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Limpieza Intestinal con Agua Caliente y Sal

Antes de empezar: Advertencias, consejos y sugerencias:

Ten en cuenta que este es un mtodo muy drstico, que consigue resultados inmediatos, y por tanto tiene
tambin sus inconvenientes. Una limpieza intestinal equivale a 10-15 das de ayuno. Si has hecho algn ayuno
habrs podido constatar el malestar general de los primeros 10 das. Este proceso te evita esos malestares y
te proporciona ms beneficios que el ayuno, ya que va directamente a la causa del problema, pero se hace
largo y terminas harto de agua.

El mayor problema que se presenta en el mtodo es la temperatura del agua. La gente empieza tomando el
agua excesivamente caliente y se quema la lengua, los labios y la garganta, as que empieza a enfriar el agua,
pero como se han quemado, siguen enfriando ms y ms hasta que el agua est tibia aunque a ellos les
parece que est caliente, debido a la quemadura- pero al estar el agua tibia provoca arcadas y finalmente
vmitos. Si vomitas, tienes muy pocas posibilidades de continuar. Y lo peor es que no lo volvers a intentar, ya
que has pasado un mal rato.

El mtodo se puede hacer solo con agua, pero es ms llevadero con un caldo de verduras, y se obtienen los
mismos resultados.

En Rishikesh, India, en un centro hospitalario especializado en el tema, los pacientes practican esta tcnica
durante 15 das seguidos, con una sesin diaria. Segn afirman, con este sencillo y barato sistema se curan
todas las enfermedades producidas por la alimentacin, que son el 90%.

Mi consejo es que lo practiques una vez cada 15 das, as aprenders el proceso y obtendrs beneficios
espectaculares, sin que te cueste demasiado trabajo.

Ponte ropa cmoda y abrigada, un chndal o similar, para no enfriarte y que te sea cmoda para ir al bao.

Evita las corrientes de aire, es muy fcil coger un enfriamiento, ya que el cuerpo va a elevar la temperatura al
tomar agua caliente

Evita hacer cualquier tipo de ejercicio fsico que te pueda hacer sudar. Otros especialistas aconsejan lo
contrario, pero yo llevo 20 aos de prctica y eso no lo supera ninguna teora por muy especializada que sea.
Adems, hacindolo como te sugiero no tendrs ningn problema, incluso si ests enfermo y en la cama.
Hasta un anciano o un nio lo puede practicar si tiene la voluntad de terminarlo. Y si no lo termina tampoco

pasa nada. El agua terminar por bajar y ser expulsada, y durante ese tiempo va disolviendo las durezas que
encuentra a su paso, con lo cual las evacuaciones se hacen con ms facilidad.

Puedes estar de pie, sentado o tendido, pero no hagas ejercicio fsico.

Ponte un poco de aceite Johnson o crema en el ano antes de empezar las evacuaciones, as evitars que luego
te escueza, sobre todo si tienes hemorroides..

El agua debe estar entre 50C y 55C, mide la temperatura con un termmetro industrial.

Si el agua est por encima de los 55C puedes quemarte y empezars a beber agua tibia.

Si el agua est por debajo de 50C, es decir tibia, entonces vomitars.

Si vomitas no sers capaz de continuar con el proceso.

Ya que el proceso se hace muy pesado, hay que tratar de acortarlo lo ms posible. Para ello es preferible
ingerir 1 vaso por minuto que 2 vasos cada 5 minutos. Y si puedes, toma un vaso seguido del otro.

Si te sientes lleno y no te cabe ms agua, descansa un poco tendido en una manta en el suelo o en la cama,
cambiando de posicin, as el agua busca hueco para continuar. (Ver fotos). Un enema ayuda, con frecuencia,
al inicio de la expulsin del agua, evitando que se formen tapones en el recto, el cual es la principal causa de
problemas.

Una vez que hayas terminado el proceso de la toma de agua, entre hora y 1 hora despus tienes que
comerte las verduras, los macarrones, espaguetis o arroz que hayas preparado, aadindole 40grs de
mantequilla o margarina.

No debes beber ningn lquido antes de esta primera comida ya que si no continuarn las evacuaciones.

Esta primera comida no es para alimentarte, sino para quitar la sal y lubricar el tracto intestinal.

Luego puedes hacer vida casi normal hasta que hayan pasado 48 horas, evitando los alimentos y bebidas de
tipo cido como el tomate, yogur, leche, frutas cidas, los fritos, bebidas gaseosas, alcohol, picantes como
salsas, ajo, cebolla, condimentos, etc, ni excitantes como caf, t, chocolate, etc.

Tienes que tomar alimentos neutros, de fcil digestin, que no irriten el intestino, como arroz, legumbres
cocidas, pan (mejor integral), pasta, verduras cocidas, etc.

Despus de la 1 comida se pueden tomar infusiones de plantas medicinales depurativas para completar la
limpieza y tonificar el cuerpo.

