TRASTORNO DE ANSIEDAD

1. CONCEPTO

2. DIFERENCIAS DE ANSIEDAD Y NORMALIDAD

3. EN QUE NOS DIFICULTA TENER UN TRASTORNO DE ANSIEDAD EN NUESTRA VIDA DIARIA.

4. EXPERIENCIAS DE TRASTORNO DE ANSIEDAD ,

5. ESTIGMAS DEL TRASTORNO DE ANSIEDAD EN LA POBLACIÓN : LOS MAS COMUNES.

ASPECTOS GENERALES A TENER ENCUENTA EN LA PRESENTACION DE UN TRASTORNO DE
ANSIEDAD

Varios días (entre 1 a 6 días), la mayoría de los días (entre 7 a 11dias), casi todos los días ( de 12 a mas días )

1. Se ha sentido ansioso , nervioso o muy alterado

2. No ha podido dejar de preocuparse?

3. Se ha preocupado excesivamente por diferentes cosas?

4. Ha tenido dificultades para relajarse ?

5. Se ha sentido tan intranquilo que no podía estarse quieto?

6. Se ha irritado o enfadado con facilidad?

7. Ha sentido miedo como si fuese a suceder algo terrible?

8. En las ultimas 2 semanas Usted ha sentido molestias o problemas como:

- pocas ganas o interés en hacer las cosas?

- sentirse desanimado , deprimido, triste o sin esperanza?

- problemas para dormir o mantenerse dormido, o en dormir demasiado?

- sentirse cansado o tener poca energía sin motivo que lo justifique?

ASPECTOS GENERALES A TENER ENCUENTA EN LA PRESENTACION DE UN TRASTORNO DE
ANSIEDAD

- Poco apetito o comer en exceso?

- Dificultad para poner atención o concentrarse en las cosas que hace?

- moverse mas lento o hablar mas lento de lo normal? O sentirse mas inquieto o intranquilo de lo normal?

- Pensamientos de que seria mejor estar muerto o que quisiera hacerse daño de alguna forma buscando morir?

- Sentirse mal acerca de si mismo o sentir que es un fracasado o que se ha fallado a si mismo o a su familia?

9. Ha tenido alguna vez algunas experiencias traumáticas o estresantes en la vida,? hace cuanto ocurrió?

menos de 3 meses, entre 3 a 6 meses, entre 6 y 9 meses, hace 1 <ño, hace 2 años, hace 3 años, hace 4 o 5 años o mas ?
ASPEC TOS GENERALES A TENER ENCUENTA EN LA PRESENTACION DE UN TRASTORNO DE
ANSIEDAD
• 10. Ataque de Pánico

• - Aparición brusca de malestar o miedo acompañado de por lo menos 3 de los síntomas que aparecen en la lista a

• continuación

• . frecuencia cardiaca aumentada o sacudidas del corazón,

• . Opresión o malestar en el pecho

• . Escalofríos o sofocaciones

• . Sudoración

• . Nauseas

• . Miedo de perder el control o volverse loco

• . Temblores o sacudidas.

• . Mareo o inestabilidad. Sensación de ahogo o falta de aire

• , sensación de irrealidad

. Medo a morir. Sensación de atragantarse .

. Entumecimiento u hormigueo.