Desarrollo del ser humano

integral

Unidad #: 3
DESARROLLO PSICOAFECTIVO DEL SER HUMANO
 
Tema #: 2
Las Emociones y los sentimientos.

MSc. Yaima Tabares Cruz

 SUBTEMAS

SUBTEMA: 1.- Componentes y función de las

emociones
SUBTEMA: 2.- Clasificación de la emoción
SUBTEMA:3.- Proceso y manejo de las
emociones
SUBTEMA:4.- Los sentimientos: Definiciones.
Relación Emoción y Sentimiento

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 Objetivo

Fundamentar desde las bases teórico -científicas de la personalidad, las

emociones y los sentimientos
 ACTIVIDAD DE INICIO
¿QUÉ LE SUGIERE ESTE MENSAJE, UNA EMOCIÓN O UN SENTIMIENTO?

https://images.app.goo.gl/sXFzphRSznviAbB18
 DESARROLLO
SUBTEMA 1. COMPONENTES Y FUNCIÓN DE LAS EMOCIONES

¿Qué son las emociones?

Respuestas que desde el punto de vista

biológico el organismo da y que provoca
determinadas reacciones en las personas
que significan cambios en cuanto a cómo
puedan sentirse

https://images.app.goo.gl/EaqipBJj9Aix85YM7
 Emoción

Carácter primario Ayudan a la supervivencia

Procedimientos fisiológicos

Facilitador de aprendizaje
Eventuales

Espontáneos e involuntarios
Como proceso inconsciente, las emociones
actúan como elementos de motivación, es
decir que disponen a las personas para el
accionar.

https://images.app.goo.gl/R7wKcCyEdJrTLcYU8
Emociones
-miedo
-tristeza
-ira
-alegría
-tristeza
-repugnancia

https://images.app.goo.gl/yo3HrwPEdhGGCK7ZA

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 EJEMPLOS DE REACCIONES EMOCIONALES

 Confrontación de intereses con

nuestros semejantes.
Reaccionamos con ira o enojo.
 Pérdida de un ser querido.
Reaccionamos con tristeza y
empatizamos con las personas que

nos apoyan.
https://images.app.goo.gl/uXnYrLuepfwsCSRr7 https://images.app.goo.gl/GScykpmn4gFzSYgp7

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 Componentes de las
emociones

Neurovegetativo Cognitivo

Motor o
conductual
 Subtema 2

Primarias o básicas
Clasificación de
las emociones Secundarias

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Primarias o Ponen de manifiesto la primera
básicas reacción ante algún suceso acaecido.

Alegría
Enfado
Miedo
Tristeza
Sorpresa
Confianza
Interés
 Se aprenden, no tienen carácter innato,
Secundarias aparecen con el desarrollo y la experiencia del
ser humano

Vergüenza
Culpa
Bochorno
Satisfacción
Desprecio
Placer
Entusiasmo

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 Cuando la situación reporta resultado útil o provechoso
Las emociones aunque que no sea de larga duración, son consideradas
pueden ser como emociones positivas.
negativas o Si las emociones se relacionan con sentimientos que
originan enojo e irritan y provocan que la situación se
positivas torne perjudicial y predispone al individuo para que se
sienta amenazado, retado, entonces es negativa.

https://images.app.goo.gl/3NUu9Lcg1iu4gEPQA
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SUBTEMA 3.- PROCESO Y MANEJO DE LAS EMOCIONES.

El manejo de las emociones o control

emocional, es la facultad de los seres
humanos para conducir adecuadamente
las emociones que experimentan.
Se deben tratar correctamente, ya sean
negativas o positivas

https://images.app.goo.gl/dG9zr8ZhtKzmfzd97
 COMPONENTES QUE INTERVIENEN EN EL CONTROL EMOCIONAL

-el manejo adecuado de la cólera

-saber enfrentar situaciones riesgosas
-tener conductas empáticas
-ser tolerantes ante las frustraciones

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 TÉCNICAS PARA CONTROLAR LAS EMOCIONES

-la relajación, la meditación, la respiración profunda, para

controlar el estrés
-el diálogo interno
-la autoafirmación positiva
-la asertividad
-tratar de no pensar en lo que preocupa
-buscar vías para liberar tensiones
-recordar virtudes y éxitos
-pensar en el futuro inmediato
-escribir un diario de tus emociones

https://images.app.goo.gl/3Gduszo5pbv7qnnz7
SUBTEMA 4.- LOS SENTIMIENTOS: DEFINICIONES. RELACIÓN EMOCIÓN
Y SENTIMIENTO

Sentimiento es “un estado del ánimo

que se produce por causas que lo
impresionan, y éstas pueden ser
alegres y felices, o dolorosas y tristes.
El sentimiento surge como resultado
de una emoción que permite que el
sujeto sea consciente de su estado
anímico.” (Pérez Gardey) https://images.app.goo.gl/PZk8qvEwyXjqo5iE6
SENTIMIENTOS, SU CLASIFICACIÓN

Los sentimientos positivos producen sensaciones

placenteras y por tanto generan felicidad y placer porque
propician la disminución de la ansiedad y el estrés.

Ejemplos: gratitud, euforia, satisfacción

Los sentimientos negativos producen sensaciones

desagradables que pueden desencadenar en situaciones
estresantes y angustiosas y afectar el estado de salud físico
y mental.

Ejemplos: ira, venganza, odio, frustración https://images.app.goo.gl/axM92TVYVtRLAW286

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https://images.app.goo.gl/dJGHDAns2AL1TebC6
 ACTIVIDAD DE CIERRE
OBSERVA LAS EXPRESIONES QUE SE REPRESENTAN Y DETERMINA CUÁLES
DE ESOS SENTIMIENTOS HAS EXPERIMENTADO EN LOS ÚLTIMOS DÍAS

https://images.app.goo.gl/YRUsvRn5T6W8Rtxd8

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 CONCLUSIONES

 La emoción es definida por la neurociencia como una respuesta orgánica que crea reacciones bioquímicas en
el cuerpo alterando el estado físico actual.

Los sentimientos son asociaciones mentales y reacciones hacia las emociones según nuestras experiencias
personales.

La diferencia entre emoción y sentimiento es que las emociones son reacciones biológicas ante los estímulos,
mientras que los sentimientos son reacciones o percepciones mentales ante esos mismos estímulos.

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 BIBLIOGRAFÍA

1- Qué son las emociones y que tipo de sentimientos hay

https://grullapsicologiaynutricion.com/blog/que-son-lasemociones
2- 6 diferencias entre emoción y sentimiento
https://www.psicoemocionat.com/6-diferencias-entre-emociones-y-sentimientos/

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