EJERCICIO N` 1

MUSICO TERAPIA
PARA DOCENTES

Ps. MAXIMINA MAGDA VILLARDUÑA RIOS

BIENVENIDOS Buenas
tardes, siéntense por
favor, mi nombres es…,
antes de iniciar les
explicare el propósito de
la musicoterapia…,
bueno consiste en sanar
las heridas para un buen
desempeño laboral…
Ahora les presento el

REPERTORI
O
de canciones las que
ustedes deben elegir…
1.- Canción para maestros o profesores
profesoreshttps://www.youtube.com/watch?
v=Ko4YkLEO6ZM&ab_channel=Delocotidianoalaciencia
2.- Otro ladrillo en la pared
3.- Color esperanza (Diego torres)
4.- Resistiré
5.- Desamor (micro TDH)
6.- No me doy por vencido (Luis Fonsi)
1.- Ejercicio de relajación: se les da las pautas del como se debe realizar
Por favor mientras ustedes escuchen la melodía: van inhalar, contare hasta 3 para que lo realicen
profundamente…, luego van a sostener el aire en el abdomen mientras voy contando 1, 2, 3, y
finalmente van exhalar lentamente…, hasta que termine de contar 1, 2, 3, ahora cierren los
ojos…

https://www.youtube.com/watch?v=dU8Dwko8oh0&ab_channel=cantoscatolicos
inhalen profundamente…, 1…, 2…,
3…, sostengan…, 1…, 2…, 3…,
exhalen lentamente…, 1…, 2…, 3…,
nuevamente, inhalen
profundamente…, 1…, 2…, 3…,
sostengan…, 1…, 2…, 3…, exhalen
lentamente…, 1…, 2…, 3…,
continuamos, inhalen
profundamente…, 1…, 2…, 3…,
sostengan…, 1…, 2…, 3…, exhalen
lentamente…, 1…, 2…, 3…,
cuando cuente hasta 3 ustedes
abrirán sus ojitos lentamente..
 En esta
segunda parte
nos
centraremos en
el aquí y ahora:
para ello le voy
a preguntar:
¿Qué les gustaría realizar?
Bailar, cantar…,

escuchar
BUENO…, AHORA CERRARAN SUS OJITOS MIENTRAS ESCUCHAN
LA MUSICA:
https://www.google.com/search?
q=otro+ladrillo+en+la+pared&rlz=1C1ONGR_esPE946PE9
46&sxsrf=
¿ Cómo se sienten?...,
¿Qué piensan ahora?…,
permítanse darse un
abrazo entre
ustedes…,
¿ Qué les gustaría
llevarse de esta
sesión?…