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Ttos Cap 010
Ttos Cap 010
4 GRADO
Curso 2013-2014 UNED
Aitziber Laguardia
2.Qu es la hipnosis?
La hipnosis est repleta de controversias y de una dispersin de fundamentos tericos y
prcticos.
Hay
que
desmitificar
ciertas
ideas
precocebidas
sobre
los
mtodos,
procedimientos y posibles efectos de esta tcnica e informar de los riesgos de una mala
praxis. Segn Yapko, 1995, se ha de eliminar esa visin estereotipada de la hipnosis (forma
de control mental y de la voluntad del otro) de la que surgen ideas equivocadas sobre ella.
Cuadro 13.1 Mitos y falsas creencias sobre la hipnosis y los fenmenos hipnticos
Bajo trance hipntico los procesos mnsicos se incrementan de tal modo que pueden recordarse
hasta los detalles ms nimios de hechos remotos. Es falso. Bajo trance se puede guiar el recuerdo
de un suceso y amplificar ciertos fenmenos mnsicos, ocurre que la informacin que se recuerda ya ha
sido previamente filtrada por las estrategias de codificacin que emple el individuo al almacenarla y,
en consecuencia, aunque el proceso de recuperacin sea muy bueno, la informacin de partida puede ser
errnea. En ocasiones, los sujetos pueden generar falsos recuerdos por la fusin de elementos entre
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distintos recuerdos.
Bajo trance es imposible hablar, de lo contrario se saldra del trance inmediatamente. Es falso.
Bajo trance hipntico una persona puede realizar casi todo tipo de conductas, incluso las ms complejas.
De hecho, en ciertas fases del tratamiento, lo ideal es que el sujeto bajo trance mantenga un dilogo
intenso con el hipnotizador para que pueda describirle una escena o indicarle el grado de malestar que
siente ante una determinada situacin.
Durante
el
trance
hipntico
se
pierde
la
consciencia.
Se
han
observado
patrones
electroencefalogrficos diferentes, tanto de la vigilia como del sueo (Evans, 1982). En cualquier caso,
el sujeto bajo este estado no pierde la consciencia y en muchas ocasiones ms bien lo contrario, el
sujeto es capaz de mejorar su concentracin y centrarla en aspectos muy concretos de sus sensaciones
corporales o de sus pensamientos.
El hipnotizador ha de tener un don para conseguir que sus pacientes entren en la hipnosis.
Cualquier persona puede hipnotizar. Como indica Yapko, se trata de una relacin de respuesta mutua en
la que juegan un papel importante, tanto las caractersticas de la persona hipnotizada, como las del
hipnotizador. No obstante, no existen ninguno de los elementos empleados en las tcnicas hipnticas
que no puedan ser entrenados y desarrollados por cualquier persona.
La hipnosis es un tipo de terapia. Esta concepcin se encuentra bastante lejos de la realidad, ya que
la hipnosis no es ms que una tcnica teraputica especifica que puede ser provechosamente empleada
por los profesionales de la salud dentro del contexto de la prctica profesional de cada uno. Puede
aplicarse de forma muy distinta y bajo concepciones tericas radicalmente diferentes. Existen modos
hipnoteraputicos desde el psicoanlisis, la terapia cognitivo conductual u otros ms abiertos como el
de la hipnosis naturalista de Erickson.
La hipnosis es una forma peculiar de sueo. Este mito se mantiene debido a la creencia, de que para
ser hipnotizado hay que tener los ojos cerrados. El hecho de cerrar los ojos facilita la concentracin,
pero se puede hipnotizar con los ojos abiertos, lo que se conoce como hipnosis activa, realizada entre
otros por Hilgard (1965)
La hipnosis provoca dependencia con el hipnlogo. Es falso. La hipnosis usada de forma correcta,
favorece la independencia del paciente en la resolucin de sus problemas de forma autnoma. Uno de los
objetivos que con ms frecuencia se busca es que la persona aprenda auto-hipnosis. Desde un modelo
terico como el de Erickson, adems se entiende que el terapeuta es un mero apoyo en la bsqueda de
soluciones por parte del propio paciente.
La hipnosis solo se consigue bajo unas condiciones de silencio, relajacin y con un mismo ritual
montono de induccin. La relajacin fsica no es un prerrequisito indispensable para llevar a cabo la
induccin del trance. Hay mltiples mtodos de induccin y no todos basados en relax. Hay que trabajar
con el paciente y sus modalidades sensoriales preferentes para conseguir la forma de induccin ms
adecuada. Los rituales montonos no suelen ser buenos para la induccin y solo consiguen dormir o
aburrir al paciente. Adecuada combinacin de frases o sugestivos, variaciones en el ritmo, entonacin,
cadencia y el tono emocional de los componentes paralingsticos, inducen al trance de forma ms gil y
adecuada.
Se puede hipnotizar a alguien para que diga o haga algo en contra de su voluntad. Ciertamente no.
Todas las personas son capaces de ser influenciadas y llevar a cabo acciones en contra su voluntad, pero
no tiene nada que ver con la hipnosis. Una persona hipnotizada nunca har algo en contra de su cdigo
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tico o que atente contra su integridad personal. Hasta los ms sugestionables pueden decidir no
continuar bajo trance.
Ser hipnotizado puede ser peligroso para la salud. El principal miedo de la gente que se plantea ser
hipnotizada es el miedo a no despertar del trance. Se trata de otra creencia errnea, las personas
pueden salir del trance por s mismas ya que la consciencia no se pierde, y, ante la ausencia de
instrucciones por parte del hipnotizador, bien saldra voluntariamente del trance, bien el trance se ira
fundiendo progresivamente con el sueo fisiolgico normal, y pasado un tiempo, la persona se
despertara como habitualmente. La hipnosis en s no es perjudicial, pero como en cualquier otra forma
de intervencin teraputica, la mala prctica puede ocasionar efectos nocivos en los pacientes.
