TECNICAS DE ESTUDIO

MURCIA-04.
GUIÓN
 Presentación y entrega del material.
 Cuestionario. ¿Cómo estudias?.
 Las circunstancias ambientales del estudio.
 Dónde, cuándo y cómo.
 Estudio en casa.
 Esquema de un proceso de trabajo.
 El estudio paso a paso.
 Planificación diaria, semanal, mensual.
 Ejercicio de prelectura o lectura exploratoria.
 Test de lectura.
 Velocidad lectora.
GUIÓN
 Fichas bibliográficas.
 Pasos a dar en la elaboración de un trabajo
monográfico:
 En cuanto al contenido del tema.
 En cuanto a la forma o modo de realización.
 Subrayado.
 Cómo subrayar un texto.
 Esquemas.
 Clases de esquemas.
 Resumir un texto.
 Ejercicios de subrayar, esquematizar y resumir.
GUIÓN

 El olvido.
 Cómo mejorar tú concentración.
 Ejercicios de relajación.
 Ejercicios mnemotécnicos.
 Cómo prepara exámenes.
 CÓMO ESTUDIAS
 Interpretación del cuestionario;

 Si el total de + suman entre:

 28/33 BUEN ESTUDIO.
 22/67 ESTUDIO FAVORABLE.
 16/21 POCO FAVORABLE.
 Menos de 15 MUY POCO FAVORABLE.
 CONDICIONES AMBIENTALES

 El estudio es una actividad intelectual, complicada y costosa. Y como

cualquier actividad seria y rigurosa no puede hacerse de cualquier

 forma. Supone mucha tenacidad y constancia. Con frecuencia se

 necesitan muchas horas de tiempo de dedicación para aprender poco

 y que, además, mucho de lo aprendido, después se olvida. Precisamente

 porque estudiar es una actividad exigente y dura, se debe hacer de tal

 forma, que se pueda hacer más llevadera y eficaz. Es decir, que cueste

 menos. Y nos cunda más.

 CONDICIONES FÍSICAS Y PSICOLÓGICAS

 LAS CONDICIONES FÍSICAS:

 El estudio supone esfuerzo y concentración.
Por ello cansa y fatiga. Hay que estar descansado.
Bien alimentado.

 LAS CONDICIONES PSICOLÓGICAS:

 No se puede estudiar, preocupado, nervioso, con
ansiedad...... Cuándo se tiene problemas personales o
familiares o escolares.
 CONDICIONES AMBIENTALES EXTERNAS

 DÓNDE ESTUDIAR. - LUGAR.

 Es aconsejable estudiar siempre...........:
 En el mismo sitio, en un lugar definido y destinado para ello.
 Este lugar debe estar aislado lo más posible de ruidos y elementos que
puedan distraerte. Los ruidos disminuyen la atención y fatigan más al
cerebro por tener que atender a varios estímulos ambientales a la vez. Se
aprende menos, se olvida antes y no se captan los detalles esenciales.
 Tener buena iluminación. Si la luz es artificial, lámpara de 60/90 vatios
(azul).
 Ventilación y temperaturas adecuadas (20-22 grados).
 Mesa amplia, ordenada y en la que se pueda ubicar todo lo que se necesite.
 Silla cómoda.
CUÁNDO ESTUDIAR

 Momento del día para hacerlo. Como norma general,

las primeras horas del día suelen ser más propicias
para el estudio.
 Cuándo, hay que considerar el tiempo de dedicación
al estudio. Un estudio muy largo e ininterrumpido
puede llegar a una fatiga extrema, y un estudio
continuamente interrumpido, no deja concentrarse ni
asegura la continuidad y la profundización que el
estudio requiere: además de la sedimentación y
reposo de ideas que supone.
CÓMO ESTUDIAR

 Preferentemente y a ser posible, estando sólo. El estudio personal es

indispensable para la reflexión, la asimilación y la profundización en los
temas y las ideas. Es difícil retener, fijar y evocar ideas y datos si no es a
solas consigo mismo. Los trabajos en grupo es mejor hacerlos en el
colegio, bibliotecas.......
 Teniendo todo preparado antes de empezar.
 Comenzando a estudiar con energía. Lo mejor es tener un horario fijo.
 Siguiendo un plan u horario previamente establecido. Debe contemplar las
jornadas o sesiones de estudio, las interrupciones necesarias, los repasos,
evaluaciones, fechas de trabajos........
 Activamente: Utilizando todos los medios y técnicas a tú alcance que
favorezcan y faciliten la asimilación, la reflexión, la economia de esfuerzos y
tiempo. Utiliza técnicas de estudio como: esquemas, subrayado, guiones,
consultas bibliográficas, fichas, apuntes, mapas …. Recitando en voz alta
preguntas o temas.
 LAS CIRCUNSTANCIAS…..
► Hazte un horario de tiempo libre.
► Anota en una agenda "TODO".
► Ten un lugar fijo para estudiar.
► Ten ordenado el material en tu lugar de estudio.
► Ten hora fija para estudiar.
► Dedica todos los días al menos dos horas.
► Descansa 10 minutos al acabar una hora.
► Lee el tema o unidad didáctica antes de que te lo expliquen.
► Anota lo más importante cuándo explica el profesor.
► Procura que todos los profesores te caigan bien.
► Esfuérzate para que te gusten todas las materias.
► Ten el diccionario siempre a mano.
► Haz tu propio esquema y resumen.
► Memoriza lo más importante de cada tema.
 LAS CIRCUNSTANCIAS AMBIENTALES………….

► Escribe claro y con buena letra.

