 El uso deliberado de la fuerza

física o el poder, ya sea en

La OMS grado de amenaza o efectivo,

contra uno mismo, otra persona
define la o un grupo o comunidad, que
cause o tenga muchas
violencia probabilidades de causar
como: lesiones,
psicológicos,
muerte,
trastornos
daños
del
desarrollo o privaciones.
  La violencia, es toda conducta o
amenaza que se realiza de
manera consiente y que causa
¿Qué es la daño físico, psicológico, sexual o

violencia económico. Se conoce como

violencia de género al maltrato
de género? que ejerce un sexo hacia el otro,
que puede ser de hombre hacia
la mujer o viceversa.
 Violencia económica
Tipos de Violencia psicológica
violencia Violencia emocional
contra las
mujeres Violencia física
Violencia sexual
  Las microviolencias son
pequeños e imperceptibles
controles y abusos de poder,
prácticamente normalizados,
que los hombres ejercen
Microviolen permanentemente sobre las
cias mujeres. ... Se ven como algo
natural tanto por mujeres como
por hombres, por lo que su daño
se ejerce impunemente,
haciéndose visible a largo plazo.
  Practicas de dominación y
violencia masculina en la vida
cotidiana.
Definición de  Comportamiento invisibles, del
micromachis orden de lo micro.
mo  Pequeñas tiranías, terrorismo
íntimo o violencia blanda.

 Microhembrismos
  Pueden no parecer dañinos, ser
interpretados como normales o
intrascendentes.

Micromachi  Poder devastador por

reiteración a través del tiempo.
la

smo
 Acumulación de poderes de los
varones de la familia a lo largo
de los años.
  Estos comportamientos son
“micro-abusos” y son efectivos
porque el orden social imperante
los ratifica, porque se ejercen
reiteradamente hasta llevar a
Micromachi una disminución importante de la
smo autonomía de las mujeres y
porque muchas veces son tan
sutiles que pasan inadvertidos
para quien los padece y/o para
quien los observa.
 Físi
co
Maltrato
psicológico y/o
emocional

Maltrato o violencia sexual

Micromachismos o microviolencias
 a) Mantener el dominio y su
supuesta superioridad sobre la
mujer objeto de la maniobra.

b) Reafirmar o recuperar dicho

Objetivos del dominio ante una mujer que se

micromachis “rebela”.

mo c) Resistirse al aumento de poder

personal o interpersonal de
una mujer con la que se
vincula o aprovecharse de
dichos poderes.
  Clasificación de
micromachismos. Bonino, 1995

Clasificaci  Coercitivos
 Encubiertos
ón  De crisis
 Utilitarios
  El hombre usa la fuerza moral,
psíquica, económica o de su
personalidad, para doblegar a las
mujeres y convencerlas de que la
razón no está de su parte.

Micromachis  Provocan un sentimiento de derrota

mos posterior al comprobar la pérdida,
coercitivos o ineficacia o falta de fuerza y
capacidad para defender las propias
directos decisiones o razones.

 Suele generar en las mujeres

inhibición, desconfianza y
disminución de la autoestima.
  El hombre oculta su objetivo de
dominio.

 Estas maniobras son tan sutiles que

pasan especialmente

Micromachis desapercibidas, y por ello pueden

llegar a ser más efectivas.
mos
encubiertos o  Impiden el pensamiento y la acción
eficaz de la mujer, llevándola en la
indirectos dirección elegida por el hombre y
aprovechan su dependencia afectiva
y su pensamiento “confiado”,
provocando sentimientos de
confusión, desvalimiento, culpa, y
dudas que favorecen el descenso de
la autoestima y la autoconfianza.
  Suelen utilizarse para
restablecer el reparto previo y

