Generalidades

Qu es la kinesiologa? Es un mtodo para reforzar o restablecer la

salud y la vitalidad del ser humano a todos los niveles, tanto al nivel fsi-
co como mental, energtico y emocional.
Enfoque holstico o global, la kinesiologa considera al hombre como
un todo que consta de diferentes planos que interactan entre s: somos un
cuerpo hecho de materia, piel, hueso, carne y sangre, pero tambin somos
la influencia de fuerzas invisibles como los pensamientos (capacidades y
construcciones mentales, proyectos y recuerdos), las emociones (senti-
mientos y sensaciones) y la energa vital (electromagntica).
Se puede cuidar una planta enferma dndole nicamente un tratamien-
to qumico, sin tener en cuenta sus necesidades de agua, sol, ambiente,
tierra y todo lo que es necesario para su crecimiento?
EL TEST MUSCULAR
9
Correccin de base
Por lo tanto, el Touch for Health es un mtodo que armoniza los
msculos, los rganos y los meridianos chinos.
En un primer tiempo, con ayuda de tests musculares buscamos los blo-
queos estructurales y energticos; esta evaluacin puede hacerse nica-
mente con la danza de los msculos, explicada ms adelante.
A continuacin, corregimos esas debilidades con ayuda del masaje de
los puntos particulares de autolimpieza del cuerpo:
Puntos de Chapmann para el sistema linftico, circulacin de la linfa y
evacuacin de las molculas grandes.
Puntos de Bennett para el sistema vascular, circulacin de la sangre y
evacuacin de las micromolculas.
Recorrido manual, llamado cepillado, del meridiano relacionado
con el test dbil, siguiendo su trayecto desde el comienzo hasta el final,
y respetando su sentido para estimular su circulacin energtica.
A continuacin, si esas correcciones no bastan, se realizan otras suple-
mentarias (correcciones que superan el marco de este libro); sin
embargo, en la mayora de los casos, esas tres primeras correcciones
son suficientes.
19
EL TOUCH FOR HEALTH
24
La Kinesiologa. Equilibre sus energas
Puntos neurolinfticos anteriores y posteriores
Puntos neurovasculares
34
La Kinesiologa. Equilibre sus energas
Puntos neurolinfticos anteriores y posteriores Puntos neurovasculares
MERIDIANO DEL INTESTINO GRUESO: MSCULO TENSOR
DE LA FASCIA LATA
Extienda el miembro inferior hacia delante, ligeramente separado, con
la punta del pie girada al mximo hacia el interior; a continuacin, lleve el
miembro hacia el eje medio.
Repita el movimiento de tres a cuatro veces.
En caso de malestar, masajee los puntos neurolinfticos anteriores y
posteriores, y presione ligeramente los puntos neurovasculares.
Puntos neurolinfticos
Anteriores. A lo largo de las costillas externas del miembro inferior,
desde la cadera hasta la rodilla.
Posteriores. Zona triangular de L2 a L5 hasta la cresta ilaca.
Puntos neurovasculares
Sobre las prominencias parietales, prominencia entre la oreja y la parte
superior del crneo.
Indicaciones
Para los chinos, este meridiano representa el paso y la transmisin; es
responsable de los deshechos. Los trastornos sern estreimiento o
diarreas, calambres y espasmos intestinales, ojeras, sinusitis, dolor dental
y aliento ftido. En el plano emocional representa lo que ha sido digerido
o no, el mal humor, los estados depresivos y, sobre todo, cuando est equi-
librado, representa el ceder.
En caso de trastorno del msculo tensor de la fascia lata, existe dese-
quilibrio de la pelvis, inestabilidad de la rodilla con dolor lateral y dolor
en la parte externa de la cadera y del muslo.
El Touch for Health
51
52
La Kinesiologa. Equilibre sus energas
9
56
La Kinesiologa. Equilibre sus energas
El meri di ano Intesti no
delgado va desde el dedo
meique (auricular) hasta el
punto situado justo por
delante de la oreja, siguiendo
la cara posterointerna del
brazo y pasando luego por el
cuello y la mejilla.
El meri di ano Vej i ga va
desde el ojo hasta el 5 dedo
del pie, pasando por encima
de la cabeza y descendiendo a
lo largo de la columna verte-
bral y a lo largo de la pierna.
El meridiano Rin va por
debajo del pie hasta la clav-
cula, junto al esternn,
pasando por la parte interna
de la pierna.