Solo se puede hipnotizar a ciertos tipos de personas. Falso. Aunque algunos autores pensaran que
haba unos sujetos ms hipnotizables que otros (los refractarios). Se consideraba que las personas con
retraso mental eran muy sugestionables, sin embargo los estudios indican lo contrario. Hay una
correlacin ligeramente positiva entre inteligencia y la hipnotizabilidad, ya que en la hipnosis se
requiere un cierto grado de concentracin que es difcil de mantener en personas con dificultades
intelectuales. A pesar de estas concepciones tericas, se puede decir que prcticamente todas las
personas son hipnotizables. Lo importante para conseguir hipnotizar a una persona es conocer su marco
de referencia, las tcnicas de induccin que ms se adaptan a ella.
Tras las sesiones de hipnosis los sujetos mantienen una amnesia completa de lo sucedido en ella.
Falso. La mayora de la gente recuerda todo o casi todo lo que se le dijo e hizo cuanto estaba en trance,
si bien, algunas personas presentan una amnesia espontnea una vez deshipnotizadas. No obstante, lo
normal es que para que se d amnesia despus de ser hipnotizado, sta ha de ser provocada por el
hipnotizador.
Un poco de historia
La hipnosis es un complejo fenmeno desde la antigedad. Los egipcios dejaron constancia
de su uso entre el 2500 3000 a.C. En l se describen procedimientos para eliminar el dolor,
semejantes a los empleados en la hipnosis actual. Los griegos acuaron el trmino, la palabra
hipnosis se deriva del trmino griego hypnos, que significa sueo, aunque en realidad el
fenmeno de la hipnosis es distinto al sueo. Estas civilizaciones empleaban la hipnosis para
resolver los problemas de la gente, en rituales seudomgicos, induciendo a las personas a un
trance, para posteriormente analizarlas para conocer la raz de los problemas. Existen
referencias de ste fenmeno en la medicina china y en otras prcticas ancestrales como el
chamanismo, el vud o los rituales drudicos.
S existe acuerdo en atribuirle los orgenes al hipnotismo moderno al mdico viens
Mesmer (1734-1815), artfice de la teora del magnetismo animal y su postulado bsico
sostena que el universo estaba inmerso en un flujo magntico y que las enfermedades eran
el resultado de un desequilibrio en este flujo. Mesmer realizaba pases magnticos sobre la
cabeza y extremidades de sus pacientes (hoy perduran pero no se suelen utilizar).
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durmete durante la induccin del trance hipntico. Segn l, la hipnosis no era ms que el
resultado de un profundo estado de expectacin y de la colaboracin del paciente.
Otro protagonista es el mdico ingls John Elliotson (1791-1868) Fue expulsado de la
universidad por emplear el sueo mesmrico como anestsico durante sus intervenciones
quirrgicas. Es cuando la profesin mdica se debati entre la utilidad de la tcnica
descubierta por Mesmer y su estatus cientfico.
El Barn de Dupotet (1796-1881) protagoniz otro de los hitos del hipnotismo. Recibi el
encargo de investigar la eficacia real, sobre distintas patologas de todas las tcnicas
hipnticas. Pese a sus esfuerzos en 1840, la hipnosis fue relegada a estatus de paraciencia.
A pesar de esto, otro cirujano ingls, Esdaile (1808-1859) sigui interesado en la hipnosis y
aunque renunci a todo intento por tratar de dar una explicacin cientfica del fenmeno,
inform de numerosas intervenciones quirrgicas realizadas bajo el trance.
En un paso ms por tratar de entender los mecanismos de accin de la hipnosis, James
Braid
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Durante la segunda mitad del S.XIX es cuando se produjo la eclosin de las distintas
posturas tericas dentro de la hipnosis. Las aportaciones tericas surgieron de la
confrontacin entre dos escuelas: la de Nancy y la Escuela de la Salptrire:
Los representantes de la escuela de Nancy fueron Libault (1823-1904) fundador y
Charcot (1825 -1893). Fue uno de los ms ilustres neurlogos del S. XIX. Su inters por la
hipnosis surge del trabajo con los pacientes histricos. Para Charcot, la hipnosis no era
ms que una respuesta neurofisiolgica ocasionada por las afecciones de los pacientes
histricos, un estado neuropatolgico (para l no era un estado que se poda inducir en un
sujeto sano). Al final Charcot rechaz el uso de la hipnosis por entender que era una
prctica peligrosa.
Los presupuestos de la escuela de Nancy vencieron la visin reduccionista de Charcot y se
convirtieron en una de las concepciones predominantes durante el S. XX sobre la hipnosis.
Oscar Vogt (1870-1959), psiquiatra y neurofisiolgico alemn dedicado a la medicina
psicosomtica, observ cmo los pacientes que bajo hipnosis repetan ciertas verbalizaciones
del tipo me encuentro bien, conseguan una profunda sensacin de bienestar. Las quejas
sobre los dolores de cabeza, cansancio y tensin desaparecan progresivamente bajo ste
mtodo. La tcnica de ste autor se caracterizaba por no ser autoritaria, ms bien invitaba
amablemente a los pacientes a experimentar cierto tipo de sensaciones. Propuso un mtodo
de induccin que sigue teniendo vigencia hoy en da, el mtodo del fraccionamiento. Consiste
en inducir un trance ligero en el paciente y tras unos instantes sacarle del trance, y, a
continuacin, volver hacer la induccin del trance. Otra de las aportaciones de este autor
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autores como Hilgard, Theodore X Barber, Martin Orne,... En la actualidad se emplea con
gran xito junto a casi todos los tipos de terapias y tratamientos.
