Red Educacional Hakomi

METODO EXPERIENCIAL HAKOMI

El Mtodo Experiencial Hakomi (HEM) es un mtodo de auto estudio centrado en el cuerpo y basado en el uso y la prctica de la Atencin Plena (Mindfulnes),creado y desarrollado por Ron Kurtz en los EE.UU. hacia fines de la dcada del 70. Es experiencial porque est centrado en el estudio de nuestra experiencia, mejor dicho, de cmo organizamos nuestra experiencia. Es centrado en el cuerpo porque considera a la persona como la totalidad que incluye al cuerpo adems de la mente y el espritu, siendo que el cuerpo con sus sensaciones y gestos, es una importante va hacia el inconsciente de la persona. As decimos que este mtodo es vivencial y fsicamente activo. Ron Kurtz junto a Donna Martin han desarrollado un esquema de entrenamiento que ampla ese foco, expandindolo hacia el desarrollo personal y las relaciones humanas en una amplia variedad de formas, dirigindose no tan slo a individuos como tambin a parejas, familias, comunidades, empresas, organizaciones, instituciones y otros grupos interesados en la salud y la calidad de vida. Los entrenamientos en el mtodo, en forma de talleres, comienzan poniendo nfasis en el autoestudio y se mueven hacia el desarrollo de una comunicacin ms efectiva y de habilidades de relacin, sostenidas por la Atencin Plena, la herramienta fundamental del mtodo. La Atencion Plena es un estado mental centrado, de calma y sensibilidad que nos permite, entre otras cosas, responder ms efectivamente a las exigencias de la vida moderna. Mediante sencillos ejercicios, los talleres que ofrece la Red Educacional Hakomi de Argentina dan a sus participantes la oportunidad de comprender y trascender las creencias limitantes y los comportamientos habituales. Estos talleres se ofrecen tanto al pblico en general como a profesionales psiquiatras, psiclogos, mdicos, terapeutas, counselors y a todas las personas interesadas en la salud y el bienestar y en esta original manera de auto conocimiento, que permite revelar nuestros propios modelos de conducta y por sobre todo, nuestra manera de estar en el mundo.

Enrique Alberto Kistenmacher

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RED EDUCACIONAL HAKOMI

La RED EDUCACIONAL HAKOMI es una organizacin creada por personas de diferentes culturas y antecedentes, interesadas en el desarrollo personal y el mejoramiento de las relaciones humanas en todo el mundo. Nuestra manera de ensear es a travs de seminarios y entrenamientos. Especficamente, enseamos ciertas prcticas basadas en el Mtodo Experiencial Hakomi. Estas enseanzas se ofrecen primeramente en forma de entrenamientos y aprovechando un rico material en libros, artculos, videos e Internet. Tambin a travs de una serie de cuatro seminarios bsicos. Estos cuatro seminarios bsicos creados por Ron Kurtz y Donna Martin y basados en el Mtodo Experiencial Hakomi son: 1.Presencia Amorosa 2. Aquietando la Mente 3. Comunicacin Emocional 4. Relaciones que Sanan Estos talleres se ofrecen en distintos pases de Norte y Sud Amrica, Europa, Australia y Japn y estn dirigidos por maestros provenientes de una variada formacin y experiencia. Este grupo de maestros incluye psicoterapeutas, mdicos, educadores, counselors, ministros religiosos y otros destacados profesionales. Los talleres se han diseado para ser ofrecidos a grupos con diversos intereses, incluyendo empresas, colegios, hospitales, dependencias oficiales, zonas de escasos recursos, y llevan la firme intencin de promover la profunda comprensin de este trabajo, as como tambin convertirse en terreno propicio para el entrenamiento de futuros lderes para estos seminarios. LA SITUACION Vivimos tiempos de cambios e incertidumbres. El nuevo paradigma tecnolgico y organizativo como se lo suele llamar implica a la vez grandes posibilidades y enormes amenazas. Por un lado, hay una presin muy fuerte sobre las organizaciones para sobrevivir como unidades econmicas viables y esto conduce muchas veces a la confusin, infelicidad, dolor y estrs, lo que va en contra de una vida gratificante, placentera y saludable. Las organizaciones con horizontes estrechos que buscan utilidades sin preocuparse de la vida, slo contribuyen a disminuir nuestro potencial global como el de ellas mismas. Al mismo tiempo se abre un potencial sin precedentes para el bienestar y el desarrollo. Hoy ms que nunca as como se requiere cada vez ms investigacin cientfica y desarrollo tecnolgico, tanto ms es necesario el espacio para el desarrollo y mejoramiento de la comunicacin, creatividad, sensibilidad, iniciativa, trabajo en equipo, buenas relaciones con clientes, socios, competidores y proveedores y diseo de calidad. De esta manera, el potencial para encontrar satisfaccin, aventura y significado en el trabajo, es mucho mayor. Esta significacin puede ir de la mano con mejores resultados, mejores ingresos, mejores productos y servicios y por sobre todo, una mejor calidad de vida. El xito organizacional por lo tanto, no tiene que estar en conflicto con la gratificacin personal, ni con el bienestar social, ni con el cuidado ambiental. Todo depende de los esfuerzos conscientes de los individuos y de los lderes de las organizaciones para ayudar a que se haga realidad todo el potencial del nuevo paradigma.

