Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
SEMANA: 11
AROMATERAPIA
P.A: IV
1. DEFINICIÓN – ETIMOLOGÍA
2. COMO ACTUA LA AROMATERAPIA
3. REVISION HISTÓRICA
4. ACEITE ESENCIAL, ESCENCIA Y ACEITE PORTADOR
5. FORMAS DE APLICACIÓN
6. EFECTOS DE LOS ACEITES
7. ALGUNOS REMEDIOS CON ACEITES ESCENCIALES
8. PRECAUCIONES
DEFINICIÓN ETIMOLOGÍA
https://www.youtube.com/watch?v=XD4OGsaN40c
DEFINICIÓN
Disciplina
terapéutica que
aprovecha las Restablece el
Genera
propiedades de equilibrio y
beneficios a la
los aceites armonía del
salud y la
esenciales cuerpo y de la
belleza.
extraídos de las mente
plantas
aromáticas
ETIMOLOGÍA
https://www.youtube.com/watch?v=Ui-cm9hx2ck
Cuando olemos algo evocamos Los aceites tienen la La aromaterapia actúa
la memoria emocional. propiedad de transformar sobre planos llamados
La asociación de aromas por la y equilibrar nuestras sutiles, por ello ayudan a
memoria de algunas situaciones emociones. la meditación,
permite el aprovechamiento de
los aceites para uso terapéutico. Reducen la ansiedad, la visualizaciones,
depresión o la fatiga concentración y a
La conciencia registra el aroma
con la ambientación. mental. técnicas destinadas a
buscar el equilibrio y
armonía interior.
REVISIÓN HISTÓRICA
Los aceites esenciales han sido usados para propósitos terapéuticos
desde hace cientos de años.
Chinos, hindúes, egipcios, griegos y romanos usaron los aceites
esenciales en cosméticos, perfumes y medicina.
https://www.youtube.com/watch?v=mMDu275LG5Y
Contienen también
contienen ácidos grasos vitamina A (regenerante
insaturados que impiden celular para la piel) y
la deshidratación de la vitamina E (potente
epidermis y por su antioxidante). La
acción nutritiva, vitamina A tiene un
preservan la elasticidad papel importante a nivel
y juventud de la piel. cutáneo y en la lucha
anti-envejecimiento.
https://www.youtube.com/watch?v=c8V-N7n-mmo
• Para aplicar sobre la piel, se mezclan
pocas gotas de aceite esencial o esencias
con aceite base, de esta forma el uso es
más seguro, además de hacer rendir más
al producto.
• La característica principal de los aceites
base es que no cambian el aroma del
aceite esencial.
• Algunos aceites base adecuados son:
almendras, cacahuate, coco, aguacate. Etc.
FORMAS DE APLICACIÓN
APLICACIÓN EXTERNA - INHALACIÓN
https://www.youtube.com/watch?v=VerUjmhWO5g
Geranio
Neroli
Ylang-ylang
Jara
Manzanilla
Jazmín
Lavanda
Rosa
ESCENCIAS DE CÍTRICOS
Bergamota
Lima
Limón
Naranja dulce
Naranja amarga
Mandarina
Pomelo
DE PLANTAS AROMÁTICAS
Romero
Salvia
Pachuli
Lemongrass o hierbaluisa
Menta
Tomillo
Albahaca
Oregano
Hinojo
Eneldo
Cilantro
DE ÁRBOLES
Laurel
Pino
Ciprés
Incienso
Té
Eucalipto
Cedro
Sándalo
EFECTOS DE LOS ACEITES ESENCIALES Y
ESENCIAS
ANSIOLITICA
Aceites antiinflamatorios:
Aceites esenciales antivirales: Eucalipto, Incienso, Lavanda, onagra,
El árbol del té, la bergamota, el orégano, el Jengibre, cúrcuma y Albahaca.
clavo, la lavanda, el eucalipto y el pino Reducen la inflamación, hinchazón y dolor.
Se deben emplear combinados con aceites vegetales de calidad superior como: cártamo, oliva, semilla de
uva, margosa, jojoba y Argán.
ALGUNOS REMEDIOS
PARA LA DEPRESIÓN
•Nunca aplicar aceites sin diluir sobre la piel, a no ser que el especialista
lo aconseje.
•Inhalar los aceites poco a poco, pues el efecto puede ser potente.