Definicin de hipnosis
En las ltimas dcadas han proliferado diversas tendencias dentro de la hipnosis. No
obstante los mecanismos que pudieran explicar el fenmeno de la hipnosis, sigue hoy sin
poder ser explicado y definido de forma unvoca. En 1993 la Divisin de Hipnosis Psicologa
de la Asociacin Americana de Psicologa (APA) la define como: un procedimiento durante el
cual un profesional de la salud realiza sugestiones a un cliente, paciente o sujeto, para que
experimente cambios en sensaciones, percepciones, pensamientos o conductas. El contexto
hipntico se establece generalmente bajo un procedimiento de induccin. Aunque hay muy
diversas formas de realizar las inducciones hipnticas, la mayora incluyen sugestiones de
relajacin, calma y bienestar. Suele recurrir con frecuencia a inducciones hipnticas que
emplean instrucciones para imaginar o pensar en experiencias agradables. Las personas
responden a la hipnosis de diversas formas. Algunas describen la hipnosis como un estado
alterado de conciencia. Otras como un estado normal de concentracin de la atencin en el
que se sienten muy tranquilos y relajados. Ciertas personas responden con mucha facilidad y
otras tienen mucha dificultad ante las sugestiones hipnticas. La capacidad de una persona
de experimentar sugestiones hipnticas puede estar limitada por el miedo o las
preocupaciones En contra de lo que dicen algunos libros, las personas hipnotizadas no
pierden el control sobre su conducta. Siguen siendo conscientes de quienes son y dnde
estn, y a menos que se les hayan dado sugestiones especficas de amnesia, habitualmente
recordarn lo sucedido durante las sugestiones. Ver Cuadro 13.2 Definiciones sobre hipnosis. Pg.
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De entre todas las definiciones se pueden diferenciar dos posiciones enfrentadas: los
partidarios de la hipnosis clsica y los que entiende que la hipnosis no es un estado diferente
de consciencia.
Los primeros asumen que existe un estado de consciencia diferente de todos los dems, al
que suelen denominar trance. Este estado de trance asume que pueden inducirse en el
sujeto una serie de fenmenos propios del estado (anestesia, amnesia,...) El trance puede ser
ms o menos profundo (hipnoidal, ligero, medio, profundo y sonamblico);
Los segundos asumen que no es necesario postular un estado de consciencia diferente
para definir la conducta hipntica. Todo el mundo desarrolla ciertas actitudes y
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expectativas hacia las sugestiones que se le presentan. Cuanto ms positivas sean dichas
actitudes, la persona ser ms sugestionable.
cierto grado de profundidad, para conseguir que aparezcan ciertos fenmenos hipnticos
necesarios para el tratamiento. El procedimiento es similar al de induccin, se emplean
tcnicas ms o menos formales, dependiendo de la orientacin del terapeuta para
conseguir amplificar las sensaciones originadas en el trance.
Sugestiones teraputicas: esta fase se dedica a suministrar las sugestiones relativas al
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Deshipnotizacin: con esta fase se termina el proceso. Con ella se pretende sacar al
paciente del trance. Se busca que el paciente, con independencia de otros beneficios que
le haya podido generar el trance, se sienta tranquilo, rejado y con una profunda sensacin
de bienestar. Resulta til reordenar al paciente en el contexto (espacio, tiempo) y
suministrarle sugestiones de desentumecimiento.
3.Milton Erickson
Milton H. Erickson (1902 -1980) naci en Nevada, en una familia humilde y muri a los 78
aos. Se puede decir que Erickson es el mejor hipnotizador mdico del mundo y el
psicoterapeuta ms eficaz (frase pretenciosa pero cierta). El inters cientfico que dedic a
esta tcnica psicoteraputica y la forma peculiar que tenia de practicarla, sirven como
garanta de tal calificativo. Tuvo gran cantidad de problemas fsicos a lo largo de su vida, y
se piensa que a raz de sus dificultades fsicas se forj un carcter de autosuperacin
personal que tie toda su obra y que emerge con frecuencia en las tcnicas de resolucin de
problemas e intervenciones llevadas a cabo por l.
A los 17 aos sufri un primer ataque de poliomelitis. A raz de este qued postrado
durante un ao en cama, y posteriormente tuvo que usar silla de ruedas durante un largo
periodo de tiempo. Segn el, el uso de ejercicios mentales y de visualizacin, le ayudaron a
volver a caminar. En realidad, su tcnica para superar su cojera fue observar a su hermana,
que estaba aprendiendo a andar, y tratar de identificar ciertos patrones de movimiento que
le sirvieran para reaprender a andar. Este inters por la observacin, la visualizacin de
imgenes y la puesta en prctica de tcnicas mentales se vislumbran en todas su
intervenciones y han servido de modelo a otras tcnicas desarrolladas con posterioridad a l.
Alrededor de los 50 aos, le sobrevino otro ataque de poliomelitis que le ocasiono fuertes
dolores. Nuevamente esta dificultad le permiti desarrollar estrategias de intervencin
sobre su dolor que luego aplicara con sus clientes.
l mismo indica que tuvo dificultades en aprender a hablar (se inici
a los 4 aos),
durante la edad escolar sufri problemas de dislexia. Padeci daltonismo y una sordera
parcial que le impeda discriminar las variaciones entre tonos. Todas estas dificultades le
ayudaron a adquirir una orientacin prctica en la resolucin de problemas con sus clientes y
le sirvieron como acicate para esforzarse en conseguir sus ttulos en medicina (psiquiatra) y
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cliente enfoque de la utilizacin.
los mismos mecanismos mentales que funcionan de forma espontnea en la vida cotidiana .
