Hemos explicado anteriormente en varios artculos los efectos saludables de mantener el organismo con un nivel de acidez bajo y de pH adecuado,

este artculo presenta unos sencillos y muy baratos mtodos para conseguir agua alcalina en casa a diario. . DESPERTARES Todos hemos ledo en Internet, como alcalinizar el agua, pero suele ser con mtodos de electrlisis no muy baratos. Otras veces suele ser con vasos alcalinizantes, con sofisticados filtros. Para conseguir un agua alcalina, y sin tener que aadir nada ni que pase por filtros, es muy simple. . Crear burbujas Tomar dos cazos/cacerolas, uno lo llenas con agua y lo viertes al otro desde una altura considerable, para que el agua haga burbujas al momento de caer. Se repite el mismo proceso ocho veces seguidas, traslo cual se consigue una buena alcalinidad, siempre y cuando el agua con la que se ha realizdo, que puede ser del grifo o de manantial, tenga un ph de 7,2. Usando este mtodo, en pocos segundos, conseguimos subir el ph 5 dcimas que ya es suficiente, para que alcalinice nuestro cuerpo, sin usar nada sofisticado como los aparatos caros que se venden. Si eres ms mandroso (perezoso), puedes comprar un ionizador de agua de acuario, el aparato que hace burbujas dentro del agua, aunque ese mtodo es ms lento y no puedo deciros cunto tiempo requiere. Para m lo ms rapido y efectivo, es el mtodo que os cuento, y mantiene en mi caso el ph sin que baje. . De todas formas, para comprobar siempre la alcalinidad, lo bueno es que tengis un medidor digital de ph del agua para poder saber cual es el ph del agua que deseis alcalinizar, y si al realizar el procedimiento anterior, no sube el ph a 8, repetidlo ocho veces ms, tras lo cual subir a ocho sin esfuerzo. Si veis que despus va bajando el ph, es que no se mantiene porque la calidad del agua es psima y la conductividad elctrica no es buena. . Hervir el agua Otra forma de alcalinizar el agua, es hervirla durante 5 minutos. En mi caso con el medidor de ph digital como he dicho anteriormente, el agua marca 7.2 y al hervirla y dejarla enfriar para beberla, sube a una alcalinidad de 8.4 en este caso, conseguimos que suba 12 dcimas, que es ms que suficiente para poder beber y que nos aporte salud y quede perfectamente alcalina para que alcalinice nuestro cuerpo. . Nota aclaratoria. Se comenta por ah, que el agua hervida se tiene que beber caliente porque fra no sirve ya que la ionizacin se pierde. Esto es totalmente falso. La ionizacin es lo que causa que el agua se alcalinice y, totalmente fra, la alcalinidad se conserva sin problema ninguno. . Recomiendo una vez hervida, y enfriada, no guardarla en una botella de plstico. guardarla tapada en una botella de vdrio o en algo de acero inoxidable. .

Siempre es mejor hacerla para beberla del da. Me refiero que si bebes un litro o dos de agua al da, hiervas un litro o dos de agua al da para tomar al da y no hiervas agua para tomar durante varios das diferentes, aunque la alcalinidad se conserva, pero es mejor hacerla para el mismo da que te la vas a beber. . Mucha gente ha predicado que el agua hervida acidifaba el agua, y eso es totalmente falso. Solo puedo hablar por lo que yo investigo y puedo explicaros lo que es verdad y lo que es mentira. . Bicarbonato Tambin comentaros, que un vaso de agua en mi caso de 7.2 de ph, le aades tres pizcas de bicarbonato sdico, y la remueves un poco con una cuchara, y conseguimos que el ph del agua suba a 7.9 o sea siete dcimas por encima, eso tambin es agua alcalina. . El agua tiene que superar siempre, los 7.3 de ph para que ya sea considerada alcalina; y cuanto ms suba el ph, ms alcalina es.