► Haz ficha resumen de los libros que lees.
► El escribir al estudiar es muy bueno, ayuda mucho.
► Son momentos desaconsejables para el estudio:
►
► + después de las comidas.
► + después de un esfuerzo físico fuerte.
► No estudiar SOLO la víspera de los exámenes.
► Cada día tienes que estudiar todo lo que han explicado en clase, y repasar lo ya estudiado.
► Estudia en un lugar con suficiente luz, libre de tus hermanos pequeños, lejos de la televisión,
música, amigos/as, revistas...........
► Descansado, sin sueño, tranquilo, sin nervios. Intenta olvidar enfados, preocupaciones..............
► En tú mesa de trabajo: diccionario de español, inglés, francés, atlas...........
► Todo lo que necesitas debe estar al alcance de la mano, sin levantarse.
► Hojas para apuntar lo que no entiendes, para preguntar al profesor al día siguiente en clase.
► No es bueno estudiar en butacas cómodas, invita a dormir o relajarse. Tampoco tendido en el
suelo o cama.
 LAS CIRCUNSTANCIAS…
► TÚ MISMO DEBES OBLIGARTE A
ESTUDIAR, ES TÚ TRABAJO, TÚ
OBLIGACIÓN, TÚ FORMA DE
COLABORAR CON TUS PADRES.
► TUS PADRES Y TUS PROFESORES
PODEMOS AYUDARTE A QUE HAGAS
LAS COSAS, PERO NO PODEMOS
HACERLAS POR TI.
 HORARIO PERSONAL

Hora LUNES MARTES MIERCOL JUEVES VIERNES SAPADO

18 h 19 h

19 h 20 h

20 h 21 h

21 h 22 h
LA LECTURA
 RESPONDE SINCERAMENTE A LAS SIGUIENTES
PREGUNTAS:
 ¿Qué clase de lector eres?
 ¿Qué libro estás leyendo ahora?
 ¿Cuánto tiempo diario, fuera del estudio, dedicas a
la lectura?
 ¿Qué clase de lectura prefieres?
 ¿Crees que tu velocidad y comprensión lectora son
buenas?
 ¿Prefieres leer o ver la televisión?
 ¿QUÉ ES LA LECTURA?
• Es una conversación entre el lector y el
autor.
• Es una captación inmediata del significado
de lo escrito.
• Es una actividad compleja que exige una
serie de habilidades para convertir los
símbolos (letras) en significados.
• Es un medio para desarrollar el
pensamiento y el aprendizaje.
 LA LECTURA IMPLICA
• RECONOCER los símbolos gráficos.
• ORGANIZAR los símbolos en palabras,
frases, conceptos y estructuras.
• ELABORAR, es decir, recrear lo que dice
el texto haciéndolo tuyo.
• EVALUAR, a través de la comparación, lo
que dice el autor y lo que sabemos.
 OBJETIVOS DE LA LECTURA
• Extraer información.
• Disfrutar de una historia o noticia.
• Evaluar un texto.
• Recitar en voz alta.
• Estudio en silencio.
• Seguir unas instrucciones.
 Tu velocidad lectora
• Una vez acabado el test vas a dividir el número de palabras del texto, por el
tiempo invertido.
• Utiliza la siguiente formula:
• nº de palabras del texto
• Velocidad Lectora = ------------------------------ x 60 (p.p.m.)
segundos empleados

• Tablas que indican cuál debe ser la velocidad lectora de una persona en
función de la edad.

• VELOCIDAD ADULTOS E.S.O.

• Rápida 500 310
• Media 350 250
• Lenta 275 100
 Comprensión lectora
• Una lectura rápida sin comprensión adecuada no sirve para
nada.
• INSTRUMENTTOS:
• El mismo texto utilizado para la velocidad lectora.
• INSTRUCCIONES:
• Sin consultar el texto responde a las preguntas.
• Una vez que hayas acabado comprueba las respuestas que
tienes bien y las que has hecho mal.
• Aplica la siguiente formula:
•
• nº preguntas bien contestadas
• Comprensión lectora
=--------------------------------x 100 =
• nº preguntas formuladas
 Comprensión lectora
• Divide el número de preguntas bien hechas, por el
número de preguntas totales y el resultado
multiplicado por cien.
• Obtendrás el porcentaje de tu comprensión.
• BAREMO
• 87´5 % - 100 % Muy alta
comprensión lectora
• 75 % - 87´5 % Alta
• 62´5 % - 75 % Normal
• 50 % - 62´5 % Baja
 ¿CÓMO MEJORAR LA CAPACIDAD
LECTORA?
• Practica todos los días. La lectura es un hábito.
• Corrige los defectos mencionados anteriormente.
• Amplia el número de palabras que abarcas con la vista.
• No señales con el dedo cuando lees.
• No muevas la cabeza cuando lees.
• Amplía tu vocabulario. Usa el diccionario.
• Busca las ideas fundamentales del texto.
• Lee activamente, con un lápiz en la mano.
• Observa los gráficos, fotografías, ilustraciones.........
• Ajusta tu velocidad lectora al texto que lees.
• Familiarízate con el vocabulario específico de cada materia.
• Capta la estructura del texto.
• Reconoce las palabras indicadoras del texto.

• + Palabras que indican las ideas principales:

• además, más, aun, de igual manera................

• + Palabras que expresan un cambio en las ideas o argumentos

que acaban de exponerse:
• sin embargo, no obstante, aunque, por el contrario..............

• + Palabras que expresan síntesis o conclusión de todo lo expuesto:

• en resumen, en conclusión, por último, por tanto……
 LECTURA COMPRENSIVA
• LEER SIN COMPRENDER ES PERDER EL
TIEMPO.
• Sería como ver una película y no enterarse del
argumento.
• Para comprender lo que lees:
• + Utiliza el diccionario.
• + Realiza una FICHA de cada libro.
• MODELO DE FICHA DE LECTURA.
• + ANVERSO; ficha bibliográfica.
• + REVERSO; ficha resumen.
 LECTURA COMPRENSIVA
• FICHA BIBLIOGRÁFICA. (anverso)
• + Autor
• + Año
• + Título
• + Editorial
• + Colección
• + Edición
• + Ciudad
• + Nº de páginas
• * FICHA RESUMEN. (reverso)
• + Tema
• + Resumen de la obra
• + Opinión personal
 EL ESTUDIO PASO A PASO