As, es el cliente quien establece los objetivos y quien accede a experimentar el estado de
trance guiado por el terapeuta. El terapeuta nicamente se limita a emplear los recursos
emocionales del cliente que fueron tiles en situaciones anteriores, para transferirlos a la
situacin problemtica actual y as resolverla.
Segn los presupuestos de Erickson, buna parte de nuestra experiencia sobre el mundo se
fragua con lo que vemos, omos y sentimos del entorno y cmo todo esto queda inserto en
nuestra mente y en nuestro cuerpo. Todas estas sensaciones se asocian a las situaciones que
experimentamos en nuestra vida y se renen en lo que el autor llamaba mapas de
pensamiento. Analizando estos mapas, y los sentimientos y emociones asociados a ellos, se
pueden encontrar las soluciones a los problemas.
Como se puede deducir el mtodo de induccin del trance de Erickson resulta
absolutamente conversacional. En l se pasa de un ritual estereotipado a un estilo especial
de comunicacin. De hecho, el mismo Erickson, cuando explicaba cmo trabajar con la
hipnosis a los nuevos terapeutas les indicaba desarrolla tu propia tcnica, no intentes usar
hipnlogos. No sola emplear los mtodos clsicos de induccin de trance y sus sesiones
solan estar repletas de chistes, ancdotas, metforas y pequeas historias.
Flexible: porque se sola adaptar a cada cliente en particular (personalidad, edad,
capacidades, etc.) y empleaba todos los recursos que encontrara a mano para facilitar el
cambio en ellos (enfoque de la utilizacin). Propona un nuevo enfoque y una nueva teora
con cada cliente que acuda a consulta. En todos sus seminarios fomentaba la observacin
de los modos de interaccin entre las personas, con objeto de tratar de influir en ellas
mediante las palabras, la entonacin y los movimientos del cuerpo. Su flexibilidad se puede
entrever en su estilo de sugestiones. Habitualmente empleaba sugestiones indirectas y
abiertas, en lugar de directas. Adems sola incluir un pequeo repertorio de posibles
respuestas con las que invitaba al cliente a responder en una u otra direccin. No olvidaba
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que, por el contrario, sola fijarse en la vida del cliente fuera de la consulta y hacia uso
activo de ello como parte del proceso de cambio. Con cada cliente elaboraba una
estrategia distinta, analizaba qu aprendizajes del pasado son los que haban determinado
en esa persona las conductas internas y externas que estaban causando los problemas
actuales. Una vez identificado el aprendizaje errneo del pasado, era suficiente con
sustituirlo por un nuevo aprendizaje, de entre el repertorio del paciente, adaptado a la
situacin presente.
En cuanto al proceso hipntico, Erickson entenda que para que los sujetos alcanzaran la
respuesta hipntica eran necesarios los siguientes elementos: el consentimiento por parte de
la persona para ser hipnotizada, la focalizacin o fijacin de la atencin y la sugestin:
El consentimiento, segn l, puede ser explcito, cuando el cliente demanda ser
reduccin de la capacidad crtica del sujeto frente a las sugestiones y, por consiguiente,
que comience a operar la lgica del trance. Al mismo tiempo, seta relacionado de forma
indirecta, con el consentimiento. Si el sujeto fija su atencin en el lugar que le indica el
hipnlogo esto significa que da el consentimiento al proceso de tratamiento que se est
iniciando.
Las sugestiones, quiz lo ms importante, son las que dirigen el proceso hipntico y los
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La concepcin naturalista del trance : segn Erickson el trance era un proceso universal
que aconteca en el ser humano de forma natural, en el que se produca una alteracin de
la consciencia. Es por esta razn por la que las inducciones desde el punto de vista
ericksoniano son tan conversacionales. Mediante el dilogo, el operador ayuda al cliente a
que surja ese estado peculiar de consciencia del que todos disponemos. Dicho estado se
convertir en una situacin de aprendizaje y cambio gratificante. Al mismo tiempo,
entenda que los aprendizajes tempranos de habilidades y destrezas del ser humano, una
vez adquiridos, se inscriban en el sistema nervioso y se hacan automticos e
inconscientes. Durante el estado del trance, el sujeto es capaz de acceder a dichos
aprendizajes y descomponerlos en sus pasos estructurales, para poderlos aplicar a
problemas que acontecen.
El enfoque de la utilizacin: todo lo que el cliente trae a consulta (resistencias, creencias,
conductas, actitudes, sus expectativas del aqu y ahora, etc.), es til para utilizar en la
relacin psicoteraputica. Consiste en aceptar las realidades del cliente y emplear las
energas que de ellas se derivan para producir el cambio. Segn Erikson, el estado de
consciencia de cada individuo vara con el paso del tiempo. Estas oscilaciones asociadas a
los ritmos circadianos y ultradianos, van desde el estado de la vigilia absoluto hasta el
sueo, pasando por estados semejantes al trance. Segn l, un cliente puede resultar tan
receptivo a nuestras sugestiones, tanto en estado de estado profundo, como en estado
vigil.
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(replicar ritmo respiratorio y las pausas) para acompaar al cliente o para realizar
inducciones o dar sugestiones teraputicas.