El alcohol est totalmente prohibido dos das antes y hasta dos das despus de la limpieza.

Varios das despus de una limpieza intestinal puedes sentir una gran calma y bienestar, o una sensacin de
quietud interior y dormirs mejor, desaparecern erupciones de la piel, manchas e incluso verrugas y
papilomas de manos y pies, tendrs mejor aliento y mejores olores corporales, incluso pueden dejar de olerte
los pies. Tu sentido del gusto y el olfato se agudizarn.

La limpieza del intestino asegura una mejor absorcin de los alimentos, as que comers menos, y estars
saciado. Y si repites este ejercicio de vez en cuando vers que tu estmago ya no te admite tanta comida
como lo haca unos meses antes. Sin embargo sentirs ms energa que antes. Esto es debido a que tu
organismo absorbe mejor los alimentos. Y tambin a que gastas menos energa en hacer la digestin.

Desaparece la pesadez de estmago y los gases, as como jaquecas y otros achaques.

Ingredientes:

4-6 litros de agua pura, destilada o de smosis Inversa, o la mejor que puedas conseguir, no del grifo,1 cebolla
mediana troceada, 3 hojas de acelgas, 10 habichuelas verdes, brcoli, apio, espinacas, etc.

1 zanahoria, 1 patata mediana, 1 diente de ajo, 1 alcachofa, etc. A tu gusto.

Para cuando termines: macarrones, espaguetis, arroz o las verduras cocidas, todo ello bien cocido, con 40-50
grs. de mantequilla.

Preparacin:

Hervir el agua hasta que se cuezan las verduras.

Una vez cocidas las verduras, scalas y aade 1 cucharadita de sal por litro de agua.

Pon a cocer espaguetis, macarrones o arroz blanco sin cscara, para un plato, para cuando termines de tomar
agua hacer tu primera comida. Tambin te puedes comer las verduras, si lo prefieres.

Proceso de limpieza:

Toma 1 vaso cada 1-2 minutos y contina as hasta que el agua salga por el ano.

Sigue tomando agua hasta que el agua salga clara, sin mucosidad, sangre ni excrementos.

Puedes eliminar algunos productos ingeridos meses e incluso aos atrs, como huesos o pepitas de fruta,
pequeos trozos de plstico y algunas piedras que se han formado en el tracto intestinal.

Si tomas 4-5 litros y no sale el agua, no te preocupes, tindete un rato y espera a que te entre ganas de ir al
bao a evacuar.

Sigue tomando agua mientras puedas, si te sientes embuchado, que ya no te cabe ms, tindete y espera.

El proceso de toma de agua puede durar entre hora y 2 horas. Luego irs varias veces ms al bao.

Terminacin del proceso:

Despus de la 1 comida es conveniente tenderse un rato y relajarse, estando abrigado para no enfriarse.

No debes practicar este mtodo:

Si ests enfermo, a menos que lo hayas aprendido antes. Es como nadar, hay que aprender antes de caerse al
agua.

Si sufres algn problema intestinal como lcera duodenal, apendicitis, tuberculosis intestinal o cncer. (Claro
que igual te curas.)

Queda claro que si practicas este mtodo lo haces bajo tu propia responsabilidad.

Siempre es conveniente consultar con un terapeuta especializado en el tema, el cual te puede ayudar en caso
de que sientas molestias o dolores.

Nota: No hagas el mtodo tomando suero fisiolgico, pasars un mal da innecesariamente.

Olla con 4-6 litros de agua, para 1 persona.

El agua debe ser buena. Si es del grifo o de garrafa, qutale el cloro de la siguiente manera: Corta una patata
pequea en varios trozos y chala al agua durante 5 minutos. Saca la patata y trala a la basura.

Luego aade la sal y las verduras. (Si te vas a comer las verduras, cuecelas sin la sal).

Puedes aadir patata, cebolla, apio, espinacas, col, brcoli, ajo, zanahoria, etc. Como un caldo vegetal.

El agua no tiene que hervir, aunque debes hacerlo si quieres comerte luego las verduras.

Aadir la sal, 1 cucharadita de caf por litro de agua.

O una cucharada sopera, por cada 2 litros de agua.

Medir la temperatura con un termmetro industrial (+100GC) GC=Grados Centgrados.

La temperatura del agua que vas a tomar debe estar entre 50GC y 55GC.

Tomar un vaso de agua cada 5 minutos, o tan seguido como puedas.

Posiciones para pasar el agua si te quedas embuchado

Tendido boca arriba, piernas flexionadas, relajado.

Permanecer unos 5 minutos en cada una, hasta que el agua baje.

No est permitido hacer otro tipo de ejercicios.

No es necesario hacer todos los ejercicios. Solo hasta que el agua baje

Una vez terminado el ejercicio de toma de agua, debes comer.

Aade 40-50 gramos de mantequilla o margarina y disfruta de tu almuerzo.

Esta comida no es para alimentarte, sino para que arrastre la sal del intestino.