La personalidad est formada por una serie de caractersticas que utilizamos para describirnos y que se encuentran integradas mediante

lo que llamamos el yo o "s mismo" formando una unidad coherente.

Entre estas caractersticas se encuentra lo que en psicologa se denominan rasgos (como agresividad, sumisin, sociabilidad, sensibilidad...); conjuntos de rasgos (como extroversin o introversin), y otros aspectos que las personas utilizan para describirse, como sus deseos, motivaciones, emociones, sentimientos y mecanismos para afrontar la vida.

Es decir, la personalidad es la forma en que pensamos, sentimos, nos comportamos e interpretamos la realidad.

UN CONCEPTO DE NOSOTROS MISMOS

Un aspecto muy importante de nuestra personalidad es la forma en que nos vemos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea. Dos personas diferentes pueden interpretar la realidad de forma distinta. Al observar un bosque a lo lejos ambas coincidirn en que all hay rboles y montaas, pero mientras una de ellas puede ver un lugar lleno de peligro, la otra puede estar viendo un paraso en el que le gustara perderse durante varios das.

Las personas reaccionan al mundo de acuerdo a su modo de percibirlo. La personalidad determina ese modo de ver el mundo y de vernos a nosotros mismos, pero, al mismo tiempo, la manera de vernos a nosotros mismos influye en nuestra personalidad. Por ejemplo, si varias personas le dicen a un nio que es muy inteligente, es muy probable que piense de s mismo que lo es, mientras que si le dicen lo contrario llegar a considerarse una persona poco inteligente.

Muchas veces recurrimos a los dems para definirnos, basndonos en la opinin que otros tienen de nosotros. En otras ocasiones nos describimos tomando a los dems como punto de referencia. Si alguien nos dice "soy un dormiln", lo que nos est diciendo es que duerme ms horas que la mayora de las personas.

RASGOS DE LA PERSONALIDAD

Son nada ms y nada menos que las disposiciones persistentes e internas que hacen que el individuo piense, sienta y actu, de manera caracterstica. Los rasgos pueden calificarse en Cardinales, Centrales y Secundarios.

RASGOS CARDINALES

Son relativamente poco frecuentes, son tan generales que influyen en todos los actos de una persona. Un ejemplo de ello podra ser una persona tan egosta que prcticamente todos sus gestos lo revelan.

RASGOS CENTRALES

Son ms comunes y aunque no siempre, a menudo son observables en el comportamiento. Ejemplo, una persona agresiva tal vez no manifieste este rasgo en todas las situaciones.

RASGOS SECUNDARIOS

Son atributos que no constituyen una parte vital de la persona pero que intervienen en ciertas situaciones. Un ejemplo de ello puede ser, una persona sumisa que se moleste y pierda los estribos.

EL REFORMADOR Tipo de personalidad Uno

El tipo racional, idealista, de slidos principios, determinado, controlado y perfeccionista Miedo bsico: ser "malo", defectuoso, perverso, corrupto Deseo bsico: ser "bueno", equilibrado, ntegro El tipo Uno con ala Nueve: "el Idealista" El tipo Uno con ala Dos: "el Abogado"

EL AYUDADOR Tipo de personalidad Dos

El tipo interpersonal, preocupado por los dems: generoso, demostrativo, complaciente y posesivo

Miedo bsico: no ser amado ni deseado Deseo bsico: sentirse amado El tipo Dos con ala Uno: "el Servidor"

EL TRIUNFADOR Tipo de personalidad Tres

El tipo pragmtico, orientado al xito, adaptable, sobresaliente, ambicioso y consciente de su imagen Miedo bsico: no valer, no tener ningn valor aparte de sus logros Deseo bsico: sentirse valioso, aceptado y deseable El tipo Tres con ala Dos: "el Encantador" El tipo Tres con ala Cuatro: "el Profesional"