Definicin
La kinesiologa educativa (tambin llamada educokinesiologa o brain
gym), se ha desarrollado en los ltimos aos en EE.UU., por la influencia
del Dr. Dennison.
La kinesiologa educativa se fija como meta hacer funcionar nuestro
cerebro de manera integrada, es decir, tratar de que todas las partes
del cerebro y, en especial, los dos hemisferios, derecho e izquierdo, se
activen al mismo tiempo. De este modo, se obtienen mejores interaccio-
nes cerebro-ojo, cerebro-odo, cerebro-mano, etc.
La kinesiologa educativa ha conseguido liberar muchos bloqueos y
ayudar a numerosos adultos o nios con dificultades de aprendizaje, y les
ha permitido crecer y alcanzar finalmente un funcionamiento armonio-
so en su vida cotidiana.
Somos muchos los que tenemos dificultades de aprendizaje esto se
traduce en trastornos ms o menos importantes que la kinesiologa educa-
tiva pone de manifiesto mediante el test muscular, desde el deportista,
que busca mejorar sus marcas, hasta el nio con dificultades escolares.
Esos desequilibrios crearn obstculos al cerebro para interpretar de
forma adecuada las situaciones que se le plantean, lo que podr dar pie a
desequilibrios oculomotores, dificultades para leer, escribir, escuchar,
concentrarse y conceptualizar.
Asimismo, podrn producirse trastornos posturales, migraas, dolores
vertebrales o incluso torpezas repetidas o problemas de equilibrio, que a
su vez agravarn el estrs y desarrollarn dificultades asociadas a ste.
65
LA KINESIOLOGA EDUCATIVA
70
La Kinesiologa. Equilibre sus energas
Por delante: el miembro superior y el inferior opuestos se elevan
anteriormente.
1
Por delante, con componente vertical del miembro superior. 2
Por delante, miembros inferiores y superiores extendidos. 3
Por delante, con torsin del tronco: los miembros inferiores y
superiores cruzan la lnea media.
4
Definicin
Despus del Touch for Health y de la kinesiologa educativa, han apare-
cido otras tcnicas de kinesiologa, entre otras la kinesiologa comportamen-
tal, de la que los Tres Conceptos en uno (tambin llamada one brain)
forma parte.
A la vez que se asienta sobre la estructura, mediante un test muscular,
este mtodo utiliza las ltimas investigaciones sobre el cerebro, la comu-
nicacin y los sistemas de creencia.
Gracias al test muscular, podemos medir y evaluar de forma precisa el
estado del sujeto y definir sus necesidades de manera especfica.
Debido a que el tono muscular se ve sometido a las influencias exter-
nas de forma constante, se puede evaluar la respuesta fisiolgica en rela-
cin con los conflictos, frustraciones, penas presentes o pasadas, emocio-
nes, cansancio o agotamiento, causa de somatizaciones ms o menos
importantes y de numerosos sntomas.
De la misma manera, los buenos recuerdos, ciertos colores o sonidos,
sustancias alimenticias o sentimientos profundos de alegra y felicidad
tienen un efecto benfico mensurable y teraputico.
En kinesiologa comportamental, al igual que en los Tres Conceptos
en uno, el test muscular se practica de forma global y teniendo en cuen-
ta los diferentes aspectos de la persona, tanto fsico como mental y emo-
cional.
77
LA KINESIOLOGA COMPORTAMENTAL
Cerebro y kinesiologa
Para comprender la kinesiologa comportamental, hemos de ver el
cerebro en su componente anteroposterior.
Si dividimos el cerebro por medio de un plano vertical que pase por la
oreja, tenemos dos cerebros, uno anterior y otro posterior.
El cerebro posterior comprende el rea visual primaria, el rea de
Wernicke (rea de la comprensin del lenguaje), el rea somatoestsica (lo
que sentimos fsicamente), el rea ideomotora (donde nacer la idea del
movimiento), el rea auditiva y una parte del crtex motor.
En el centro del cerebro posterior se halla el rea comn de integracin
o CIA (Common Integrative Area), que va a analizar y almacenar en su
La kinesiologa comportamental
81
LAV
Lnea auricular vertical
Caractersticas de los hemisferios del cerebro
rea auditiva
primaria
rea visual primaria
rea somatoestsica
(sensaciones)
rea ideomotora
(movimiento)
CIA (85 %)
rea comn de inte-
gracin (pasado)
rea de Wernicke
(comprensin del
lenguaje)
Crtex motor rea premotora
(5 %) CAT
rea del pensamiento
asociativo consciente
(presente)
rea de Broca (articu-
lacin y formacin del
lenguaje)
CEREBRO ANTERIOR CEREBRO POSTERIOR
Qu es el estrs?
