos, cólicos, nevritis, neuralgias ++
♣ Afecciones dermatológicas pruriginosas +++

Contra-indicaciones Ninguna en dosis fisiológicas y terapéuticas.

AFECCIONES INFLAMATORIAS
Artrosis / reuma X
AE Laurel (laurus nobilis) 2 ml
AE Clavo de olor (eugenia caryophyllus) 1 ml
AE Tomillo marroqui (thymus saturoides) 2 ml
AE Eucalipto azul (eucalyptus citriodora) 3 ml
AE Ylang ylang (cananga odorata) 2 ml
AE Gaulteria (gaultheria procumbens) 2 ml
AE Siempreviva (helichrysum italicum) 3 ml
HV hiperico 15 ml

3 a 4 aplicación x / día

Propiedades digestivas

Fenoles metil-eteres (estragol, anetol)

Estragón, albahaca exótica

Alcoholes terpénicos (mentol)

Mentha x piperita

Otros
Limón cáscara, jengibre, manzanilla romana

Propiedades anti-espasmódicas

Fenoles metil-eteres
Estragón, albahaca exótica
Mentha x piperita
Familia botánica Lamiaceas
Menta piperita
Procedencia Francia, EU

Empleo terapéutico ++++

Precio ++

Parte destilada La hierba en flor

Alcoholes terpénicos: mentol (45%)

Principios activos
Cetonas terpénicas : mentona (30 a 60%)
esenciales
Terpenos : α- et β-pinenos
♦ Tónico y estimulante : - cardiaco : hipertensor +++
- digestivo : colagogo, colerético +++
- neurotónico
Propiedades
♦ Antalgico et anestesiante potente +++
terapéuticas
♦ Descongestionante prostático ++
♦ Anti inflamatorio intestinal et urinario ++
♦ Antiviral ++
♣ Problemas digestivos : nauseas, vómitos, mal de los transportes ++++
♣ Hepatitis virales, cirrosis, colitis, ulceras ++
Indicaciones
♣ Astenias, migrañas, cefaleas +++ ♣ Herpes zoster, neuralgias, ciáticas +++
♣ Prurito : eczema, urticaria ++ ♣ Golpes, traumatismos ++

Bebés de menos de 30 meses, mujeres embarazadas o lactantes.

Contra-indicaciones Uso externo en zonas extendidas (riesgo de hipotermia).

Ocimum basilicum Familia botánica Lamiáceas

ssp basilicum Procedencia India, Vietnam
Albahaca exótica
Empleo terapéutico +++

Precio +

Parte destilada La sumidad florida

Principios activos Fenoles M-éter : chavicol M-éter (80 a 90%)

esenciales Alcoholes terpénicos : linalol (4%)

♦ Regulador del sistema neurovegetativo y sistema simpático +++

Propiedades ♦ Antiespasmódico potente +++ ♦ Antiviral potente +++
terapéuticas ♦ Anti inflamatorio (etiología infecciosa) +++ ♦ Antálgico ++
♦ Tónico y hepático +++ ♦ Antibacteriano (todo o nada)
♣ Aerofagias, gastritis, lentor digestiva +++ ♣ Hepatitis virales A, B, C +++
♣ Mal de transportes +++ ♣ Nervosismo, ansiedad, febrilidad ++
Indicaciones ♣ Astenias cerebrales, convalecencia, perdidas de memoria +++
♣ Poliartritis reumatoides, inflamaciones espasmódicas dolorosas +++

Ninguna a las dosis fisiológicas y terapéuticas.

Contra-indicaciones A diluir para una aplicación cutánea.

Comentarios :
Sus propiedades antibacterianas responden a la ley del “todo o nada” y hay que hacer una análisis por medio del
aromatograma.
No utilizar puro por vía tópica.
AFECCIONES DIGESTIVAS
X
Acidez
AE Manzanilla romana (chamaemelum nobile) 2 ml
AE Menta piperita (mentha piperita) 3 ml

2 gotas mañana y noche en agua de arcilla verde o zumo de patata

Nauseas
AE Menta piperita (mentha piperita) 3 ml
Esencia de limón (citrus limón) 2 ml

2 gotas en miel o AV repetir según necesidad

Propiedades relajantes / calmantes / sedantes

Sesquiterpenos
Ylang ylang

Cumarinas
Bergamota y generalmente todos los cítricos

Esteres terpénicos (acetato de linalilo, angelato)

