Relaciones a distancia

Liroyshka Hernandez Vazquez

Dehwel Izquierdo Hernandez
Javier O. Carrero
Karielis Báez García
1 Noviembre,2023.
¿Qué son las
relaciones a
distancia?

• Implica una separación física de

los individuos, donde el contrato
físico no es constante y la
comunicación es más común por
llamadas, videollamadas,
mensajes, vídeos, etc.
Etapas de una relación a distancia

• La primera etapa es la del comienzo, esa fase en la que todo es

nuevo y emocionante (en especial cuando se ha iniciado una
relación a distancia sin conocerse y se plantea un primer
encuentro físico). La siguiente etapa es empezar a tener una
confianza profunda y establecer las reglas y códigos del vínculo.
• Después, es común que llegue una etapa de incertidumbre y
desafíos que ponen a prueba la relación, cosas que pasan en
una relación de pareja a distancia. La honestidad, la confianza y
la comunicación constante son fundamentales para mantener
viva la conexión y superar los obstáculos.
Lo que dicen las estadísticas:

• hasta la fecha sobre la duración de las parejas que conviven juntas frente a las que
optan por la vía físicamente distante, las parejas de proximidad establecidas duran de
media 7.3 años mientras que las relaciones a distancia tienen una vida media de 2.5
años. Más aún, la media de duración de (todas) las relaciones a distancia es un 50%
más baja que la de aquellas que conviven 5 meses.
• Aunque otro estudio demostró que las parejas que tienen relaciones a distancia
tienen una mayor estabilidad emocional que las que conviven
 Estadísticas según revista Viva

• 2 de cada 10 parejas consiguen mantener la relación

• ◦ esta encuesta fue realizada por la Revista Viva
• ◦ fue de 500 personas y el 50% de estas tuvieron o tenían una relación a distancia.
• ◦ solo el 20% de este logro que la relación perdurara y se mantuviera.
• ◦ fue realizada por la consultora D’Alessio Irol a esta le dijeron que lo más complicado era porque el
estar con una distancia significa implica que es todo lo contrario a lo q es una relación que es un alto
grado de intimidad, contacto emocional, físico y muchas veces el armar proyectos juntos.
• ◦ la mayoría del tiempo el que más sufre es el que se queda porque tiene sentimientos de abandono.
¿Por qué no tienden a funcionar la mayoría de
las relaciones a distancia?

• Falta de contacto físico

• Uno de los mayores problemas de tener una relación a distancia es
la falta de contacto físico. A menudo, el contacto físico es una parte
importante de cualquier relación, y cuando no se tiene, puede
resultar en sentimientos de soledad, frustración y tristeza. No poder
abrazar, besar o simplemente estar físicamente presente con tu
pareja puede ser muy difícil. Además, la falta de contacto físico
también puede hacer que sea más difícil establecer una conexión
emocional.
Por que no tienden a funcionar las relaciones a
distancia?

Comunicación limitada
• Otro problema común en las relaciones a distancia es la
comunicación limitada. A pesar de la tecnología moderna que
tenemos a nuestra disposición, puede ser difícil mantener una
comunicación constante y efectiva con alguien que está lejos. Las
diferencias de horario, la mala conexión a internet y otros factores
pueden hacer que las conversaciones sean limitadas y esporádicas.
Esto puede resultar en malentendidos y falta de información, lo que
puede crear tensiones en la relación.
• .Falta de apoyo emocional constante
• En una relación a distancia, es posible que no siempre
estés disponible para brindar apoyo emocional
constante a tu pareja. Cuando algo malo sucede, no
poder estar presente para consolar a tu pareja puede ser
muy difícil. Esto puede resultar en sentimientos de
frustración y soledad, lo que puede crear tensiones en la
relación. Además, cuando no estás presente para apoyar
a tu pareja, es posible que se sienta menos conectado
contigo y que se cuestione la relación en sí misma.
• .Falta de actividades compartidas
• Por último, pero no menos importante, otra desventaja
de las relaciones a distancia es la falta de actividades
compartidas. Cuando estás en una relación a distancia,
no puedes compartir actividades cotidianas con tu
pareja, como salir a cenar, ver películas juntos o
simplemente pasar el rato. Estas actividades
compartidas son importantes para mantener una
relación saludable y sólida. Además, la falta de estas
actividades puede hacer que la relación se sienta menos
real y más como una fantasía.
La otra cara de las relaciones a distancia;
¡No todo es malo!
Mantener la independencia
• Tal vez lo mejor de las relaciones a distancia es que puedes mantener tu espacio y tienes
mucho más tiempo para hacer las cosas que te gustan. Consigues lo bueno de las
relaciones convencionales, pero conservas todo tu tiempo libre y tu independencia. Es tener un pie
en lo mejor de ambos mundos, el cariño y la pasión de la relación convencional y la independencia
y el tiempo libre de la soltería.
• La distancia ayuda a ser autosuficientes, a no depender constantemente de la pareja y poder
experimentar otras cosas. Además, incentiva el respeto en la pareja, y a pensarse por fuera de esos
vínculos románticos.
Aprendes a
comunicarte mejor

• En una pareja se crea un idioma, un lenguaje específico

que solo pueden entender esas dos personas. En una
relación a distancia ese lenguaje también está,
pero distinto. Se tiene que aprender a comunicarse y
que la otra persona pueda entenderte a pesar de la
distancia. Esto hace que el vínculo sea más ligero y ágil.
Además, es fundamental comunicarse en una relación a
distancia, conocer los límites, temores y deseos de cada
uno para poder afrontarlos de forma conjunta.
 Conoces alternativas para tener una
vida sexual activa

La distancia; • La relación a distancia requiere imaginación y

creatividad, especialmente cuando se refiere a la
afecta la vida vida sexual de la pareja. Hoy en día hay
muchísimas alternativas de tener relaciones a
sexual de la distancia gracias a la tecnología, solo hay que
explorar, estar abierto a las opciones y claro, ¡a
pareja? probar!
• Para concluir, se puede manejar el tener una
relación a distancia, pero es importante tener la
madurez emocional necesaria para manejar los
problemas de comunicación que se aproxime.
Establecer límites y escuchar a tu pareja.
Referencias

i. Pena Herrera, B. (2023, August 6). Relaciones

a distancia. Lamenteesmaravilosa.com.
Retrieved October 24, 2023, from
https://lamenteesmaravillosa.com
ii. [Somos Estupendas]. (2021, March 11).
¿Relaciones a distancia como llevarlas y
mantenerlas? [Video]. Youtube.
https://youtu.be/3eN_RQ2Ev6Q?si=6LEs
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