ANALISIS Y EVALUACION DE PUESTO DE TRABAJO

GENERAL

Presentado por:
UNIVERSIDAD MANUELA BELTRAN
TRABAJO DE ERGONOMIA
ESPECIALIZACION EN SALUD OCUPACIONAL
2011

INTRODUCCION

Mediante los conocimientos de los principales factores, que pueden influir en un mal
mbito de trabajo a nivel de los empleados, podemos estar en la capacidad de realizar
una inspeccin minusiosa, para la identificacin de estos mismos. Ya que debido a las
malas posturas, ambiente inadecuado de trabajo, estrs fsico, y mental, sobre carga
fsica y de labor, puede llevar a un mal cumplimiento de la actividad que se realiza,
disminuyendo la capacidad de produccin, aparecen los desordenes musculoesqueleticos
principalmente debido a tensin muscular, poco descanso, mala postura.

Debido a esto se debe crear un ambiente laboral mejor, como orden y aseo en los sitios
donde se desarrolle la actividad, mejorando espacios, disminuyendo la limitacin que
ocasione como se encuentren ubicados los materiales y equipos de trabajo. Todo esto
debe cumplir un requisito minimo para adecuar un buen puesto de trabajo haciendo que
se cumpla una mejor labor, y para el trabajador sea confortable y agradable llegar a
trabajar ocupando su sitio de una manera adecuada, para esto se dan recomendaciones
de cmo podemos mejorar sino se puede en su totalidad, sea en lo minimo que se
cambie, se vean mejores resultados de confort.

ANLISIS Y EVALUACIN DE PUESTO DE TRABAJO
GENERAL

Nombre : Karen Hernndez
No. C.C. : 53.892.565
Edad : 23 aos
Estado civil : soltara
Peso : 55 Kg
Talla : 1.72 mts

HISTORIA OCUPACIONAL

1. ANTECEDENTES OCUPACIONALES

|EMPRESA |OFICIO/ FECHAS |TIEMPO LABORADO |
|CMY |Manejo de archivo |6 meses |
|Cable noticias |Periodista |6 meses |
|Media Display |Protocolo |3 meses |

1.2 OCUPACIN ACTUAL

Ocupacin : Estudiante de Comunicacin social
Cargo Actual : Telemercaderista
Seccin : Promocin y Mercadeo
Empresa : Universidad Manuela Beltrn
Elementos y equipos de Trabajo : computador de mesa, porttil, conmutador, cmara
fotogrfica
Tiempo de trabajo : 2 meses
Tiempo total laborado : 17 meses

1. ANLISIS DE PUESTO DE TRABAJO

1. DATOS DE IDENTIFICACIN

NOMBRE DE LA EMPRESA: universidad Manuela Beltran
TIEMPO LABORADO EN EL PUESTO: 2 meses
FECHA DE VALORACIN : 5 de marzo de 2011

2.2. DESCRIPCIN ANALTICA DEL PUESTO

PUESTO: Telemercaderista
NOMBRE: Karen Hernndez
DIVISION: admisiones
EMPRESA: universidad Manuela Beltrn
2.2.1 SITUACIN CLNICA DEL FUNCIONARIO/A:

Paciente femenina de 23 aos que desde hace 1 aos empez a manifestar dolor en
mueca y mano de predomino en pulgar derecho, que en algunas ocasiones con
limitacin funcional del pulgar, edema de mano y dolor en codo.

Qu es Tendinitis de Quervain?
La tendinitis del primer compartimiento dorsal, ms comnmente conocida como
tendinitis o tenosinovitis de Quervain, en honor al cirujano suizo Fritz de Quervain, es una
condicin producida por la irritacin o inflamacin de los tendones de la mueca en la
base del pulgar. La inflamacin causa que el compartimiento (un tnel o vaina) que rodea
el tendn se hinche y se agrande, haciendo que los movimientos del pulgar y la mueca
resulten dolorosos. Apretar el puo, aferrar o sostener objetoso a menudo niosson
movimientos comunes que la tendinitis de Quervain hace dolorosos.

La causa de la tendinitis de Quervain es una irritacin de los tendones en la base del
pulgar, motivada generalmente por la iniciacin de una nueva actividad repetitiva. Las
nuevas mams son especialmente propensas a este tipo de tendinitis; el cuidado de un
beb provoca a menudo posiciones incmodas de la mano, y las fluctuaciones
hormonales relacionadas con el embarazo y la lactancia contribuyen aun ms a su
aparicin. Una fractura de la mueca puede predisponer a un paciente a sufrir la tendinitis
de Quervain, debido al aumento de tensin a travs de los tendones.

Son diversos los factores causantes de este mal, aunque casi siempre aparecen
asociados a factores mecnicos como un uso abusivo del tendn, a una lesin traumtica
o a la prdida de las elasticidad como consecuencia de la edad.

Practicar desproporcionadamente un deporte, soportar un trabajo fsico excesivo o un
desgaste crnico como las labores del hogar, pueden ser el origen de esta inflamacin. Al
mismo tiempo iniciar una actividad fsica despus de un periodo de sedentarismo, si no se
realiza de forma gradual y con un programa establecido llevar con ms facilidad a sufrir
el problema.
Otras causas que podran provocar la inflamacin son:
artritis en las articulaciones
si se realizan movimientos repetitivos excesivos.
posturas indebidas o incorrectas. Las tcnicas deportivas ejercidas de forma errnea
conducen a sobrecargas.
otras enfermedades como AR, Gota, psoriasis, hipertiroidismo
obesidad
problemas de movilidad y flexibilidad

El dolor en la mueca en el lado del pulgar es el sntoma principal. El dolor puede
aparecer tanto en forma gradual como sbita, y se localiza en el primer compartimiento
dorsal en la mueca. Puede irradiar hacia el pulgar o hacia el antebrazo. Los movimientos
de la mano y del pulgar aumentan el dolor, especialmente al aferrar algo o al torcer
enrgicamente la mueca. La hinchazn en la base del pulgar puede incluir un quiste
lleno de fluido en esta regin. Puede ocurrir ocasionalmente cierto atascamiento o
chasquido al mover el pulgarDebido al dolor y la hinchazn, los movimientos del tipo de
pellizco pueden resultar difciles. La irritacin del nervio apoyado sobre la parte superior
de la vaina del tendn puede causar insensibilidad en el dorso de los dedos pulgar e
ndice.

La seal ms comn es una gran sensibilidad directamente sobre los tendones de la
mueca en la zona del pulgar. Por lo general se hace una prueba en la que el paciente
cierra el puo apretando el pulgar con los dems dedos. Se le hace entonces girar la
mueca en la direccin del dedo meique esta maniobra se conoce como Maniobra de
Finkelstein, una prueba til para diagnosticar la tendinitis de Quervain. Esta maniobra
puede resultar bastante dolorosa para la persona que sufre tendinitis de Quervain.

La meta es aliviar el dolor causado por la irritacin y la hinchazn. Su mdico puede
recomendar el uso de una frula para hacer descansar el pulgar y la mueca. Puede
indicarse el uso de medicamentos anti-inflamatorios por va oral. Puede inyectarse
tambin un esteroide del tipo de la cortisona en el compartimiento del tendn como otra
opcin de tratamiento. Cada uno de estos tratamientos no quirrgicos ayuda a reducir la
hinchazn, lo que por lo general alivia el dolor al paso del tiempo. En algunos casos, el
simple hecho de interrumpir las actividades que originaron el problema permite que los
sntomas desaparezcan por s solos.
Cuando los sntomas son graves o no hay mejora, puede ser conveniente la ciruga. El
procedimiento quirrgico abre el compartimiento para dejar ms espacio para los
tendones inflamados, lo cual quiebra el crculo vicioso en el cual el espacio restringido
causa mayor inflamacin. Generalmente puede recobrarse el uso normal de la mano
cuando se recupera la comodidad y la fuerza.
Su cirujano de mano recomendar el mejor tratamiento para su situacin.

2.2.2 ANTECEDENTES:

Paciente femenina de 23 con antecedentes personales con hipertiroidismo en tto con
levotiroxina 50 mg da hace 3 aos y que desde hace 1 ao empez a manifestar dolor en
mueca y mano de predomino en pulgar derecho, que en algunas ocasiones con
limitacin funcional del pulgar, edema de mano y dolor en codo; que ha acudido a medico
2 dos ocasiones en donde la primera se ordenaros medicamentos para el dolor y en la
segunda ocasin adems de los medicamentos, incapacidad por 2 das y fisioterapia que
est realizando en este momento.

2.2.3 ACTIVIDADES EXTRALABORALES:

|Hogar |No realiza ninguna actividad de estas |
|Deportes |Peso libre: lo realiza 4 das por mes, 12 horas. |
| |Gimnasio: lo realiza 12 das por mes, 12 horas. |
| |Caminar: lo realiza 20 das por mes, 20 horas. |
|Tiempoibre |Estudiar: lo realiza 24 das mes, 96 horas |
|Otras |No realiza mas actividades |

2.2.4 DESCRIPCIN DEL PUESTO O DE LA ACTIVIDAD:

La universidad Manuela Beltrn est ubicada en la ciudad de Bogot la cual ofrece
servicio para la formacin en educacin superior universitaria, tcnica y
tecnolgica.

La mercaderista de la universidad desempea su labor en un escritorio doble
ubicado en la entrada de admisiones, que est ubicada en el edificio administrativo
en el 1 piso costado izquierdo, en su rea de trabajo cuenta con: un escritorio
compuesto de dos piezas unidas en forma lineal, el escritorio mide 1.50
centmetros de largo y 60 centmetros de ancho y altura de 71.5 cm, no cuenta con
cajones ,dos sillas una silla sin rodachinas y otra con rodachinas sin descansa
brazos la cual no se encuentra ajustada para sus medidas antropomtricas, altura
del sentadero al piso es de 44 cm, el ancho del sentadero 46cm, largo del
sentadero es de 45 cm, espaldar de la silla 35 cm, distancia de la espalda al
espaldar de la silla donde ella se sienta es de 28 cm, computador de escritorio, en
el que el monitor con su base ocupa un espacio de 45 centmetros de largo por 42
centmetros de ancho, ubicado en una de las punta de lado izquierdo de la mesa
que da a un separador de oficina, por delante del monitor se encuentra la
mercaderista Distancia de los ojos al computador es de 70 cm del computador y
tiene un espacio de 14 centmetros para apoyar el antebrazo el mouse est
ubicado en el escritorio porque no cuenta con porta teclado.

Impresora de carnet ubicada a 20 cms, de la trabajadora la cual emite un sonido
leve e intermitente cuando imprime el carnet de los estudiantes. Una web cmara
ubicada en la parte superior de la impresora al otro lado del escritorio tiene un
computador porttil que utiliza para realizar la tarea de revisar las redes sociales
de la universidad la silla donde maneja el computador porttil: sentadero al piso es
de 41 cm, ancho de la silla 37 cm, largo del sentadero de la silla es de 38 cm
ancho del espaldar de la silla 32 cm, distancia de los ojos al computador porttil es
de 54 cm. Un televisor de 32 pulgadas con un soporte de pared, esto se encuentra
ubicado en la parte de atrs lateral derecha de la trabajadora en algunas
ocasiones molesta por su alto volumen, Tambin cuenta con elementos de
papelera como cosedoras, grapadoras, las cuales son utilizadas para agrupar los
formatos de inscripcin para los estudiante, porta esferos, esferos, papelera de
importancia para la inscripcin, folletos de informacin entre otros.

2.2.5 ASPECTOS DE CONFORT AMBIENTAL

|ILUMINACIN |Hay reflejo en el teclado y pantalla de computadora de mesa |
|RUIDO |En algunas
ocasiones el televisor est muy alto el volumen |
|TEMPERATURA |La habitacin es muy fra sobre todo en las maanas |
|VENTILACIN |No hay muy buena ventilacin en algunas ocasiones se
concentran los olores |
|VIBRACIN |No hay vibracin |