Durante siglos, los pueblos han vivido simplemente apegados a la
tierra y a las fuertes tradiciones sociales y familiares. El paso de una poca
a otra se haca de forma suave. Pero de golpe todo cambi!
De una sociedad agraria, al ritmo lento del buey que tira del carro, el
mundo se volvi industrial. Cada vez ms rpido, eficaz y eficiente: elec-
tricidad, transportes, telecomunicaciones, informacin, informtica y, en
este final de milenio, todo se acelera ms.
El desarraigo, la tecnologa, los descubrimientos cientficos, la altera-
cin de las situaciones individuales o sociales, profesionales o familiares,
todo el contexto de una poca de extraordinarios cambios obliga al hom-
bre a ser moderno y adaptarse a las mltiples y variadas presiones de la
evolucin.
El estrs o sndrome general de adaptacin ser la enfermedad de
nuestro tiempo? El estrs es una respuesta individual a una situacin que
se sale de lo normal, es nuestra manera de ser fuera del ritmo normal de
nuestra tranquilidad.
Si intentamos evitar un problema que nos perturba, si nos sentimos
inquietos por algo que est fuera de nuestro control, si ocultamos nuestras
emociones y sensaciones presentes o pasadas aparece el estrs.
Si nos dejamos llevar por la corriente electrizante de nuestras pulsio-
nes negativas e incontroladas (miedo, duda o rabia), si queremos huir o
combatir sin poder hacerlo, si nos sentimos incapaces de actuar, prisione-
89
KINESIOLOGA Y ESTRS
Etiokinesiologa
Ya hemos mencionado la etiokinesiologa, otro programa de kinesiolo-
ga particularmente orientado al terreno, en el sentido mdico del trmino.
Qu relacin existe entre salud y terreno?
La salud es un estado completo de bienestar fsico, mental y
social, y no consiste nicamente en la ausencia de enfermedad o de
dolencias habituales.
OMS
El microbio no es nada, es el terreno el que lo es todo.
Claude Bernard
Hacia los aos treinta, el Dr. Mntrier desvel la importancia del
terreno y de la receptividad a las enfermedades. Su filosofa se basa en la
receptividad de cada uno a las enfermedades, ya que stas tienen relacin
con los intercambios orgnicos, en particular con el equilibrio cido-base.
El terreno vara en funcin de la edad y el entorno, y para Mntrier
existe la posibilidad de modificar dicho terreno por medio de oligoele-
mentos.
Los oligoelementos son minerales o metales (metaloides) que se hallan
en cantidades nfimas en el cuerpo. Tienen una accin cataltica, es decir,
que actan como amplificadores e intervienen en numerosas reacciones
99
OTROS PROGRAMAS DE KINESIOLOGA
Una de las primeras cosas que hacemos, al principio de una sesin de
kinesiologa, es verificar si la persona no est invertida, es decir: va a
dar una respuesta fuerte ah donde debera haber una respuesta dbil?
Cuando una persona piensa una cosa agradable (un recuerdo, una per-
sona, un estado interior), esto normalmente le refuerza y si se pasa un test
se obtendr un test fuerte. Se hace el mismo proceso con un pensamiento
desagradable, y entonces el test debe ser dbil.
En ciertos casos, las respuestas son contrarias.
De la misma manera, una frase objetivo puede dar una respuesta dbil
en lugar de dar un respuesta fuerte al test. En otras palabras, una frase
positiva tambin puede debilitar.
Por lo tanto, se comenzar la sesin equilibrando a la persona respec-
to a dicha inversin.
Uno de los principios de la kinesiologa es trabajar de manera tal que
las frases positivas de los objetivos elegidos sean fuente de fuerza en lugar
de debilitamiento para el sujeto.
A fin de asegurar las posibilidades de transmisin del test muscular y
de las capacidades de emisor/receptor del sujeto, la kinesiologa realiza
pretests al comienzo de la sesin.
Equilibrar las polaridades del cuerpo (switching), arriba-abajo, dere-
cha-izquierda, delante-detrs, verificar la hidratacin para mejorar la con-
duccin elctrica de la informacin, estimular la reaccin de los husos
107
CMO SE DESARROLLA UNA SESIN
DE KINESIOLOGA?
Librese del estrs
Contacto frontal/occipital y las afirmaciones correspondientes a los
meridianos de acupuntura
Ponga la palma de una mano sobre la frente mientras coloca la palma
de la otra mano por detrs del crneo (occipucio).