• El estudio es una actividad intelectual, seria y

costosa. No se puede hacer de cualquier forma
o improvisada e irreflexivamente.
• Lo primero que hay que hacer al ponerse a
estudiar es pararse a pensar.
• Qué tengo que estudiar hoy. De que tiempo
dispongo. Que dificultades tengo. Nivel de
exigencia por parte del profesor. Con qué
medios cuento para dominar esta materia.
 DISTRIBUCIÓN DEL TIEMPO DE LA SESIÓN

• Algunas comprobaciones iniciales:

• Tu estado físico y psicológico.
• Si dispones de todo lo necesario para estudiar.
• Si el lugar está preparado y es idóneo.
• Debes de comenzar por lo fácil y atractivo para
motivarte.
• Después con las asignaturas más difíciles que suponen
mucho esfuerzo y concentración.
• Debes finalizar por aquello que supone ya poco esfuerzo
y concentración, dada la fatiga acumulada.
• Es preciso intercalar periodos de descanso.
 TAREAS A REALIZAR / USO TÉCNICAS DE SÍNTEIS

• Lectura exploratoria.
• Lectura reflexiva. Leer, reflexiva y comprensivamente el tema. Este
tipo de lectura debe hacerse párrafo a párrafo. Debe servirte para
cubrir estos tres objetivos : COMPRENDER, ASIMILAR Y
RETENER.
• Uso de técnicas de síntesis:
• El subrayado que es la forma más elemental de hacer u resumen.
• El esquema que es una forma gráfica e intuitiva de reflejar la
conexión entre las distintas partes o ideas, ordenándolas y
jerarquizándolas.
• El resumen que consiste en expresar, por escrito, con las propias
palabras lo esencial del texto estudiado o leído.
• La memorización que consiste en retener, almacenar o fijar en la
memoria los datos o información estudiada para utilizarla o evocarla
cuando se necesite.
 QUE DEBES SUBRAYAR, RESUMIR O SQUEMATIZAR

• 1. SUBRAYAR.
• 1.1. Las partes a estudiar de los libros de texto.
• 1.2. Algún tema de enciclopedias para ampliar
• explicaciones de clase.
• 1.3. Tus resúmenes y esquemas para destacar algunas ideas.
•
• 2.RESUMIR.
• 2.1. No siempre es necesario hacer resúmenes de todo lo que estudias sí, en cambio
,subrayados y esquemas.
• 2.2. Resume cuando un profesor te lo exija y te guíe para ello.

• 3.ESQUEMATIZAR.
• 3.1. Todo lo que tengas que memorizar o aprender:
• * Lecciones del libro de texto.
• * Explicaciones de clase.
• * Resúmenes dados por el profesor.

• NUNCA ESTUDIES UN TEXTO SIN TENERLO

• SUBRAYADO Y ESQUEMATIZADO.
 SUBRAYADO-RESUMIR-ESQUEMA

• SUBRAYAR
• Es colocar una raya debajo de las palabras,
• frases o ideas importantes.
• RESUMIR
• Es decir lo mismo con menos palabras,
• utilizando sólo las necesarias.
• ESQUEMATIZAR
• Es ordenar jerárquicamente y en estilo telegráfico las
ideas subrayadas.

SUBRAYAR Y RESUMIR-ESQUEMATIZAR EJERCITA LAS

DOS FUNCIONES MÁS IMPORTANTES DE LA INTELIGENCIA :

• Análisis = SUBRAYADO.
• Síntesis = RESUMEN-ESQUEMA.
 PROCESO DE ESTUDIO

• L2.S.E.R.M.

• L1 = LECTURA EXPLORATORIA O
INICIAL.
• L2 = LECTURA COMPRENSIVA-
REFLEXIVA.
• S= SUBRAYADO.
• R= RESUMEN.
• M= MEMORIZACIÓN.
 UNA SESIÓN DE ESTUDIO, TE SERÁ MÁS EFICAZ SI SIGUES
ESTOS PASOS

• ANTES DEL ESTUDIO:

• + Preparación Física: descanso, relajación, alimentación
adecuada, rincón de estudio a punto.
• + Preparación Psicológica: ausencia de problemas y tensiones
graves.
• + Motivación interna.
• + Concentración.
• + Planificación y distribución del tiempo.
• + Disposición de todos los instrumentos necesarios.
• Durante el estudio:
• + Prelectura.
• + Lectura reflexiva o comprensiva.
• + Subrayado.
 COMPRENDER – ASIMILAR – RETENER
REPESA LO ESTUDIADO

• + Debes de empezar con decisión y

energía.
• + Síntesis: esquemas-resumen-cuadro
sinóptico.
• + Memorización.
• Después del estudio:
• + Repasos programados.
• + Auto evaluación.
FORMAS DE PRESENTAR UN TRABAJO

PORTADA
En la parte superior debe constar:
+ Nombre del colegio.
+ Nombre de la asignatura a la que se refiere el trabajo.
+ Nombre del profesor que mandó el trabajo.
En el centro:
+ El título completo del trabajo.
+ Aconsejable colocar un motivo ornamental.
( dibujo, postal, foto.......)
Abajo:
+ El nombre o nombres y apellidos completos del alumno
o grupo que realizaron el trabajo.
+ Fecha: Día / mes / curso.
EN EL INTERIOR……….
Índice del contenido del trabajo.
Introducción y justificación del trabajo.
Desarrollo del tema: capítulo por capítulo,
utilizando distintos tipos de letras para
títulos y subtítulos o utilizando números o
letras.
Conclusión/es o resultados.
Puntos oscuros o dificultades
encontradas.
Referencia bibliográfica. Autor/es; año de
edición; título; ciudad; editorial.....
RECOMENDACIONES…….
+ Debe observarse la mayor limpieza y orden.
+ Márgenes uniformes y bien trazados, sin entrantes y
salientes.
+ Letra muy clara y legible.
+ Correcta estructura dividiendo en: Partes / Capítulos
Apartados / Epigrafes / Subpuntos.......
+ Utilización de distinto tipo de letras.
+ Párrafos cortos.
+ Títulos sugestivos y atractivos.
+ Redacción clara y correcta.
+ Incluir ilustraciones.
+ Citar bien a los autores, obras o fuentes.
+ Realizar una portada atractiva: creatividad,
originalidad.....
DEFECTOS MÁS FRECUENTES

