RESUMEN LIBRO LA CAJA

CAPTULO 11 AUTOTRAICIN
Autotraicin Es un acto contraro a lo que siento que debera hacer por otro
es un acto de autotraicin. Cuando me traiciono a m mismo, empiezo a ver
el mundo de una forma que justifica mi autotraicin. La autotraicin es lo ms
comn que existe en el mundo, Tom intervino Kate con naturalidad.
Permtame exponerle unos pocos ejemplos ms. Ayer mismo estuve en el
Centro Rockefeller de Nueva York. Entr en el ascensor y la puerta automtica
empez a cerrarse cuando vi que otra persona doblaba apresuradamente la
esquina y corra hacia la puerta. En ese mismo instante, tuve la sensacin de
que deba mantener la puerta abierta para que entrara. Pero no lo hice.
Simplemente, dej que se cerrara, y lo ltimo que vi al otro lado fue su mano
extendida. Ha pasado alguna vez por una experiencia as? Tuve que admitir
que s me haba sucedido.
Como personas, experimentamos una sensacin muy bsica respecto de los
dems; es decir, son como yo, tienen esperanzas, necesidades,
preocupaciones y temores. Y de vez en cuando, como resultado de esa
sensacin surge en nosotros la impresin de que hay cosas que tenemos que
hacer por los dems, cosas que deseamos hacer por ellos.
Otra situacin es cuando en algn momento en que tuvo la sensacin de que
deba ayudar a su hijo o a su esposa, pero luego decidi no hacerlo. O en
alguna ocasin en que sinti que deba pedirle disculpas a alguien y no lleg a
hacerlo. O cuando conoca una informacin que saba que sera til para un
colaborador, pero decidi reservrsela para s mismo. O sabiendo que tena
que terminar un trabajo para alguien, aunque eso supusiera quedarse hasta
muy tarde, decidi marcharse a casa, sin molestarse en decrselo a nadie.
Podra seguir con una lista interminable de situaciones parecidas, Tom. Pues
todas ellas son ejemplos de autotraicin, momentos en los que tuve la
sensacin de que deba hacer algo por los dems, y no lo hice.

CAPTULO 12 CARACTERSTICAS DE LA AUTOTRAICIN

1. Un acto contrario a l o que siento que debera hacer por otro es un acto
de autotraicin.
2. Cuando me traiciono a m mismo, empiezo a ver el mundo de una forma
que justifica mi autotraicin.
3. Al ver un mundo autojustificado, se distorsiona mi visin de la realidad.
4. As que, al traicionarme a m mismo, entro en la caja.
5. Con el transcurso del tiempo, ciertas cajas se convierten en
caractersticas mas y las llevo conmigo.
6. Al estar en la caja, provoco que otros estn tambin en la caja.
7. En la caja invitamos al maltrato mutuo y obtenemos justificacin mutua.
Establecemos una convivencia para darnos mutuamente razones para
permanecer en la caja.
Antes de autotraicionarme simplemente sent que poda hacer algo para
ayudar a Nancy, una persona con una necesidad que yo senta que deba
satisfacer. Pude ver la situacin directamente. Pero, despus de haberme
autotraicionado, se distorsion mi visin, tanto de ella como de m mismo.
Vi el mundo de una forma que justificaba mi fracaso. Mi percepcin se
distorsion sistemticamente a mi favor. Al autotraicionarme no hice sino
autoengaarme. Ah, ya lo comprendo exclam con entusiasmo. As que
al autotraicionarse, entr en la caja. Es eso lo que quiere decir. Esa es la
respuesta a su pregunta de dnde estaba, verdad? Exactamente asinti,
volvindose de nuevo hacia la pizarra, donde aadi la frase: La
autotraicin es cmo entramos en la caja.

Su decisin de no hacer lo que sinti que debera hacer. Su autotraicin.

Quiz resulta que todo es por culpa suya. Es ella la que se traiciona a s
misma. Empec a sentirme algo mejor. Pero un momento me repliqu a
m mismo. Estoy culpabilizando. Ese pensamiento, por s solo, es una
culpabilizacin. Y la culpabilizacin es algo que Bud empez a aplicar

despus de que se traicionara a s mismo, no antes. Y aunque fuera as,

qu? me autorrepliqu. Si es Laura la que blande la espada, tengo todo
el derecho a culpabilizarla.