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El documento describe las técnicas básicas de varias pruebas de atletismo para hombres y mujeres, incluyendo la carrera de velocidad, carrera de obstáculos, salto de longitud, salto de altura y lanzamiento de pelota y flecha. Proporciona instrucciones sobre la forma correcta de ejecutar cada prueba dividido por género.
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Lamina- Técnica de carrera de velocidad MUJERES Lamina- Técnica de carrera de velocidad HOMBRES Técnica de carrera de obstáculos- Mujeres Técnica de Carrera de obstáculos –Hombres Técnica de salto de longitud sin impulso-Mujeres. Técnica de salto de longitud sin impulso- Hombres. Técnica de salto de altura sin impulso- Hombres Técnica de salto de altura sin impulso- Mujeres Técnica de Lanzamiento de Pelota- Hombres Técnica de Lanzamiento de Pelota- Mujeres Técnica de Lanzamiento de flecha-Hombres Técnica de Lanzamiento de flecha-Mujeres