AUTOESTIMA Y

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PROYECTO DE VIDA

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Es la forma de planear a futuro las cosas que soamos y que anhelamos hacer en nuestra vida.

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COMO ELABORAR UN PROYECTO DE VIDA

1. Autobiografa Personas de mayor influencia en mi vida Mis intereses desde la edad temprana Acontecimientos que han influido en lo que soy ahora Principales xitos y fracasos Mis decisiones ms significativas

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COMO ELABORAR UN PROYECTO DE VIDA

2. Rasgos de mi personalidad 5 aspectos que ms le gustan y 5 que no le gustan con relacin a: Aspecto fsico, Relaciones sociales, Vida espiritual, Vida emocional, Aspectos intelectuales, Aspectos vocacionales

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COMO ELABORAR UN PROYECTO DE VIDA

3. Quin soy Condiciones facilitadoras de mi desarrollo. Condiciones obstaculizadoras para mi desarrollo. Organice la informacin: - Es posible el cambio - Es factible el desarrollo - No es posible cambiar (justificar porque no) - Cul ser el plan de accin a seguir?

4. Quin ser?

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Cules son mis sueos? Cules son las realidades que favorecen mis sueos? Cmo puedo superar los impedimentos que la realidad me plantea para realizar mis sueos? Cmo puede potenciar o enriquecer mis condiciones facilitadoras? Cmo puedo enfrentar las condiciones obstaculizadoras? Cmo s que logr realizar lo que quera? Cules sern las soluciones? Cules sern las acciones derivadas a seguir?

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COMO ELABORAR UN PROYECTO DE VIDA

5. Mi programa de vida El propsito de mi vida. es... Analizo mi realidad para realizar el plan de accin: Cul es mi realidad? Qu tengo? Qu necesito? Qu puedo hacer? Qu voy a hacer?

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DEMUNA

Es quererse mismo.

uno

Significa saber que eres valioso, digno, que vales la pena y que eres capaz y afirmarlo. Implica respetarte a ti mismo y ensear a los dems hacerlo

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DEMUNA

Convierte lo negativo en positivo. Date una oportunidad y

reconoce tus cualidades. Acptate tal y como eres y lo que sientes. Escucharte a ti mismo ms que a los dems. Cuida de ti mismo (a) y atiende tus necesidades. Alimenta tu cuerpo y tu espritu.

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