TAREAS DIARIAS

|FUNCIONES |TAREA |OPERACIONES |% TIEMPO O DURACION
|FRECUENCIA DE EJECUCIN|
|Actividad Principal |Una de las subactividades |Se describe como realiza la
actividad, |Cuanto dura realizando en |Cuantas veces realiza |
| |que se realizan para |movimientos, acciones pausas etc. |tiempo la sub tarea,
|esa sub tarea en el |
| |llevar a cabo la funcin | |segundos, minutos horas |da, semana mensual |
| | | | |quincenal |
| |carnetizacion |Inscribe a los estudiante en el software |5 minutos |70 veces da
en |
|Mercaderista | |establecido de la empresa diligenciando | |temporada de inicio |
| | |los datos personales en esta silla tiene | |clase |
| | |una angulacio de muslo pierna de 100, | | |
| | |adicionalmente les toma una foto que | | |
| | |saldr impresa en los carnet mediante una| | |
| | |web cmara para lo cual ella se debe | | |
| | |desplazar desde su silla hacia el otro | | |
| | |lado del escritorio realiza extensin de | | |
| | |la columna entre 30 y 40y los brazos en | | |
| | |extensin, para graduar la distancia de la| | |
| |
|foto con respecto al pendn dependiendo | | |
| | |la estatura de cada estudiante. Las | | |
| | |pulsaciones que realiza son: derecha:20 a | | |
| | |30 Izquierda 30. | | |
| |Visita de redes sociales |Revisa en lnea en la pgina de la |2 horas |15 veces
da |
| |de la empresa |universidad para la actualizacin de | | |
| | |datos, convocar personal, tarea en la cual| | |
| | |usa el teclado para digitar, y el mouse | | |
| | |para manejar la pagina, en esta tarea en | | |
| | |ocasiones la puede realizar de forma | | |
| | |continua o intermitente si llegan | | |
| | |estudiantes a pedir informacin. | | |
| | |Esto realiza en posicin sedante, cuello | | |
| | |en flexin entre 10-20, hombro izquierdo | | |
| | |en flexin de 15-30, abduccin de brazo | | |
| | |izquierdo entre 10-20con desviacin | | |
| | |cubital y radial de mueca, agarre en | | |
| | |pinza trpode, hombro derecho neutro, | | |
| | |antebrazo en flexin de 15-30, la mueca | | |
| | |derecha la apoya sobre escritorio en | | |
| |
|pronacin, flexin de mueca de 20-30, | | |
| | |muslo y pierna en flexin de 85. | | |
| |Contestar el telfono |Cuando contesta el telfono hay extensin |5 minutos |30
llamadas da |
| | |de codo o flexin del mismo dependiendo de| | |
| | |donde este sentada si en el lado del | | |
| | |porttil o computador de mesa e | | |
| | |inclinacin lateral de tronco ya sea | | |
| | |derecho o izquierdo de acuerdo donde este | | |
| | |sentada | | |
| |Atencin de estudiantes |Informa a los estudiantes de las careras |7 minutos |50
estudiantes da |
| | |que tiene la universidad. Esto lo realiza | | |
| | |en postura sedente mientras. Para esto | | |
| | |realiza una abduccin de hombro derecho de| | |
| | |15-40, flexin de mano de 10-15. | | |
| |Inscripciones de |Informa a los estudiante como diligenciar |15 min. por alumno
|2 en temporada baja y |
| |estudiantes |el formulario inscripcin el cual ella se | |10 en alta da |
| | |los facilita impreso y les especifica los| | |
| | |datos personales que ellos deben | | |
| | |diligenciar una vez diligenciado lo lleva | | |
| | |a la facultad correspondiente que puede | | |
|
| |ser desde el 2 piso hasta el 4 piso y para| | |
| | |esto utiliza el ascensor; esto lo realiza | | |
| | |al principio en postura sedente y despus | | |
| | |camina. | | |
| |Diligenciar reportes |Su trabajo lo realiza en un 70% en |4 horas |5 veces
semana |
| | |posicin sedante prolongado. Al digitar | | |
| | |realiza una extensin de cuello de 20-30,| | |
| | |la distancia de la pantalla de computador | | |
| | |hasta ella es de 54 cm , una flexin de | | |
| | |los hombros de 20-30 pronacin de | | |
| | |antebrazos, extensin de mueca de 20-25 | | |
| | |cuando utiliza el mouse realiza un una | | |
| | |abduccin de brazo de 30-40 y su agarre | | |
| | |es a mano llena, Su muslo y piernas se | | |
| | |encuentra en flexin de 85 | | |

OBSERVACIONES:

2. 3 AMBIENTE ORGANIZACIONAL DE LA EMPRESA

Horario de trabajo: de lunes a viernes de 1 a 8 pm y sbados de 7 a 3 pm
Almuerzo: no tiene por el horario
Tiempo de descanso: no tiene solo para ir al bao, relevada por una de la
compaeras.
Rotacin del puesto de trabajo: no
Autonoma: si
Supervisin: si
Tipo de trabajo: individual
Nivel de esfuerzo: sedente
Clase de trabajo: montono
Nivel de Complejidad: calificado
Ubicacin: interior

3. REQUERIMIENTOS DEL PUESTO DE TRABAJO

| | | | | |
|1.DEMANDAS FSICAS |100%-76% |75%-51% |50%-20% |20%-0% |
|
1.1 Desplazamiento Corporal | | | | |
| Caminar | |X | | |
| Subir y bajar | | |X | |
| Trepar | | | |X |
| 1.2. Posicin | | | | |
| Sentada | |X | | |
| De pie | | |X | |
| Arrodillada | | | |X |
| Decbito | | |X | |
| Agachada | | | |X |
| Inclinada | | | |X |
|1.3. Amplitud | | | | |
| Alcanzar | | | |X |
| Empujar | |X | | |
| Halar | | |X | |
|1.4. Prensin | | | | |
| Pinzas | | |X | |
| Agarre | |X | | |
| Enganche | | | |X |
|1.5. Coordinacin | | | | |
| Precisin Motriz | | | |X |
| Pulso | | | |X |
| Rapidez o habilidad Motriz | |X | | |
| Destreza Manual | |X | | |
| Destreza Digital
| |X | | |
| Coordinacin Viso-motriz | |X | | |
| Coordinacin Bimanual | |X | | |
| Uso de ambas manos | |X | | |
|1.6. Transporte de Peso | | | | |
| Levantar | | | |X |
| Transportar | | | |X |

|2.DEMANDAS SENSOPERCEPTIVAS | | | | |
| |100%-76% |75%-51% |50%-20% |20%-0% |
| Discriminacin de detalles |X | | | |
| Campo visual |X | | | |
| Agudeza visual |X | | | |
| Percepcin de formas |X | | | |
| Percepcin espacial |X | | | |
| Percepcin esttica |X | | | |
| Sentido de posicin |X | | | |
| | | | | |
|3. DEMANDAS PSICOLGICAS | | | | |
| |100%-76% |75%-51% |50%-20% |20%-0% |
| Decisin | |X | | |
| Concentracin |X | | | |
| Comprensin | | |X | |
| Iniciativa | | |X | |
| Atencin |X | | | |
| Observacin |
|X | | |
| Memoria |X | | | |
| Creatividad | |X | | |

|4. DEMANDAS DE COMUNICACIN | | | | |
| |100%-76% |75%-51% |50%-20% |20%-0% |
| Hablar |X | | | |
| Escribir |X | | | |
| Gesticular | |X | | |

| | | | | |
|5. HBITOS DE TRABAJO |100%-76% |75%-51% |50%-20% |20%-0% |
| Asistencia |X | | | |
| Puntualidad |X | | | |
| Tolerancia a la jornada | | |X | |
| Velocidad | | | |X |
| Calidad |X | | | |
| Relacin con autoridad |X | | | |
| Relaciones con compaeros |X | | | |
| Seguimiento de Mandos |X | | | |

4. EDUCACIN- FORMACIN Y EXPERIENCIA:
Educacin: Primaria: ___ Secundaria ___ Tcnica: ___ Universidad: _X__
Especializacin: ___ Cursos: -------
4.1 FORMACION- CAPACITACION- ENTRENAMIENTO:
Formal: __ X __ Informal ________ Experiencia______Tiempo: _______
Capacitacin en atencin del usuario

5. CONDICIONES AMBIENTALES DE RIESGO:

5.1 RIESGO ERGONMICO:
Factores de riesgo por carga fsica:
Carga Esttica: Manejo de cargas menores de 15 kg. Y/o un consumo necesario
de menos de 600 Kcal/jornada. Siempre sentado (toda la jornada o turno) o de pie
con inclinacin menor de 15 grados. Puesto de trabajo sentado, alternando con la
posicin de pie pero con mal diseo del asiento.

Carga Dinmica: De pie o sentado indistintamente.

5.2 RIESGOS FISICOS:

Iluminacin: Percepcin de algunas sombras
al ejecutar una actividad (escribir) reflejo en el monitor.

Ruido: Escuchar la conversacin a una distancia de 2m en tono normal, pero en
algunas ocasiones por el ruido de televisor no se puede escuchar.

Vibracin: no hay en este puesto de trabajo.

Temperatura: la oficina es muy fra sobre todo en la maana.

5.3 RIESGOS QUMICOS:
El riesgo qumico existente es con el cambio de la tinta de la impresora y eso no lo
hace ella

5.4 RIESGOS BIOLOGICOS:
No existe riesgo biolgico en esta puesto de trabajo

5.5 RIESGOS PSICOLABORALES:
Contenido de la tarea: Menos del 100% del trabajo habitual. Jornada partida con
horario flexible. Toma de decisin bajo responsabilidad.

Organizacin del tiempo de trabajo: ocho horas de trabajo continuo y repetitivo
en algunas ocasiones.

Relaciones Humanas: no hay conflictos con los dems empleados.

Gestin: Actividades extra murales con los Colegios, Institutos y dems
instituciones educativas, con el fin de dar a conocer la universidad y las carreras.
Actividad que se realiza finalizando el ao.

6. ANLISIS ERGONMICO

Puesto de trabajo : Telemercaderista
Nombre : Karen Hernndez
Edad : 23 aos
Estatura : 1.72 cm
Peso : 55 kg.

|POSTURA |SI |NO |OBSERVACIONES |
|POSTURA EN LA QUE SE REALIZA EL TRABAJO | | | |
|Bpeda |X | |Cuando toma fotos |
|Sedente |X | |digitando |
|Cuclillas | |X | |
|Desplazamientos(caminar) |x | |Llevar papelera |
|POSTURA DE LA CABEZA | | | |
|Flexin (0-35) |X | | |
|Extensin | |X | |
|Rotacin (0-110) |X | | |
|POSICION DEL TRONCO | | | |
|Flexin |X | | |
|Extensin |X | |
|
|Rotacin |X | | |
|4. POSICIN DE MIEMBROS SUP. | | | |
|Flexin hombro | |x | |
|Abduccin hombro |x | | |
|Aduccin hombro |x | | |
|Flexoextensin codo |x | | |
|Pronacin | |x | |
|Dorsiflexin mano |x | | |
|5. ALCANCES | | | |
|En la zona primaria del trabajo |X | | |
|En la zona secundaria del trabajo |X | | |
|Combinacin de las dos zonas |X | | |
|Excede la zona secundaria | |X | |
|Pies apoyados sobre el piso |X | | |
|Movimientos repetitivos |X | | |
|Direccin de luz perpendicular | |X | |
|Espacio suficiente de trabajo |X | | |
|5.2 POSICION BIPEDA | | | |
|Uso de reposapis | |X | |
|Caderas en rotacin |X | | |
|Cabeza alineada con los hombros | |X | |

SITEMA HOMBRE-MAQUINA
|TIPO DE TRABAJO |SI
|NO |OBSERVACIONES |
|Manual |X | | |
|Mecnico | |X | |
|Automtico | |X | |
|NIVEL DE ESFUERZO | | | |
|Sedentario (5 Kg) |X | | |
|Liviano (5-10Kg.) | |X | |
|Mediano (10-25 Kg) | |X | |
|Pesado (25-50 Kg) | |X | |
|Muy pesado (ms de 50 Kg) | |X | |

|5.1 POSICION SEDENTE | | | |
|El Asiento es utilizado por varias personas |X | | |
|La altura del asiento permite que las rodillas queden a | |X | |
|nivel superior de la cadera | | | |
|El ancho del asiento corresponde al ancho de codos y |X | | |
|cadera | | | |
|La persona utiliza el espaldar de asiento | |X | |
|El respaldo cubre parte inferior de escpula y regin | |X | |
|lumbar | | | |
|El espaldar posee ngulo de inclinacin de 5 a 10 | |X | |
|El asiento posee apoyabrazos | |X | |
|El asiento es graduable en altura y profundidad |X | | |
|Asiento graduable en inclinacin y espaldar |X
| | |
|Pies apoyados sobre el piso | |X | |
|El asiento posee apoya pies | |X | |
|Superficie de trabajo por debajo de los codos |X | | |
|Movimientos repetitivos |X | | |
|Rotaciones de tronco | |X | |
|Superficie de trabajo en media luna | |X | |
|Bandeja para teclado | |X | |
|Pantalla a 65 cm. ojo pantalla | |x |Porttil (54) mesa (70) |
|Ratn al lado del teclado | | |Porttil no mesa si |
|Ratn por debajo del codo | |X | |
|Direccin de luz perpendicular |X | | |
|Espacio suficiente de trabajo |X | | |

DISEO ARQUITECTONICO

|AREAS LOCATIVAS |SI |NO |OBSERVACIONES |
|1. Las dimensiones de las vas de acceso permiten |X | | |
|circulacin y desplazamientos cmodos | | | |
|2. Caractersticas | |X | |
|Planos inclinados | |X | |
|Pisos resbalosos | |X | |
|Pisos deteriorados | |X | |
|Desniveles | |X | |

CONCLUSIONES

Para Karen Hernndez mercaderista en su condicin mdica por presentar una
patologa comn como es su hipertiroidismo a pesar que est controlado por el
consumo de sus medicamentos, al tener esta patologa
ya tiene un factor de riesgo presente en su trabajo, al digitar en dos puesto de
trabajo diferentes, situacin que le agrava su condicin de salud, siendo este
motivo es la aparicin de dicha enfermedad; por esta razn podemos decir que la
seorita presenta una enfermedad comn agravada por el trabajo.

En cuanto a los factores de riesgo que presentes en este puesto de trabajo no son
tan determinantes para tenosinovitis de Quervain, aunque realiza actividades y
tareas de digitacin y repetitividad propias de oficina, estas no son lo suficientes
para aplicar como factor de riesgo desencadenante de esta patologa por su
tiempo de exposicin laboral 7 horas semanales y tiempo total laborado de 17
meses hasta ahora.

RECOMENDACIONES

Se le recomend el uso de una base para el porttil, teclado y mouse accesorio
para disminuir la presin de la mueca por la inclinacin forzada.

Se le recomienda adoptar una posicin de cuclillas para la toma de la foto al
estudiante para prevenir extensin del tronco, extensin de codo y flexin de
muecas.

Se le sugiere usar las patas accesorias del teclado de mesa para disminuir carga
en las muecas y manos.

Se le recomienda que realice pausas activas cada 2 horas para realizar ejercicios
de estiramiento y relajacin de articulaciones.

