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NOTA DE PRENSA
Da Mundial de la Sonrisa

LAS SIETE CLAVES PARA UNA SONRISA BONITA,
POR EL DR. IVAN MALAGON
En el Da Mundial de la Sonrisa, nos recuerda que una sonrisa bonita siempre es
signo de salud
Madrid, 3 de octubre de 2014.- Hoy, primer viernes de octubre, celebramos el Da Mundial de
la Sonrisa, una jornada convocada por la organizacin World Smile Day en la que se invita a
todo el mundo a realizar acciones amables que induzcan a sonrer a los dems. El Dr. Ivn
Malagn nos desvela cules son las claves para una sonrisa bonita, que es reflejo, ante todo,
de salud: una persona sonriente es una persona que se encuentra bien en todos los aspectos
de salud y consigo misma- y esta sonrisa es bonita porque refleja una boca saludable y adems
es armnica con el conjunto de la fisonoma de la que forma parte.
Las claves para una sonrisa bonita son siete, un nmero simblico por ser adems- la cifra de
la perfeccin:
1. Una higiene adecuada: cepillarse los dientes despus de cada comida o, por lo menos,
tres veces al da. El cepillo debe ser el adecuado para nosotros y debe ir acompaado
del uso de seda dental y de un colutorio, que nos indicar el odontlogo.
2. La higiene contempla tambin la lengua y el paladar, adems de masajear las encas
con movimientos circulares en cada cepillado. Cambia tu cepillo cada 3 meses, o
siempre que las cerdas hayan perdido la forma y estn despuntadas.
3. Evita las bebidas carbonatadas o zumos cidos (naranja, limn o pomelo). Descalcifican
el esmalte dental y provocan un desgaste prematuro. Otras como el caf, el t o el
vino pueden teirlos. Usa pajitas para estos lquidos.
4. Evita los cambios bruscos de temperatura en los alimentos: puede aumentar la
sensibilidad dental e, incluso, inflamaciones de los vasos sanguneos del interior de tus
dientes.
5. En tu alimentacin, reduce el consumo de azcares -las bacterias productoras de
caries se nutren especialmente de estos alimentos- y aumenta el de protenas, calcio,
flor y vitaminas A, C, D y K.
6. Alimentos que te van a ayudar a mantener el blanco de tus dientes: vegetales,
manzana, queso, yogurt, uva y el limn ste ltimo, mezclado con sal y bicarbonato,
es un buen blanqueador casero-.
7. Deja el tabaco: disminuye la oxigenacin de los tejidos que rodean al diente,
envejecindolo de forma prematura.



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Para comprobar que nuestra boca est sana, recuerda el Dr. Malagn, debemos visitar a
nuestro odontlogo cada seis meses. Es mucho ms que un tema esttico. Una boca
saludable nos permite masticar adecuadamente los alimentos y absorber los nutrientes, algo
que repercute en el bienestar de todo nuestro organismo.
El Da Mundial de la Sonrisa se celebra desde 1999 el primer viernes de octubre en memoria de
Harvey Ball, inventor del famoso Smiley, la carita happy que tanto usamos en los emoticones,
especialmente con los nuevos dispositivos.
Desde entonces, el primer viernes de octubre un movimiento surgido en su ciudad nata
Worcester- nos convoca todos los aos, en todo el mundo, a ayudar a sonrer a nuestros
semejantes con una accin amable. Peste es, sin duda, un da muy sealado para todos los
que nos dedicamos a cuidar y mejorar la sonrisa de los dems, ha afirmado Ivn Malagn.

Sobre Ivn Malagn*Clinic
Ivn Malagn*Clinic es un centro de excelencia en el tratamiento integral de la salud y la
armona oral y facial. Dirigido por el Dr. Ivn Malagn, el centro est especializado en el diseo
integral de sonrisas saludables, bonitas y armnicas, de la mano de un equipo de profesionales
de primer nivel en las especialidades de la medicina, ciruga y esttica facial y oral. El Dr. Ivn
Malagn es especialista en Ortodoncia y Ortopedia Maxilo mandibular y uno de los mayores
expertos a nivel internacional en ortodoncia invisible; desarrolla, adems una intensa labor
docente y codirige el postgrado de formacin Ortodoncia Invisible Excellence Master Class y
Clear Ortho International Program. Su trayectoria profesional ha sido reconocida con la
categora Invisalign Diamond Doctor por tres aos consecutivos, reservada a muy pocos
profesionales en todo el mundo, su inclusin en el selecto grupo DSD Masters, que le
reconoce como Ortodoncista de referencia nacional en la tcnica DSD (Diseo Digital de
Sonrisas) y ha sido el nico odontlogo incluido en el libro La Excelencia Mdica en Espaa,
que recoge la aportacin de los 40 especialistas de la Medicina ms relevantes de nuestro pas.