Lavanda, lavandín
Naranjo amargo
Manzanilla romana

Aldehídos terpénicos (Citrales)

hierbaluia, verbena exótica, geranio cv Egipto
Citrus reticulata
Mandarina Familia botánica Rutáceas

Procedencia Sicilia - Argentina

Empleo terapéutico +++

Precio ++

Parte destilada La cascara

Principios activos
Terpenos : limoneno (65-94%), furocumarinas (1-2%)
esenciales

♦ Calmante del simpático, relajante, sedativo +++

Propiedades
♦ Moderador del S.N.C. +++
terapéuticas
♦ Tónico digestivo, un poco laxativo ++
♣ Insomnios, angustias, excitaciones +++
Indicaciones ♣ Dispepsias, gastralgias, aerofagia +++
♣ Distonias neurovegetativas ++

Contra-indicaciones Uso externo amplio antes de ir al sol por el riesgo de fotosensibilización.

Comentarios :
Excelente en difusión atmosférica, para crear une ambiente relajado.
Estupendo para todos los estreses del niño.

Cananga odorata
Familia botánica Anonáceas
Ylang-ylang totum y extra
Procedencia Madagascar

Empleo terapéutico +++

Precio ++

Parte destilada La flor

Sesquiterpenos : α-farneseno
Alcoholes terpénicos : linalol (55%)
Principios activos
Esteres terpénicos : acetato de geranilo (5%), acetato de benzilo (10%), benzoato de benzilo
esenciales
Fenoles aromáticos : paracresol
Fenoles M-éter : paracresol M-éter (15%)

Propiedades ♦ Antiespasmódica potente, equilibrio nervioso +++ ♦ Tónica sexual ++

terapéuticas ♦ Antiinflamatoria ++ ♦ Analgésica +++ ♦ Antidiabética (coadyuvante) +

♣ Taquicardia, hipertensión arterial, extrasístoles +++ ♣ Astenia sexual, frigidez +++

Indicaciones ♣ Distonías nerviosas : estrés, angustias, insomnios +++
♣ Dolores profundos (cuidados paliativos) +++ ♣ Diabetes (coadyuvante) +

Ninguna en dosis fisiológicas y terapéuticas

Contra-indicaciones

Comentarios :
Hoy, el ylang-ylang se utiliza junto con la morfina en la gestión del dolor en cuidados paliativos.
Lavandula angustifolia
Lavanda Familia botánica Lamiáceas

Procedencia Francia

Empleo terapéutico +++

Precio ++

Parte destilada La sumidad florida

Principios activos Alcoholes terpénicos : linalol, terpineno 1 ol 4, α-terpineol, borneol, geraniol, lavandulol
esenciales Esteres terpénicos : acetato de linalilo

♦ Antiespasmódico potente ++++ ♦ Calmante, sedativa, antidepresiva +++

Propiedades
♦ Cicatrizante potente, regeneración cutánea +++ ♦ Analgésico notable +++
terapéuticas
♦ Hipotensora ++ ♦ Antimicrobiana et antiséptica ++

♣ Calambres, espasmos musculares +++

♣ Estrés, ansiedad, depresión, agitación, insomnio +++
♣ Acné, eczema, soriasis, prurito, quemadura, ulcera, llaga, escara, dermitis, rosácea +++
Indicaciones
♣ Reumatismos +++
♣ Hipertensión arterial +++
♣ Desordenes de origen nervioso : asma, espasmos digestivos, náuseas, migrañas, extrasístoles +++

Contra-indicaciones Ninguna con las dosis fisiológicas y terapéuticas

Lippia citriodora
Hierbaluisa Familia botánica Verbenáceas

Procedencia Marruecos

Empleo terapéutico ++

Precio +++

Parte destilada La hoja

Terpenos : limoneno (5 a 10%)

Sesquiterpenos : β-cariofileno (3%), α-farneseno (4%), α-curcumeno (4%)
Principios activos Alcoholes terpénicos : α-terpineol (1 a 2%), nerol (1 à 5%), geraniol (1 a 5%)
esenciales Sesquiterpenoles : nerolidol (1 a 2%), spatulenol (2 à 3%)
Esteres terpénicos : ac. de nerilo (4%), ac. de geranilo (2%)
Aldehidos terpénicos : neral (12%), geranial (25%)