5.El lenguaje
El inters de la psicologa por el lenguaje se haba limitado a los aspectos semnticos y
sintcticos involucrados en la codificacin y produccin de mensajes. No obstante, los
estudiosos de la comunicacin lingstica no tardaron en concluir que sta no implica slo la
transmisin de informacin y el uso de signos segn unas reglas de produccin (Ver tabla
13.2 Pg. 443) Una parte igualmente importante de la comunicacin lingstica es el modo en
que las personas empleamos el lenguaje en una situacin determinada, es decir, la
pragmtica. La pragmalingstica se acerca a la comunicacin humana desde las aportaciones
de la ciberntica, la teora general de los sistemas y la teora de la comunicacin,
imprimindole a la comunicacin humana una perspectiva relacional interpersonal. Estudia
la conducta humana como un sistema de comunicacin, analizando los patrones recursivos de
conducta. La comunicacin es considerada, bajo esta propuesta, como una relacin
cualitativamente diferente de las propiedades de los individuos que participan en ella. En
consecuencia, entienden el sntoma como un mensaje que cumple con una funcin dentro del
sistema en el que se produce. Los axiomas bsicos en los que se basa son:
Uno no puede no-comunicar. Las respuestas absurdas, silencio e inmovilidad han de ser
entendidas como parte de un mensaje de rechazo. Toda conducta humana ha de ser
entendida en su contexto.
Una secuencia de sucesos se puede puntuar de distintas formas . El desacuerdo en
cmo organizar una secuencia est en la base de muchos problemas de relacin. (V.g. un
componente de una pareja dice: gruo porque me dejas sola y la otra persona hacer la
lectura me voy porque grues.
Los seres humanos se comunican tanto digital como analgicamente . Existen dos
niveles de comunicacin: digital (se corresponde con contenido que comunica y que viaja a
travs de los signos- palabras) y analgico (correspondencia directa con lo que se
representa y que expresa el nivel relacional mediante los gestos y lo paraverbal).
Contenido vs Relacin; Verbal vs No- verbal; Cognitiva vs Afectiva; Comunicacin vs
Metacognitiva. Ver Tabla 13.3 Pg. 444
La comunicacin puede ser tanto simtrica como complementaria . Entre iguales tiende
a ser simtrica (pareja) y entre no-iguales complementaria (jefe-empleado) A veces se
confunden y tanto la relacin como la comunicacin se deterioran.
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6.Jay Haley
Terapeuta familiar y psiclogo americano (1923 -2007). Estudi en las universidades de
Berkeley y Stanford. Con posterioridad, ingres en el MRI de Palo Alto, cuna de la terapia
familiar en sus distintas vertientes. l mismo puede ser considerado uno de los fundadores
de la terapia familiar, y ms en concreto, desde un enfoque estratgico. De acuerdo con la
definicin de Haley para que la terapia sea considerada estratgica el terapeuta debe
identificar los problemas resolubles, fijar metas, disear intervenciones para alcanzarlas,
examinar las respuestas que recibe para corregir su enfoque y, por ltimo, evaluar el
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resultado de la terapia para ver si ha sido eficaz. El terapeuta ha de ser muy sensible hacia
el paciente y su medio social, pero la forma en que proceda debe ser determinante por l
mismo.
El trabajo estratgico de Haley est fuertemente vinculado con el trabajo de M. Erickson
y toda la teora de la comunicacin propuesta por Bateson y su equipo. Haley estudio las
tcnicas hipnticas de Erickson y su modelo teraputico, hecho que le convirti en el
principal sistematizador de su obra. Los trabajos de Haley terminaron por aunar los tres
elementos que definen su modelo: los patrones de comunicacin hipntica (originarios de
Erickson), la terapia breve y la orientacin familiar relacional. De la relacin entre ambos
autores han surgido los siguientes elementos teraputicos:
La prescripcin del sntoma. Intervencin basada en la intencin paradjica que consiste
en animar al paciente a que siga haciendo algo en lo que es muy competente, el sntoma que
cursa en su problema: Ej.: obsesivo del orden, entonces ordenar. Pero, se le pide que lo
haga en un contexto distinto o bajo parmetros distintos, viendo el paciente el sntoma
desde otra perspectiva. ste pierde su significado y se va rompiendo las asociaciones
originales que lo mantenan. Este tipo de intervenciones estratgicas se basan en el uso
de la sorpresa y la tendencia oposicionista de los pacientes. Ej.: las sugestiones de reto de
tipo quiero que trate de abrir los ojos y que se d cuenta de que no puede hacerlo
animan a la persona resistente a las sugestiones al resistirse a ellas y as, su sntoma
queda redefinido como cooperacin para conseguir el trance.
Tareas para casa. Deberes entre sesiones con el objeto de que experimente los cambios
que han sido trabajados en la esfera verbal en otros contextos. Confrontar con la
prctica sus pensamientos, sentimientos y conductas limitadoras trabajadas en terapia. A
alguien que est cargado de trabajo, se le indica que pasee de camino a casa algn da de
la semana, sin prisa,...
Reencuadre o reformulacin. Consiste en dar nuevos parmetros de realidad para que el
paciente reinterprete algn aspecto de su sistema de creencias al ponerlo en relacin con
el otra cosa. Con esta tcnica se pretenda romper la tenencia fixista de los pacientes y
generar una comprensin ms amplia de las posibilidades humanas. En definitiva, buscaban
el que el paciente vea el vaso medio lleno y no medio vaco.
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Jung- Institute de Zurich. Tambin colaborador del Mental Research Institute (MRI) de
Palo Alto. Public en 1967 Pragmatics of human communication (Teora de la comunicacin
humana), germen del constructivismo sistmico.