+ No observar orden y estructura claros y

lógicos.
+ Tachaduras y suciedad.
+ Márgenes y líneas irregulares.
+ Redacción deficiente.
+ Poca fidelidad a los contenidos u
objetivos o científicos.
+ Letra ilegible o trazo irregular.
+ Ausencia de citas o referencias.
+ Olvidar u omitir algún dato importante
en la portada.
MATERIALES PARA CONSTRUIR UN TRABAJO

Se oye decir, y no sin razón, que: lo que se oye, se

olvida; lo que se ve, se recuerda; y lo que se hace,
se aprende.
Un trabajo de clase es una actividad que supone:
+ Protagonismo del alumno.
+ Habilidad para saber buscar.
+ Actitud investigadora.
+ Capacidad para resumir, expresar o
manifestar con orden y claridad y corrección
lo que sabe o los hallazgos conseguidos.
+ Manifestación de lo que uno es capaz de
hacer por sí mismo.
TRABAJO MONOGRÁFICO - PASOS

En cuanto al contenido del tema:

Buscar información sobre el tema.
Contraste de informaciones.
Selección de los datos o informaciones más importantes.

Elaboración de un esquema a desarrollar:

Qué es o definición del tema.

De qué partes consta.
Para qué sirve.
Relación con otros temas afines.
Diferencias con otros hechos.......
Que dificultades ofrece su estudio.
Aspectos más destacables.
Qué aportaciones hace a la humanidad, historia, ciencia......
Aspectos negativos.
PASOS………

Redacción provisional.
Corrección del borrador.
Redacción definitiva.

En cuanto a la forma de realización:

+ Si es atractiva y bonita, incitará la curiosidad del
profesor.
+ Si es clara, le hará más fácil su lectura y corrección.
+ Si está bien estructurado o sintetizado, concluirá que
dominas el tema.
+ Si hay ilustraciones, fotografías, esquemas,........
facilitarás la comprensión.
SUBRAYADO

 1. SU IMPORTANCIA.

 Es el paso más importante del estudio personal.
 Comparable al trabajo de un MICROSCOPIO.

 2. ¿ QUÉ ES ?.
 Colocar rayas debajo de las palabras más importantes.
 Se hace durante una nueva lectura muy atenta del texto, párrafo
a párrafo o frase a frase.
 3. ¿ PARA QUÉ ?.
 Para RESALTAR las IDEAS más importantes del tema,según
su categoría.
 4. ¿ CUÁNDO HACERLO ?.
 Siempre después de la lectura comprensiva , nunca antes.
SUBRAYADO…………
 5. ¿ CÓMO HACERLO ?.
 El SUBRAYADO ES PERSONAL. Cada persona subraya lo que ella
considera importante.
 Con lápiz, al principio. Con rotulador, cuando domines el subrayado.
 De manera diferente según la importancia que des a las diferentes
ideas.
 6. TECNICAS DE SUBRAYADO.
 * CON UN SOLO COLOR (preferible el rojo).
 Subraya......
 + La IDEA CENTRAL O GENERAL , con un recuadro.
 + Las IDEAS PRINCIPALES, con doble raya.
 + Las IDEAS SECUNDARIAS O ACCESORIAS, con una sola raya.
 + Los DETALLES, con una raya discontinua.
 * CON VARIOS COLORES.
SUBRAYADO…………
 Se diferencia así la importancia de las ideas a subrayar según el
color.
 + IDEA GENERAL , EN UN RECUADRO CON ROJO.
 + IDEAS PRINCIPALES, CON ROJO.
 + IDEAS SECUNDARIAS, CON VERDE.
 + DETALLES, CON AZUL.
 * CON ROTULADORES FLORESCENTES.
 Destacan muy bien las ideas subrayadas.

 Utilizar siempre el color amarillo, rechazar los DEMÁS.
SUBRAYADO……………..
 7. ¿QUÉ PALABRAS SUBRAYAR?.
 * Sólo palabras que tengan mucho significado, contenido, ideas
(sustantivos, verbos, adjetivos....... ).
 * No subrayar artículos, preposiciones, enlaces........
 * El texto subrayado debe ser telegráfico. Que tenga el máximo
de ideas con el mínimo de palabras subrayadas.
 * La lectura del texto subrayado debe tener SENTIDO y
entenderse al leerlo.
 SUBRAYAR TE AYUDA A DISTINGUIR
 LAS IDEAS IMPORTANTES EN LOS
 T E X T O S

LOS ESQUEMAS

 CONSEJOS PREVIOS.

 Un esquema estará bien realizado cuándo recoja las ideas más

importantes de un tema de forma ordenada y estructurada para
facilitar su posterior resumen y memorización:

 * El hacer esquemas es importante porque:

 FACILITA LA COMPRENSION DEL TEXTO.

 OBLIGA A ESTUDIAR ACTIVAMENTE.
 AYUDA A LA MEMORIA VISUAL Y TÁCTIL.
 AYUDA A REPASAR.
LOS ESQUEMAS

 PUEDE SER INTERESANTE:

Organiza los objetos de tu habitación
agrupándolos en tres apartados.
Verás que obtienes un esquema de
todo lo que hay en tu cuarto.
 Este esquema es más fácil de
memorizar que si el inventario se hubiese
limitado a una mesa lista de cosas.
LOS ESQUEMAS
 1. ¿ QUÉ ES ?.
 Es el esqueleto o tronco del tema.
 EL ESQUEMA SUJETA, SOPORTA, AGUANTA Y DA
FORMA AL TEMA

 2. VENTAJAS.
 * Desarrollas tu capacidad de comprensión.
 * Organizas las ideas del tema con orden.
 * Estudias de una manera más entretenida y eficaz.
 * Realizas mejor los repasos del tema.
 * Preparas mejor tus evaluaciones.
LOS ESQUEMAS


 3. ¿ CÓMO HACERLO ?