Micromachi mantener la desigualdad cuando

aumenta el poder personal de la
smos de mujer por cambios en su vida o

crisis por la pérdida de poder del

hombre por razones físicas o
laborales.
  No responsabilizarse sobre lo doméstico
 No implicación
 Pseudo implicación
 Implicación ventajosa
 Aprovechamiento y abuso de las
capacidades “femeninas de servicio”
 Naturalización y aprovechamiento del rol
Micromachismos de cuidadora.
utilitarios  Delegación del trabajo del cuidado de
vínculos y personas.
 Requerimientos abusivos solapados.
 Negación de la reciprocidad.
 Naturalización y aprovechamiento de la
“ayuda” al marido.
 Amiguismo paternal.
  Coacciones a la comunicación.
 Control del dinero.
 No participación e lo doméstico.
 Uso expansivo-abusivo del
Micromachi espacio y el tiempo.

smos  Insistencia abusiva.

coercitivos  Imposición de intimidad.

 Apelación a la “superioridad” de
la lógica varonil.
 Toma o abandono repentino del
mando.
  Creación de falta de intimidad
 Silencio
 Aislamiento y malhumor manipulativo.
 Puesta de límites
 Avaricia de reconocimiento y
disponibilidad
 Inclusión invasiva de terceros
Micromachi  Seudointimidad y seudocomunicación
smos  Comunicación defensiva-ofensiva

encubiertos  Engaños y mentiras

 Desautorización
 Descalificación-desvalorización
 Negación de lo positivo
 Colusión con terceros
 Terrorismo misógino
 Autoalabanzas y autoadjudicaciones.
  Paternalismo
 Manipulación emocional
 Dobles mensajes afecto/agresivos
 Enfurruñamiento
 Abuso de confianza

Micromachi  Inocentización culpabilizadora

 Autoindulgencia y
smos autojutificación

encubiertos  Hacerse el tonto (y el bueno)

 Impericia y olvidos selectivos
 Comparación ventajosa
 Minusvaloración de los propios
errores
 Echar balones fuera
 ¿Qué hay
de Tu hijo
comer? está
llorando
Estudiar
Lavar la ropa tú… ¿para No me di
qué? cuenta
no da dinero
pero mi
trabajo sí Te ayudo a
lavar los
No lo
volveré a
platos hacer

No tengo tiempo ¿Dónde

para cuidar de estabas hoy
nuestros hijos a las 7?
  Hipercontrol
 Pseudoapoyo
 Resistencia pasiva y
Micromachi distanciamiento
 Rehuir la crítica y la negociación
smos de  Prometer y hacer méritos
crisis  Victimismo
 Darse tiempo
 Dar lástima
  Hacer valer los propios derechos
expresando de forma directa y clara
las necesidades, deseos,
sentimientos y opiniones sin violar
los derechos de los demás.

Asertivid  Técnica DEC: “Cuando tú… yo me

siento… por lo que te pediría que…”

ad D: Describir la conducta sin juzgarla

E: Expresar la emoción
C: Conducta que le pedirías a cambio,
se pone en condicional.
 Empezar por querer cambiar
y mejorar

Inteligenc  Autoconocimiento

ia  Autorregulación
 Motivación
emocional  Empatía
 Comunicación
 Trabajo en equipo
  Asumir el pleno control de su
conducta de modo activo
 Identificar los problemas antes
de que aparezcan y tomar

Ser
decisiones
 Tomar iniciativa para lograr los

proactivo objetivos
 Actuar de manera perseverante
supone  En cada problema ver una
oportunidad
 Buscar objetivos saludables:
claros, realistas, consecuentes y
ecológicos
  Reaccionar agresivamente ante los
problemas
 No prever la consecuencias de las

Ser
acciones
 No analizar ni reflexionar antes de

reactivo
actuar
 El foto de atención y preocupación

supone
son las circunstancias externas
 Buscar cambiar los problemas del
entorno sin darse cuenta que es
parte del problema
 Quejarse sin hacer nada
  Es la capacidad que tienen las
personas de superar, con ayuda
de recursos personales y
sociales, las crisis de su ciclo
vital, haciendo de éstas ocasión

Resilien para la propia evolución

 Actitudes: optimismo, aceptación,
cia búsqueda de soluciones
 Capacidades: autorregularse,
asumir responsabilidad,
estructurar relaciones, configurar
futuro.
 No a la
violencia
contra la
mujer