Los contrafacticos

Maltratarte porque no
eres como deberías ser
es acabar con tu
potencial humano

• El MITO del autocastigo…date

duro y vas a salir adelante

https://www.bbc.com/mundo/noticias-36863368
No te compares con
nadie la principal
referencia eres tu
mismo.

• Imitar es un. Defecto lo que hay

que hacer es inspirarse en los
modelos…si imitas a otros te
estas corrompiendo en tu propia
identidad
Las personas normales
dudan y se contradicen

• Si alguien no duda es o tonto o es una

máquina, todos tenemos el derecho
de equivocarnos…. No hay que
estigmatizar el error!!
Desinhibirse es salud:
no hagas la represión

• Cuando somos muy controlados …muy

en su punto, cuando no se expresan
las emociones se tiene una
enfermedad…ALEXITIMIA, que e s la
incapacidad de leer y procesar
nuestras propias emociones.
Reconoce tus cualidades • El orgullo bien entendido, es tener la capacidad
de sentirnos muy bien por algo que hemos hecho
sin vergüenza, despreciarte bien, que nos propusimos hacerlo de
no es una de ellas determinada manera para que nos salga bien!
No te
obsesiones
por el futuro,
ocúpate de el
pero no
dejes que te
arrastre
Someterte al
qué dirán es una
forma de
esclavitud
socialmente
aceptada.
Permitete
estar triste
de vez en
cuando la
euforia
perpetua
NO • La culpa es una cadena que te ata al pasado, córtala!!

EXISTE!!