 Utiliza una línea para cada idea.

 Escribe sólo palabras o frases cortas.
 Utiliza letras más grandes para ideas importantes.
 Fíjate del texto subrayado.
 Preséntalo de una manera LIMPIA Y CLARA.
 Deja espacios vacíos para completarlos después.
 Usa cada cuaderno de esquemas para cada materia.
 No te preocupes, si no te sale bien a la primera, ya que a hacer
esquemas se aprende HACIENDO MUCHOS.

 UN BUEN ESQUEMA ES UNA BELLA OBRA DE ARTE

 COMO RESUMIR

 RESUMIR ES CONVERTIR UN TEXTO CON MUCHAS

PALABRAS EN OTRO CON MENOS PALABRAS
QUE CONTENGA LA IDEA FUNDAMENTAL.
 LO DEBES HACER DEL SIGUIENTE MODO :
 * LEE COMPRENSIVAMENTE DE PARRAFO EN PÁRRAFO.
 * SUBRÁYALO.
 * ESCRIBE LAS PALABRAS SUBRAYADAS EN EL RESUMEN.
 * ESCRÍBELAS DE TAL MODO QUE TENGAN SENTIDO.
 * ESTUDIA EL RESUMEN. AL TENER MENOS PALABRAS LO
APRENDERÁS MÁS FÁCIL Y RÁPIDAMENTE.
 NO ES CONVENIENTE UTILIZAR EL TIEMPO HACIENDO
 RESÚMENES DE TODO.
 ESPERA A DOMINAR LA TÉCNICA Y ESTAR SEGURO QUE TE
SERÁ ÚTILES PARA REPASAR EN LA PRÁCTICA
 RESUMIR: escribir sólo lo más importante del tema.
TEXTO. LOS COMBUSTIBLES.
 Un combustible es una sustancia que, cuando se combina
con el oxígeno, arde desprendiendo luz y calor.
 El papel, la madera, el carbón, la gasolina, el alcohol y los
gases metano, propano y butano son ejemplos de
combustibles.
 Un combustible lleva almacenada en su interior una gran
cantidad de energía química. Esta energía se libera cuando
el combustible se pone en contacto con el oxígeno.
 En las combustiones, el oxígeno recibe el nombre de
comburente porque es la sustancia que origina la
combustión y sin cuya presencia no sería posible este
proceso.

 Nº de palabras: 92.
 RESUMEN: Los combustibles.

 Un combustible es una sustancia que al

combinarse con el oxígeno arde produciendo luz y
calor.
 Algunos combustibles son: papel, carbón,
gasolina, alcohol, butano, metano.
 El combustible lleva almacenada gran cantidad de
energía química. La energía se libera al contacto
con el oxígeno.
 Al oxígeno se le llama combustible.

 Nº de palabras: 49.
MEMORIZACIÓN
 1. ¿ QUÉ ES ?.
 Una actividad intelectual, gracias a la cual
 FIJAS Y RETIENES en tu mente los conocimientos
 que debes aprender, para después RECOR DARLOS cuando sean
necesario.

 DIFERENCIA MUY BIEN ENTRE:



 MEMORISMO Y MEMORIZACIÓN


 MEMORISMO : Aprender "de memoria" , sin comprender, como

un papagayo.
 MEMORIZACIÓN : Aprender de memoria, "entendiendo" o
"comprendiendo" lo aprendido como un buen estudiante.
¿COMO MEMORIZAR?
 2. ¿ CÓMO MEMORIZAR ?
 Existe muchas formas de hacerlo:
 2.1. REPETICIÓN MENTAL :
 * Con el esquema delante, intenta desarrollar todas las ideas del tema.
 * Se repite la lectura del esquema las veces que sean necesarias.
 * Se hace sólo y en silencio.
 * Es una técnica utilizada por la mayoría de los estudiantes. Suele resultar
aburrida y monótona, sobre todo, si no se ha hecho antes el esquema o resumen.
 2.2. REPETICIÓN ACTIVA:
 Consiste en desarrollar todas las ideas principales del tema, ayudado por
el guión, esquema o resumen, que tienes delante.
 Se puede hacer de varias maneras:
 2.2.1. SÓLO Y EN VOZ ALTA :
 * Te ayudas del sentido del oído.
 * Refuerzas tu expresión oral.
 2.2.2. SOLO Y CON LA AYUDA DE UN MAGNETOFON :
 * Graba primero el desarrollo del tema.
 * ¡CUIDADO! No te duermas mientras te escuchas.
 * Es un método muy pasivo.
¿COMO MEMORIZAR?

2.2.3. ACOMPAÑADO:
 * Con uno ó dos compañeros. ¡NO MÁS!
 ¡OJO! Antes de reuniros a memorizar, cada compañero, por separado, debe haber
 realizado lo pasos anteriores del proceso de estudio.


 SE HACE ASÍ:
 - Empieza un compañero a desarrollar el tema en voz alta, con la ayuda del resumen o esquema.
 - El otro compañero atiende, refuerza sus conocimientos y corrige los errores del que habla,
 si los dice.
 - Después se cambia: el oyente pasa a hablar del tema y el compañero está pendiente.
 ESTA MEMORIZACION ACTIVA "ACOMPAÑADO" ES EL VERDADERO ESTUDIO "EN
EQUIPO".
 3. PERCEPCIÓN:
 * Consiste en aprender los temas a través de una visión ( = percepción) lo más gráficamente
 posible de los conocimientos a aprender.
 * Si no es posible un contacto directo con el tema, aprovecha, al menos, los medios audiovisuales
 que tengas a tu alcance (mapas, dibujos, gráficos, museos, laboratorio, actividades...)
 4. ASOCIACIÓN :
 Consiste en utilizar, para su aprendizaje, todas las ayudas que te presta la IMAGINACIÓN.
 Se asocian imágenes visuales, auditivas....., a las ideas que debas recordar.
 La técnica de la CADENA del GANCHO o ENCADENAMIENTO, es una ayuda valiosa para
 aprender. Domínala y te sorprenderá tus resultados.
CUATRO REGLAS DE ORO DE LA MEMORIZACIÓN

 1ª ESTUDIA CON INTERÉS LOS TEMAS.