Se le recomienda a la trabajadora que para su actividad de peso libre no levantar
peso excesivo en esta actividad.

Se le recomienda en lo posible poder ubicar el sitio de trabajo en L para que
ambos computadores queden cerca y no haga tantas rotaciones forzados para
columna y miembros superiores.

Se recomienda orden y aseo mejorando la ubicacin de los equipos de trabajo
dando ambiente confortable.

Se le recomienda orden y aseo en colocar archivadores en otro sitio que no sea
encima del escritorio para que le quede ms espacio para atencin del personal y
no generan rotaciones forzadas de hombro, codo y mueca para dar informacin.

Se recomienda que la silla que utilice en su trabajo sea ajustable o graduable de
acuerdo con su antropometra.

Se recomienda que cuando utilice la silla, pegue bien su espalda al espaldar de
la misma.

Se recomienda la utilizacin de la silla que presenta ruedas para su
desplazamiento no haga fuerza cuando tenga que desplazarse ya que la silla lo va
ser con un mnimo de fuerza.

Se le recomienda el retiro de silla esttica que usa para carnetizacion, ya que no
es ergonmica y no adaptable y que ms bien use la del porttil ya que se puede
adaptar a su antropometra.

Se le recomend el desplazamiento de la caneca de la basura hacia el lado de
ella para que no realice estiramiento forzado de columna, cuello, hombro, codo y
mueca.

Le sugiere cambiar la posicin del computador, de tal manera este quede de
frente y a la altura de los ojos de la trabajadora.

Dictar capacitaciones sobre adecuado higiene postural.

[pic]
NALISIS ERGONOMICO DEL PUESTO DE TRABAJO DE UNA CAJERA
BANCARIA

INTRODUCCION
El trabajo de una cajera es reconocido como un trabajo que exige un gran nmero
de horas que pasan sentados. Cuando un usuario se sienta busca apoyo corporal
estable. Con ello consigue un mayor control de los movimientos y una mayor
capacidad visual, necesarios para realizar su tarea. Cabe mencionar que la
postura adoptada por una persona en un puesto de trabajo sentado, depende de
tres aspectos:
Por una parte, de los requisitos visuales y manuales de la tarea (para escribir
sobre una mesa se adopta una postura anterior, mientras que, para descansar, se
prefiere una posterior);
Por otra, de las caractersticas antropomtricas y anatmicas de sujeto;
Y por ltimo, del diseo fsico del puesto de trabajo, es decir, de las caractersticas
de la silla, y la mesa que se utiliza.
Mueble + Sujeto + Tarea = Postura
La combinacin de estos tres factores da lugar a una postura concreta. Esta
postura debe ser cmoda durante un periodo de tiempo ms o menos prolongado,
y apropiada a la tarea o actividad que realizara la cajera.
Como cualquier otra postura que se mantiene durante largo tiempo, la postura
sentada puede tener consecuencias no deseadas sobre el organismo. Entre las
ms comunes se encuentran dolores en el cuello, los hombros y la espalda. Los
cambios postulares y fisiolgicos que aparecen al sentarse son los causantes de
estos dolores, algunos de estos cambios son: la curvatura del raquis lumbar, la
presin intradiscal, la actividad muscular de diferentes zonas, la circulacin
sangunea, los nervios, la presin que soportan los tejidos de las nalgas, el calor
corporal, y las vsceras.
Asimismo, debido a los riesgos envueltos a la profesin es necesario un proyecto
del puesto de trabajo que contemple la seguridad y confort del trabajador, se
considerara el desenvolvimiento de una investigacin que busque parmetros para
soluciones ergonmicas adecuadas y que pudiesen contribuir para que en el
futuro nuevos puestos sean protegidos correctamente.
Se debe permitir la realizacin de tareas con mayor facilidad, respetando no slo
la capacidad de trabajo de la persona, sino tambin los lmites humanos,
garantizando su seguridad, asimismo como su confort y satisfaccin en el
ambiente de trabajo. Para eso es necesario, tener en consideracin los diversos
factores que componen el ambiente, el puesto y el propio trabajo de cajera.

JUSTIFICACIN
La postura del trabajo de una cajera en las diversas etapas de su actividad ha
generado lesiones msculo-esquelticas que disminuyen la productividad del
trabajador y la calidad de vida de la persona paulatinamente.
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
Teniendo en cuenta la problemtica descrita encima la pregunta de este proyecto
de investigacin es: De qu forma el estudio ergonmico del puesto de trabajo de
una cajera puede contribuir para la reduccin de enfermedades laborales?
OBJETIVO GENERAL
Este razonamiento tiene como objetivo analizar el puesto de cajera de un banco,
de forma que genere mejoras ergonmicas para la proteccin ergonmica del
puesto de trabajo.
OBJETIVO ESPECIFICO
1. Analizar
biomecnicamente la sobrecarga que la tarea podr hacer para cada articulacin
envuelta.
2. Analizar las posturas de trabajo de una cajera en un banco a partir de principios
y mtodos ergonmicos.
3. Dar recomendaciones para la proteccin ergonmica del trabajo de cajera.
LIMITACIONES DEL TRABAJO
Este trabajo aborda las fases de apreciacin y diagnstico ergonmico, no
incluyendo la fase de proteccin ergonmica, ms apenas indicando
recomendaciones y parmetros del proyecto para los puestos de cajera.
DESARROLLO ERGONOMICO DEL PUESTO DE TRABAJO
La cajera se encarga de atender a los clientes en las transacciones bancarias en
las que interviene dinero en efectivo o documentos equivalentes (cheques,
recibos, letras de cambio, etc.). Es responsable, adems de que las cantidades
cobradas o pagadas se correspondan con las indicadas en los documentos que
las avalan. Es decir, de que no haya errores en la liquidacin diaria.
Maneja los equipos siguientes:
un terminal de ordenador con informacin sobre las cuentas de los clientes.
una mquina de contar billetes.
una mquina de contar monedas.
un equipo de deteccin de billetes falsos.
Igualmente debe manipular los impresos necesarios para documentar las
transacciones. Uno de los aspectos caractersticos del puesto es, precisamente, el
trato con los clientes, as como prestarles la ayuda necesaria.
UNIDAD 2 TABLEROS VISUALES Y AUDITIVOS
2.1 Tableros visuales y su clasificacin
2.2 Tableros visuales
2.2.1 Escalas cuantitativas
2.2.2 Escalas cualitativas
2.2.3 Indicadores de Status
2.2.4 Luces de seal y alarma
2.2.5 Representaciones figurativas
2.2.6. Representaciones alfanumricas

Los puntos mencionados anteriormente de la unidad 2 se encuentran
desarrollados a continuacin:






Como ya se menciono anteriormente en el puesto de trabajo se cuenta con un
TABLERO VISUAL muy importante que es el ordenador (computadora), mediante
ellos pueden ver los programas adecuados para realizar las transacciones
necesarias.
Otro tablero visual con el que cuenta una cajera bancaria es el contador de billetes
y monedas ya que este cuenta con una display en el que te muestra de manera
digital la cantidad de billetes y monedas que conto.
Tambin el quipo de deteccin de billetes falsos forma parte de los tableros
visuales en el puesto de trabajo de una cajera bancaria pero est forma parte de
las escalas cualitativas ya que mediante una luz ultravioleta nos determina su
autenticidad.
El ordenador, el contador de billetes, monedas y el conmutador estn dentro de la
escala cuantitativa ya que se expresan numricamente y se admiten operaciones
matemticas como la suma y la resta.
El puesto de trabajo est en una zona completamente cerrada, como seguridad
contra atracos. Dispone tambin de un sistema de alarma oculto para el mismo fin.
Como ya se sabe la computadora cuenta con un sistema alfanumrico este
sistema es ejecutado con el teclado y as de esta manera facilita el trabajo al
realizarse con una mayor rapidez para atender las necesidades de su cliente.
En esta rea de trabajo se tiene un ambiente poco ruidoso y de acuerdo a la NOM
-081-Ecol-1994 el decibel mximo
para una persona es de 70db y los decibeles mximos en el entorno y ambiente
de trabajo con estas caractersticas es de 40db a 80db.
Los indicadores de status se encuentran dentro del ordenador en forma de luces
las cuales corresponden a modos de operar especficos. Estos modos son:
Encendido/Modo Suspenso
Batera/Status de Adaptador AO
Actividad en Disco Duro (HDD)
Actividad en Transferencia inalmbrica.

Indicador Encendido / Modo Suspenso: Esta luz se encender cuando la
computadora est prendida, y titilar cuando la computadora est en modo
Suspenso.

Indicador de Batera: El indicador de batera informa si la batera se est cargando
o si est cargada. Si est cargando la batera, el indicador permanecer
encendido aunque el computador est apagado. Si no hay actividad con la batera,
el cargador no est conectado o el interruptor est en apagado, tambin el
indicador lo estar. Las bateras sometidas a golpes, vibraciones o temperaturas
extremas podrn sufrir daos permanentes.

Indicador de Actividad en el Disco Duro (HDD): El indicador de actividad en el
disco duro (HDD) informa cuando el disco duro interno est en uso y si es as,
cun rpido.

Indicador de Actividad de Transferencia Inalmbrica: El indicador de la actividad
de transferencia sin cableado te avisar cuando la computadora est o no
conectada a Bluetooth o una red inalmbrica.

En la estacin de trabajo de una cajera las luces de seal y alarma dinmica
podemos encontrar la de emergencia utilizada en caso de asalto esta se
encuentra normalmente con un botn fcil y rpido de presionar
de una manera discreta. Esta alarma es emitida a un cuerpo de seguridad
pblica.

Las representaciones figurativas que tenemos en esta estacin de trabajo
encontramos lo que son las bsicas como: prohibido fumar, prohibido entrar con
gorra y lentes, extintor, salida de emergencia.

2.3 Tableros auditivos
2.3.1 Intensidad de sonido
2.3.2 Principio para el diseo de tableros auditivos
2.3.3 Tableros de advertencia
2.3.4 Otros tableros auditivos cualitativos
2.3.5 Tableros de seguimiento

Como desarrollo de estos puntos de los tableros visuales tenemos lo siguiente:











En la Intensidad de sonido de los tableros visuales que contiene la estacin de
trabajo se debe evitar que el sonido est a un volumen tan alto, que impida
escuchar conversaciones.

Un decibel o decibelio es la unidad de medida para expresar la intensidad de un
sonido. Los ruidos debajo de los 85 dB son considerados seguros por un periodo
mximo a su exposicin de ocho horas, los ms escandalosos deberan
restringirse.

Una cajera bancaria utiliza un tablero de advertencia hacia el cliente el cual
consiste en dar una seal auditiva y visual de que atender al cliente con el turno
correspondiente.

Como tablero auditivo cualitativo encontramos como esencial que contenga el
rea de trabajo de una cajera bancaria lo que es el telfono.
El tablero de seguimiento para una cajera es una herramienta de gestin de
resultados. Se construye con la finalidad de tener una informacin actualizada del
avance de las transacciones, depsitos, entre otros movimientos bancarios que
necesita el cliente. Gracias a la informacin y programas que ofrece, el tablero
ayudara a identificar los casos en los que se deben hacer los movimientos
necesarios para lograr los resultados esperados.

UNIDAD 3 CONTROLES

3.1 Controles
3.1.1 Tipos de controles
3.1.2 Factores de importancia en el diseo de controles
3.1.3 Factores que afectan la eficacia de los controles
3.1.4 Funcin de controles

Los diferentes tipos de controles que debe de tener una cajera bancaria son los
manuales o tambin llamados de mano, los discretos, continuos.





Estos controles se encuentran en un buen alcance para el operador aunque se
encuentre sentado. Son fciles de entender y son de rpido acceso para su
utilizacin.

Su funcin es utilizarlos de manera segura, se puede desplazar con libertad, y no
necesitan tanta aplicacin de fuerza.

La importancia en el diseo de controles de una cajera bancaria, puede estudiar
los planes pasados para ver dnde y cmo erraron, para descubrir qu ocurri y
porqu, y tomar las medidas necesarias para evitar que vuelvan a ocurrir los
errores. Sin embargo, el mejor control previene que sucedan las desviaciones,
anticipados a ellas.

UNIDAD 4 CONDICIONES AMBIENTALES

4.1 Iluminacin
4.2 Temperatura
4.3 Ruido

El desarrollo de estas condiciones ambientales se muestra a continuacin:

Es importante saber las condiciones de Iluminacin, Temperatura y Ruido
adecuados para la estacin de trabajo de una cajera bancaria para un buen
funcionamiento y conservacin, con la finalidad de prevenir riesgos a los
trabajadores.
Los niveles mnimos de ILUMINACIN que deben incidir en el plano de trabajo,
para la tarea visual y rea de trabajo, de acuerdo a la NOM-025-STPS-2008 en la
tabla 1 caen dentro de los 200 luxes mnimos de iluminacin.

Tambin se realizara la medicin en el centro geomtrico de la zona de trabajo
como lo establece la norma y as establecer el nmero de zonas a evaluar y a
considerar por la limitacin.



Donde:
IC = ndice del rea.
x, y = dimensiones del rea (largo y ancho), en metros.
h = altura de la luminaria respecto al plano de trabajo, en metros.

Datos:
X= 2m Y= 1.5m h= 2.5m
Calculando:
IC= ((2)(1.5))/(2.5(2+1.5)) = 0.34

De acuerdo al ndice de rea establecido por la NOM-025 nuestro resultado cae
dentro del rango IC < 1 por lo tanto se evaluara un nmero mnimo de zonas de 4
y se considerara como limitacin un nmero de 6.