♦ Anti inflamatorio potente +++ ♦ Sedativo potente +++

Propiedades
♦ Antiparasitario +++ ♦ Estimulante vesicular y pancreático ++
terapéuticas
♦ Regulador endocriniano ++ ♦ Eupéptico ++

♣ Estrés, angustias, insomnios, depresiones ++++ ♣ Psoriasis ++

Indicaciones ♣ Hipertensión arterial, taquicardias, extrasístoles +++ ♣ Disenterías amebianas +++
♣ Patologías auto inmunes : esclerosis en placas, Crohn +++ ♣ Asmas nerviosos +++

Contra-indicaciones Uso cutáneo puro (irritante)

AFECCIONES NERVIOSAS
Estrés Difusión atmosférica
Ess Mandarina (citrus reticulata) 7 ml
AE Verbena exótica (litsea citrata) 1 ml
AE Lavanda (lavandula angustifolia) 2 ml

¼ hora por hora

¼ hora antes de ir a dormir

Estrés Vía tópica

Ess Mandarina (citrus reticulata) 3 ml
AE Mejorana (origanum majorana) 1 ml
AE Manzanilla romana (Chamaemelum nobile) 1 ml

HV de nuez de albaricoque 5 ml
3 gotas en la cara interna de las muñecas
5 gotas en el plexo solar o en cualquier chakra bloqueado
Se puede aplicar en la planta de los pies o a lo largo de la columna

AFECCIONES NERVIOSAS
Insomnio

AE Naranjo amargo (citrus aurantium hoja) 3 ml

AE Manzanilla romana (Chamaemelum nobile) 1 ml

HV de nuez de albaricoque 5 ml

3 gotas en la cara interna de las muñecas

3 gotas bajo la lengua antes de ir a dormir
Se puede aplicar en la planta de los pies o a lo largo de la columna
AFECCIONES NERVIOSAS
Depresión

AE Hierbaluisa (Lippia citriodora) 1 ml

Ess Mandarina (citrus reticulata) 1 ml
AE Manzanilla romana (Chamaemelum nobile) 1 ml
AE Mejorana (origanum majorana) 1 ml

HV de nuez de albaricoque 11 ml

3 gotas en la cara interna de las muñecas

3 gotas bajo la lengua 2 a 3 veces / día
5 gotas en el plexo solar o en cualquier chakra bloqueado
Se puede aplicar en la planta de los pies o a lo largo de la columna

CUIDADOS DE LA PIEL
Dilución del 1% al 3%

Aceites vegetales / aceites esenciales

Pieles normales o mixtas
AV de nuez de albaricoque + AE de palo de rosa, AE de geranio cv egipto,
Pieles secas
AV de aguacate + AE de rosa de Damasco, AE de palo de rosa
Pieles grasas
AV de jojoba + AE de palo de rosa, AE de palmarosa, AE de romero verbenona
Pieles maduras, arrugadas
AV de rosa mosqueta o/y argán + AE de jara, AE de mirto
 Aceite anti-celulítico

AEQT Cedro del Atlas (Cedrus atlantica) 3 ml

AEQT Ciprés de Provenza 3 ml
AEQT Eucalipto azul (Eucaliptus citriodora) 2 ml
AEQT Cedro de Virginia (Juniperus virginia) 3 ml
AEQT de Canela de Ceilan (Cinnamomun verum o zeylanicum) corteza 1 ml

AV Rosa mosqueta 15 ml
AV Jojoba
20 ml

Una aplicación mañana y noche en la zona a tratar

BIBLIOGRAFÍA
AROMATERAPIA, el arte de curar con aceites esenciales
Dominique Baudoux
Disponible en Castellano

GUIA PRÁCTICA DE AROMATERAPIA FAMILIAR Y CIENTÍFICA

Mis 12 aceites esenciales en 100 fórmulas muy eficaces para 300 enfermedades
Dominique Baudoux
Disponible en Castellano en breve

POR UNA COSMÉTICA INTELIGENTE

Dominique Baudoux
Disponible en Castellano

PUBLICACIONES CIENTÍFICAS
www.pubmed.com

WEB
www.pranarom.com

BLOG
http://aromaterapiafamiliar.wordpress.com
gracias