RESPUESTAS EVALUACIN CURSO INTENSIVO INSTRUCTOR DE GIMNASIA
LABORAL Y PAUSAS ACTIVAS, COPIAP - PUERTO MONTT.
VERDADERO Y FALSO 1) La Gimnasia Laboral es un conjunto de Ejercicios Fsicos que buscan el bienestar general de una persona. FALSO La Gimnasia Laboral es un conjunto de actividades deportivo - recreativas dentro de una empresa o institucin. 2) Todo lo que se hace como Deporte es directamente benefisioso para el desarrollo del corazn. FALSO Los deportes como el Pilates, al no ser un trabajo aerbico, no repercute en la mejora del sistema cardiovascular. 3) Lo primero que debo saber de un cliente es su estado fsico general. FALSO Lo primero que debo saber de un cliente es su nombre. 4) La regla del yo se aplica solo en terremotos. FALSO La regla del yo se aplica en cualquier circunstancia de emergencia que requiera prestar auxilio. 5) En un TRIAGE el " Color Verde" corresponde a " Sin lesin". FALSO El color verde en el TRIAGE significa la existencia de una LESIN LEVE, pero que no requiere tratamiento mdico. 6) El Par - Q es un cuestionario que nos permite derivar al mdico a los alumnos que tienen una alta prioridad de padecer un Ataque Cardaco. VERDADERO 7) La edad es un predictor independiente de la densidad corporal tanto en varones como en damas. VERDADERO 8) Intensidad de la carga, es el volumen de la carga en funcin del tiempo. VERDADERO 9) Durante las sesiones de Gimnasia de Pausa, yo debo llegar a la formacin de cido lctico. FALSO La idea de las sesiones de Gimnasia de Pausa es eliminar el cido lctico existente en los musculos. 10) Los tipos de alimentacin no influyen en la presin arterial.