Para la evaluacin de reflexin adecuado conforme a lo establecido en la norma
en el puesto de trabajo, su metodologa es la siguiente:

1. Los puntos de medicin deben ser los mismos que se establecen en el
Apndice A.
2. Clculo del factor de reflexin de las superficies:
a) Se efecta una primera medicin (E1), con la fotocelda del luxmetro colocada
de cara a la superficie, a una distancia de 10 cm 2 cm, hasta que la lectura
permanezca constante;
b) La segunda medicin (E2), se realiza con la fotocelda orientada en sentido
contrario y apoyada en la superficie, con el fin de medir la luz incidente, y
c) El factor de reflexin de la superficie (Kf) se determina con la ecuacin
siguiente:


Datos para
el concepto de las paredes:
E1= 278
E2= 195
Calculando
Kf= [(195)/(278)][100] = 71%

Datos para el concepto del plano de trabajo:
E1= 280
E2= 155
Calculando
Kf= [(155)/(280)][100] = 55%

Por los niveles mximos permisibles del factor de reflexin de acuerdo a la tabla 2
de la NOM-025 en las paredes es un 60% y en el plano de trabajo un 50%, por lo
que nos damos cuenta que en la estacin de trabajo medida se excede en las
paredes con un 11% y en el plano con un 5%. Lo cual es recomendable adoptar
las medidas de control necesarias, entre otras, dar mantenimiento a las luminarias,
modificar el sistema de iluminacin o su distribucin.

En cuestiones de TEMPERATURA se tiene un control en la estacin de trabajo. Si
las condiciones trmicas se elevan se cuenta con un aire acondicionado, en caso
contrario con la ventilacin natural y una ropa adecuada en invierno sera
suficiente.

Segn la NOM-015-STPS-2001 en la tabla 1 y la tabla 2 nos dice que los lmites
mximos permisibles de exposicin a condiciones trmicas elevadas para un
rgimen de trabajo ligero (0C a -18C) se debe de tener una exposicin mxima
diaria de 8 horas. Por lo tanto se coinciden en las horas trabajadas por una cajera
bancaria.

Segn la NOM-011-STPS-2001 se debe verificar que ningn trabajador se
exponga a niveles de RUIDO mayores a los lmites mximos permisibles de
exposicin a ruido establecidos en el Apndice A. En ningn caso, debe haber
exposicin sin equipo de proteccin personal auditiva a ms de 105 dB(A).

De acuerdo a las 8 horas trabajadas por una cajera bancaria el
lmite mximo permisible es de 90 dB(A), segn la tabla del apndice A de la
norma.

Para evaluar ruido en puesto fijo de trabajo, el punto de medicin debe ubicarse
en el lugar que habitualmente ocupa el trabajador o, de no ser posible, lo ms
cercano a l, sin interferir en sus labores.

Como la cajera realiza su labor sentada y en caso de que utilice un micrfono para
atender al cliente, segn lo establecido en la norma la altura del micrfono debe
colocarse al nivel medio de la cabeza de los trabajadores.

UNIDAD 5 ANTROPOMETRA
UNIDAD 6 ANTROPOMETRIA APLICADA Y ESPACIO DE TRABAJO

5.1 Antropometra esttica
5.2 Antropometra dinmica
6.1 Principios en la aplicacin de datos antropomtricos
6.2 Dimensiones del espacio de trabajo
6.3 Superficie de trabajo
6.4 Diseo de asientos

De acuerdo a lo antedicho, que es fundamental para la salud fsica del hombre en
su puesto de trabajo, la correcta disposicin del puesto de trabajo para ello hay
que ver y analizar todos los elementos que entran en juego en la conformacin, de
un puesto de trabajo, (mesa, silla, herramientas, mquinas, etc.), de tal manera
que no haya malas posturas, que acarreen dolores en la columna vertebral,
articulaciones, msculos, etc., llevando con el tiempo a producir lesiones tales
como; sndrome del tnel carpiano, tendonitis, tendosinovitis, etc..

Como ya sabemos el puesto de trabajo cuenta con un requerimiento alto en
cuanto a grado de responsabilidad, trabajo sentado y con pantallas de
visualizacin, los factores antropomtricos que influirn en el puesto de trabajo,
sern:
Ubicacin de los elementos en la zona de operacin
Rango de ajuste para la altura de la superficie de trabajo
Espacios libres del puesto
Silla de trabajo
Teclado y mandos de accionamiento
Dispositivos visuales

Exigencias de las tareas:

Gestuales
Posturales
Visuales
Auditivas
Tctiles
Conversacionales
De Atencin
De Rapidez
De Memorizacin





LA PANTALLA debe de estar del lado derecho izquierdo como se muestra en el
dibujo 1 en el parte de abajo, en este puesto de trabajo es esencial que la
computadora este en la parte de la derecha izquierda de la cajera porque de
frente se encuentra la atencin al cliente.

Dibujo 1

Distancia de visin: Es la distancia entre el ojo y la pantalla. Para las tareas
habituales la distancia de visin no debe ser menor de 450 mm .
Angulo de la lnea de visin: Debe ser factible orientar la pantalla de manera que
las reas vistas habitualmente, puedan serlo bajo ngulos comprendidos entre la
lnea de visin horizontal y la trazada a 60 bajo la horizontal.
ngulo de visin: La pantalla debe ser legible con ngulos de visin de hasta 40
trazados desde la lnea de visin y la perpendicular a la superficie de la pantalla en
cualquier punto de la misma. El ngulo de visin ptimo es el de 0 y en ningn
caso debe exceder de 40 para cualquier rea til de la pantalla.
La imagen de la pantalla: Deber ser estable, sin fenmenos de destellos u otras
formas de inestabilidad.
Los caracteres de la pantalla: Debern estar bien definidos y configurados de
forma clara y tener una dimensin
suficiente, disponiendo de un espacio adecuado entre los caracteres y los
renglones.
La luminancia de la pantalla: Capaz de proporcionar al menos 35 Cd/m2 para los
caracteres. El nivel preferido de luminancia se sita en torno a 100 Cd/m2, sobre
todo en entornos de alta luminancia.
El contraste de Luminancia: Entre los caracteres y el fondo de la pantalla. La
usuaria los ha de poder ajustar con arreglo a sus necesidades.
La modulacin de contraste: Ser, al menos, de 0,5 (Cm).
La relacin de contraste: Debe ser, al menos, de 3:1 (Cr). La luminosidad y el
contraste entre los caracteres y el fondo de la pantalla deben de poder ser
regulables por el propio personal trabajador.
La polaridad de la imagen: En positivo, caracteres oscuros sobre fondo claro y en
negativo, caracteres claros sobre fondo oscuro.
El equilibrio de luminancias: La relacin de luminancias entre partes de la tarea
observadas frecuentemente, debe ser inferior a 10:1
En las pantallas policromas no se emplearn ms de seis colores, adems del
blanco y del negro.
Rotacin horizontal libre (90)
Altura libre.
Inclinacin vertical (15, aproximadamente), lo que permite orientar la pantalla con
relacin a las dems fuentes luminosas y evitar los reflejos parsitos.
Entre EL TECLADO y el borde de la mesa debe existir un espacio suficiente (10
cm como mnimo), para poder apoyar las muecas y antebrazos sobre la mesa,
Hay que evitar doblar o colocar las muecas en ngulos. Al digitar sobre el teclado
las manos deben mantenerse relajadas evitando la rigidez de los dedos.
EL MOUSE debe situarse de
tal forma que pueda manejarse con facilidad, sin torsin ni extensin del brazo.
Para evitar lesiones musculo esquelticas en EL CUELLO, es necesario que tenga
movimientos circulatorios del cuello como se muestra en el dibujo 2



















Dibujo 2

Para elegir una SILLA ERGONMICA, sugerimos revisar que se cumpla la
siguiente lista de criterios:
1. Cojn: Cuando usted se sienta en la silla, el cojn debe ser mas ancho que sus
caderas y piernas. Es recomendable que al cojn le sobren 2 a 3 centrmetros por
cada lado.

2. Regulacin de la Altura de la silla: Es recomendable que la silla cuente con un
sistema neumtico (a gas) o mecnico (a resorte) que permita que una vez que
est sentado, se pueda regular la altura del cojn.

3. Rango de regulacin de altura: La regulacin de altura de la silla debe variar en
un rango que permita que sus rodillas estn a nivel, con muslos en horizontal, a la
vez que sus pies se apoyan firme y cmodamente en el suelo. El mecanismo de
regulacin de altura debe ser fcil de alcanzar y regular mientras el usuario est
sentado.
4. Apoyo lumbar: Debe intentarse regular la altura del res-paldo de modo que se
adapte bien a la curva natural de la espalda. El ngulo del respaldo debe permitir
un apoyo amplio y cmodo de la espalda.

5. Confort duradero: El apoyo inadecuado, acolchado insuficiente y las de-
formaciones por uso pueden causar discomfort, desbalance y fatiga de piernas y
espalda.

6. Inclinacin del cojn: Es recomendable que se pueda regular el ngulo del cojn
para ayudar a mantener una
posicin de trabajo equilibrada.

7. Base apoyada en 5 puntos: Si necesita una silla mvil para realizar su tarea,
esta debe tener por lo menos 5 puntos de apoyo con ruedas que giren libremente
sobre el piso.

8. Apoyo de Brazos: El apoyo de brazos debe, en general, tener una altura que
permita un apoyo cmodo del codo, en una cada relajada de ambos brazos a los
lados del cuerpo. El ancho entre apoyos de brazos, es decir, la distancia entre
ambos apoyos de brazos, debe permitir una fcil maniobra de sentarse y ponerse
de pie. El largo (o profundidad) del apoyo de brazos debe ser tal que no interfiera
con el escritorio u otro mobiliario. EL CODO debe quedar en un ngulo de 90 con
el antebrazo horizontal (en paralelo al suelo). Se debe procurar mantener un eje o
lnea recta entre antebrazo, mueca y mano. LAS MANOS no deben apoyarse
sobre bordes agudos o filosos ni sobre superficies duras, por lo que todos bordes
de todas las superficies y elementos deben ser redondeados.

9. Apoyo de pies: Se recomienda que su superficie tenga una inclinacin que deje
al tobillo en un ngulo de 90, lo que se puede lograr dejando el apoyo con
alrededor de 10 grados de elevacin respecto de la horizontal.

10. Tapiz del cojn: Es conveniente contar con un tapiz de un tejido que permita el
paso de humedad, evite el calor y sea fcil de mantener limpio.
Dimensiones antropomtricas, con su percentil de referencia (P5 o P95), que
habra que considerar para el diseo de la superficie de trabajo y el asiento.

Las siguientes cartas antropomtricas estn basadas en una
poblacin de mujeres mexicanas de 18 aos en adelante. Se determino el tamao
de la muestra para obtener la estatura promedio y buscar las medidas
antropomtricas adecuadas para la silla y el modulo de trabajo.

Tamao de la muestra: n= [z2 (p*q)] / [e2]
Z=nivel de confianza del 95%, por lo tanto su valor es =1.96
P= 0.5 y q= 0.5 e= 3%=0.03

n= [1.962 (0.5*0.5)] / [0.032] = [3.8416 (0.25)] / [0.0009] = (0.9604) / (0.0009) =
1,067.11

Con base a este tamao de la muestra se hicieron las pruebas estadsticas
necesarias y se determino que el tamao de estatura promedio de las mujeres
mexicanas es de 1.60 metros. Tambin se hizo una comparacin de estos
resultados que obtuvimos como los que se obtuvieron en ENASEM 2001 y se
observo que si estamos dentro del mismo rango.

Con base a lo anterior las dimensiones antropomtricas fundamentales que hay
que aplicar para el diseo de la silla son las siguientes:





MUJERES


Percentil 5
Percentil 95

MEDIDA
cm
Cm
A
Altura poplitea
35.6
44.5
B
Largura nalga-popliteo
43.2
53.3
C
Altura codo reposo
18.0
27.9
D
Altura hombro
45.7
63.5
E
Altura sentado, normal
75.2
88.1
F
Anchura codo-codo
31.2
49.0
G
Anchura caderas
31.2
43.4
H
Anchura hombros
33.0
48.3















EN EL ESPACIO DE TRABAJO se debe considerar lo siguiente:
1. Detrs de la mesa debe quedar un espacio de aproximadamente 115 cm o ms
para moverse con la silla y facilitar los movimientos y cambios de postura.
2. Mantener el espacio limpio y ordenado. Sobre
todo si es pequeo.
3. Abrir ventanas diariamente para que circule el aire.
4. Los colores d las paredes deben ser claros, con el fin de que estos contribuyan
a la iluminacin del espacio.
El siguiente modelo de trabajo (dibujo 3) es una representacin del puesto de
trabajo de la cajera bancaria, representa las consideraciones antropomtricas que
se aplicaran en la planificacin y diseo del puesto de trabajo. La zona de trabajo
tendr una amplitud suficiente para albergar documentacin, equipo y accesorios
necesarios para el desarrollo del trabajo de la cajera.
















Dibujo 3
Debe disponer de un espacio holgado debajo de la mesa de trabajo para que las
piernas puedan moverse. Es recomendable que la altura libre alcance los 70 cm y
que el ancho libre supere los 85 cm.
Los documentos debern ser colocados de tal modo que se reduzcan al mnimo
los movimientos incmodos de la cabeza y los ojos.