En esta posicin, cierre los ojos y djese ir. Visualice lo que le preo-
cupa.
Si ha efectuado la danza de los 14 msculos, recite las afirmaciones
(segn la kinesiologa educativa) que corresponden a los meridianos que
ha encontrado alterados.
En caso contrario, elija las que le parezcan ms adaptadas a su situa-
cin o la que le atrae ms en ese momento.
111
EJERCICIOS Y ENFOQUES
COMPLEMENTARIOS
En los tres tests hay que intentar mantener la posicin. Escuche su
cuerpo y analcese durante el esfuerzo de mantenimiento, tanto si es
debilitamiento como si es reforzamiento.
Los aceites esenciales
Los aceites esenciales indicados a continuacin son de uso externo.
Hacer una dilucin de unas 10 gotas de aceite esencial en un frasco de
5 ml de aceite de almendras dulces, por ejemplo (sepa que los aceites
esenciales no se diluyen en el agua), y utilizar una o dos gotas diarias de
esta mezcla para realizar un masaje sobre el plexo solar.
Las indicaciones que damos aqu slo se refieren al aspecto psicolgi-
co, y se ensean en los cursos de kinesiologa esencial.
Si compra aceites esenciales en la farmacia o en otro lugar, utilice el
nombre latino y precise el rgano productor (o.p.) y la especificidad bio-
qumica (s.b.) por lo tanto, para cada aceite, cite todo el ttulo marcado a
continuacin. Por ejemplo, si pide esencia de tomillo, tiene que saber que
existen muchas clases de tomillo, que no todas tienen las mismas indica-
ciones y que algunas de ellas pueden ser de absorcin cutnea (tomillo con
linalol), y otras pueden ser muy irritantes para la piel (tomillo con timol).
No utilice esos aceites con nios menores de 2 aos.
ROSMARINUS OFFICINALIS, o.p. ramas floridas, s.b. 1,8 cineol.
Para los tmidos que carecen de confianza, este aceite confiere tran-
quilidad y alegra de vivir. Desarrolla la sinceridad y la amabilidad,
combate la torpeza y la pereza.
ROSMARINUS OFFICINALIS, s.b. acetato de bornilo, verbenona.
Equilibrador psquico que atena las pulsiones agresivas, combate
la clera y la frustracin. Desarrolla la fraternidad, la sabidura y la
humildad.
THYMUS VULGARIS, o.p. planta florida, s.b. linalol.
En caso de problemas familiares. Combate la introversin, el miedo, la
duda de s mismo y la hipersensibilidad.
Ejercicios y enfoques complementarios
137
EUCALYPTUS GLOBULUS, o.p. hojas, s.b. 1,8 cineol, globulol.
Aporta sabidura, armona, paz, paciencia y equilibrio.
RAVENSARA AROMATICA, o.p. ramas, s.b. 1,8 cineol, eugenol.
Para el cansancio fsico y nervioso, devuelve la alegra de vivir, indica
el camino a seguir. Confiere dominio, sentido del deber, justicia y con-
ciencia.
ROSA DAMASCENA, o.p. flores, s.b. citronelol, geraniol.
Esencia muy cara. Rosa es la Tierra madre, el alimento divino, esencia
del alma. Favorece el perdn, el amor y los proyectos superiores.
Las 38 flores del Dr. Bach
Hacia los aos treinta el Dr. Bach, mdico ingls (muy conocido por
los homepatas por sus remedios intestinales), pone a punto un sistema de
38 remedios florales para los estados emocionales o mentales negativos.
Estos productos, completamente naturales y totalmente inocuos,
hechos con flores silvestres y agua de fuente, son una herramienta que
permite liberar nuestro estrs, tensiones psquicas (y fsicas) y limpiarnos
de nuestros miedos, clera, dudas, etc.
Para su uso basta con poner, por ejemplo, tres o cuatro gotas de un
remedio en un frasco de 30 ml y tomar varias veces al da algunas gotas
de dicha dilucin, directamente en la boca. Se pueden mezclar en el
mismo frasco hasta seis remedios diferentes. Tambin es posible, en caso
de estrs o tensin importante, echar dos gotas puras sobre la lengua varias
veces al da.
Esos productos, que no son medicamentos, pueden autoadministrarse
sin problemas.
Aqu le presentamos una explicacin sencilla y rpida de los diferen-
tes estados emocionales y mentales relacionados con las flores de Bach.