EL INDIVIDUALISTA Tipo de personalidad Cuatro

El tipo sensible, reservado, expresivo, dramtico, ensimismado y temperamental Miedo bsico: no tener identidad ni importancia personal Deseo bsico: descubrirse a s mismo y su importancia; crearse una identidad El tipo Cuatro con ala Tres: "el Aristcrata" El tipo Cuatro con ala Cinco: "el Bohemio"

EL INVESTIGADOR Tipo de personalidad Cinco

El tipo cerebral, penetrante, perceptivo, innovador, reservado y aislado Miedo bsico: ser impotente, intil o incapaz Deseo bsico: ser capaz y competente El tipo Cinco con ala Cuatro: "el Iconoclasta" El tipo Cinco con ala Seis: "el Solucionador de Problemas"

EL LEAL Tipo de personalidad Seis

El tipo comprometido, orientado a la seguridad, encantador, responsable, nervioso y desconfiado Miedo bsico: no tener apoyo ni orientacin Deseo bsico: encontrar seguridad y apoyo El tipo Seis con ala Cinco: "el Defensor" El tipo Seis con ala Siete: "el Amigo"

EL ENTUSIASTA Tipo de personalidad Siete

El tipo activo, divertido, espontneo, verstil, ambicioso y disperso Miedo bsico: verse despojado de todo y atrapado en el sufrimiento Deseo bsico: estar feliz y contento, encontrar satisfaccin El tipo Siete con ala Seis: "el Animador" El tipo Siete con ala Ocho: "el Realista"

EL DESAFIADOR Tipo de personalidad Ocho

El tipo poderoso, dominante, seguro de s mismo, decidido, voluntarioso y retador Miedo bsico: ser herido o dominado por otros Deseo bsico: protegerse, tener el control de su propia vida y de su destino El tipo Ocho con ala Siete: "el Independiente" El tipo Ocho con ala Nueve: "el Oso"

EL PACIFICADOR Tipo de personalidad Nueve

El tipo indolente, modesto, receptivo, tranquilizador, agradable y satisfecho Miedo bsico: de prdida y separacin Deseo bsico: mantener la estabilidad interior y la paz mental El tipo Nueve con ala Ocho: "el rbitro" El tipo Nueve con ala Uno: "el Soador"

T. P. PARANOIDE:
1- "La gente tiene intencin de daarme". 2- "Si confo en la gente, tendrn ventaja sobre m". 3- "La gente intenta fastidiarme o irritarme". 4- "Yo no estoy mal, ellos estn mal". 5- "Si alguien me insulta, debo castigarlo".

6- "Hay que estar siempre en guardia, preparado para lo peor".

7- "Transigir es rendirse".

8- "Tengo que evitar la intimidad, ya que estar cerca de alguien implica que me encuentren mis puntos dbiles y me hagan dao".
9- "Si estoy alerta tendr el poder y ellos no podrn daarme".

T.P. ESQUIZOIDE:

1- "Por qu debo estar cerca de la gente?". 2- "Importa poco estar cerca de otros". 3- "Yo soy mi mejor amigo". 4- "Tengo que estar tranquilo, y evitar exponerme a emociones embarazosas e innecesarias". 5- "El sexo est bien pero solo para liberarse".

T.P. ANTISOCIAL
1- "Las normas de otros son malas". 2- "Solo los tontos siguen las normas". 3- "Las normas tienen que eliminarse". 4- "Miradme: soy el mejor!". 5- "Lo primero para mi es el placer". 6- "Si otros sufren por mi conducta es su problema". 7- "Tiene que ser ahora, sino me frustrar!". 8- "Tengo que tener cualquier cosa que desee". 9- "Yo soy muy listo en casi todo".

T.P. HISTRINICO
1- "Las apariencias son muy importantes". 2- "La gente juzga por las apariencias externas". 3- "Yo debo tener la atencin de la gente importante para mi". 4- "Mi vida nunca debe frustrarme". 5- "Yo debo tener siempre lo que quiero". 6- "Las emociones hay que expresarlas rpida y directamente". 7- "El atractivo es lo mas importante de mi mismo".

