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PPTTs (AUTOESTIMA)

El taller 'Conociéndome Mejor' se centra en fortalecer la autoestima a través de la identificación y valoración de cualidades únicas. Incluye actividades como la creación de un mapa de fortalezas y un círculo de afirmaciones positivas para fomentar el autoamor y la confianza. Al finalizar, los participantes celebran sus logros con un certificado que simboliza su héroe interior.

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Conociéndome Mejor: Fortaleciendo mi

AutoestimaUn taller para descubrir y amar tus cualidades únicas.

Psicologa:___________
¿Qué es la autoestima?
Concepto Básico Importancia
Sentir confianza y amor hacia Clave para bienestar
uno mismo. emocional y éxito personal.

Ejemplo Visual
Personajes de dibujos con autoestima positiva.
¿Cómo veo mis cualidades?
Identifica 5 cualidades Reconoce logros
Piensa en lo que te hace especial. Pequeñas victorias también
importan.

Valora tus diferencias


Ser único es maravilloso.
Actividad: Mapa de mis
fortalezas
Paso 1
Escribe tus cualidades principales.

Paso 2
Dibuja conexiones entre ellas.

Paso 3
Comparte con el grupo.
El superhéroe que soy
Dibuja tu héroe
Incluye cualidades especiales.

Cuenta tu historia
Explica tus súper poderes.

Inspira a los demás

Comparte con tus amigos.


Círculo de afirmaciones
positivas
• Yo soy valioso • Yo soy fuerte
• Yo soy capaz • Yo soy respetuoso
• Yo soy único • Yo soy amable
Cierre y reflexión personal

Aprendizaje Autoamor Confianza


Reconocer mi valor real. Cuidarme y respetarme Creer en mis
más. capacidades.
Tu superhéroe interior
Celebra tus logros con tu certificado de héroe interior.

Un recuerdo para que nunca olvides tu fuerza y valor únicos.

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