Su obra se encuentra profundamente influenciada por Bateson (1904-1980), antroplogo
ingls, estudio los patrones de comunicacin en tribus de Guinea y Bali, y posteriormente se
uni al grupo MRI para realizar diversas investigaciones. Junto con Don D. Jackson trabaj
en los patrones comunicacionales de las personas con trastornos esquizofrnico, a partir de
cuyos trabajos propuso la Teora del Doble Vnculo. El intento de Bateson por tratar de dar
explicacin del trastorno esquizofrnico bajo esta ptica supuso un cambio epistemolgico
hacia el anlisis de la consciencia desde el modelo de la informacin o la ciberntica.
Su cambio radical en el modo de entender la enfermedad mental sirvi de estmulo a los
movimientos de la anti-psiquiatra; ya que la enfermedad mental ser entendida ahora como
una reaccin comunicacional ante una situacin y no como una enfermedad localizada en la
mente del individuo. Entre otras de sus aportaciones a la psicologa se encuentra su
denodado inters por reintroducir el concepto de mente. l entenda que la mente era
parte de la realidad material y, en consecuencia, no entenda el inters por tratar de separar
mente de la materia. Sus conocimientos sobre comunicacin e informacin fueron relevantes
en el mbito de la ciberntica.
La obra de Watzlawick est marcada por las aportaciones que hizo Erickson. La forma de
comprender la hipnosis por parte de Erickson, entendindola como una respuesta natural y
poniendo el nfasis en su dimensin comunicacional, brindo a Watzlawick una nueva
perspectiva sobre la terapia. De este modo, sistematiz la idea de que lo menos importante
era el ritual y la profundidad de la hipnosis, y s el uso de las palabras y los gestos para
conseguir influir en otra persona. Para Watzlawick cualquier secuencia de comunicacin
puede tener cualidades hipnticas, sin ser formalmente hipnosis. Algunas propiedades del
lenguaje son teraputicas en s mismas, no por su contenido sino por su estructura. El
lenguaje que tiene una base sensorial y es descriptivo y emocional se dirige a la parte
derecha del cerebro. La induccin hipntica distrae al hemisferio izquierdo, la parte
racional, mientras que las sugestiones teraputicas se procesaran en el hemisferio derecho,
donde se producen los cambios significativos Lenguaje del cambio.
Watzlawick invita a todas las psicoterapias en gral a:
Aprender a emplear el lenguaje del paciente.
Evitar las negaciones o el uso de formulaciones en negativo.
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8.PNL
Qu es?
P.N.L. Significa ProgramacinNeuroLingstica. Son los tres elementos que acompaan a
toda experiencia humana. La PNL es hoy en da un modelo ms de psicoterapia pero se gest
como una propuesta general que pretenda dar explicacin sobre cmo interpretamos y cmo
nos relacionamos con el mundo. El extrao nombre surge de la forma en que sus creadores
Bandler Grinder entienden la conducta humana. Proponan que el comportamiento humano
vena determinado por programas de accin que se expresaban y almacenaban gracias al
sistema nervioso y que se transmitan entre los distintos individuos mediante el lenguaje.
El surgimiento
Surge fortuitamente. A comienzo de los aos 70 Bandler, estudiante de psicologa de la
universidad de Santa Cruz, con formacin previa en matemticas e informtica, propone a la
universidad, impartir seminarios a sus compaeros sobre la psicologa de la Gestalt. Le fue
asignado como supervisor, el profesor John Grinder. Bandler haba trabajado en las
transcripciones de cintas de audio y vdeo de las sesiones psicoteraputicas de Fritz Perls,
desarrollando una capacidad de identificacin de patrones lingsticos de las intervenciones
teraputicas de ste. Grinder estaba interesado en los procesos naturales de aprendizaje
de lenguas.
Haba tenido contacto con las aportaciones sobre semntica general de Korzybskis y los
trabajos de gramtica generativa transformacional de Noam Chomsky. Por tanto, influencias
tericas determinantes en el surgimiento de la PNL.
Durante las sesiones de formacin en psicologa Gestalt, Grinder comenz a estudiar los
patrones implcitos empleados por Brandler. Las observaciones de Grinder resultaron tan
precisas que en poco tiempo fue capaz de repetirlas, consiguiendo hacer terapia gestltica
tan eficaz como la de Bandler. Grinder propuso a este ltimo emplear el mismo mtodo para
analizar el funcionamiento de otros procesos teraputicos efectivos. El propsito inicial era
crear un modelo de cmo funcionaban las tcnicas psicoteraputicas con mejores resultados
en la clnica. Estudiaron las intervenciones de tres afamados con orientaciones distintas:
Perls, (Gestalt) Virgina Satir (terapeuta familiar) y Erickson (hipnoterapeuta). Los hallazgos
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fueron muy relevantes. Los modelos tericos no resultaban suficientes para dar cuenta de
los exitosos resultados. En consecuencia, deban ser atribuidos a variables especficas de los
terapeutas, o a la forma de poner en prctica las tcnicas propias de cada una de sus
orientaciones. La variable que estos tres maestros tenan en comn era la utilizacin de un
patrn de comunicacin muy particular. Los orgenes tanto de Virginia, como de Erickson y
as como los de Bandler y Grinder, haban surgido de las aportaciones de Bateson y de Paul
Watzlawick, dentro del mbito de la comunicacin.
Qu propone?
Epistemolgicamente se puede entender la PNL como una teora multidimensional que
establece los distintos niveles de anlisis para comprender al ser humano: la competencia, la
Presuposiciones de la PNL
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Est basada en presupuestos bsicos o axiomas que son admitidos sin necesidad de
demostracin. Son tenidos en cuenta como creencias tiles de las que todos nos podemos
beneficiar, y no como dogmas. No pretenden adquirir el estatus de verdad, pero s resultan
del inters de los clnicos ya que permiten modular su conducta de tal manera que pueden
obtener una conducta teraputica eficaz.