MUJERES

Percentil 5
Percentil 95

cm
Cm
A
228.6
320.0
B
76.2
91.4
C
76.2
121.9
D
15.2
30.5
E
152.4
182.9
F
76.2
106.7
G
35.6
45.7
H
40.6
50.8
I
45.7
55.9
J
45.7
61.0
K
15.2
61.0
L
152.4
213.4























ANALISIS ERGONOMICO DEL PUESTO DE TRABAJO DE UN CORTADOR EN
MAQUINA TESEO
INTRODUCCIN
En la actualidad nos hemos visto envueltos en un gran cambio de tecnologa,
avances, etc., ms sin embargo en la realizacin de labores en Mxico an sigue
habiendo un atraso. Y esto a que repercute? Pues existen varias respuestas a
esto, como el desgaste contino de
los trabajadores ya que muchos de ellos padecen lesiones y enfermedades
provocadas por el trabajo manual y el aumento de la mecanizacin del mismo, lo
cual da como consecuencia la baja productividad y esta a su vez es de gran
inters para los directivos. Mediante la aplicacin de la ergonoma se busca la
manera de que el puesto de trabajo se adapte al trabajador, en lugar de obligar al
trabajador a adaptarse a l, buscando mejorar las condiciones laborales y evitando
que un puesto de trabajo este mal diseado, pues debido a la falta de principios
ergonmicos frecuentemente los trabajadores se ven obligados a adaptarse a las
condiciones de trabajo deficientes.

Ahora en el mbito del calzado la mayora de los puestos estn mal diseados por
la falta de cultura laboral, en la cual se preocupa mayormente a la produccin y no
las condiciones en las que se desempea el obrero.
Se estudiara el caso de un cortador en una empresa de calzado el cual se
considera un trabajo pesado debido a la rutina a la cual estn expuestos, ya que la
mayora de su jornada permanece de pie.

JUSTIFICACIN
Comnmente se puede observar en la mayora de empresas de calzado
cortadores que llevan laborando un largo periodo de tiempo en un mismo puesto
de trabajo teniendo como consecuencia una postura incomoda durante un largo
periodo de tiempo y esta a su vez ocasiona enfermedades. Se realizara el anlisis
observando lo que realiza el trabajador en su jornada diaria, existiendo la
suposicin de que el rea en la que labora est en buenas condiciones.
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
Considerando
el proceso de corte para el anlisis ergonmico, se plantea la pregunta Cmo el
estudio del puesto de trabajo en el que se encuentra un cortador ayudara a
disminuir las lesiones de largo plazo que presentan los trabajadores por mantener
una postura recta la mayor parte de su jornada laboral?
OBJETIVO
Analizar el puesto de trabajo de un cortador de piel en la industria de calzado, para
identificar los principales problemas ergonmicos causantes de lesiones, y poder
establecer propuestas que ayuden a disminuir dicho dilema.
LIMITACIONES DEL TRABAJO
El contenido de este anlisis considera solo el estudio del puesto de trabajo del
cortador, mas sin embargo est no muestra implementaciones ni mejoras.
DESCRIPCIN DEL PUESTO DE TRABAJO
Es el departamento donde inicia la produccin de calzado, la funcin bsica de un
trabajador de corte en maquina Teseo es aprovechar adecuadamente al mximo
la hoja de piel, cuero o sinttico de la cual sacara lo cortes que se requieren para
el proceso. Es necesario tener un nivel de conocimientos medio- alto en
computacin para poder manejar adecuadamente la mquina, ya que funciona por
medio de un programa y el mal manejo de la Teseo repercutir en costos
(desaprovechamiento de material).
Funciona mediante un sistema Hombre-maquina ya que el hombre adapto la
maquina Teseo a sus necesidades para tener menor desgaste y hacer su trabajo
menos pesado, interacta el trabajador al bajar la informacin que requiere del
procesador.






Equipo integrado en Teseo
Pantalla principal
Proyector de imagen
Mouse
Navajas
Brazo
robtico
Botones de emergencia

UNIDAD 2 TABLEROS VISUALES Y AUDITIVOS
2.1 Tableros visuales y su clasificacin
2.2 Tableros visuales
2.2.1 Escalas cuantitativas
2.2.2 Escalas cualitativas
2.2.3 Indicadores de Status
2.2.4 Luces de seal y alarma
2.2.5 Representaciones figurativas
2.2.6. Representaciones alfanumricas
Estos puntos son desarrollados a continuacin:
Los tableros se pueden clasificar de dos formas ya sean dinmicos estticos, los
que podemos observar en esta estacin de trabajo son tanto dinmicos como
estticos, ya que la informacin que se maneja cambia a razn constante
(cambios de temporada) y algunos otros como la manera de cortar la piel son
tableros estticos, ya que la mayora de las veces se cortara de la misma manera
una piel de 1ra, 2da y 3ra calidad, a menos que tenga grandes cantidades de
fallas.








Los tableros visuales que podemos observar en la estacin de corte con una
maquina Teseo son los siguientes:




El cuadro de dialogo de Interfaz para los sistemas de corte de TESEO brinda
informacin sobre los estilos que estn en produccin y por medio del cual
elegimos la cantidad de cortes que se realizaran de cada pieza especifica por lo
que es considerado como escala cuantitativa, mientras que la imagen ubicada en
la parte frontal de la maquina Teseo se considera como escala cualitativa ya que
solo proporciona informacin sobre donde se encuentra la mejor calidad de la hoja
de piel, pero no da informacin cuantificable.







Las seales de seguridad que hay como el botn de emergencia en
caso de una falla (ejemplo: que se rompan las cuchillas) estn en una ubicacin
que en caso de ser necesarios puedan tener un fcil acceso a l.
Para el caso de las representaciones figurativas en la estacin de trabajo de corte
son comnmente, las de prohibicin y de informacin pues en esta ultima esta con
la finalidad de que cualquier persona que utilice la maquina tenga un mejor
entendimiento del funcionamiento de esta. Adems de contar con algunas seales
auditivas que facilitan el trabajo del cortador, mientras l realiza otra actividad
como buscar el siguiente material a cortar la maquina trabaja y cuando termina de
cortar las piezas programadas emite un sonido (este no es de gran intensidad, ya
que el rea donde se encuentra la maquina no hay tanto ruido y permite con
facilidad escuchar el sonido) con el que identifica que puede retirar las piezas que
corto.

UNIDAD 3 CONTROLES
3.1 Controles
3.1.1 Tipos de controles
3.1.2 Factores de importancia en el diseo de controles
3.1.3 Factores que afectan la eficacia de los controles
3.1.4 Funcin de controles

Los diferentes tipos de controles que existen deben estar elaborados con el fin de
reducir o eliminar los riesgos de manera permanente, los cuales son un
complemento de los tableros tanto auditivos como visuales.
















Es importante que el diseo de los controles en la estacin de trabajo sea el
adecuado para facilitar las actividades que realiza el operario da con da, estos
deben estar fcilmente al alcance del operador de una mquina que se halle en
una posicin normal,
tanto de pie como sentado, tambin deben contar con colores llamativos que
ayuden a una rpida ubicacin, con una forma de huequito adecuada en caso de
ser para dedos o manos, y con textura agradable para evitar que afecte en la
eficacia de los mismos. Dichos controles deben estar diseados para funciones
especficas.

A continuacin se mostraran algunos de los controles que se encuentran en una
maquina de cortar Teseo la cual tiene gran ventaja por que la tecnologa
implementada no se compara a las cortadoras de hace unos aos, que incluso en
muchas empresas de la actualidad se les sigue viendo, ejemplo cortar a mano o
cortadoras hidrulicas donde el operario impone fuerza, provocando fatiga, estrs
y cansancio, que a largo plazo el obrero esta ms propenso a lesiones que afectan
desde la cabeza a los pies. La cual cuenta con los controles siguientes:




UNIDAD 4 CONDICIONES AMBIENTALES
4.1 Iluminacin
4.2 Temperatura
4.3 Ruido

Las condiciones ambientales de iluminacin, ruido y temperatura en cualquier
puesto de trabajo son de suma importancia debido a que si en alguna de estas
estn en condiciones extremas afectara en gran medida a la maquinaria o equipo
utilizado, al trabajador y a la empresa. Es por estas razones por las que disear un
puesto de trabajo no es algo fcil, se tiene que hacer un anlisis profundo de lo
que afecta en forma directa al puesto de trabajo. En este caso analizaremos el
rea de trabajo de un cortador y mostraremos las condiciones en las que se debe
trabajar para evitar alguna situacin crtica.
La Norma Oficial Mexicana
establece medidas en las que las empresas se deben basar, se empezara
explicando las normas aplicables a el puesto de trabajo de un cortador.
ILUMINACIN (NOM-025-STPS-2008)
En la norma establecida en la tabla 1segn el puesto de trabajo de un cortador los
luxes mnimos permitidos 300 Luxes y la altura que se debe de tener en el puesto
de trabajo es de 2.5 mts para que el trabajador de la maquina TESEO se
desenvuelva lo ms cmodamente posible. La iluminacin de la lmpara debe de
ser uniformemente distribuida sobre la mesa para mayor visibilidad.











La medicin en el centro geomtrico se calculara como lo establece la norma y as
evaluar la zona de trabajo y a considerar por la limitacin.




Datos:
X= 2.5m Y= 1.5m h= 2.5m
Calculando:
IC= ((2.5)(1.5))/(2.5(2.5+1.5)) = 0.375

Segn la NOM-025 cae dentro del rango el valor calculado lo que significa que se
evaluaran 4 zonas distintas del rea total del trabajador.

TEMPERATURA (NOM-015-STPS-2001)
Esta norma establece que los lmites mximos de exposicin a condiciones
trmicas elevadas para un trabajo ligero como el de un cortador a mquina
TESEO es el siguiente:

Temperatura mxima en C de Itgbh
Rgimen de trabajo Porcentaje del tiempo de exposicin y de Ligero Moderado
Pesado no exposicin
Ligero
Moderado
Pesado
30
26.7
25


En la segunda tabla mostrada calculamos los lmites mximos permisibles de
exposicin en condiciones trmicas abatidas
Temperatura en C
Exposicin mxima diaria
De 0 18
8 horas

Si bien se sabe que las jornadas laborales mximas
son de 8 horas, pero es muy comn ver en empresas de calzado de la ciudad de
len, que la jornada laboral sobrepasa lo est establecido (10 12hrs).
En ocasiones las maquinas en las que se trabaja emiten una temperatura aparte
de la del medio ambiente, donde el proceso que se utiliza necesita del calor y llega
a representar el 50% de la temperatura en el rea de trabajo. En este caso la
maquina TESEO que trabaja sin emisiones trmicas.
RUIDO (NOM-011-STPS-2001)
De acuerdo a la norma del Ruido en las estaciones de trabajo se debe de
establecer que los lmites mximos permisibles de exposicin son de 150 dB y en
ningn caso se debe exponer al trabajador sin equipo de proteccin auditiva.
Con la jornada laboral de 8 horas de trabajo el cortador a mquina TESEO tiene
como lmite mximo permisible de 90dB, segn la tabla del apndice A.



En la maquina TESEO el ruido en dB es mnimo puesto a que el corte que realiza
la maquina es silencioso y preciso, pero el departamento de corte esta dentro de
la planta en un cuarto, aun as el ruido de la maquinaria restante es considerable
por eso no est de ms que el obrero se proteja con tapones auditivos por su
seguridad.






Es importante que la empresa lleve estas medidas adecuadamente el trabajador
entre ms seguro se sienta haciendo sus labores mejor ser su rendimiento.

UNIDAD 5 Y 6 ANTROPOMETRA Y ANTROPOMETRA APLICADA Y ESPACIO
DE TRABAJO
5.1 Antropometra esttica
5.2 Antropometra dinmica
6.1 Principios en la aplicacin de datos antropomtricos
6.2 Dimensiones del espacio de trabajo
6.3
Superficies de trabajo
6.4 Diseo de asientos

La antropometra es una rama que no tiene mucho estudio, es reciente pero se ah
comprobado que es importante el estudio de la misma en las posturas humanas
que se deben establecer para cada estacin de trabajo, debido a que una mala
postura puede llevar a duras consecuencias en un futuro.
Existen dos divisiones de la antropometra la esttica y la dinmica. La esttica se
aplica en la altura a la que esta posicionado el mouse que controla el acomodo de
los cortes a realizar en la hoja. Como el operario est trabajando todo el da de pie
se aplica un nivel que sirve como apoyo para los pies, ej. Los operarios de pie si
estn parados a lo largo del da se empiezan a encorvar de la espalda y los pies
tienden a hincharse por que la circulacin de la sangre es ms dbil, en cambio si
se pone un escaln o un apoyo sirve como vlvula para las venas haciendo que el
cuerpo descanse y el cuerpo aguante mas en esa posicin.
Los factores antropomtricos que influirn en esta estacin son:



Un cortador debe tener a la mano todo su equipo de trabajo y materia prima como
las hojas donde necesita trabajar, debido a que puede suceder un mal
aprovechamiento de la maquina, al andar buscando el equipo que se utiliza.
Tambin

El estudio de la antropometra dinmica influye en que el cortador tiene que
escanear los cortes con otro programa para poder proyectarlos dede la maquina
TESEO, el estudio es para evitar la fatiga del cortador.


TRABAJO DE PIE

Alternar esta postura con otras que faciliten el movimiento.

Adaptar la altura
que las posturas y los movimientos naturales son indispensables para un trabajo
eficaz, es importante que el puesto de trabajo se adapte a las dimensiones
corporales del operario, no obstante, ante la gran variedad de tallas de los
individuos ste es un problema difcil de solucionar.










Para el diseo de los puestos de trabajo es necesario el percentil, pero en realidad
en la empresa no se toma en cuenta, debido a que la maquina necesita un
operario que cumpla con el perfil de conocimientos para el manejo de la maquina
TESEO, para la habilidad de razonamiento en el acomodo en la proyeccin sobre
la hoja, el alcance del cortador que tiene con los brazos para el acomodo de la
hoja y la visin de dividir el cuero en zonas de primera calidad, segunda calidad,
etc.