Enrique Alberto Kistenmacher

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NUESTRA VISION Desde nuestra visin, las presiones y exigencias de sacrificios y de trabajo, pueden ser confortadas y aliviadas mediante el cuidado del cuerpo, el cuidado del bienestar, el cuidado de los afectos y necesidades, el cuidado del alma en el trabajo, y todo ello sin entrar en conflicto con las necesidades y prioridades organizacionales. Si vamos a vivir por lo menos una tercera parte de nuestras vidas en el trabajo, bien vale la pena el intento de hacer de l un lugar para vivir, y no simplemente un lugar para ganarnos la vida. Si en nuestro centro de trabajo producimos los bienes y servicios que requerimos para nuestra subsistencia, debemos asegurarnos de no hacerlo daando el agua que bebemos, el aire que respiramos, el alimento que consumimos. Como humanos, somos parte de la naturaleza en evolucin. En este proceso participa el alma, el cuerpo, la mente y la conciencia como ser nico e indivisible, inseparable de los otros seres humanos y de la naturaleza. Una red de vida que nos contiene a todos y a todo. Por nuestra experiencia sabemos que el cuerpo el primer maestro con su movimiento, funciones, energa , sensibilidad, capacidad, percepcin no puede ser separado de nuestras emociones, nuestra mente, nuestra psiquis o de nuestros procesos de pensamiento. Vemos el funcionamiento de nuestro cerebro en tanto individuos, inseparable de los cerebros de otros individuos, de los agrupamientos sociales. En realidad creemos que no podemos ser separados de ningn ser sintiente. Somos naturaleza, somos una sociedad, tanto como somos individuos, y en cada uno de nosotros est incorporada la sociedad. Reconocemos nuestra interconexin y al mismo tiempo nuestro carcter nico. EN QUE CREEMOS En el trabajo a desarrollar, en la prctica que queremos cultivar, consideramos que es absolutamente necesario trabajar con los estados de consciencia. Creemos en la importancia de trabajar con Atencin Plena (Mindfulness)como herramienta invalorable y como principio de vida, entendiendo por Atencin Plena ese estado mental centrado, a la vez que sensible y abierto, que nos permite acceder a una vida ms consciente. El darnos cuenta de lo que est ocurriendo en nuestro interior, el saber cmo hacemos lo que hacemos, es una forma de arte de estar presentes y despiertos como seres humanos plenos. Creemos que podemos ayudar a hacer brotar todo el potencial de las nuevas organizaciones. Hemos trabajado durante aos con la comunicacin, la creatividad, las relaciones personales, la solucin de conflictos, los procesos grupales, el cuidado del cuerpo, la responsabilidad y el compromiso. Lo hemos hecho como un real trabajo de investigacin basado en la experiencia de vida. En ltimo anlisis, todo se resume en el desarrollo pleno de nuestro potencial humano, nuestra humanidad plena, como parte de la naturaleza. Estamos convencidos que podemos ayudarle a llevar su sensibilidad a su centro de trabajo como si fuera su casa. Y por supuesto, creemos en el amor como energa transformadora, y en la imaginacin, la curiosidad, el misterio y el silencio como alimentos del alma.

Enrique Alberto Kistenmacher

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LOS TALLERES
PRESENCIA AMOROSA AQUIETANDO LA MENTE COMUNICACIN EMOCIONAL RELACIONES QUE SANAN

En su exitoso libro, La Inteligencia Emocional, Daniel Goleman se pregunta cmo podemos poner inteligencia en nuestras emociones y cortesa y compasin y cuidado en nuestra vida en comn. Tambin se refiri Goleman al Mtodo Hakomi, reconocindolo como una importante herramienta para el desarrollo de nuestras habilidades emocionales. Este cuestionamiento de Goleman fue determinante en mi decisin de llevar adelante este trabajo. Durante mi entrenamiento en el mtodo, descubr la seguridad para responder satisfactoriamente a aquella pregunta tan trascendente para mi. En los talleres encontr la manera prctica de contactar con mi propio potencial y ofrecer a las personas un mayor repertorio de posibilidades a la hora de enfrentarse con la intensidad de su experiencia emocional. Los talleres se ofrecen en un formato de tres das consecutivos que se desarrollan en un ambiente de seguridad y calma y no necesariamente hay un orden para tomarlos, aunque sugerimos comenzar por el taller de Presencia Amorosa.

