ELSY PATRICIA AREVALO

QUINCHE
1.076.659.987
 Mi mayor motivación, para este nuevo
proyecto es adquirir nuevos
ELSY PATRICIA AREVALO conocimientos que me permitan
QUINCHE crecer en el ambiente laboral y
personal
Tecnología en seguridad y salud en el trabajo

ECISA
16-04
 ELSY PATRICIA ARÉVALO
QUINCHE
Tecnología en seguridad y
salud del trabajo, habilidad
para escuchar, para adaptarse
al cambio y comunicación

EDWIN FABIÁN VILLAMIL PAULA ANDREA HURTADO

MALES SEGURA
Tecnología en seguridad y Tecnología en seguridad y salud
salud del trabajo habilidad del trabajo habilidad de tener
correcta captación de la buena comunicación y escucha
Mi Consejero información y a si hacer uso de activa
la misma.
Académico
Edwin Salazar ANDREA GERALDINE DIEGO AUGUSTO
350 8686022 ROMERO VEGA RODRÍGUEZ SÁNCHEZ
Skype:estiduar1987 Radiología e imágenes Tecnología en seguridad y
diagnosticas salud del trabajo, habilidad de
Mail: Edwin.Salazar@unad.edu.co
querer que todo sea justo y
Habilidad capacidad de
amigable
aprendizaje amabilidad y
trabajo en equipo
2582
Son conductas que practicamos diariamente o frecuentemente que nos permiten mejorar o
fortalecer la capacidad de adquirir conocimientos, practicando los buenos hábitos
llegaremos a tener éxito académico, los hábitos nos permiten desarrollar habilidades que
hacen tengamos mas efectividad en nuestras actividades

Al adquirir buenos hábitos de estudio, podre llevar acabo con mayor facilidad mi proceso
académico en la UNAD, ya que podre llevar un orden para cumplir a tiempo con mis
responsabilidades, se me facilita mi aprendizaje para tener éxito en mi vida personal y
profesional.

Los factores que permiten fortalecer los hábitos de estudio son tener un buen
lugar para poder estudiar ,la planeación de nuestras actividades recordar
nuestras motivación realizar las pausas adecuadas que permitan que nuestra
mente y cuerpo descansen mantener una rutina diaria para que nuestro cuerpo
se adapte, dormir bien evitar estudiar en la noche y cuidar de nuestro entorno
1. Establecer un horario para cada materia, que me permita tener un
orden en las actividades a realizar
2. Tener claro mi planeador para la semana de acuerdo a mis
actividades
3. Tener organizada el área asignada para mis estudios
4. Crear mi rutina diaria para poder permitir a mi mente y cuerpo se
habitúe a mi nuevo proceso
5. Establecer mis tiempos de descanso durante mis horas de estudio
6. Respetar mi horario de sueño
7. Recordar diariamente mi motivaciones
HORA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

6:00 a Realizar actividades Realizar Realizar Realizar Realizar Realizar Realizar

9:00am personales actividades actividades actividades actividades actividades actividades
personales personales personales personales personales personales
9:00 a 10:00 Revisar adelanto de Realizar Realizar adelantos Realizar Realizar adelantos Realizar Tiempo para
am actividades desplazamiento a actividades desplazamiento a académicos desplazamiento a descansar
académicas lugar de trabajo académicas lugar de trabajo lugar de trabajo
10:00 a Realizar Realizar Realizar Realizar Realizar Realizar activades Tiempo para
11:00 am desplazamiento a actividades desplazamiento a actividades desplazamiento a laborales descansar
lugar de trabajo laborales lugar de trabajo laborales lugar de trabajo
11:00 am - Realizar actividades Realizar Realizar realizar actividades Realizar Realizar Realizar adelantos
8:00 pm laborales actividades actividades laborales actividades actividades de actividades
laborales laborales laborales laborales laborales
8:00 a 9:00 Realizar Realizar Realizar Realizar Realizar Realizar Tiempo para
pm desplazamiento a desplazamiento a desplazamiento a desplazamiento a desplazamiento a desplazamiento a realizar
casa casa casa casa casa casa actividades
académicas
9:30 a 11:00 Realizar actividades Realizar Realizar Realizar Realizar Realizar Realizar
pm académicas actividades actividades actividades actividades actividades actividades
académicas académicas académicas académicas académicas académicas
11:00pm a Tiempo para Tiempo para Tiempo para Tiempo para Tiempo para Tiempo para Tiempo para
6:oo am descansar descansar descansar descansar descansar descansar descansar
 Nombre del reto: Visiones solidarias
Tipo de actividad: Individual.
Nombre del reto : Un bienestar para ti Fecha.28 de noviembre al 11 diciembre del 2022
Tipo de actividad: Individual
Fecha:03 de noviembre al 27 de noviembre de
2022

Nombre del reto: El rol para aprender

Tipo de actividad: colaborativa
Fecha.06 de octubre al 02 de
noviembre de 2022

Nombre del reto: Lideres del cambio

Tipo de actividad: Individual
Fecha:05 de septiembre al 05 de octubre de 2022

Nombre del reto: Mi ruta de estudio

Tipo de actividad: individual
Fecha: 22 de agosto al 4 de septiembre de 2022
Información del conversatorio del reto 2, b-learning y
Web conferencias
 Castiblanco, A., Echeverri, A. y Hernández, L.
(2021). 
Los hábitos para el éxito académico en la UNAD.
 Universidad Nacional Abierta y a
Distancia. https://repository.unad.edu.co/handle/1
0596/42191