 El interés multiplica el rendimiento.
 2ª COMPRENDE BIEN Y EXPLICA CON TUS PROPIAS
 PALABRAS.
 No memorices nada que no entiendas.
 3ª REPITE EN VOZ ALTA O BAJA LO QUE NECESITES
 APRENDER.
 La repetición graba más hondamente las ideas.
 4ª ESTUDIA LAS IDEAS ORGANIZADAS EN ESQUEMAS.
 Las ideas asociadas lógicamente se aprenden mejor.
 PARA MEMORIZAR ES NECESARIO COMPRENDER LO LEIDO,
 RETENERLO Y LUEGO RECORDARLO.
 * Lee comprendiendo (ayúdate del diccionario).
 * Repite oralmente con tus propias palabras lo que estás pensando.
 * Repite mentalmente (pensándolo) lo que estas aprendiendo.
Los x mandamientos de la memoria
 I. PARA EL ESTUDIO Y REPASOS PROCURA NO ESTAR CANSADO.
 II. RELACIONA LO QUE APRENDAS CON LO YA APRENDIDO.
 III. ORGANÍZATE DE FORMA PERSONAL Y ACTIVA TODO LO QUE
 DESEES MEMORIZAR. UTILIZA LOS ESQUEMAS ,DIAGRAMAS...
 IV. MEMORIZA PRIMERO EL ESQUEMA O RESUMEN GENERAL. LUEGO
 LOS DETALLES.
 V. SUBDIVIDE LA MATERIA SI ES MUY EXTENSA. PEQUEÑOS BLOQUES
 CON SENTIDO PROPIO SE MEMORIZAN MEJOR. LUEGO MEMORIZA
 EL CONJUNTO.
 VI. EL INTERES ,LA ATENCIÓN ,LA CONCENTRACIÓN, SON FACTORES QUE
 FACILITAN LA MEMORIZACIÓN.
 VII. ES NECESARIO EL SOBREESTUDIO, BUSCANDO AL MÁXIMO LAS
 RELACIONES DEL TEMA DESDE DISTINTOS PUNTOS DE VISTA.
 VIII. ESTABLECE UN SISTEMA DE REPASOS PERIÓDICOS.
 IX. QUE PARTICIPEN EN EL ESTUDIO Y LOS REPASOS EL MÁXIMO DE
 SENTIDOS (HABLAR, OIR, ESCRIBIR...).
 X. UTILIZAR LAS REGLAS MNEMOTÉCNICAS, HABIENDO COMPRENDIDO
 PREVIAMENTE EL MATERIAL A MEMORIZAR.
EL OLVIDO
 Es la extinción del recuerdo.
 * PRINCIPALES CAUSAS DEL OLVIDO :
 - POCA COMPRENSIÓN DE LO ESTUDIADO.
 - FALTA DE CONCENTRACIÓN.
 - INSUFICIENTE REPETICIÓN.
 - AUSENCIA DE REPASOS.
 - REPASOS TARDÍOS Y ACUMULADOS.
 - NO APLICACIÓN O UTILIZACIÓN DE LO APRENDIDO.
 - ESTUDIO SUPERFICIAL Y PASIVO, CON POCA REFLEXIÓN
 Y ESFUERZO.
 * PLAN PRÁCTICO DE REPASOS.
 Si queremos retener en la memoria el 100% a lo largo
 del tiempo ,deberemos realizar un programa de repasos
 sucesivos.

 PROPONEMOS EL SIGUIENTE PLAN:

 PRIMER REPASO. A los 10 ó 15 minutos después de haber

 estudiado un tema.
 SEGUNDO REPASO Al día siguiente (24 h.)
 TERCER REPASO A la semana siguiente (entre 5 y 8 días)
 CUARTO REPASO Al mes siguiente ( 25 días aprox. )
 COMO MEJORAR TÚ CONCENTRACIÓN

► * ANTES DE TU SESIÓN DE ESTUDIO.

► - ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA.
► - SALUD.
► - DESCANSO Y HORAS DE SUEÑO SUFICIENTES.
► - AFRONTAR PREVIAMENTE PROBLEMAS PERSONALES.
► - HABER HECHO UNA BUENA PREPARACIÓN.
► - TENER HÁBITO DE ESTUDIO.
► - EJERCICIOS ESPECÍFICOS DE RELAJACIÓN Y
CONCENTRACIÓN.
► - ANTICIPAR CONSECUENCIAS POSITIVAS.
► - INTERÉS POR LO QUE SE VA HACER.
► - AUTOCONFIANZA.
 COMO MEJORAR TÚ CONCENTRACIÓN

► * DURANTE TU SESIÓN DE ESTUDIO.

► - TENER CLARAS LAS METAS.

► - INTERCALAR DESCANSOS.
► - BUENA DISTRIBUCIÓN DEL TIEMPO.
► - LUGAR DE ESTUDIO ADECUADO.
► - DISTRIBUCIÓN ADECUADA DE LAS MATERIAS.
► - REALIZACIÓN DE UN ESTUDIO ACTIVO.
► - CONTROL DEL PENSAMIENTO.
► - EJERCICIOS ESPECÍFICOS DE CONCENTRACIÓN Y RELAJACIÓN.
► - ANTICIPAR CONSECUENCIAS POSITIVAS.

► * DESPUÉS DE TU SESIÓN DE ESTUDIO.

► - AL TERMINAR REALIZAR UNA ACTIVIDAD AGRADABLE.