HOMBRES


Percentil 5
Percentil 95

MEDIDA
cm
Cm
A
Altura poplitea
45.33
64.5
B
Largura nalga-popliteo
53.2
53.3
C
Altura codo reposo
19.3
29.9
D
Altura hombro
59.1
75.5
E
Altura sentado, normal
75.2
88.1
F
Anchura codo-codo
31.2
49.0
G
Anchura caderas
45.66
63.4
H
Anchura hombros
48.2.0
57.3































Conclusiones
El presente trabajo solo pretende ser la punta de lanza para generar estos
cambios y se logren los beneficios en todos los niveles sociales involucrados en
los procesos de bienes y servicios.

Es de vital importancia el apoyo de la alta administracin para el buen
cumplimiento de la evaluacin ergonmica en las estaciones de trabajo, de lo
contrario ser un fracaso inminente, ya que muchas veces se quedan a la mitad
por falta de continuidad o por no ver resultados a corto plazo. Posiblemente por
carencia de una planeacin bien estructurada o insuficiencia de visin
organizacional.

Tambin, es necesaria la constante capacitacin de todo el personal que de una u
otra forma interviene en los procesos de servicios o productivos, para bien de los
mismos y, desde luego al equipo o comit de ergonoma para estar siempre a la
vanguardia en la tecnologa, ya que actualmente se requiere de mayor capacidad
y habilidad manual que de fuerza y/o esfuerzo al desempear sus actividades.

Adems se debe considerar que las enfermedades profesionales, que dentro de
los numerosos trastornos musculo esquelticos, el sndrome lumbar o sus
equivalentes, lumbago, lumbalgia de esfuerzo, lumbalgia mecnica, dolor bajo de
espalda, etctera, son muy generalizados y no permiten establecer un diagnostico
nosolgico preciso y un tratamiento adecuado.

La elevada frecuencia de dolor lumbar por su carcter agudo o crnico, tiene una
gran trascendencia en la salud de los trabajadores que repercute en la
productividad de las compaas.

Adems, es muy importante el conocer a su personal, ya que llegara a edad
avanzada y se tendr que adaptar para poder desempear su trabajo de igual
forma o mejor, por lo hay que tomar en consideracin este punto. Lo que permite
que otra investigacin analice la posibilidad de considerar estaciones de trabajo
para personas de la tercera edad o de edad avanzada, ya que muy pronto existir
una numerosa
poblacin de este tipo y es prudente adelantarse.

As mismo, esta investigacin permitir abrir la brecha en las organizaciones
industriales y podr ser de ayuda para los empleados, trabajadores, estudiantes y
cualquier ser humano, ya que les permitir realizar sus actividades con mejores
condiciones laborales, en la casa habitacin y hasta para la diversin, reduciendo
las incapacidades, indemnizaciones y porque no hasta las defunciones.

Por ltimo concluimos que el estudio de las causas (posturas, presiones,
esfuerzos) que generan incomodidad general de una estacin de trabajo, y que
ste depende de la posicin del cuerpo y extremidades de l, resulta importante el
estudiarla.




ANEXOS
Anexo 1
SECRETARIA DEL TRABAJO Y PREVISION SOCIAL
NORMA Oficial Mexicana NOM-025-STPS-2008, Condiciones de iluminacin en
los centros de trabajo.



Anexo 2

SECRETARIA DEL TRABAJO Y PREVISION SOCIAL
NORMA Oficial Mexicana NOM-011-STPS-2001, Condiciones de seguridad e
higiene en los centros de trabajo donde se genere ruido.


Anexo 3
SECRETARIA DEL TRABAJO Y PREVISION SOCIAL
NORMA Oficial Mexicana NOM-015-STPS-2001, Condiciones trmicas elevadas o
abatidas-Condiciones de seguridad e higiene.










































BIBLIOGRAFIA


http://es.scribd.com/doc/63611800/29/TABLEROS-DE-ADVERTENCIA

http://www.mhas.pop.upenn.edu/english/documents/Methodological/Doc_metodolo
gico-v2.pdf

http://www.mhas.pop.upenn.edu/english/documents/Methodological/Doc_metodolo
gico-v2.pdf

ANALISIS ERGONOMICO EN EL TRABAJO DE SOLDADURA











MARIA ELENA AMAYA DAZA
ALEXANDRA CACERES GAMES
RICHARD PITRE SOLANO











UNIVERSIDAD DE LA GUAJIRA EXTENSIN FONSECA
INSTITUTO VIRTUAL DE EDUCACION SUPERIOR ABIERTA Y A DISTANCIA IVESAD
PROGRAMA DE SALUD OCUPACIONAL PROFESIONAL
AREA DE ORGANIZACIN DE PROYECTOS EN SALUD OCUPACIONAL
FONSECA - LA GUAJIRA
2012


ANALISIS ERGONOMICO EN EL TRABAJO DE SOLDADURA









MARIA ELENA AMAYA DAZA
ALEXANDRA CACERES GAMES
RICHARD PITRE SOLANO





Este trabajo es presentado como requisito parcial para aprobar la asignatura de
Ergonoma



Docente
NATIVIDAD ESCOBAR RODRIGUEZ
Ingeniera Industrial. Especialista en Salud Ocupacional

UNIVERSIDAD DE LA GUAJIRA EXTENSIN FONSECA
INSTITUTO VIRTUAL DE EDUCACION SUPERIOR ABIERTA Y A DISTANCIA IVESAD
PROGRAMA DE SALUD OCUPACIONAL PROFESIONAL
AREA DE ORGANIZACIN DE PROYECTOS EN SALUD OCUPACIONAL
FONSECA - LA GUAJIRA
2012

INTRODUCCION


Durante mucho tiempo las empresas han buscado la forma ms eficiente para hacer
dinero, empleando menos recursos para ser productivos. En los inicios de la industria solo
se contemplaba la produccin a gran escala, sin tener en cuenta la
Interaccin que exista entre sus componentes. Resaltando inmediatamente, la falta de
consideracin en uno de los principales recursos que puede tener una empresa, el
recurso hombre.

Sin embargo, conforme ha avanzado la industrializacin, esta ha trado consigo un
Desarrollo en el ambiente del operario. En este, desarrollo, se han implementado
Diversosconceptos, metodologas, disciplinas y ciencias que se encargaron del
estudio de la interaccin del operario con su entorno de trabajo. Una de las
disciplinas ms representativas, y de carcter cientfico-tcnica, que se dedic a
este estudio es la ergonoma, la cual se encarga de estudiar integralmente al
hombre en su marco de actuacin relacionado con el manejo de equipos y
mquinas, dentro de su ambiente laboral especfico, buscando la optimizacin de
los 3 sistemas hombre-mquina-entorno. Paralelamente a esto se estableci una
disciplina multifuncional como es la Salud Ocupacional, la cual complementa
directamente a la ergonoma en su labor de estudio del ambiente de trabajo del
operario.

Por tal motivo se presenta el siguiente estudio con el propsito de poder identificar
los peligros y problemas de salud en el trabajo diario, producto de la manipulacin,
fabricacin y malas posturas adoptadas durante el proceso productivo de uno de
los productos ms representativos de la metalmecnica como es el caso del
motn de acero simple. Y en base a esto poder proponer mejoras que puedan
disipar y hasta reducir completamente los peligros y problemas de salud, donde se
desarrollaran los conceptos, herramientas y metodologas relacionadas a la
ergonoma y salud ocupacional. As como el procedimiento a seguir para la
recoleccin, clasificacin, evaluacin y anlisis de informacin del puesto de
trabajo.






















OBJETIVOS


OBJETIVO GENERAL

Analizar un puesto de trabajo en una empresa, con el fin de obtener la informacin
para prevenir riesgos laborales,
mediante el mtodo de trabajo OWAS.


OBJETIVOS ESPECIFICOS

Estimacin de los riesgos en el puesto de trabajo

Identificacin y cuantificacin de las condiciones de riesgo en el puesto de
trabajo.

Recomendacin de controles de ingeniera y administrativos para disminuir o
mitigar los riesgos en el puesto de trabajo.









MARCO TEORICO
OWAS

Un mtodo para evaluar la carga postural durante el trabajo.

El principio de la ergonoma es disear el trabajo y las condiciones de trabajo para
adaptarse a las caractersticas individuales de cada trabajador. El constante
aumento en la prevalencia de los trastornos de espalda y las enfermedades
musculo esquelticas ha concentrado esfuerzos para reducir la carga perjudicial.
Segn resultados en investigaciones recientes, la reduccin de la carga esttica
causada por malas posturas de trabajo es una de las principales medidas para
corregir la situacin.

Osmo Karhu y Bjorn Trappe, quienes trabajaron en la industria siderrgica durante
la dcada de los 70, desarrollaron un nuevo mtodo para evaluar la postura
durante el trabajo. El mtodo se denomina OWAS (Ovako Working Postura
Analysing System).

1.- Carga causada por posturas durante el trabajo.

El trabajo muscular requerido para realizar una tarea puede implicar movimientos
dinmicos y posturas estticas.
Las posturas de trabajo son las causantes de carga esttica del sistema musculo
esqueltico.
La carga depende de:
El nmero y el tamao de los msculos activos.
La frecuencia y la duracin de las contracciones musculares, y
El uso de la fuerza.

Durante el
trabajo esttico, la circulacin sangunea y el metabolismo de los msculos se
alteran, y la eficiencia del trabajo muscular se reduce.


Determinacin de las posturas de trabajo.

En el puesto de trabajo, la regulacin de la carga postural requiere un sistema
fiable para determinar la cantidad y la calidad de las posturas de trabajo, y para
valorar sus cargas musculo esquelticas. El mtodo OWAS ha sido desarrollado
para este propsito. El mtodo puede usarse para identificar y clasificar posturas
de trabajo y sus cargas musculo esquelticas durante varias fases de la tarea.
Una vez las cargas han sido determinadas, pueden valorarse la necesidad de
mejoras en el puesto de trabajo y su urgencia.

Valoracin de la carga postural en el puesto de trabajo.
Parte del anlisis del trabajo. La valoracin de la carga postural es una
componente del anlisis del trabajo. Este se lleva a cabo en conexin con una
descripcin del trabajo, una inspeccin del puesto, una clasificacin y evaluacin
del trabajo, o un estudio ergonmico.

Mtodos para observar posturas de trabajo.

Los mtodos para observar la frecuencia de diferentes posturas en los puestos de
trabajo se han desarrollado en varios pases. El mtodo OWAS fue desarrollado
de acuerdo con la experiencia obtenida en la industria siderrgica. El mtodo se
ha usado en la investigacin, el desarrollo y la implementacin de proyectos, en
Finlandia, Suecia, Alemania, Pases Bajos, India, Australia, y actualmente tambin
en Espaa.
Posturas de trabajo del mtodo OWAS. Clasificacin de las posturas durante el
trabajo.

La clasificacin
de las posturas de trabajo del mtodo OWAS abarca las posturas de trabajo ms
comunes, o ms fcilmente identificables para la espalda, los brazos y las piernas.
Un prerrequisito para la inclusin de una postura era que se pudiera estimar la
carga musculo esqueltica causada por ella.

Clasificacin de las posturas de trabajo y el uso de la fuerza.

La clasificacin OWAS de las posturas de trabajo consiste en cuatro posturas para
la espalda, tres posturas de brazos, y seis posturas de piernas, ms andar, el
cual es un trabajo muscular dinmico y difiere de los dems tems estticos del
mtodo OWAS.














MARCO CONCEPTUAL

ERGONOMA: Segn INSHT se define como: el conjunto de tcnicas cuyo
objetivo es la adecuacin entre el trabajo y las personas. Human Engineering
define ergonoma como: El esfuerzo que busca acoplar a los seres humanos con
las maquinas de forma que la combinacin resultante sea confortable segura y
ms eficiente.

ERGONOMA AMBIENTAL. En un sistema hombre-mquina, hay que recordar
que, la definicin ergonmica del sistema incluye al ambiente (ruido, calor,
vibraciones, luces, olores, turnos, horarios, monotona, iniciativa, roles, clima,
labor, entre otros) y no slo el ambiente fsico y psicosocial generado por el propio
puesto de trabajo, sino tambin el generado por los puestos vecinos.

No existe sistema hombre-mquina totalmente cerrado, pues segn Mndelo
(2001), la mayora de sistemas son abierto o casi abierto, y por lo tanto siempre
existe una interaccin con su entorno entre unos y otros aunque parezcan ajenos
Aparentemente.

Adems
cabe resaltar que, no solo se ve peor o mejor por el estado de la vista y el tipo de
dispositivo informativo visual utilizado, sino tambin por el ambiente visual donde
se encuentre, es decir, el tipo de iluminacin con las lmparas. Las luminarias y su
ubicacin, los colores y los contrastes superficiales, paredes, techos, cortinas. Lo
mismo ocurre con la audicin donde se oye mucho mejor en un sitio sin ruidos de
fondo que uno ruidoso. Aun peor un lugar con mucho ruido, disminuye agudeza
visual.

ERGONOMISTA. Estudia la relacin entre el trabajador y el lugar de trabajo y el
diseo del puesto de trabajo:
PLANOS DE REFERENCIA
Para estudiar la movilidad en cada articulacin con respecto al sistema de
coordenadas definido se presentan 3 planos referentes.
Plano Frontal: este plano divide al cuerpo en parte anterior y posterior (plano X-Y)
Plano Sagital: este separa en dos mitades, derecha e izquierda (plano Y-Z)
Plano Horizontal o Transversal: este se encuentra paralelo al suelo que lo corta en
parte superior e inferior (plano X-Z)

Este sistema convencional de planos, facilitan la descripcin de movimientos de
los segmentos del cuerpo y permiten definir exactamente cualquier punto en el
espacio.