Enrique Alberto Kistenmacher

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PRESENCIA AMOROSA
Este taller ensea un acercamiento nico al desarrollo de las relaciones interpersonales y especialmente de las relaciones de apoyo emocional. Estas requieren que al menos una persona de esa relacin est en un estado mental particular, un estado que llamamos Presencia Amorosa. Este estado mental es un contexto muy efectivo para la sanacin emocional y posiblemente fsica.
Ver la belleza en el otro se convirti en una meditacin teraputica, se convirti en mi manera de tornarme en una Presencia Amorosa Ron Kurtz

El taller sigue un proceso vivencial, que ha medida que se desenvuelve, permite a los participantes tomar consciencia, de una manera no violenta, de sus hbitos y creencias ego centradas y trabajar para soltar su apego a ellos. Esto lleva a alcanzar un estado mental compasivo y abierto, la Presencia Amorosa, dndosele a cada participante la oportunidad de dar y recibir un apoyo semejante.

Enrique Alberto Kistenmacher

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AQUIETANDO LA MENTE
Aquietar la mente, abrir el corazn Este taller permite que los participantes se ejerciten en alcanzar y luego sostener un estado mental centrado, de calma y sensibilidad al que llamamos Atencin Plena, siendo el cuerpo nuestro valioso punto de partida. La Atencin Plena (Mindfulness) es la herramienta fundamental del Mtodo Experiencial Hakomi. A travs de sencillos ejercicios vivenciales aprenderemos a observar como las tensiones de nuestro cuerpo reflejan el estado de la mente, influencindose entre s. El Mtodo Experiencial Hakomi es el mtodo de evocar experiencias en Atencin Plena.

Enrique Alberto Kistenmacher

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COMUNICACIN EMOCIONAL
El 90% de la comunicacin entre los seres humanos es no verbal. Si somos capaces de reconocer esas seales, un mundo nuevo se abre. De lo contrario perdemos ese 90% que sucede en la comunicacin con otras personas, para ellos y para nosotros. En este taller, los participantes aprenden rpida y conscientemente, a leer y comprender los mensajes no verbales expresados por expresiones faciales, posturas corporales y gestos, el tono y el ritmo de la voz. Hakomi es un excelente sistema para aprender las habilidades claves
para el desarrollo de la Inteligencia Emocional
Daniel Goleman, autor del best seller La Inteligencia Emocional

Entrenaremos nuestra capacidad para afinar la escucha y responder de un modo consciente, y al hacerlo, poder establecer intimidad y resolver diferencias, evitar dificultades, generar confianza y entender profundamente a la persona.

Enrique Alberto Kistenmacher

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RELACIONES QUE SANAN

Siendo Hakomi un mtodo que pone especial nfasis en la nutricin, en este taller los participantes trabajaran en experimentar las diferentes formas de recibir nutricin, de ser verdaderamente nutridos y en descubrir que hbitos pueden estar interfiriendo en esa posibilidad. Adems, buscaremos maneras suaves, a travs de las cuales la gente pueda revisar y modificar esos patrones de conducta y estar disponible para recibir apoyo emocional, amor y ayuda de otras personas.

Enrique Alberto Kistenmacher

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Enrique Alberto Kistenmacher Argentino, 58 aos, padre de cuatro hijos, dos nietos.
Por ms de 20 aos dedicado a la actividad comercial y desde 1989 comprometido en la exploracin de la conciencia a travs de estudios y prcticas que destacan la necesidad y conveniencia del trabajo con los diferentes estados de conciencia, el cuerpo y las emociones. Ha participado de diferentes seminarios y entrenamientos dirigidos por destacados profesionales como la Dra. Elizabeth Kbler-Ross, el Dr. Richard Moss, la Dra. Anna Wise y el Dr. Deepak Chopra entre otros. En 1999 conoce a Ron Kurtz, creador del Mtodo Experiencial Hakomi, un mtodo de psicoterapia centrado en el cuerpo y basado en el uso y la prctica de la Atencin Plena (Mindfulness). Desde entonces inicia su entrenamiento en el mtodo y para ello viaja en varias ocaciones a USA y Mxico, donde entrena tambin con Donna Martin, la ms estrecha colaboradora de Ron Kurtz y con quin este desarrollara su nuevo enfoque del mtodo, ms orientado al auto estudio, al desarrollo personal y a las relaciones humanas. Formado como Counselor Psico Corporal en la Escuela Humanstica de Counselig Psico Corporal, desde 2001 al 2006 se desempe en esa misma escuela como co docente de la materia Recursos Gestlticos y Psicodramticos. En marzo de 2004 y hasta fin de 2006, se incorpora a Holos San Isidro, Escuela de Counseling Psicolgico, como co docente de Psicodrama, materia del post grado en Desarrollo Personal. Desde 2000 al 2005 dirigi las actividades de CUERPOVIVO, un centro orientado al bien estar de la persona y del que era co fundador. Tambin desde 2000 est presentando en diferentes mbitos los talleres que, abiertos al pblico en general, est ofreciendo la Red Educacional Hakom Internacionai, de la que tambin es miembro fundador. Adems, trabaja en la facilitacin de grupos de prctica en el Mtodo Experiencial Hakomi, grupos de Meditacin, grupos de prctica de Tai Chi Chuan y de atender consultas individuales.

Su TE es 4719-8821 o tambin 15-5-806-1046 Su e-mail es enriquekistenmacher@yahoo.com

Enrique Alberto Kistenmacher