T.P. BORDERLINE
1- "Estoy muy inseguro de mi mismo". 2- "Tiendo a abandonarme". 3- "Mi dolor es tan intenso que yo no puedo soportarlo". 4- "Mi clera domina mi conducta, no puedo controlarla". 5- "Mis sentimientos me arrollan no puedo con ellos". 6- "El/Ella es muy agraciado y muy bueno o muy desgraciado o malo". 7- "Cuando sea desbordado, yo debo de escapar (p.e en el suicidio)".

T.P. NARCISISTA:

1- "Yo tengo mi camino en cada interaccin". 2- "Nadie debe frustrar mi bsqueda de placer y status". 3- "Yo soy ms especial que lo dems". 4- "Yo solamente quiero que la gente diga lo especial que soy". 5- "Yo debo de admirarme". 6- "Una vez que deseo algo, debo tenerlo".

T.P. DEPENDIENTE:
1- "No puedo funcionar sin el apoyo de otros". 2- "No puedo vivir sin el apoyo y consejos de otros". 3- "Es probable que me equivoque si hago las cosas solo 4- "Estoy acabado si otros me abandonan". 5- "Necesito tener gente cerca". 6- "Si estoy solo puedo sufrir dao". 7- "Trabajar con otros es mejor que trabajar solo"

T.P. OBSESIVO-COMPULSIVO:

1- "Hay que tener reglas severas en la vida". 2- "Hay que tener en cuenta los detalles, ya que ello reduce los errores". 3- "Una persona se define por lo que hace". 4- "Debo ser el mejor en cada tarea que emprenda". 5- "Las reglas deben seguirse sin alteracin". 6- "Nunca se deben tirar las cosas que tengan algn valor".

T.P. PASIVO-AGRESIVO
:1- "Solo me gusta tener lo que yo quiero". 2- "La gente es muy exigente conmigo". 3- "Otros no valoran mi trabajo y mi valor". 4- "La gente es autoritaria e injusta conmigo". 5- "Me exigen solo mucho trabajo". 6- "Solo me opongo cuando me meten prisas y son exigentes con mi trabajo". 7- "No puedo expresar mi clera directamente". 8- "Tengo que evitar mi clera ya que eso es peligroso". 9- "Cualquiera puede dejar las cosas para otro da". 10- "Cualquiera puede darte la espalda".

T.P. EVITACIN: 1- "Tengo que tener afecto". 2- "Debo de parecer tonto cuando la gente me mira". 3- "El mundo es un lugar peligroso". 4- "Yo tengo que tener el apoyo de otros para estar seguro". 5- "Aislarse es mejor que exponerse al dao que pueda hacerte otros".

6- "Toda crtica es mala y condenable".

7- "Tengo que tener garantas absolutas de que voy a ser aceptado por la gente".

EL DECLOGO PARA DESARROLLAR UNA PERSONALIDAD MADURA:

1. Se conoce a s mismo tanto en aptitudes como en limitaciones. 2. Tiene claro un proyecto vital en tres grandes mbitos: el amor, el trabajo y la cultura o inteligencia. 3. Tiene un buen equilibrio psicolgico entre la razn y la emocin. 4. Cuenta con una temporalidad sana, es decir, vive el presente, asume el pasado y suea con el futuro. 5. Capacidad para aprender de la experiencia. 6. Capacidad para encontrar el sentido de la vida. La filosofa es, segn Rojas, la meditacin de la vida. 7. Tener una actitud frrea y consistente. Es decir, una inteligencia emocional que se traduce en cuatro apartados: orden, consistencia, voluntad y moderacin. 8. Buena capacidad para la convivencia con otros. 9. Tener sentido del humor y, sobre todo, saber rerse de uno mismo. 10. Buena salud fsica y psquica.