LA

AUTOVALORACIÓN Y
LOS PROYECTOS DE
VIDA
MSC. PAOLA SAMANIEGO BRIONES
AUTOCONCEPTO
Es el conjunto de ideas y pensamientos que tenemos acerca de nosotros mismos en
cualquier ámbito de nuestra vida (personal, familiar, profesional…). Estos
pensamientos pueden referirse a conductas, sentimientos, pensamientos u otras
características personales.
 AUTOVALORACIÓN
Es el resultado de relacionar el autoconcepto con los valores e ideales. En la
autovaloración influye el nivel de exigencia que el individuo asume y cuáles son los
estándares para medir y evaluar las experiencias.
F. González (1983) define la autovaloración como "subsistema de la personalidad
que incluye un conjunto de necesidades y motivos, junto con sus diversas formas de
manifestación consciente. En este sentido el contenido de la autovaloración está
emocionalmente comprometido con las principales necesidades y motivos de la
personalidad y constituye una expresión de los mismos".
Una de las funciones más importantes de la autovaloración es la de regular la
conducta mediante un proceso de autoevaluación o autoconciencia, de modo que el
comportamiento de un estudiante en un momento determinado está condicionado, en
gran medida, por el autoconcepto que posea en ese momento. 
Albert Bandura (1977) señala que el sujeto anticipa el resultado de su conducta a
partir de las creencias y valoraciones que hace de sus capacidades, es decir, genera
expectativas, bien de éxito, bien de fracaso, que repercutirán sobre su motivación y
rendimiento.
“La autovaloración es estructurada, adecuada, efectiva cuando existe un
conocimiento profundo de sí mismo expresado en reflexiones acerca de sí, ricas,
variadas, profundas, coherentes y previsión adecuada de los niveles de realización
que se pueden alcanzar“.
La autovaloración no adecuada o no estructurada "cuando existe pobreza en el
autoconocimiento de manera que el sujeto se conoce insuficientemente o
distorsionadamente. Existe una tendencia a describir comportamientos más que a
reflexionar coherentemente acerca de sí mismo, de modo que, los elementos que
integran la propia autovaloración no se encuentran elaborados reflexivamente. 
 FUNCIONES DE LA AUTOVALORACIÓN

FUNCIÓN FUNCIÓN FUNCIÓN

VALORATIVA REGULADORA AUTOEDUCATIVA

Orienta la proyección del

El sujeto tiende a dirigir joven en el presente y en
El sujeto evalúa las
su comportamiento en el futuro, en este nivel la
cualidades que cree
función de la valoración autovaloración se
poseer. Se trata de la
que realiza de su persona, convierte en un punto de
valoración de los
regula las conductas en partida para un proceso de
conceptos que tiene de sí
las cuales se siente autoperfeccionamiento, en
mismo a partir de sus
comprometido de modo el mantenimiento de un
principales exigencias,
muy personal, a partir de equilibrio coherente entre
motivos y de las
su estrecha relación con el su contenido
demandas sociales.
nivel de aspiración. autovalorativo y la
conducta exterior. 
PROYECTO DE VIDA
Los proyectos de vida son el conjunto de planes abordados cognitivamente,
emocionalmente, y ubicados en un contexto social determinado, cuyos contenidos
esencialmente incluyen acciones conducentes a metas, que son manifiestas a través
de las comunicaciones verbales y no verbales.
Casullo (1996) sostiene que el proyecto de vida está vinculado a la constitución en
cada ser humano de la identidad ocupacional entendida como la representación
subjetiva de la inserción concreta en el mundo del trabajo en la que puede
autopercibirse incluido o excluido.
La construcción o elaboración de un proyecto de vida forma parte del proceso de
maduración afectiva e intelectual y como tal supone “aprender a crecer” que supone
la posibilidad para cada sujeto de complementar cuatro tareas básicas:
1) Si es capaz de orientar sus acciones en función a determinados valores.
2) Aprender a actuar con responsabilidad significa hacerse cargo de las
consecuencias de las propias decisiones, reconocer que no se está solo que hay
otros con los que hay que convivir.
3) Desarrollar actividades de respeto: ser capaces de compartir y aprender a aceptar
las diferencias, esperar del otro y de uno mismo lo que realmente podemos dar
aceptando las posibilidades y limitaciones individuales y grupales.
4) Un proyecto de vida debe estar basado en el conocimiento y la información sobre
el propio sujeto, sus intereses aptitudes y recursos económicos, sobre las
posibilidades y expectativas del núcleo familiar de pertenencia, sobre la realidad
social, económica, cultural y política en la que se vive.
COMPONENTES DE LOS
PROYECTOS DE VIDA
1) Competencias: Personales y sociales, para que la persona comprenda su entorno y
asuma su realidad estableciéndose relaciones entre las competencias psicosociales,
procesos de maduración y procesos de aprendizaje.
2) Temas relevantes: Tales como interculturalidad, igualdad de género, afectividad,
autoestima y sexualidad, protección y defensa del medio ambiente, etc.
3) La intervención vocacional: que tiene por finalidad conseguir la optimización de
las capacidades del joven y lograr una inserción adecuada del mismo en el campo
socioprofesional.
4) Adaptación flexible: Se refiere a la capacidad que debe poseer toda persona para
defenderse de las estructuras sociales, reaccionar ante los cambios y responder sin
miedo y sin angustia a la incertidumbre.
5) Autodescripciones: Consisten en un conjunto de variables relacionadas con la
dinámica de la propia personalidad: conocimiento, aceptación, eficacia, control, etc.
MUCHAS GRACIAS