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Definicin
Marcha humana: proceso de locomocin en el cual el cuerpo, en posicin erguida, se mueve hacia delante, siendo su peso soportado, alternativamente, por ambas piernas.
Trminos clave
Longitud de zancada: distancia entre 2 apoyos consecutivos del mismo pie.
Longitud del paso: distancia entre apoyo inicial a apoyo inicial de pie contralateral.
Anchura del paso, apoyo o base de sustentacin: separacin lateral entre los apoyos de ambos pies (medida entre puntos medios de talones).
ngulo de paso: ngulo entre lnea media del pie y direccin de la progresin.
Origen del ciclo, instante de toma de contacto de cualquiera de los miembros con el suelo.
Pie en contacto con el suelo (contacto inicial que finaliza con el despegue del antepi) Aprox. 60% ciclo. 2 fases de apoyo bipodal.
Pie en el aire, al tiempo que avanza como preparacin para el siguiente apoyo (despegue antepi hasta contacto con el suelo). 40% restante
Al velocidad, cambia proporcin en el tiempo de FA y FO, tiempo oscilatorio y tiempos de doble apoyo (que desaparecen en la transicin entre marcha y carrera).
Tobillo: flexin plantar por cada del pie al suelo. Contraccin excntrica de musculatura anterior (ppal. Tibial anterior)
Pelvis: inclinacin contralateral (plano frontal), rotacin interna hasta alcanzar posicin neutra (plano transversal) piernas en el mismo nivel.
Tobillo: flexin dorsal, avance de la tibia mientras el pie queda fijo (contraccin excntrica sleo).
Tobillo: llega a mx. flexin dorsal, trceps sural tira desde insercin distal y levanta el taln contraccin concntrica para flx. Plantar.
FASE DE OSCLACIN
Desde cruce de ambas EEII hasta que la tibia alcanza posicin vertical.
Actividad concntrica del tibial anterior para evitar cada del pie.
Desaceleracin de la EI y posicionamiento correcto del pie para recibir impacto con el taln.
Bibliografa
Dr. Vera Luna, Pedro. Biomecnica de la marcha humana normal y patolgica. Valencia, editorial IBV, 1999.