El mapa no es el territorio
Supuesto que surge de los trabajos de Korzybski 1933 e indica que nuestra idea de lo que
es y cmo funciona el mundo exterior real, no es ese mundo exterior (es mapa de un
territorio). Cuanto ms preciso sea el mapa, ms fcil ser llegar a donde queremos ir.
Nosotros elaboramos esos mapas mentales de la realidad y cada uno responde al mapa que
nos hemos elaborado y no a los acontecimientos objetivos que suceden en ella. La PNL es
entendida como el arte de modificar estos mapas y no el territorio. Por tanto, no es el
territorio lo que limita a la persona, sino los recursos reflejados en sus mapas mentales. Por
este motivo, la PNL se esfuerza en estudiar e interpretar los mapas mentales de las
personas que tienen xito en la vida.
La experiencia tiene una estructura
Lo que experimentamos a travs de los sentidos se encuentra filtrado por patrones
establecidos previamente. A esos patrones los denominaremos modalidades sensoriales y es
a travs de ellas, sobre las que construiremos la experiencia interna del mundo exterior, los
recuerdos, etc. Cambiar uno de estos supone cambiar estructuras de orden superior, es
decir, si hacemos cambios en la estructura de estas modalidades tambin lograremos
cambios en la experiencia emocional que las acompaan. Estas modalidades se articulan a su
vez en submodalidades que son las que sirven como elementos bsicos para construir nuestra
experiencia. El conseguir introducir modificaciones en estas submodalidades implica generar
un cambio en la propia experiencia sobre un hecho.
Tabla 13.4 Ejemplos de submodalidades sensoriales para cada una de las modalidades
Modalidad
Visual
Auditiva
Kinestsica
Color
Direccin
Olor
Forma
Entonacin
Presin
Submodalidad
Intensidad
Intensidad
Sabor
Localizacin
Ritmo
Temperatura
Tamao
Volumen
Textura
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identificar la submodalidad sensorial). Desde el PNL se postula que cada submodalidad sensorial
se suele acompaar de movimiento de los ojos en una direccin determinada (Fig. 13.2 Pg.
458) (claves de acceso ocular) . Los que emplean PNL formulan preguntas para conseguir
determinar en qu modalidad sensorial suelen construir sus experiencias. Identificada la
submodalidad sensorial preferente podemos ajustar nuestras verbalizaciones para conseguir
un rapport ms adecuado con el paciente, describiendo las situaciones desde su modalidad
sensorial y modificando su experiencia en sta. Esta misma idea estaba presente en todas
las verbalizaciones de Erickson.
La gente dispone de los recursos necesarios para llevar a cabo cambios
Los elementos estructurales del cambio se encuentran dentro de nosotros. Lo que
realmente necesitamos no son nuevos recursos, sino las directrices adecuadas para construir
aquello que queremos hacer a partir de lo que ya disponemos. Es decir, si algo es susceptible
de ser aprendido por una persona, cualquier otro ser humano puede aprenderlo. Lo que la
gente es capaz de hacer es resultado de un proceso de aprendizaje. Por tanto, el quid de
esta presuposicin radica en que las recetas mgicas para conseguir el xito pueden ser
modificadas, aprendidas, transferidas, olvidadas, etc.
Tras todas las conductas existe una intencin positiva
Todos esperamos obtener alguna consecuencia positiva de nuestro comportamiento. En
consecuencia, debemos asumir que cada conducta tiene cierto valor dentro del contexto en
que fue emitida. Tenemos un depurado mecanismo para conseguir aquello que realmente
queremos. Detrs de cada una de nuestras conductas existe una lgica bien calculada, aunque
en la mayora de las ocasiones esta lgica resulte absolutamente opaca. Toda conducta tiene
su motivo, si ha sucedido de una determinada manera es porque hemos dado cada uno de los
pasos para que as sea. Bandler y Grinder, si siempre hacemos lo que siempre hemos hecho,
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Alder 1994, deca Si las cosas no salen como habamos planeado, frecuentemente pensamos
que hemos fallado. Toda experiencia en consecuencia, tiene su utilidad. Para el PNL nada de
lo que sucede es bueno o malo, es slo informacin . Para Alvarez 1996, la palabra fracaso
es tan solo etiqueta verbal, un rtulo de nuestro mapa lingstico que utilizamos para
autolimitarnos. Cuando se establece un lmite temporal a los logros es cuando resulta difcil
conseguirlos. Las conductas que implcitamente elegimos llevar a cabo son las mejores que
podramos desarrollar para el momento y la situacin en las que se han emitido. La mayor
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La mente influye al cuerpo y el cuerpo a la mente. Soma y Psique, son solo aspectos
distintos del mismo sistema.
La gente se comunica tanto de forma consciente como inconsciente
La mayor parte de la comunicacin humana es inconsciente (lenguaje corporal, entonacin,
ritmo, tono, etc.) El cambio se consigue de forma ms eficaz si los mensajes que empleamos
para conseguirla los dirigimos tanto a la esfera consciente como a la inconsciente.
No podemos no-comunicar
La persona ms silenciosa, quieta, callada, est emitiendo constantemente mensajes. Toda
conducta tiene una intencin comunicativa. Lo hacemos con todo lo que nos rodea y con las
diferentes facetas de nuestra responsabilidad. La entonacin, el ritmo, las pausas, las
expresiones faciales, los gestos y movimientos que acompaan al habla estn matizando
aquello que se dice.