TIPOS DE MOVIMIENTOS
Los movimientos son variados, algunos se realizan, segn Mndelo (2001), con
los brazos, las piernas y otros miembros que se consideran bsicos y se
presentan, a continuacin, con su respectiva denominacin en la biomecnica.
Posicin de referencia anatmica: es aquella a partir de la cual se miden los
movimientos articulares.

Flexin: consiste en disminuir el ngulo entre las partes del cuerpo desplazndose
un segmento corporal de un plano sagital a un eje transversal.
Extensin: Consiste en aumentar el ngulo entre las partes del cuerpo,
movimiento sagital respecto a un eje transversal.

Aduccin: consiste en acercarse a la lnea media del cuerpo. Este se realiza en el
plano frontal, en rededor de un eje antero-posterior, que aproxima el segmento a
la lnea media.
Abduccin: consiste en alejarse de la lnea media del cuerpo, movimiento que se
realiza en un plano frontal.
Pronacin: consiste en girar el antebrazo de modo que la palma de la mano quede
hacia abajo.
Supinacin: se realiza girando el antebrazo de modo que la palma de la mano
quede hacia arriba.
Circunduccin: movimiento en el que una parte del cuerpo describe un cono cuyo
vrtice est en la articulacin y su base en la extremidad distal de esa parte.
















MOVIMIENTOS REPETITIVOS

Se entiende por movimientos repetitivos a un grupo de movimientos continuos
mantenidos durante un trabajo que implica la accin conjunta de los msculos, los
huesos, las articulaciones y los nervios de una parte del cuerpo y provoca en esta
misma zona fatiga muscular, sobrecarga, dolor y, por ltimo, lesin.

Las lesiones por movimientos repetitivos son lesiones temporales o permanentes
de los msculos, tendones, los nervios o articulaciones que se deben a un
movimiento que se realiza una y otra vez.

Posturas Forzadas
La postura es la posicin que adquiere el cuerpo al desarrollar las actividades del
trabajo.
Una postura forzada est asociada a un mayor riesgo de lesin. Se entiende que
mientras ms se desva una articulacin de su posicin neutral (natural), mientras
ms tiempo se est en una posicin forzada mayor ser el riesgo de lesin.

Factores De Riesgo Ergonmicos
Son aquel conjunto de tareas o del puesto, ms o menos claramente definidos,
que inciden en aumentar la probabilidad de que un sujeto, expuesto a ellos
desarrolle una lesin en su trabajo.






Trastornos Musculo Esquelticos
Alteraciones de estructuras corporales (msculos, Articulaciones, tendones,
ligamentos, nervios y huesos) y del sistema circulatorio, que se debe a causas
relacionadas con el trabajo. La mayor parte de ellos tiene su origen en el ejercicio
repetido de una fuerza, aparentemente moderada que se prolonga durante un
periodo de tiempo determinado.

SOLDADURA: La soldadura es un procedimiento donde se unen dos o ms piezas
de metal por calor, presin o combinacin de ambos con o sin aporte de metal.
Es necesario suministrar calor hasta que el material de aportacin funda y una
ambas superficies, o bien lo haga el propio metal de las piezas. Para que el metal
de aportacin pueda realizar correctamente la soldadura es necesario que moje, a
los metales que se van a unir, lo cual se verificara siempre que las fuerzas de
adherencia entre el metal de aportacin y las piezas que se van a soldar sean
mayores que las fuerzas de cohesin entre los tomos del material aadido.

El trabajo de soldadura genera unos riesgos nada desdeables.

Relacionados con la energa utilizada:

Energa Elctrica:
Electrocucin quemaduras.
Llamas: Quemaduras incendios.
Manejo de los Gases: Explosin, incendio quemaduras.

Relacionados con el proceso; Generacin de radiaciones no ionizantes:
Perjudiciales para los ojos y la piel.
Relacionados con el proceso en s: Generacin de gases y humos txicos (la
composicin y toxicidad de los mismos variara en relacin al electrodo, los metales
a soldar, la temperatura etc.).

TIPOS DE SOLDADURA
Se pueden distinguir los siguientes tipos de soldadura:

SOLDADURA HETEROGENEA: Se efecta entre materiales de distinta
naturaleza, con o sin metal de aportacin o entre metales iguales, pero con distinto
material de aportacin. Puede ser blanda o fuerte.

SOLDADURA HOMOGENEA: Los materiales que se sueldan y el material de
aportacin, si lo hay, son de la misma naturaleza. Pueden ser oxiacetilnica,
elctrica (por arco voltaico o por resistencia), etc. Si no hay metal de aportacin
las soldaduras elctricas se denominan autgenas.

SOLDADURA POR ARCO ELECTRICO: Como comenta la NTP 494, dentro del
campo de la soldadura industrial, la soldadura elctrica manual al arco con
electrodo revestido es la ms utilizada para ello se emplean maquinas elctricas
de soldadura que bsicamente consisten en transformadores que permiten
modificar la corriente de la red de distribucin, en una corriente tanto alterna como
continua de tensin ms baja, ajustando la intensidad necesaria segn las
caractersticas del trabajo a efectuar.

Para unir dos metales de igual o parecida naturaleza mediante soldadura elctrica
al arco es necesario calor y material de aporte (electrodos). El
calor se obtiene mediante el mantenimiento de un arco elctrico entre el electrodo
y la pieza a soldar (masa). En este arco elctrico a cada valor de la intensidad de
corriente, corresponde una determinada tensin en funcin de su longitud. La
relacin de intensidad/ tensin nos da la caracterstica del arco, para el encendido
se necesita una tensin comprendida entre 40 y 110 vatios; esta tensin va
descendiendo hasta valores de mantenimiento comprendidos entre 15 y 35 vatios,
mientras que la intensidad de corriente aumenta notablemente, presentando todo
el sistema una caracterstica descendente, lo que unido a la limitacin de la
intensidad de corriente cuando el arco se ha cebado exige, para el perfecto control
de ambas variables, la utilizacin de las maquinas elctricas de soldadura.

LOS RIESGOS EN LA SOLDADURA

Cadas a distinto nivel: Las causas son el montaje de piezas en altura (estructuras,
reparaciones etc.) y el trabajo sobre escaleras de mano, plataformas etc

Cadas al mismo nivel: Por suelos resbaladizos por manchas de aceite, grasa u
obstculos en las zonas de paso (cables, piezas, restos, pallets etc

Cadas de objetos en manipulacin: Cada de piezas, cada de botellas de gas
mediante su manipulacin.

Choque y golpes contra objetos: Choques con el material almacenado o el
transporte de materiales.

Contactos elctricos: Por utilizacin de equipos de soldadura elctrica.

Incendio y explosiones: Presencia de focos de ignicin y de materiales
combustibles (chispa, llamas, aceites, disolventes, etc...) fuga de gases (propileo,
oxigeno, hidrogeno, etc...) trabajos
con recipientes que hayan contenidos lquidos inflamables, trabajos en espacios
confinados o con riesgos de explosin, utilizacin incorrecta del soplete.

Quemaduras: Contacto con los objetos calientes que se estn soldando,
proyeccin de chispas y partculas de metal fundido, contacto con los electrodos al
remplazarlo o con piezas recin cortadas, utilizacin de ropa de materiales
sintticos.

Exposicin a radiaciones no ionizantes: Exposicin a radiacin ultravioleta, (UV),
infrarroja (IR) y visible.

Exposicin a contaminantes y a productos qumicos: Generacin de humos
metlicos (cadmio, cromo, manganeso, zinc, mercurio, nquel, titanio, plomo,
molibdeno, aluminio, hierro, estao, asbesto, slice, cobre, berilio) procedentes
tanto de las piezas a soldar y sus recubrimientos como de los electrodos,
generacin de gases (ozono, fosgeno, CO, xido nitroso etc.) alguno muy
peligrosos, generacin de polvo con elementos nocivos para la salud
principalmente en el afilado de electrodos, trabajos en espacios confinados,
utilizacin de productos qumicos principalmente para preparar las superficies a
soldar.

Ruido: Elevado nivel de ruido por los propios trabajos de soldadura, generado por
los equipos de extraccin, compresores, maquinas auxiliares.

Posturas inadecuadas: Mantenimiento de posturas estticas, posturas forzadas.

Iluminacin: Iluminacin insuficiente.

Manipulacin manual de cargas: Asociado al manejo de grandes piezas para
soldar.

















EVALUACION DEL PUESTO DE TRABAJO.

1. IDENTIFICACION

EMPRESA: Indumetalicas el Portn
ACTIVIDAD
ECONOMICA: Ornamentacin
CLASE DE RIESGO: 2
DIRECCIN: Carrera 24 N 12a-43
CIUDAD: Fonseca La Guajira
NOMBRE: Jos De La Cruz Marriaga Molina
EDAD: 49
SEXO: Masculino
CEDULA DE CIUDADANIA: 17.972.883.
PUESTO DE TRABAJO EVELUADO: Soldador
FECHA DE INGRESO A LA EMPRESA: 12 de febrero de 2009
FECHA DE INGRESO AL PUESTO: 12 de febrero de 2009
LATERALIDAD: Miembro superior derecho.

OBJETVO DE LA EVALUACION: Aplicar el mtodo de valoracin OWAS, para
evaluar el puesto de trabajo del soldador, determinando el nivel de riesgo
biomecnico, en Indumetalicas el portn.








2. IMPLEMENTACIN DEL MTODO
Observacin de posturas de trabajo.

Las frecuencias de las posturas de trabajo incorporadas en el mtodo OWAS, y
sus proporciones relativas respecto al tiempo de trabajo total, estn determinadas
por observacin. Los datos se recogen en observaciones visuales rpidas que
clasifican la postura de la espalda, los brazos y las piernas, el uso de la fuerza y la
fase de trabajo en el momento en que el observador echa un vistazo al trabajador.
En el mtodo OWAS, las posturas de trabajo y las respectivas combinaciones se
clasifican en cuatro categoras de accin en base a clculos especializados de la
carga musculo esqueltica causada por las posturas.

Categoras de Accin
1.- Sin acciones correctivas.
2.- con acciones correctivas a corto plazo
3.- Con acciones correctivas lo antes posible
4.- Con acciones correctivas de inmediato.

Categoras de accin. Las categoras de accin de las posturas de trabajo y las
combinaciones de posturas de trabajo son las
siguientes:

Categora de accin 1. Las posturas de trabajo y las combinaciones de posturas
de trabajo de las diferentes partes del cuerpo son normales y naturales.


Categora de accin 2. La carga causada por la postura de trabajo o por
combinaciones de posturas de trabajo puede tener un efecto perjudicial en el
sistema musculo esqueltico.

Categora de accin 3. La carga causada por la postura de trabajo o por
combinaciones de posturas de trabajo puede tener un efecto perjudicial en el
sistema musculo esqueltico.

Categora de accin 4. La carga causada por la postura de trabajo o por
combinaciones de posturas de trabajo puede tener un efecto perjudicial en el
sistema musculo esqueltico.


















3. ANTECEDENTES OCUPACIONALES

EMPRESA
CARGO- FUNCIONES U ACTIVIDADES
FECHA- DURACION

INDUMETALICAS EL PORTON.
Soldador
Realiza trabajos de unin de elementos metlicos de espesores finos y medios,
utilizando instalaciones de soldadura oxiacetilnica, arco elctrico con electrodos
revestidos.
Desde febrero de 2009 hasta la fecha.


4. DESCRIPCION GENERAL

El objetivo es la fabricacin de puertas, ventanas, rejas, portones, verjas y
carpinteras metlicas, soldadura elctrica en general.








4.1 DESCRIPCION DEL PROCESO (registro fotogrfico).
Sub actividad 1 Medicin y corte
Esta seccin se encarga de los procesos de cortado y esmerilado de los distintos
materiales que llegan a su rea segn los planos de referencia y destino de estos
(materiales). Por otra parte se encarga de dar apoyo a almacn y detectar fallas
en las medidas del
material que se corta antes de pasar a otras reas.



Sub actividad 2 Armado y soldado
Su funcin principal es la de darle forma al material que entra mediante los
procesos de prensado, forjado, doblado, troquelado, embutido, electro-forjado,
entre los ms representativos. La funcin principal de esta rea es realizar el
proceso de Soldado y Apuntalado. Estos (procesos) se realizan con la soldadura
elctrica.

Sub actividad 3 Pulido y acabado


Entre sus principales procesos tenemos limado y barnizado.