1) Agrimonia (Agrimony)
Oculta sus problemas, preocupaciones y ansiedad tras una mscara a
menudo jovial.
Ejercicios y enfoques complementarios
139
2) Aulaga (Gorse)
Se siente desesperado, resignado, dolorosamente desanimado.
3) Scleranthus (Scleranthus)
El inestable al que le cuesta elegir.
4) Brotes de castao (Chestnut bud)
El incorregible que no consigue sacar partido de las experiencias del pasa-
do y vuelve a repetir los mismos errores.
5) Brezo (Heather)
El egocntrico que no soporta la soledad, hablador, que tiene necesidad de
auditores para hablar y ser escuchado.
6) Centurea (Centaury)
Se deja pisotear, explotar, buenazo, que no puede decir no, y sumiso.
7) Hojarazo (Hornbeam)
Cansancio, falta de nimo, lasitud mental, estar harto.
8) Castao (Sweet chestnut)
Desesperado y agobiado, ya no ve soluciones.
9) Roble (Oak)
Combate con obstinacin y coraje sin descansar nunca, acepta demasiadas
responsabilidades.
10) Madreselva (Honeysuckle)
El nostlgico del pasado.
11) Achicoria (Chicory)
El posesivo, autoritario y manipulador.
12) Clemtide (Clematis)
El distrado, falto de atencin, en la luna, persona a la que le cuesta con-
centrarse.
13) Gavanza (Wild rose)
El pesimista, resignado, indiferente y aptico.
140
La Kinesiologa. Equilibre sus energas
ltimo eslabn de la cadena, el hombre es una sntesis de las etapas
que le han precedido.
Pertenece en el orden de aparicin:
al mundo mineral (3,8 mil millones de aos) por su materia,
al mundo vegetal (350 millones de aos) por su sistema energtico o
electromagntico,
al mundo animal (200 millones de aos) por sus emociones (miedo,
deseo) y su funcionamiento fsico (mamferos).
El pensamiento, ltima adquisicin de la evolucin, es propio del hom-
bre moderno, aparecido hace slo cien mil aos.
Esta importantsima funcin mental es muy reciente en la escala de la
evolucin terrestre.
Es como ver los muchos progresos que nos quedan todava por hacer
en el mbito del pensamiento! Mental y mentiroso acaso no tienen el
mismo prefijo?
En kinesiologa se dice que el cuerpo no miente.
Por lo tanto, nuestro cuerpo es una estructura muy antigua, probada, de
funcionamiento automtico, evolucionada y autnoma, el resultado
de algunos millones de aos de perfeccionamiento.
145
Conclusin
Anexos
149
ANEXOS
Correcciones neurolinfticas
Supraespinoso*
Redondo mayor*
Subescapular*
Redondo menor*
Pectoral mayor
superior*
Cudriceps*
Psoas*
Peroneo*
Glteo
medio*
Deltoides
Serrato mayor*
Pectoral mayor
esternal*
Dorsal ancho*
Tensor de la
fascia lata*
*Estimular de forma bilateral
C0-C1
D2-D3
D5-D6
D8-D11
D12-L1
L5
D3-D5
D5-D6
D7-D8
150
La kinesiologa, arte del test muscular
Correcciones neurolinfticas
Supraespinoso*
Deltoides*
Serrato
mayor*
Pectoral mayor
esternal
Cudriceps
Psoas*
Tensor de la fascia
lata*
Redondo mayor*
Subescapular*
Redondo menor*
Pectoral clavicular
mayor
Dorsal ancho
Peroneo
Peroneo
Glteo medio
*Estimular de forma bilateral
K2-K3
K2-K3
K5-K6
K7-K8
K3-K5
K5-K6
Anexos
151
Puntos neurovasculares del crneo
Cudriceps
Glteo medio
Tensor de la fascia
lata
Dorsal ancho
Redondo mayor
Redondo menor
Supraespinoso
Subescapular
Deltoides
Serrato mayor
Pectoral mayor esternal
Peroneo
Supraespinoso
Pectoral mayor clavicular
Peroneo
Psoas
152
La kinesiologa, arte del test muscular
Msculos del TFH
Subescapular
(bajo el omplato)
Tensores de la fascia lata
Psoas (bajo los abdominales)
Deltoides
Peroneos
Anexos
153
Msculos del TFH
Pectoral mayor clavicular
Pectoral mayor
esternal
Serrato mayor
Deltoides
Cudriceps
Peroneos
154
Anexos
Msculos del TFH
Redondo mayor
Supraespinosos
Redondo menor
Dorsal ancho
Glteo medio