► - RECONOCERSE LA LABOR.
► - DARSE PREMIOS ,REFORZARSE UNO MISMO.
 EJERCICIOS DE CONCENTRACIÓN Y RELAJACIÓN
► 1. PINTA UN CÍRCULO DE MEDIO CENTÍMETRO DE DIÁMETRO APRIXIMADAMENTE.
► CON UN LÁPIZ O BOLÍGRAFO ,LLÉNALO DE PUNTITOS.
► AL SEÑALAR LOS PUNTOS ,ALTERNA CON FUERZA Y SUAVIDAD.
► 2. CIERRA LOS OJOS Y TRATA DE VER CON LA IMAGINACIÓN UN CÍRCULO GRANDE.
► FIJATE EN ÉL .VE REDUCIÉNDOLO POCO A POCO HASTA QUE SE CONVIERTA EN UN
► PUNTO.
► DESCANSA UNOS 30 SEGUNDOS CONCENTRÁNDOTE EN EL PUNTO.
► 3. CON LOS OJOS ABIERTOS, FIJATE EN UN ÁNGULO DE LA HABITACIÓN Y CONCÉNTRATE
► EN ÉL OLVIDANDO EL RESTO. PERMANECE ASÍ DURANTE MEDIO MINUTO.
► DESPUÉS DIBUJA EL ÁNGULO DE LA HABITACIÓN.
► 4. TOMA UN ALFILER DE ACERO .ESTUDIA SU CABEZA POR TODOS LOS COSTADOS,
► CONCENTRANDO EN ELLO TODA TU ATENCIÓN Y SENTIDOS ,OLVIDÁNDOTE DE
► TODO LO DEMÁS.
► POSTERIORMENTE, VISUALIZA MENTALMENTE EL ALFILER SOBRE UN FONDO NEGRO.
► 5. MUY RELAJADO, CONCÉNTRATE EN TU PROPIA RESPIRACIÓN ,SIGUIENDO SU RITMO
► DURANTE DOS MINUTOS.
► 6. DIRIGIR LA VISTA A LA DERECHA Y MANTENER ESA POSICIÓN DURANTE MEDIO MINU
► TO .SENTIR CONSCIENTEMENTE LA TENSIÓN DE LOS OJOS.
► VOLVER LOS OJOS A LA POSICIÓN NORMAL ,SIN DIRIGIR LA MIRADA A NINGÚN OBJETO,
► REPETIR ÉL EJERCICIO A LA IZQUIERDA, ARRIBA.....
► 7. MUEVE LOS HOMBROS ADELANTE Y ATRÁS VARIAS VECES; ARRIBA Y ABAJO, COMO SACU
► DIÉNDOLOS; YSIMULTÁNEAMENTE EN CÍRCULO. DESPUÉS DEJARLOS CAER RELAJADOS.
► SENTIR LAS SENSACIONES DE RELAJACIÓN.
 REGLAS MNEMOTÉCNICAS. EJERCICIOS.
• Existen varios modos que ayudan a mejorar
la memoria. Estos modos conocidos por
reglas mnemotécnicas recurren al uso de
ciertas combinaciones, relaciones y
asociaciones de ideas facilitando la
retención por más tiempo. Por ejemplo, la
palabra ESO (Enseñanza Secundaria
Obligatoria) es la unión de la iniciales de
todo el texto. Esta palabra se retiene
mejor que su relación completa.
 ¿Cómo PREPARAR EXÁMENES?
• A LARGO PLAZO
• La preparación a largo plazo para los exámenes supone que tienes que
empezar a trabajar desde el primer día de clase y llevar tus trabajos,
estudio de los temas......, al día. Es decir revisar ni significa a prender la
materia por primera vez, cuando llegas a la víspera del exámen, sino
repasar lo que ya entiendes para mantenerlo fresco en la memoria.

• ¡PREOCÚPATE ANTES DEL EXÁMEN, NO DESPUÉS!

• A MEDIO PLAZO
• Cuando la fecha del examen se acerca es importante que te organices un
plan de repasos, La fecha del comienzo de tales repasos dependerá de la
cantidad de materia, del número de asignaturas que has de examinarte.
• Poner por escrito el plan de revisiones es de una gran ayuda, pues te
permite hacer un balance entre las clases, los repasos, tu descanso, otros
trabajos que debes utilizar......
 COMO PREPARAR EXÁMENES……..
• PASOS:
• + Divide la(s) materia(s) en tantos bloques como periodos de tiempo vayas a dedicar al
repaso.
• + Coloca en un calendario cada bloque y ajústate a ese calendario de repasos.

• ¡¡ PLANIFICAR AYUDA A GANAR TIEMPO!!

• EN EL EXAMEN

• En cada pregunta responde sólo lo que se pregunte y todo lo que sepas.

• Haz un esquema de cada pregunta para que no olvides nada que sepas.
• Al acabar cada pregunta, léela y deja un pequeño espacio por si al final del examen recuerdas algún
dato importante.
• No dejes preguntas sin contestar. Es preferible que la dejes incompleta.
• Cuida la presentación del examen.
• No olvides escribir todos los datos al comienzo de cada hoja: nombre, apellidos, número, fecha.......
• Los diez últimos minutos dedícalos a repasar todo el examen por si hubiese algún problema
ortográfico.
 PALABRAS CLAVE EN UN EXAMEN….
• PALABRAS CLAVE EN UN EXAMEN
• DEFINE: el significado de cosas o palabras con claridad y
exactitud.
• DESCRIBE: expón algo con detalle.
• EXPLICA: juzga la importancia de un suceso.
• DISTINGUE: explica los rasgos específicos propios
de algo que se compara.
• INTERPRETA: explica el significado con tus propias
palabras.
• ILUSTRA: haz un dibujo, esquema...... sobre algo.
• RESUMEN: reduce a los puntos más importantes.
 TIPOS DE EXÁMENES…………….
• ORALES
• Algunas técnicas.
• Antes:
• + Haz prácticas de exposición oral a solas en tu casa.
• + Formúlate tú mismo las preguntas.
• + No aprendas los textos al pie de la letra, sino las ideas y sus argumentos.
• + Usa reglas mnemotécnicas.
• Durante:
• + Hazte un mapa mental de tus ideas.
• + Sé conciso en tu respuesta.
• + Habla claro.
• + Muestra seguridad.
• + Piensa lo que vas a decir.
• + No uses un vocabulario muy rebuscado, pero tampoco excesivamente
coloquial.
•
 EXÁMENES ESCRITOS………..
• Pruebas tipo ensayo.
• Son aquellas que exigen una respuesta más o menos larga, pero elaborada. En este tipo
de pruebas pueden pedirte que describas, compares..........

