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en 10 minutos
Monday, 2 de January de 2012 Admin 17 comentarios
comunicarse sin trabas, mientras que usted tiene tantos problemas para conseguir
comunicarse a travs de una frase. De verdad quiere saber cmo no tartamudear y
superar la tartamudez para que pueda sentirse una persona ms segura?
El primer paso para No Tartamudear
Te voy a dar algunas pautas para dejar de tartamudear, Estos ejercicios para no
tartamudear aunque son muy sencillos son muy eficaces:
1. Encuentre un lugar cmodo y tranquilo para hacer el ejercicio. Acomdese y reljese.
2. Trate de articular y pronunciar las vocales A, E, I, O, U, exagerando en las letras E, I,
O, U. Haga esto durante un minuto o dos.
3. Haga algunos ejercicios de respiracin. Por 3 minutos, haga algunas respiraciones
profundas. Asegrese de llenar sus pulmones y exhale lentamente. Repita, pero no se
apresure. Leer ms
Categories: dejar de tartamudear, ejercicios para no tartamudear Tags:
nios tartamudos, tartamudeando, tartamudo, tartamudos
Cmo dejar de tartamudear-Ser capaz de hablar y ser escuchado
Wednesday, 14 de September de 2011 Admin 8 comentarios
Muchas personas han sufrido las consecuencias de la tartamudez, por ejemplo una
oportunidad de trabajo perdida, la humillacin pblica, discursos incomprensibles para
un pblico, no ir a ciertos eventos, y una reunin de negocios o de trabajo fallida.
La tartamudez no es una enfermedad, sino ms bien un trastorno causado por el
comportamiento del habla normal. Por lo tanto, puede ser curada y detenida,
simplemente al alterar tu habla y practicar algunos ejercicios.
No ests cansado(a) de
lidiar con tu tartamudez da tras da? La tartamudez puede traer consigo
serios problemas, ms que fsicos, emocionales como el rechazo, las
burlas ajenas, perder ciertas oportunidades en el trabajo, bajar nuestra
autoestima y causar aislamiento.
La tartamudez no es una enfermedad, sino un problema del habla que
puede ser corregido! No importa tu edad, gnero o profesin. Te imaginas
poder comunicarte fluidamente con las dems personas? Poder mantener
una conversacin sin que tu tartamudeo salga a flote y te deje en
vergenza?
T te mereces una vida feliz y plena! No dejes que la tartamudez te lo
impida! No debes gastar mucho dinero en sesiones o terapia, la tartamudez
tiene cura y todo es gracias a un nuevo mtodo muy efectivo!
La guia Comunicarse Sin Trabas ha sido todo un xito y ha ayudado a
miles de personas que padecian tartamudez a comunicarse fluidamente de
forma fcil, rpida y muy efectiva en tan slo 7 das! Sin gastar en costosas
sesiones de terapia o algo tipo de medicamento.
Esto es en realidad una muy buena noticia para aquellos que luchan
contra la tartamudez. Por qu una buena noticia?
Si la mayora de la tartamudez es causada por factores desencadenantes
psicolgicos, o eventos que precipitan la tartamudez, entonces, mediante el
tratamiento de los factores desencadenantes se puede tratar con eficacia tu
tartamudez.
Qu eventos ocasionan la tartamudez?
Los siguientes son los cinco eventos ms comunes que desencadenan la
tartamudez. Comprender estos factores desencadenantes, y trabajar con
ejercicios para evitar los desencadenantes, ayudar en gran medida a
reducir o curar la tartamudez.
1) El entusiasmo
La emocin hace que el cerebro trabaje horas extras. Muchas veces la
emocin puede causar la tartamudez, simplemente porque la boca y las
palabras que se forman no pueden mantenerse al corriente con el ritmo del
cerebro mismo.
2) Estrs
El estrs es un factor extremadamente comn en la tartamudez. Cuando
ests bajo estrs, las palabras no van a salir limpiamente debido a la
tensin en la boca, o en la actividad del cerebro.
3) Vergenza
La tartamudez causa tartamudez ... por qu? Cuanto ms tartamudeas
ms vergenza nos da por padecer de tartamudez. Este es un efecto de
bola de nieve que causa estrs y, a su vez nos hace tartamudear ms.
4) Ansiedad
La ansiedad por hablar, sobre todo delante de una audiencia es un
desencadenante muy comn para la tartamudez. Puede causar estrs y
vergenza, que como hemos dicho ms arriba, son otros dos
desencadenantes para la tartamudez.
5) Relajarse
As es, para algunas personas estar demasiado relajados puede provocar
tartamudez. Si bien, es ms raro que los desencadenantes anteriores, es
todava lo suficientemente comn para ser incluido aqu.
estudios demuestran que son ms hombres que mujeres los que padecen de
tartamudeo.
tartamudo.
En realidad, antes de entrar en eso, djame decirte acerca de un estudio.
que te detengas.
3 ) Utiliza un tono de voz que no sea montono.
4 ) Haz un juego de rol en una seccin si es conveniente para la
presentacin especfica.
5 ) Haz un fuerte contacto visual con tus oyentes.
6 ) Acta como si te sintieras confiado y cmodo en tu propia piel, un
poco en el lado "cool". Tu estado fsico cambiar definitivamente tu estado
mental ... y ambos se reflejan en tu discurso.
7) No evites alguna palabra. Cuanto ms evites peor se pone. La mejor
manera de derrotarla es hacer frente a la temida palabra una y otra vez y
probarte a ti mismo que puedes decirla.
8) Si es conveniente, utiliza material visual de humor en tu
presentacin. Que facilitar al pblico y te sentirs ms relajado.
9 ) Cntrate en el resultado que deseas para salir de esa situacin
especfica, no lo que otros piensen de ti si tartamudeas!
Trata todos o algunos de ellos la prxima vez que te enfrentes a una
situacin de habla en el que se espera que des una presentacin y ve qu
tipo de resultados obtendrs.
Purs sencillos y nutritivos para bebs. Cremas de verduras para los bebs a
partir de seis meses. Pur de judas verdes para el beb. Receta fcil de pur de
judas para bebs y nios.
Iva Kolich
07/12/2013 04:51
Responder
mercedes rodrguez
26/09/2013 13:19
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