La capacidad de cambiar la forma en que experimentamos la realidad es ms valiosa
que tratar de cambiar el contenido de nuestra experiencia sobre la realidad
Es ms deseable aprender a apreciar las cosas como realmente son, con sus distintas
tonalidades, que intentar cambiar la realidad. Resulta ms deseable cambiar uno en relacin
con los dems que tratar de cambiar a los otros.
El comportamiento es una cosa, la identidad es otra
Con facilidad tendemos a responsabilizarnos de situaciones de las que en realidad somos
vctimas. Es una tendencia generalizada, en el ser humano, entender que las cosas suceden
porque uno ES incapaz y no por que se haya COMPORTADO de forma inadecuada. Los
automensajes internos nos limitan se convierten en obstculos en el territorio que nos
construimos en nuestros mapas.
Podemos considerar que cada uno de nosotros est constituido por diferentes partes
Para la PNL, el ser humano est constituido por distintas esferas o facetas. Asume que
esas facetas pueden tener objetivos y recursos propios, y por tanto, durante el tratamiento
habr que prestar atencin a cada una de ellas, bien para emplearla como recurso para
conseguir una meta en otra esfera o bien relegar sus objetivos hasta haber conseguido
otros.
GLOSARIO LO INSERTO AQU PORQUE NO ME GUSTA TENER QUE RECURRIR MUCHO AL LIBRO AL ESTUDIAR A FONDO
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Claves de acceso ocular: Son movimientos oculares que se producen durante el procesamiento de
informacin externa o interna y que, dependiendo de la direccin, estn relacionados con una
submodalidad sensorial concreta.
Doble vnculo: Es un concepto aportado por Gregory Bateson y Paul Watzlawick a lo largo de sus estudios
sobre los patrones de comunicacin de las personas con esquizofrenia, que representa un estilo de
comunicacin tautolgico e inescapable, donde la argumentacin del emisor deja al receptor en una
situacin de desventaja.
Filtros: Son todos esos conjuntos de ideas, experiencias, creencias, valores, programas de accin, recuerdos
y estructuras lingsticas que dan forma y que influyen en nuestros modelos del mundo.
Gramtica generativa transformacional: Es la concepcin gramatical de Noam Chomsky. La gramtica es
generativa porque a partir de unas reglas internalizadas en la mente, innatas, puramente formales a modo
de axiomas y sin disponer de informacin externa, el individuo es capaz de producir oraciones
gramaticalmente correctas que se pueden describir en una serie de componentes. Adems, la gramtica es
transformacional porque, a partir de los componentes anteriores, postula la existencia de una serie de
reglas que posibilitan que la representacin abstracta de las oraciones pueda relacionarse entre s o
convertirse en otras diferentes. Chomsky plantea un modelo de transformacin del lenguaje, basado en
conceptos como Estructura Profunda y Estructura Superficial. Sus mayores contribuciones fueron los
fundamentos de las presuposiciones y los patrones del lenguaje.
Hipnotizabilidad: Es una medida del grado de respuesta de un sujeto ante la hipnosis. Existen
procedimientos y escalas estandarizadas para determinar el grado de respuesta de un sujeto hacia las
sugestiones (con una distribucin tendente a la curva normal).
Lenguaje Inyuntivo: Es aquel tipo de lenguaje propuesto por Brown (1973), que por su riqueza en la
transmisin de experiencias resulta el adecuado para hacer intervenciones teraputicas dirigidas a
promover el cambio.
Magnetismo animal: Es la concepcin mesmrica de que todo el universo estaba inmerso en un flujo
magntico y que las enfermedades eran consecuencia de un desequilibrio de este flujo.
Meta-comunicacin: Es la capacidad de las personas de comunicar acerca de lo que estn comunicando.
Resulta indispensable para una buena comunicacin. A travs de ella se matiza el contenido literal de lo
comunicado, otorgndole actitud y contenido relacional a lo que se expresa.
PNL: Programacin Neurolingstica: modelo psicoteraputico que surge en los aos setenta, a partir de los
trabajos de Bandler y Grinder. El nombre proviene de los tres elementos que estos autores entendan que
eran los que determinaban el comportamiento humano (El sistema nervioso, los programas de accin y el
lenguaje).
Pragmalingstica: Disciplina que tiene por objeto estudiar el uso que del lenguaje hacemos las personas en
situaciones especficas.
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Rapport: Nivel de confianza teraputica caracterizada por una afinidad emocional y una confianza mutua.
Semntica general: Trmino acuado originalmente por Alfred Korzybsky dentro de su teora general de la
evaluacin, que pretenda ser una ciencia que proporcionara mtodos para conseguir el conocimiento de la
esencia del ser humano y, en consecuencia, el desarrollo de stos en los mbitos privados, pblicos y
profesionales. Korzybski entenda que las reacciones del ser humano estaban guiadas por un conjunto
global de significados, que operan bajo las normas de lo que l llamaba semntica general. En esta
semntica es donde por primera vez se utiliz el trmino Neurolingstica.
Submodalidades sensoriales: Modo en el que se codifica en nuestras representaciones internas la
informacin del medio al emplear las caractersticas de cada uno de los sistemas sensoriales: visual,
auditivo, kinestsico.
Sugestiones: las sugestiones son cualquier forma de comunicacin (indicaciones verbales o no verbales),
que genera un pensamiento en una tercera persona, que evoluciona en una accin o en un deseo de actuar
o pensar de una determinada manera y que funcionan de un modo involuntario, automtico o sin esfuerzo
consciente.
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