• Pruebas objetivas.

• En este tipo de exámenes las respuestas que se piden son breves. Generalmente
deberás elegir una entre varias opciones que se dan. Aplica todo lo que hemos dicho a
nivel general y además:
• + Lee despacio las preguntas o las instrucciones; de su interpretación van a
depender los resultados. En caso de duda, pregunta al profesor.
• + Sé rápido en las respuestas pero sin precipitarte. Si de alguna respuestas no
estás seguro déjala para el final.
• + Las preguntas dudosas no las contestes, pués suelen restar puntos.
• + Concéntrate cada vez en una pregunta. No intentes contestar varias al mismo
tiempo.
 EXÁMENES CON PROBLEMAS……..
• Fases que facilitan la solución de los problemas.
• COMPRENSIÓN
• + Lee atentamente el problema intentando comprender lo que dice.
• + Subraya las operaciones a realizar.
• PLANTEAMIENTO
• + Fíjate en los datos que te dan y en los que te piden y relaciónalos.
• + Ordena las operaciones a realizar. Plantéalas.
• + Resuelve primero aquellas que van acercándonos a lo que nos piden.
• RESOLUCIÓN
• + Aplica las formulas, igualdades, ecuaciones, cálculos......., previstos en el
planteamiento.
• VERIFICACIÓN
• + Comprueba si la solución dada reúne las condiciones planteadas.
• EXPOSICIÓN
• + Presenta los resultados de forma ordenada y clara.
 EJERCICIOS MNEMOTÉCNICOS

• CASO 1. EJERCICIOS
DE IMAGINAR

• Consiste en convertir en imágenes lo

que queremos retener.

• LÁPIZ AMOR

• VASO CASA
CASO 2: EJERCICIOS DE ASOCIACIÓN

• De imágenes reales:
• * Por proximidad espacial
• Mesa - Silla
• Cabeza - sombrero
• * Por semejanza
• Libro - Libreta
• Lápiz - Pluma

• * Por contraste
• Elefante - Hormiga
• Nieve - Carbón
•
• De imágenes reales con imágenes abstractas:
• * Agua - Serenidad
• * Rayo - Violencia
• De imágenes abstractas con imágenes reales:
• * Paz - Paloma
• * Primavera - Flor
CASO 3: EJERCICIOS DE RIMA

• Consiste en aprenderse algo organizando las

ideas por medio de versos o ritmo.
• EJEMPLO Días de los meses del año.
• Treinta días tiene noviembre
• con abril, junio y septiembre.
• Veintiocho o veintinueve
febreruno
• y todos los demás treinta y uno.
• Tablas de multiplicar.
CASO 4: BÚSQUEDA DE PATRONES

• Es más fácil recordar si tenemos en cuenta la

ley interna que la rige (+3 , -1)
•
• EJEMPLO
• Intenta recordar esta serie:
•
• 5 - 8 - 7 - 10 -9 -12 - 11 - 14 - 13
CASO 5: EJERCICIOS DE ACRÓSTICOS

• ACRÓSTICOS: Palabra "rara" formada por las sílabas o letras iniciales de otras que hay que recordar.
• EJEMPLO SUELOS.......... ARenosos
• CAlcareos
• HUmiferos
• CAlizos ARCAHUCAS
•
• ALFABÉTICA Consiste en realizar ejercicios formando palabras con las iniciales de los
conceptos a aprender

• EJEMPLO La clasificación de los gusanos ( PAN ).

• Platelmintos-Anelidos-Nematelmintos

• SILÁBICA Consiste en realizar ejercicios formando palabras con la primera sílaba de cada concepto a
aprender.

• EJEMPLO Memorizar el siguiente listado de reyes españoles.

•
• CArlos IV - FERnando VII - ISAbel II –
• AMAdeo de Saboya - ALfonso XII –
• ALfonso XIII.
• Quedaría así : CAFERISA AMA ALAL
CASO 6: TÉCNICA DEL FICHERO

• Es útil para el aprendizaje de datos aislados como

fórmulas de matemáticas, física, química y vocabulario de
idiomas, datos sobre literatura ,geografía,
historia...................
• En cada ficha se escribe una sola pregunta, y al
dorso su respuesta.
• Se colocan en el primer compartimento del fichero
mirando al estudiante.
• Coger la primera ficha, leer la pregunta y decir la
respuesta. Si se ha sabido se coloca en el segundo
compartimento del fichero y si no, se coloca por detrás
de las que hay en el primer casillero. Se coge la segunda
ficha y se hace lo mismo y así sucesivamente.
USO DEL FICHERO

• ANVERSOS NIÑO LÁPIZ VENTANA

• REVERSOS baby pencil fenetre
• EJEMPLO Para usar el fichero de Matemáticas, Física, Química
• Aprender definiciones, teoremas, formulas...

• ANVERSOS TEOREMA DE PITÁGORAS

ÁCIDO CLORHÍDRICO ECUACIÓN DE 2º GRADO

• REVERSOS a=b+c CLH x = --------

CASO 7: EJERCICIOS DE FIJACIÓN

• Se trata de memorizar series de números, de palabras, de imágenes,

de situaciones…….., aumentando progresivamente el número de
palabras, imágenes…. A recordar.

• El recuerdo de ideas se facilita si se hace uso de estos 3 principios:

• 1. LA EXAGERACIÓN: se recuerda mejor lo que llama la atención.

• 2. EL MOVIMIENTO: se recuerda mejor lo dinámico que lo estático.

• 3.LO INSÓLITO: se recuerda mejor lo absurdo o inusual.