POR QUE ES IMPORTANTE

LA PREPARACION DE UN
JUGADOR DE FUTBOL
SOCCER
• La preparación de un jugador de futbol
soccer es de suma importancia, ya sea de
manera profesional o simplemente como
un hobby .
 Cualidades físicas de los futbolistas
• Tener una
• La velocidad en el
coordinación bien
futbol esta desarrollada y un
relacionada con la nivel de fuerza
fuerza explosiva • La habilidad para relativamente alto
de los músculos realizar un en ciertos grupos
de las piernas. lanzamiento a musculares,
portería, depende de especialmente en
la fuerza y la el tren inferior.
coordinación de los
músculos de las
piernas y las caderas.
 Tipos de preparación:

• La preparación • La • La • La preparación
física preparación preparación psicológica
técnica integral
 Preparación Física
• La preparación física conlleva a la preparación de
grupos musculares como a sistemas enérgicos,
funciones orgánicas, movimientos especiales es para
mejorar el rendimiento deportivo del jugador.
 Preparación Técnica
• Es un proceso pedagógico donde se produce la
trasmisión y asimilación de técnicas y tácticas para
que el jugador logre de forma efectiva y solución de
las tareas motrices del juego.
 Preparación Integral
• Permite un mejor control de esfuerzos y de carga de trabajo
individual es decir en el periodo de evaluación del potencial
físico de un jugador durante el partido todo esto depende
también de las cualidades físicas que tenga cada uno de los
jugadores.
 Preparación Psicológica
• Ayuda principalmente al manejo de habilidades y herramientas
durante los entrenamientos y competiciones con el objetivo de
ayudar al jugador a mejorar su capacidad de rendimiento físico
además psicológico ayuda a disfrutar de la participación en el
deporte además esta preparación psicológica ayuda al jugador
en todo momento según sea el resultado del partido sea
favorecedor o no para tu equipo.