4.2 DIVISION DE LAS ACTIVIDADES

N
SUB ACTIVIDAD
REFERENCIA DE TIEMPO DURACIN CICLO O JORNADA
REFERENCIA DE RENDIMIENTO
1
Medicin y corte

30 minutos
Todo depende de lo que se vaya a construir EJ si es una Puerta de 2mX1m 45
minutos, para trazar y armar y acabado 20 minutos.
2
Armado y soldado
40 minutos u 1hora aproximadamente

3
Pulido y Acabado
1hora aproximadamente







5. DISEO DEL PUESTO DE TRABAJO
5.1 CARACTERISTICAS ERGONOMICAS

SUB ACTIVIDAD
PLANO
ZONA
ESPACIO

DEFINICION
ALTURA
(cms)
Cal
Min
Max
PF
CAL
Medicin, corte y trazado de laminas
Altura de la cizalla y dobladura
150cms y 100cms
A



Adecuado
Armado y Soldado

Altura burros de soldadura
100 cms
A



Inadecuado
Pulido y Acabado
Mesa de carpintera( Burros)
90cms de alto por 200cms de ancho
A



Adecuado

Convencin: Cal: Calificacin, Min: Mnima, Max: Mxima. PF: Por fuera, A:
Adecuado, I: Inadecuado






5.2 ELEMENTOS Y EQUIPOS
5.2.1 MAQUINAS HERRAMIENTAS Y UTENSILIOS

NOMBRE
ESTADO DE MANTENIMIENTO
FORMADE MANIPULACION
PESO,
FORMA, MEDIDAS Y OTRAS CARACTERSTICAS.
Equipo de soldadura
Adecuado
Manual
Permite regular la intensidad de corriente de soldadura, asegurando el paso de la
tensin de cebado a la de soldeo de forma rpida y automtica.
Taladro

Manual
Tiene una potencia de 500 vatios, sirve para abrir huecos.
Cizalla

Manual
Sirve para cortar lminas de acero, hacer (portones, puertas, estructura requerida
etc.)
Pulidora

Manual
Sirve para pulir y cortar algunos materiales.
Segueta

Manual
Est constituida por una sierra o arco de acero y un mango de madera, capaz de
girar para aflojar o apretar el arco.
Dobladora


Manual
Es utilizada para doblar laminas, tubos etc.





















5.2.2 ELEMENTOS DE PROTECCIN PERSONAL
ELEMENTO
FORMA DE USO
ESTADO
Delantales u peto
Se utilizan para proteger al soldador de las chispas y el calor que genera al acto
de soldar.

Bueno
Careta
Se usa para impedir la accin de las radiaciones del arco elctrico y adems
proteger la cara del soldador
Bueno
Guantes
Son de cuero o asbesto y su objetivo es cubrir gran parte del antebrazo, a fin de
proteger del calor excesivo y de las partculas incandescentes.
Bueno
Lentes de seguridad
Para proteccin contra ralladura y salpicadura producida en trabajo de soldadura.


Bueno
Mascarillas
Proporciona una eficiencia mnima de filtro de 95% para partculas no grasas. Sus
caractersticas, con cierre facial, le proporcionan una proteccin cmoda y
duradera los soldadores.

Bueno

5.2.3 MATERIALES
NOMBRE
PESO FORMA MEDIDAS U OTRAS CARACTERISTICAS
FORMA DE
MANIPULACIN

Tubos cuadrados
Depende de la dimensin del tubo
Manual
Platina
Depende de las dimensiones pueden ser de 500gr o 1000grs
Manual
Hierro
Depende de la dimensin del hierro y de la estructura que se requiera
Manual
Laminas de acero
Cuadradas las hay de 10kg, tambin depende dela dimensin y la cantidad que
vayan a utilizar.
Manual

6. ASPECTOS ORGANIZACIONALES
6.1 JORNADA.

El turno normal es de 7 am hasta las 5 pm de lunes a sbado, con una hora de
refrigerio aparte de poder realizar horas extras u horas de recuperacin por
permisos autorizados de faltas.

6.2 DESCANSOS
Tiempo total: 1hora
Distribucin: 45 minutos a la hora del almuerzo y 15 minutos por la tarde.

7. ASPECTOS DE COMFORT AMBIENTAL

Ambiente lumnico
Segn Llaneza (2007) la capacidad de la vista al adaptarse a condiciones
deficientes de iluminacin nos lleva a restar importancia a esta variable; sin
embargo, ms del 80% de la informacin que reciben de las personas es visual.
Es aqu donde radica la importancia de la iluminacin.

El punto dbil de la visin aparece, segn Llaneza (2007), cuando se hace
necesario observar pequeos detalles muy cercanos con un nivel de iluminacin
demasiado bajo. Es aqu donde se incrementan los errores y surge la fatiga visual
y mental lo cual conduce a que se busquen soluciones tales como incrementar el
Nivel de iluminacin y/o tamao de detalles.




Por ende los factores que determinan las relaciones entre la iluminacin y la visin
Son:

Angulo visual: tambin se le puede denominar como el tamao de la imagen que
se forma en la retina. El concepto nos
proporciona la medida del objeto y la distancia que nos separa de l.

Agudeza visual: est determinada por la visin del detalle ms pequeo que es
capaz de distinguir correctamente el ojo, depende en cada persona del nivel de
iluminacin y del contraste ente el objeto y su fondo, y va disminuyendo con la
fatiga fsica y mental.
Este factor comienza a decrecer en edades tempranas

Brillo: es la intensidad luminosa de una fuente emisora o de una superficie
reflectora en una direccin determinada.

El contraste: es la relacin que se da entre brillo de un objeto y el de su fondo. De
l depende que un objeto destaque o se enmascare.

La Distribucin del brillo en el campo visual: esta debe ser lo ms homognea
posible ya que el ojo debe adaptarse segn la intensidad luminosa y si esta
adaptacin es muy frecuente provoca daos en la percepcin visual y fatiga. Esto
en si es difcil de lograr es por eso que, considerando 3 zonas en el campo visual
(centro de la tarea, alrededores inmediatos y alrededores mediatos) la diferencia
de brillos debe ser no superior a la relacin 10:3:1 o 1:3:10

El deslumbramiento: cuando el brillo es demasiado excesivo, el ojo no puede
controlar mediante sus mecanismos de adaptacin el exceso de luz que penetra
en l y no produce el deslumbramiento, que puede ser dos tipos: el molesto, que
reduce la agudeza visual y que con el tiempo produce afectaciones mayores y el
perturbador que produce una rpida y violenta disminucin de la visin.

Difusin de la luz: cuando la luz proviene de varias direcciones como cuando el sol
se oculta tras las nubes, as se puede
lograr artificialmente el mismo efecto, con un alumbrado de muchas luminarias
fluorescentes ocupando todo el techo del local.

En general es recomendable, segn Mndelo (2001) para trabajar una iluminacin
difusa, sin llegar a la difusin total sin sombras, pues esta resultara muy plana y
aburrida

El color: este factor determina como visualizamos la longitud o longitudes de onda
de luz que emite o refleja un cuerpo. La luz blanca posee todas las longitudes de
onda que vara entre los 380 nm y los 780 nm. La luz negra no existe como luz,
pero se puede pensar en las fronteras de espectro visibles. Una superficie es roja
porque slo refleja la luz de ese color sobre ella y absorbe el resto de longitudes
de onda. Es as que podemos notar la funcin de los colores en la vida del ser
humano y que por ende su uso debe ser inteligente. Cuando la iluminacin es
artificial se recomienda, generalmente, luz blanca lo ms parecida posible a la luz
del da.

El tiempo: es lo que tarda en ser visualizado un objeto dependiendo de todos los
aspectos tratados, de la propia persona (fatiga, edad, grado de concentracin,
fatiga, etc.) y naturalmente del tiempo que dicho objeto o grupo de objetos
permanezcan en nuestro campo visual.

En un puesto de un soldador se recomienda una iluminacin de 300 lux.
Ambiente Trmico

El ambiente trmico confortable es un objetivo especfico que debe ser perseguido
por el equipo de ergonoma, ya que el diseo negligente del microclima laboral
puede causar: deshidratacin, aumento de las enfermedades de las vas
respiratorias, reduccin en el ambiente fsico al limitar la
capacidad del trabajo fsico.

La radiacin trmica es uno de los mayores problemas en los talleres de
soldadura, en particular cuando la soldadura se desarrolla en altas temperaturas,
es decir cuando se sueldan piezas precalentadas.

Las medidas que se deben tomar son las siguientes:

El lugar de trabajo debe estar bien ventilado.
El objeto debe poseer un efectivo aislamiento trmico.
El soldador no debe estar obligado a adoptar posiciones forzadas o cargar equipo
pesado.
Equipo de proteccin personal apropiado como guantes con aislamiento trmico.

En casos de elevada radiacin trmica deben tomarse medidas organizacionales
limitando el tiempo de exposicin de los soldadores y planeando pausasen la
tarea.

Radiaciones no ionizantes

Ejercen una accin trmica que pueden provocar determinados daos y
quemaduras en la crnea de los ojo, la vejiga y en el sistema tracto
gastrointestinal segn el Organismo Internacional de la Salud (OMS). Este dao
depende mucho de la longitud de onda usada.

Por otra parte se tiene a los rayos infrarrojos los cuales afectan la piel, pues no
son tan penetrantes; sin embargo, son posibles de malograr la crnea y producir
conjuntivitis.

8. VALORACION DE CARGA FISICA

Resultados del estudio.

Tabla de clasificacin de riesgos















La siguiente tabla muestra el baremo empleado para medir el riesgo asociado a la
tarea, indicando para cada valor del riesgo, su cdigo de color, el tipo de postura
que representa y la accin correctiva necesaria. El cdigo de color ser utilizado
en el listado de "cdigos de
postura" y en los grficos de frecuencia de las posiciones y cargas soportadas.
Riesgo
Explicacin
Accin
1
Postura normal y natural sin efectos dainos en el sistema msculo esqueltico.
No requiere accin
2
Postura con posibilidad de causar dao al sistema msculo-esqueltico.
Se requieren acciones correctivas en un futuro cercano.
3
Postura con efectos dainos sobre el sistema msculo-esqueltico.
Se requieren acciones correctivas lo antes posible.
4
La carga causada por esta postura tiene efectos sumamente dainos sobre el
sistema msculo-esqueltico.
Se requiere tomar acciones correctivas inmediatamente.





Listado de cdigos de postura introducidos

La siguiente tabla muestra los distintos cdigos introducidos durante el estudio,
indicando para cada uno de ellos: el nmero de repeticiones (frecuencia), qu
porcentaje del total de cdigos representa, y el valor del riesgo asociado a dicha
combinacin de posturas.

N
Espalda
Brazos
Piernas
Carga
Frecuencia
% Frecuencia
Riesgo






1
2
1
2
1
1
100
2








N de posturas diferentes adoptadas: 1 N de observaciones realizadas: 1
Informacin detallada

Porcentaje de posturas en cada categora de riesgo


Riesgo
Porcentaje de posturas
1
0%
2
100%
3
0%

0%














Postura ms crtica (en caso de existir varias de igual riesgo aparecern los datos
de la de ms frecuencia)


espalda
brazos
piernas
cargas
Cdigo
2
1
2
1
Postura
Espalda doblada
Los dos brazos bajos
De pie
< 10 Kg.
Riesgo
2
Frecuencia
100 %


Grficos de frecuencia
Riesgo por partes del cuerpo. La siguiente tabla muestra el porcentaje de posturas
en cada nivel de riesgo para cada miembro.




Riesgo 4
Riesgo 3
Riesgo 2
Riesgo 1
Espalda
0%
100%
0%
0%
Brazos
0%
0%
0%
100%
Piernas
0%
0%
100%
0%


Las siguientes figuras muestran grficamente la frecuencia y el porcentaje de
frecuencia de cada posicin de la espalda, los brazos y las piernas, as como de
los intervalos de cargas y fuerzas soportados por el trabajador durante la
realizacin de la tarea. El cdigo de colores aplicado se corresponde con el
mostrado en la "Tabla de clasificacin de Riesgos", excepto para los intervalos de
cargas y fuerzas cuyo riesgo no se contempla en el mtodo.


Posiciones de la espalda





Posiciones de los brazos







Posiciones de las piernas








Cargas y fuerzas
















CONCLUSION


Por ltimo se concluye que tanto la ergonoma como la salud ocupacional se
centran en mejorar la interaccin del operario con su entorno, con el fin de evitar
peligros y/o enfermedades laborales. Esto a travs de las distintas metodologas,
terminologas, diseos y criterios presentados a lo largo del presente estudio.

Generalmente en los trabajos de soldadura se presentan riesgos ergonmicos por
la manipulacin de cargas, por malas posturas, movimientos repetitivos y posturas
prolongadas. La evaluacin de puestos de trabajo hace que se tomen las medidas
correctivas pertinentes y que se reduzcan de forma sensible los riesgos
ergonmicos, los trastornos musculo esquelticos son el resultado de una
falta de coordinacin entre el trabajador y la tarea que ejecuta y los equipos que
usa, tales lesiones pueden provocar fatiga muscular, lesiones microscpicas en
tejidos blandos del cuello y las extremidades superiores, las tares con posturas
forzadas implican fundamentalmente a cuello, tronco, brazos y piernas.

En el anlisis de puestos de trabajo los trabajadores y los supervisores son
cruciales en su informacin ya que ellos son los que conocen la labor y las
condiciones de riesgo a los que estn expuestos, la aplicacin de un mtodo de
evaluacin es vital para obtener buenos y acertados resultados.




RECOMENDACIONES

Se recomienda la ampliacin del espacio fsico de trabajo, puesto que es muy
pequeo para el desarrollo eficiente de la tarea y, reubicar los elementos que
permiten la realizacin del trabajo.

Realizar pausas cortas de trabajo, ya que estas tienden a reducir la fatiga
percibida y periodos de descanso entre fuerzas que tienden a reducir el
desempeo. Estas deben ser programadas y comunicadas al personal.

Trabajar los materiales en horas adecuadas, no en el suelo para evitar flexiones o
extensiones de espalda y cuello, ya que son perjudiciales.

Informar o capacitar al trabajador para que tenga conocimiento de os riesgos a
que puede estar expuesto.

Tener una mejor organizacin en el rea de trabajo, flexionar piernas y mantener
la espalda recta al levantar cargas.

Se debe controlar el uso obligatorio de los protectores auditivos durante la
realizacin de la tarea, a fin de evitar futuras lesiones auditivas de los
trabajadores.