Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
2 Planteamiento de metas
AHORA SURGE UNA PREGUNTA
¿CÓMO ESTABLECER ADECUADAMENTE MIS METAS?
Te recomiendo que profundicemos una técnica muy interesante, y ella se llama La
Técnica de Eisenhower
La técnica de Eisenhower:
Es una manera de gestionar
el tiempo con la actividad a
realizar.
3 Planteamiento de metas
PLANTEAMIENTO DE METAS
(ESTRATEGIAS/TÉCNICA)
En principio realiza una
serie de anhelos que Ahora de toda esa lista de
Te sugiero que te enfoques
deseas lograr, SIEMPRE Y anhelos, sueños o metas;
en la tarea A y tarea B de la
CUANDO ESTÉN EN gestiónalas de acuerdo a la
Técnica de Eisenhower.
SINTONÍA CON SUS Técnica de Eisenhower.
HABILIDADES.
4 Planteamiento de metas
Sabes, permíteme enseñarte una técnica para
que puedas cumplir tus metas
• Seguramente has escuchado sobre la PNL-Programación Neuro Lingüística.
La PNL, es una forma de condicionar
¿Cómo utilizar la Programación
y programar el comportamiento en
Neuro Lingüística-PNL? función a una idea establecida.
Estado
Estado Actual
Recursos Personales Deseado
5 Planteamiento de metas
6 Planteamiento de metas
Información adquirida: Libro “Ser Coach, cómo construyes la realidad que vives y como construir la realidad que deseas”
TÉCNICAS DE ORGANIZACIÓN
Lo primero es que le pongas fecha a tus metas (de esta forma su
comportamiento se condiciona a llegar a lo establecido)
Le sugiero que escriba sus metas y las plasme en una agenda y organizador
mensual-anual.
7 Planteamiento de metas
Actividad
8 Planteamiento de metas
ACTIVIDAD
• Observemos el siguiente video, y luego plantea tus metas, siguiendo los pasos
expuestos en clase.
• Una vez terminado, trabajaremos en grupo de 4 para comentar sus metas y cómo
piensan lograrlo, así sucesivamente entre todos los integrantes del grupo.
https://www.youtube.com/watch?v=ZF7JLsQ6USI
Planteamiento de metas
9
REFLEXIONEMOS
• ¿Por qué cree usted, que es
importante plantearse metas?
10 Planteamiento de metas